新高一如何制定高效學(xué)習(xí)計(jì)劃
進(jìn)入新高一，學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)繁重，知識(shí)量也更多，一個(gè)高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃是高一學(xué)科快速入門(mén)，提升成績(jī)的關(guān)鍵。
每位新高一的同學(xué)都應(yīng)根據(jù)自身的不同情況來(lái)制定合理學(xué)習(xí)計(jì)劃，以下是專(zhuān)門(mén)針對(duì)新高一制定合理學(xué)習(xí)計(jì)劃所提出的四大關(guān)鍵點(diǎn)，更好的幫助新高一同學(xué)更加有條理的學(xué)習(xí)各科知識(shí)。
關(guān)鍵一、根據(jù)自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)安排。
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的.人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
關(guān)鍵二、讓家長(zhǎng)或老師監(jiān)督效果更好。
少數(shù)新高一缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
關(guān)鍵三、目標(biāo)明確，提高學(xué)習(xí)效率。
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
關(guān)鍵四、根據(jù)自身情況不斷完善學(xué)習(xí)計(jì)劃。
學(xué)習(xí)計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可行性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
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