軍訓(xùn)一周心得
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢？下面是小編為大家整理的軍訓(xùn)一周心得，歡迎大家分享。
軍訓(xùn)一周心得1
看著那張嚴(yán)肅的面孔，心里有一種緊張，教官會(huì)不會(huì)很嚴(yán)格，我們?cè)诓话驳拇y(cè)。
"第三列、第四位同學(xué)，請(qǐng)不要亂動(dòng)，如果堅(jiān)持不住要打報(bào)告！"這已經(jīng)是第五分鐘了。"作為一個(gè)軍人，站軍姿是最基本的，剛開(kāi)始會(huì)很累，只要堅(jiān)持住，就會(huì)有好的成效！"在這樸素的話里，滿懷著鼓勵(lì)和諄諄教導(dǎo)。
看著別的班的同學(xué)已經(jīng)在休息了，都很羨慕。唉，什么時(shí)候才到我們休息呢？"收腿的時(shí)候一定要快，第一排……"，教官讓我們感覺(jué)到的總是一絲不茍。
"現(xiàn)在這個(gè)動(dòng)作還有誰(shuí)不會(huì)嗎？不會(huì)的話我可以再教他。"同學(xué)們?cè)缫讶硭嵬�，誰(shuí)還想再練呢，便紛紛敷衍著"會(huì)了，會(huì)了……"。教官說(shuō)："那好，再練一遍！"這一遍，他挑出了好多不標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)。"剛剛問(wèn)的時(shí)候，不是都會(huì)嗎？作為一個(gè)軍人，首先要謙虛、誠(chéng)實(shí)，肯吃苦耐勞，做一個(gè)人也是如此。"
軍訓(xùn)僅僅是第一天，教官的話卻給了我如此震撼的感動(dòng)，他給我的第一印象，是那份"流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)"的執(zhí)著，是那份紋絲不動(dòng)的忍耐，是那份細(xì)節(jié)決定成敗的一絲不茍，是那份作為一個(gè)軍人應(yīng)有的樸素誠(chéng)實(shí)。
誠(chéng)然，青春需要個(gè)性的張揚(yáng)，但嚴(yán)謹(jǐn)、樸素、務(wù)實(shí)的態(tài)度更是青春活力的"加油站"，我的第一天軍訓(xùn)生活已經(jīng)在我的記憶里留下了最深刻的印記，以后的精彩，我在期待，我們都在期待……回想那短短一周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹(shù)一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語(yǔ)說(shuō)："不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹；沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香。"它教會(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。休息時(shí)，我們方隊(duì)的男女生面對(duì)面的坐著，在訓(xùn)練員隊(duì)長(zhǎng)的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的
臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂(lè)時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺(jué)，便能找到瞬間的幸福與快樂(lè)。此外，在軍訓(xùn)的.活動(dòng)中，還增添可許多豐富多彩的活動(dòng)，如組織我們看電影，聽(tīng)講座等等。這些活動(dòng)，既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。
白駒過(guò)隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下�；厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——"幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝"。
也許，這短暫的一周是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無(wú)比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來(lái)同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)一周心得2
黑白藍(lán)相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴(yán)。多少曾嬌的女孩穿著它昂首立足于訓(xùn)練場(chǎng)上，勾勒出一道美麗的風(fēng)景。我驕傲我是其中的一員。
炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭；跌倒在訓(xùn)練場(chǎng)上，血液涌出我們的肌膚。我們沒(méi)有流淚，軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)了承受，我們勞記"流汗流血不流淚"。
蚊蟲(chóng)叮咬，我們不曾理會(huì)，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓(xùn)中我們懂得團(tuán)結(jié)，我們銘記"團(tuán)結(jié)就是力量"。
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床�。軍�?xùn)中我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，我們深信"堅(jiān)持就是勝利"。
"寒風(fēng)飄飄落葉，軍營(yíng)是咱溫暖的家……"同學(xué)們長(zhǎng)著軍歌，在嘹亮的.歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓(xùn)。軍訓(xùn)中，我們正在長(zhǎng)大。
軍訓(xùn)是艱苦的，我們是快樂(lè)的。
在經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的等待之后，所有如我一樣的新生終于迎來(lái)了期盼已久的，為期一周的軍訓(xùn)生活，未來(lái)的七天，對(duì)所有的同學(xué)們來(lái)說(shuō)都將會(huì)是一次考驗(yàn)，一次歷練，一次洗禮。七天后，我們會(huì)蛻變，蛻變成一個(gè)嶄新的自已。
在一步步蛻變的過(guò)程中，最苦最累的不是我們，而是和我們一起站在烈日炎炎下大聲地喊著口令，帶領(lǐng)我們訓(xùn)練的教官，可敬可愛(ài)的教官。
我拿什么贊美您，教官？
您教會(huì)我軍人應(yīng)有的姿態(tài)，您教會(huì)我做人應(yīng)有的精神，您讓我明白好多好多。
當(dāng)我們趁您不在就偷偷休息，您卻用苦口婆心代替了嚴(yán)厲訓(xùn)斥；教官，我不知道可以拿什么來(lái)贊美您，因?yàn)楹?jiǎn)單的詞匯在您面前都顯得那么蒼白，也許因?yàn)槟母冻霰緛?lái)就無(wú)需回報(bào)！所以，我只能說(shuō)一句：教官，您辛苦了！
軍訓(xùn)一周心得3
短短一周的軍訓(xùn)生活就要結(jié)束了，從我們剛到炮兵旅營(yíng)區(qū)時(shí)候的散漫到今天斗志昂揚(yáng)團(tuán)結(jié)一致的士氣，所以說(shuō)短短幾天的訓(xùn)練為我軍旅人生寫下濃墨的一筆，炮兵旅教導(dǎo)隊(duì)成為我軍旅人生小小的驛站，但作為一名軍人，作為一名軍人作為一名部隊(duì)文藝工作者，這方小小的驛站卻使我回歸本然，下面就兩點(diǎn)本人這次軍訓(xùn)的體會(huì)和同志們做一個(gè)交流！
首先，軍人二字對(duì)我們或多或少還有些淡然，對(duì)于這兩個(gè)字的概念，對(duì)于我們這些文藝兵來(lái)說(shuō)并不根深蒂固，七年前考入軍校的時(shí)候曾參加了軍訓(xùn)，但是由于這幾年工作性質(zhì)的決定，再就是最為主要的是自身的原因并沒(méi)有以一個(gè)軍人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求自己，恰恰相反的是作為文藝兵我們總忘記自己姓軍，用一句上軍藝時(shí)候的警句來(lái)說(shuō)就是"文藝兵先是兵，德藝雙馨方是星"，作為軍營(yíng)部隊(duì)特殊的群體，只有以軍人的標(biāo)準(zhǔn)姿態(tài)來(lái)要求和審視自己才可以全心的為兵服務(wù)，為廣大部隊(duì)官兵服務(wù)，這次來(lái)軍訓(xùn)的時(shí)候我曾經(jīng)和教官開(kāi)玩笑說(shuō)"如果讓我脫掉軍裝的話，可能就沒(méi)有了軍人的風(fēng)貌"，的確是這樣，這幾天的訓(xùn)練從最簡(jiǎn)單的脫帽敬禮到隊(duì)列訓(xùn)練和一日生活制度，教官們耐心的.教導(dǎo)，注意一點(diǎn)點(diǎn)地養(yǎng)成，同志們也虛心的學(xué)習(xí)，并沒(méi)有以自己是老兵等借口來(lái)推托應(yīng)付訓(xùn)練，從基礎(chǔ)練起。通過(guò)教官們認(rèn)真的輔導(dǎo)讓我更加明白了什么叫嚴(yán)于律己，對(duì)于這一點(diǎn)的人士對(duì)我今后的工作生活學(xué)習(xí)軍人地養(yǎng)成是非常的重要的！再就是這次來(lái)炮兵旅軍訓(xùn)的一行人發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)一致昂揚(yáng)向上的優(yōu)良作風(fēng)，同志們從前在團(tuán)里各有各的專業(yè)接觸也很少，這次軍訓(xùn)在一起生活訓(xùn)練，為了榮譽(yù)在各項(xiàng)工作的開(kāi)展中都發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)一致的好作風(fēng)，只要我們每一個(gè)將作風(fēng)養(yǎng)成和持效，今后我們?cè)陂_(kāi)展任何工作都不懼艱難，共同為軍旅文化事業(yè)貢獻(xiàn)力量！
第二點(diǎn)就是這次軍訓(xùn)是一次很好的體驗(yàn)生活的過(guò)程，前幾天看新聞第八次文代會(huì)召開(kāi)提出開(kāi)了文藝要來(lái)源于基層。服務(wù)于基層。所以當(dāng)我們這次來(lái)之后我們歌隊(duì)的演員都有共同的認(rèn)識(shí)，就是要經(jīng)常地深入生活，只有真正的容入部隊(duì)的生活，才可以在舞臺(tái)上演兵唱兵，塑造一個(gè)個(gè)合格的軍人形象，才能起到宣傳部隊(duì)宣揚(yáng)典型的作用。
這次軍訓(xùn)回團(tuán)后我將嚴(yán)于律己，將在教導(dǎo)隊(duì)保持的作風(fēng)帶回自己今后本職工作中，時(shí)刻以一名軍人來(lái)嚴(yán)格要求自己，將一切不符合身份的雜質(zhì)拋于腦后身外，回歸軍人的本然，再見(jiàn)！我的炮兵旅，再見(jiàn)！我的老班長(zhǎng)！
軍訓(xùn)一周心得4
燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺(jué)中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多：那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)……無(wú)一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的一周軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那立正稍息的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
記得一周前，我們剛著軍裝，一個(gè)個(gè)都還是新兵蛋子。但我們一個(gè)個(gè)都以飽滿的熱情接受著太陽(yáng)的洗禮。烈日下，汗水流出堅(jiān)強(qiáng)的河！記得幾天前，姚教官一個(gè)個(gè)幫我們糾正軍姿；一遍遍幫我們重復(fù)口號(hào)；一排排幫我們訓(xùn)練齊步跑。讓我們明白什么是真正的軍人！
一周軍訓(xùn)教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的.意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
一周軍訓(xùn)教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花�？窗桑y(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾�，告誡我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見(jiàn)豐美。不是嗎？那匯報(bào)表演上，躍躍欲試的激動(dòng)，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無(wú)一不在表現(xiàn)著我們五十三顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動(dòng)力使我們勝利的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
短短的一周的軍訓(xùn)結(jié)束了，這一周讓我收獲了很多，讓我明白了什么是友情，什么是努力，什么是堅(jiān)強(qiáng)，什么是團(tuán)結(jié)。更讓我懂得了——這幾天的汗水沒(méi)白流！
軍訓(xùn)一周心得5
在這一周的軍訓(xùn)期間，我們累并快樂(lè)著，雖然有許多的埋怨，但是心里還是美滋滋的。在這段說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)的時(shí)間里，我學(xué)到了很多，軍訓(xùn)帶來(lái)的不僅是生活上的改變同時(shí)在思想上也有些許的改變。它激勵(lì)著我們，在學(xué)習(xí)中我們也應(yīng)有這樣的精神。
這是我的第二次軍訓(xùn)，或許正是因?yàn)檫@個(gè)原因，對(duì)于此次的軍訓(xùn)沒(méi)有特別的感覺(jué)，軍訓(xùn)的內(nèi)容還是原來(lái)的那幾樣。每天重復(fù)聽(tīng)著教官的口令“立正，稍息，跨立，坐下與起立，向左、右、后轉(zhuǎn)，齊步走，正步走……”
都覺(jué)得有點(diǎn)膩了。突然在腦海間出現(xiàn)了這么個(gè)念頭：那匍匐前進(jìn)是啥感覺(jué)的呢。站個(gè)十幾分鐘的軍姿，都有點(diǎn)不耐煩了，感覺(jué)好累哦~有點(diǎn)堅(jiān)持不住了，可能是我們教官好說(shuō)話了點(diǎn)吧，就都想偷懶一下，心里在想“反正教官也不會(huì)對(duì)我們?cè)趺礃印�，我們的休息時(shí)間也是超短的，剛坐下沒(méi)多久就又起立了。我都覺(jué)得當(dāng)兵的人都是沒(méi)有時(shí)間概念，有的只是服從。之前，我都以為當(dāng)兵的各個(gè)都是一副嚴(yán)肅的表情，原來(lái)不都是這樣的，當(dāng)兵的也愛(ài)笑而且笑容是那么的好看。就像我們的教官，他就特喜歡笑，想嚴(yán)肅都嚴(yán)肅不起來(lái)。
訓(xùn)練場(chǎng)上教官們的身姿英姿颯爽，無(wú)法相信他們是和我們一樣的年齡人。但他們身上體現(xiàn)出了成熟與干練，這是屬于軍人的.獨(dú)特氣質(zhì)，是在艱苦的環(huán)境下磨礪出來(lái)的意志，與我們稚氣未脫的臉上相比形成顯著的差異。他們身上有我們所要學(xué)的東西，同樣的年齡顯示出來(lái)的不同風(fēng)貌，他們可以的我們也可以做得到，不是嗎？越是在艱難的環(huán)境下越能鍛煉一個(gè)人的毅力，磨練一個(gè)人的意志，它教會(huì)我的遠(yuǎn)不止這些，首先我們要學(xué)的就是團(tuán)結(jié)，在一個(gè)部隊(duì)要的就是團(tuán)結(jié)，因?yàn)椴筷?duì)是一個(gè)整體而不是一個(gè)個(gè)體，它可能會(huì)因?yàn)槟硞�(gè)人而完不成任務(wù)，所以我們首先要學(xué)的就是互相的配合，走出去我們都是一體的，代表的是我們大家而不是某個(gè)人。
九月二十四號(hào)，我們軍訓(xùn)匯操表演，這是對(duì)我們這一周的軍訓(xùn)成果的驗(yàn)收，同時(shí)也意味著我們的軍訓(xùn)生活告一段落。突然間有一種不舍得感情，盡管這段日子里有太多的勞累，但是和教官們相比，我們的勞累顯得微不足道……
軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是我們所得到的不僅僅是比以前更能吃苦了，還有一份深情一份感動(dòng)和一份理解，在我們身上寄托了太多太多人的期望，他們?yōu)槲颐锤冻隽撕芏嗪芏�，卻不需要任何的回報(bào)，我想這是一份寄托讓我們?yōu)榱宋磥?lái)而努力，一周也許不算什么，三年也可以一晃而過(guò)，但只要我們努力，只要我們可以堅(jiān)持，明天的天下就將在我們的腳下。
軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長(zhǎng)達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，先輩洗刷，然后拙見(jiàn)沉淀直至溶入我生命的最底層。
軍訓(xùn)一周心得6
光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，離軍訓(xùn)已有一個(gè)多星期了，提起軍訓(xùn)，真叫人回味無(wú)窮。
這一個(gè)星期的訓(xùn)練，我學(xué)到了很多，我體會(huì)到了時(shí)喜時(shí)悲的情感——白天的訓(xùn)練是辛苦的，但晚上是令人興奮。那拉歌聲似乎還在我耳邊回蕩。訓(xùn)練是辛苦的，但天空很作美，太陽(yáng)并不曬，且教官也不嚴(yán)。但我們還是叫苦連天，我這才體會(huì)到軍的辛酸。我也懂得了一個(gè)集體，只有每一個(gè)成員都遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)一致，盡職盡責(zé)，才能創(chuàng)造一個(gè)文明的集體。在部隊(duì)里，吃飯、洗澡、睡覺(jué)方面都要很有紀(jì)律，經(jīng)過(guò)了一個(gè)星期的學(xué)習(xí)，我學(xué)得我也改變了許多。比如在飯桌上的一些禮儀，起床時(shí)，需要整理的`事情，今人高興的是我疊被子的"技術(shù)"也有提高。在時(shí)間的安排方面也有了進(jìn)一步的提高。
我要感謝學(xué)校，感訓(xùn)尊敬的教官，讓我有機(jī)會(huì)體驗(yàn)不同的生活，我將改正自己的缺點(diǎn)，努力將我所學(xué)到的發(fā)揚(yáng)下去。
這次軍訓(xùn)使我得到的不僅僅是身體上的鍛煉，更重要的是精神上
的充實(shí)，它給了我機(jī)會(huì)，讓我有幸能體驗(yàn)到生活的艱難，給了我獨(dú)立的能力，使我成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)承擔(dān)，給了我克服困難的信心，教我勇敢，它還給了我戰(zhàn)勝挫折的勇氣，讓我明白，在哪里跌倒，就從哪里爬起來(lái)，它還給了我不輕易服輸?shù)纳线M(jìn)心，這次軍訓(xùn)不僅給予我榮譽(yù)，鍛煉我的意志，更重要的是它讓我明白了堅(jiān)持就是勝利。
一周的汗水，一周的堅(jiān)持，一周的磨練，一周的感情。這五個(gè)日日夜夜的經(jīng)歷將來(lái)的高中學(xué)習(xí)撐起了精神支柱，這一周的經(jīng)驗(yàn)，不管是對(duì)高中階段還是對(duì)我一生的學(xué)習(xí)生活都很重要，我將把這些精神，帶到今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中。
這一周的一切雖然苦，但卻值得一輩子去留戀。
軍訓(xùn)一周心得7
苦中作樂(lè)，痛苦并快樂(lè)著，在磨礪中我成長(zhǎng)著，這是我在短短幾天內(nèi)最大的感受，在進(jìn)校之前就很向往自己身穿警服的英姿，并成天在那發(fā)癡發(fā)呆作白日夢(mèng)，盼著早些入校就讀，當(dāng)然在入校之前我已做好受苦的準(zhǔn)備，并信心滿滿的對(duì)父母承諾軍訓(xùn)難不倒我，但當(dāng)我正式步入學(xué)校，身著特警服裝站在烈日下曝曬時(shí)，大把的汗水便早已將我內(nèi)心的那股神氣給沖散了，為了對(duì)的住帥氣又充滿正義的警服，我還是堅(jiān)持按教官們的要求去做———三挺一瞪，頭微揚(yáng)，下顎略收，后頸緊靠衣領(lǐng)，兩肩向后展，挺胸收腹，雙手緊貼褲縫，大拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)處，手指并攏，雙腿，膝蓋向后頂，腳跟并攏，腳尖張開(kāi)約60度，身體前傾，身體重心落于腳掌上......
當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練突然結(jié)束時(shí)，疲憊的我們竟已無(wú)法使雙腿雙腳動(dòng)彈了，只是半天僵在那里，汗水早已滲透衣裳，全身酸痛。面部表情除了痛苦，我想不到用什么其他詞匯來(lái)形容了......確實(shí)很辛苦//
教官們也很辛苦，原本只比我們大一屆，都還算是同輩人，也因此有著許多同我們相同的稚氣與調(diào)皮，但面對(duì)一身正義的警服和嚴(yán)肅的'長(zhǎng)官們的指示，他們都收起了自己稚氣的一面，板著比自己年齡大10歲的嚴(yán)肅面孔，對(duì)我們耳提面命的。。受用是受用，但剛開(kāi)始還是會(huì)令許多人不習(xí)慣的發(fā)笑，哪怕是冒著做俯臥撐的危險(xiǎn)，這真是叫人哭笑不得了/
軍訓(xùn)雖苦但也有許多甜。
在艱苦的軍訓(xùn)生活中，我們漸漸習(xí)慣了早睡早起，還有早鍛煉，時(shí)不時(shí)的大檢查，我們雖痛恨，更甚至叫嚷著："這日子簡(jiǎn)直沒(méi)法過(guò)了/"但是我們還是心存欣喜的，因?yàn)檎沁@樣獨(dú)立又艱苦的生活訓(xùn)練使我們這些平日里嬌生慣養(yǎng)，好吃懶做的獨(dú)生子女們體會(huì)到了生活的艱難與不易———
累了是要吃飯的，要吃飯是要會(huì)唱歌的，會(huì)唱歌還是要很洪亮的，飯是自己要吃的，不會(huì)有人幫你打，你再累也得自己來(lái)，自己排，跑慢了，你就得挨餓，有錢也沒(méi)有用。衣服是自己要穿的。不會(huì)有人幫你洗，你再累也得自己洗，洗晚了你就沒(méi)干凈衣服穿了，還要減少休息時(shí)間......
在這里你做什么都得手腳麻利，講求速度，沒(méi)人陪你拖沓。。下樓前要迅速洗漱后整理內(nèi)務(wù)，集合晚了要受懲罰，這對(duì)于我這個(gè)平日里沒(méi)收過(guò)這種罪的人來(lái)說(shuō)不可謂不是一種非常挑戰(zhàn)。我正在用毅力攻克它，我有信心......
才短短一周時(shí)間，從見(jiàn)到整齊的"方塊豆腐"被褥會(huì)發(fā)呆到自己會(huì)親手疊放，從看到教官們整齊劃一的儀仗隊(duì)詫異到自己能堅(jiān)持站軍姿一個(gè)鐘頭不動(dòng)，我覺(jué)得我的改變還是挺大的，很高興，自己能在不斷的磨礪中成長(zhǎng)并脫胎換骨。
在軍訓(xùn)期間偶爾短暫的休息時(shí)間也是我最開(kāi)心的時(shí)候，共患難的兄弟姐妹們平起平坐在地上，各自介紹著自己，并向大家展示才藝，那種苦盡干來(lái)，苦中作樂(lè)的感覺(jué)是一種別樣的興奮，因?yàn)樵谀且豢�，我也看到了教官們可�?ài)的笑臉，比起常板著的嚴(yán)肅面孔，那美麗的笑容更顯魅力，有種莫名的親切感......
軍訓(xùn)一周心得8
一周的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，回想第一天軍訓(xùn)的時(shí)候，我們常鬧著，盼望著軍訓(xùn)馬上結(jié)束。可真正到了結(jié)束的時(shí)候，我心里竟會(huì)依依不舍。舍不得教官，舍不得這里的一切。甚至在上了車，趴在車窗上，看著教官的身影，我的眼淚會(huì)想在我的臉上跳舞，但我不能流淚，一旦流淚了，就把教官這幾天的心血給毀了，我要堅(jiān)強(qiáng)。“流血流汗不流淚”這句話早已烙在我心中。
每當(dāng)我們堅(jiān)持不住，想要流淚的時(shí)候，教官都會(huì)告訴我們這句話。也正是因?yàn)檫@句話，我開(kāi)始變得堅(jiān)強(qiáng)。也許會(huì)有許多同學(xué)認(rèn)為教官很嚴(yán)厲，很兇。沒(méi)錯(cuò)，她的確很嚴(yán)厲，很兇。但她只會(huì)在訓(xùn)練是會(huì)這樣。其余的時(shí)間里，她會(huì)和我們開(kāi)開(kāi)玩笑，和我們唱唱歌。會(huì)趁我們不注意時(shí)，偷偷拿出手機(jī)拍下我們玩耍的那個(gè)片刻，等翻出來(lái)看的時(shí)候會(huì)捧腹大笑。
她也會(huì)在晚上巡邏的`時(shí)候偷偷的幫我們蓋好被子，怕我們著涼。在看到我們買垃圾食品的時(shí)候，會(huì)警告我們說(shuō)這些東西不能吃，然后有各種方式來(lái)恐嚇我們，而我，也是其中一個(gè)被教官恐嚇的人。所以，在我看來(lái)，她是開(kāi)朗的，是溫柔的。教官也是包容的。在訓(xùn)練期間，我們偶爾不聽(tīng)話了，軍姿站不好了，踏步也踏不好時(shí)，她會(huì)生氣，但她并不會(huì)打罵我們，她會(huì)包容我們，而我們卻一次又一次的讓她失望。她并不會(huì)放棄，而是一遍一遍又一遍的教我們，她也不會(huì)喊累。在看到我們喊累的時(shí)候，會(huì)讓我們休息，放松。教官也是堅(jiān)強(qiáng)的，她喊著命令，一遍又一遍。盡管聲音早已沙啞。她每天都在吃藥，第二天又把聲音獻(xiàn)給我們。無(wú)論聲音有多么沙啞，她都在堅(jiān)持著。真怕哪天教官的身體撐不住了。教官也會(huì)在晚上的時(shí)候，跑到我們的宿舍和我們一起寄被窩，當(dāng)然，是個(gè)女教官。待我們?nèi)胨�，她�?huì)幫我們把門關(guān)上，然后悄悄的離開(kāi)。
在臨走之前，教官會(huì)拍著我們的臉，囑咐我們好好讀書(shū)，對(duì)我們說(shuō)“再見(jiàn)，我的好學(xué)生�！比缓髱臀议T把重的行李搬下樓。上車前給我們一個(gè)大擁抱，和我們道別。然后站在一旁微笑著看著我們離開(kāi)，直到車子消失得無(wú)影無(wú)蹤。此時(shí)我知道，楊教官心里和我們一樣依依不舍。我相信我們還會(huì)和楊教官見(jiàn)面的。我下決心，要把教官教給我們的忍耐和堅(jiān)強(qiáng)用到學(xué)習(xí)上，而我也要像楊教官一樣，學(xué)會(huì)忍耐，堅(jiān)強(qiáng)，開(kāi)朗和包容。
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