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拓展訓(xùn)練工作總結(jié)范文
總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律，快快來寫一份總結(jié)吧。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？以下是小編為大家收集的拓展訓(xùn)練工作總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
拓展訓(xùn)練工作總結(jié)范文1
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：
第一、激發(fā)潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我。
在面對8米的高桿時，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，我們要做的就是挑戰(zhàn)自己的恐懼感。表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會，實現(xiàn)人生一大步的跨越。
第二、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。
拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神的運動。它的每一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認(rèn)識自我、認(rèn)識生命的活動。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得應(yīng)該怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個人的能力有限，意志和精神的力量是無限的。
第三、做事前要統(tǒng)籌全局，做好計劃，多思考。
想想做事中可能會遇到什么問題，提前做好防范措施，有備無患。同時我們也要審時度勢，從大處思考。個人做事時，不能太私利。七巧板的游戲的失敗者們，主要原因是大家都以各個小組的利益為重，卻忽視的隊伍的大目標(biāo)。在工作中，我們通常潛意識里往往想到只是自己的部門，各自為戰(zhàn)，往往不會站在集體的角度考慮一些問題。若是目標(biāo)太短淺，一心只想提高自己，那么即便自己再強(qiáng)大，沒有好的平臺，能力也就不會有一個大的提升。
第四、有力的領(lǐng)導(dǎo)。
在制定計劃和實施的過程中，團(tuán)隊中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見，群策群力。但是也會出現(xiàn)為了堅持自己的觀點而爭執(zhí)不下，這時候就需要團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊以一個聲音說話，以相同步調(diào)行動，團(tuán)隊合作的過程中必須只能有一個指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實的有力保障。
第五、團(tuán)隊精神和整體意識在工作中的推廣。
沒有完美的個人，但可以有完美的團(tuán)隊，團(tuán)隊合作精神在于信任、合作和奉獻(xiàn)，強(qiáng)調(diào)的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團(tuán)隊精神的'基礎(chǔ)，失去了信任團(tuán)隊就無法合作，更不用說奉獻(xiàn)了。而合作和奉獻(xiàn)是團(tuán)隊合作的必要條件，所有的隊員要緊密合作，無私奉獻(xiàn)才能保證工作的圓滿完成。
第六、學(xué)會溝通和理解。
語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
第七、懂得擺正自己的位置。
在團(tuán)隊中既要發(fā)揮自己的長處與智慧，同時也要懂得自己優(yōu)缺點。其身不正，無以自立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實地、實實在在地做好本職工作。
拓展訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊意識，同時挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時刻提醒自己，要相信自己，時時保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊合作精神！在今后工作學(xué)習(xí)中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對每一項工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個人。
拓展訓(xùn)練工作總結(jié)范文2
拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)，拓展訓(xùn)練以新穎的培訓(xùn)方式和良好的培訓(xùn)效果迅速在世界各地發(fā)展了起來。拓展是一種體驗式的培訓(xùn)，通過親身體驗去激發(fā)潛能和感悟人生道理，在訓(xùn)練中培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識，打造一個高效率的合作團(tuán)隊發(fā)。
雖然一天的`拓展訓(xùn)練很累，但是我們的內(nèi)心感到非常充實。在訓(xùn)練中我們?nèi)硇耐度肓送卣�，相互幫助、相互學(xué)習(xí)，一起努力完成團(tuán)隊的目標(biāo)。訓(xùn)練過程中我們學(xué)會團(tuán)隊合作，和團(tuán)隊溝通交流，遇到困難與團(tuán)隊商討、協(xié)調(diào)解決，與團(tuán)隊共進(jìn)退。
在進(jìn)行拓展項目“穿越電網(wǎng)”時候，團(tuán)隊不做計劃和商討就開始了拓展練習(xí)，結(jié)果導(dǎo)致了團(tuán)隊內(nèi)部紛亂、人心惶惶的，最后我們通關(guān)時間竟然是其他團(tuán)隊的兩倍。雖然這只是一個拓展練習(xí)，卻從中可以發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊的許多不良的習(xí)慣“事前不做計劃、不冷靜、不溝通，不協(xié)調(diào)等”。
常言道“失敗乃是成功之母”，經(jīng)歷上次的失敗我們學(xué)會做準(zhǔn)備、冷靜對待事情、遇到困難與團(tuán)隊交流溝通、事情不順與團(tuán)隊協(xié)調(diào)。在拓展項目競技中，良好的習(xí)慣讓我們順利成為此次拓展訓(xùn)練的冠軍。同時我們也要將這種良好的習(xí)慣運用到工作中去，為了我們的未來努力拼搏，與公司共發(fā)展。
拓展訓(xùn)練工作總結(jié)范文3
20xx年4月24日的早上，xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院xx校區(qū)的操場上有一群精神抖擻的年青人，他們沉醉在游戲的歡樂中。這是xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院xx校區(qū)團(tuán)工委為了培養(yǎng)團(tuán)工委部門助理之間的感情，增進(jìn)各部門助理之間的溝通和交流，同時也是為了鍛煉團(tuán)工委各部門助理的綜合素質(zhì)，特為團(tuán)工委部門助理開展了xx校區(qū)團(tuán)工委部門助理早早訓(xùn)活動。
4月24日活動的組織者有校區(qū)團(tuán)工委副書記xx、新聞宣傳中心主任xx、廣播站站長xx以及大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)干部。通過團(tuán)工委部門之間助理打亂整合，就形成了外聯(lián)余志鵬帶領(lǐng)的“三塊磚”、社聯(lián)張增波帶領(lǐng)的“肆無忌憚”、廣播站文建飛帶領(lǐng)的“夢之翼”、創(chuàng)業(yè)部何洪帶領(lǐng)的“78隊”等六大團(tuán)體。各團(tuán)體之間介紹完畢之后，廣播站站長xx便帶領(lǐng)助理們做減肥操，同學(xué)們都像模像樣的模仿著，大家都非常的高興。減肥操做完之后，組織者們又想出來了一個叫“落單的魚兒”的游戲，六大團(tuán)體的.隊長組成一張用手張開的“漁網(wǎng)”，不斷去網(wǎng)落單的同學(xué)們，網(wǎng)到的同學(xué)變會加入這張漁網(wǎng)中。游戲開始后不斷有同學(xué)們加入到這個漁網(wǎng)中，然后這個漁網(wǎng)又分成男生和女生漁網(wǎng)，大家越玩越高興，不知不覺中時間便到了結(jié)束的時候了。
通過xx校區(qū)團(tuán)工委第二天開展的團(tuán)工委部門助理早早訓(xùn)活動，使團(tuán)工委部門助理之間有了進(jìn)一步的認(rèn)識，使大家懂得團(tuán)工委是一個大家庭，大家都是團(tuán)工委的一員，大家都應(yīng)該相互幫助，相互扶持。
拓展訓(xùn)練工作總結(jié)范文4
6月14號，是我值得深刻銘記的日子，因為今天是我第一次參加拓展訓(xùn)練，雖然只有短短的兩天時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時間里，讓我感受最深的有以下幾個方面：
�。�1）“信任背摔”：
相信他人，為成功贏取時間——背摔。背摔其實是一項很簡單的活動，一個人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的團(tuán)隊那你就平躺著摔下來。這項活動看上去似乎很平常，沒有什么蘊涵，其實它驗證了人與人之間心靈的交流及可信度�！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點點滴滴的積累�！靶湃巍笔紫纫嘈抛约�，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會被信任。游戲中短短幾個字“相信你的同伴”就會讓背摔者心中充滿信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時心里就會輕松許多。工作中我們相信自己，信任這個團(tuán)隊的每一個成員，做事情成功的機(jī)會就會增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會對這個團(tuán)隊越“信任”�？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜�，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。
（2）“翻越畢業(yè)墻”：
“翻越畢業(yè)墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗，項目要求在規(guī)定的時間內(nèi)將所有的人不借助任何工具爬過4米筆直的墻，沒有任何工具，所有團(tuán)隊需要全部跨越！當(dāng)時就想著怎么過得去？結(jié)果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個人的感觸頗深，很多人都留下了激動的淚水。求生墻讓我們化為一個整體，真正意義上突破了零的`突破！在困難面前，我們沒有退縮！這個訓(xùn)練給我很大啟發(fā)：只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。這就是我們的團(tuán)隊、步調(diào)一致的團(tuán)隊、無堅不摧的團(tuán)隊。
（3）“結(jié)束感想”：
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽儯靡嬗趫F(tuán)隊成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，個人的潛能都有效發(fā)揮出來了。
拓展訓(xùn)練工作總結(jié)范文5
我隨鄭州大學(xué)教育系知行拓訓(xùn)營，先后赴魯山一高、鄲城三高開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，也對鄭州大學(xué)校學(xué)生會和提前上崗的大一新生進(jìn)行了素質(zhì)拓展訓(xùn)練。在這個過程中，我看了很多，聽了很多，學(xué)了很多，感悟也很多。
首先，談一下我個人的收獲。作為一名教練，要有團(tuán)隊意識，有組織協(xié)調(diào)能力。不僅要組織協(xié)調(diào)自己所帶的學(xué)員，還要和總教練，和其他教練，和不同隊之間進(jìn)行協(xié)調(diào)，要相互配合。做每個項目都要有時間意識，注意進(jìn)度，要和其他隊的進(jìn)度盡量保持一致，保證整個拓訓(xùn)過程的進(jìn)行。教練要保持穩(wěn)定的心態(tài)，做長期的活動是每一天都要有亮點，帶動學(xué)員的積極性，讓整個活動連貫的進(jìn)行。在項目開展前，教練自己的準(zhǔn)備很重要，要準(zhǔn)備自己今天所有的項目:如何開展，如何分享，分享時說什么……這些問題都需要提前準(zhǔn)備好，只有準(zhǔn)備充分，臨場時才會有話可說，不會冷場。主教和助教之間要配合默契，隨時交流本隊學(xué)員的'情況。
就具體項目而言，做“交解千千結(jié)”、“神秘結(jié)”、“太空椅”、“同心竿”等項目時，教練的分享和引導(dǎo)很重要;做“直呼其名”時教練要帶動氣氛，調(diào)動學(xué)員們的積極性，讓他們盡快融和;做大型項目時，要多讓學(xué)員自己分享，讓他們切身的談一下自己的收獲。
在實戰(zhàn)拓訓(xùn)過程中，我自身也存在許多問題：首先，氣場太弱;其次，總結(jié)能力差，許多話想說卻說不出來;再次，缺乏主動性，控場能力差;另外，在生命之旅室內(nèi)引導(dǎo)過程中，對語氣的控制、情緒的帶動和轉(zhuǎn)化、不同板塊的鏈接都不成熟，缺乏鍛煉。這些多需要我在以后的素質(zhì)拓展訓(xùn)練中加以改正。
從總體上來說，我們的拓訓(xùn)也存在很多問題。教練之間、總教練和教練之間的配合不密切，在項目討論過程中及項目進(jìn)行過程中，“聽誰的”這個問題一直沒有解決，我們?nèi)鄙僖粋�絕對統(tǒng)一的聲音，總教練和教練之間缺乏協(xié)調(diào)，部分教練各行其是。有的項目進(jìn)行的過于形式化和模式化，整個過程都很僵硬，帶給學(xué)員到收獲很少，我們要考慮學(xué)員的心理狀態(tài)和體力狀況。另外，物品的回收和保管工作我們存在失誤，許多小物品我們保存不完整，這在以后的拓訓(xùn)過程中要絕對避免。
暑期進(jìn)行的綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練意義重大，我們要不斷對外進(jìn)行拓訓(xùn)活動，擴(kuò)大鄭州大學(xué)教育系知行拓訓(xùn)營的影響力，同時我們要不斷發(fā)現(xiàn)問題，不斷改進(jìn)，讓我們的團(tuán)隊越來越強(qiáng)。
拓訓(xùn)部招新在即，我們的任務(wù)很多，但我相信，只要我們不斷努力，團(tuán)結(jié)在一起，加強(qiáng)拓訓(xùn)部核心教練的培養(yǎng)，我們拓訓(xùn)部一定會做出更大的成績，我們的明天一定會更好!
拓展訓(xùn)練工作總結(jié)范文6
為進(jìn)一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》精神；更好地配合學(xué)院素質(zhì)教育與拓展訓(xùn)練辦公室的工作；加深電子信息系師生對大學(xué)生素質(zhì)教育與拓展訓(xùn)練工作的認(rèn)識，本學(xué)期電子信息系以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新能力和實踐能力為重點，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，緊緊抓住大學(xué)生成才和核心職業(yè)能力培養(yǎng)這一中心任務(wù)，開拓創(chuàng)新，努力工作，組織了豐富多彩的活動，取得了階段性的成績，現(xiàn)將工作情況總結(jié)如下：
一、統(tǒng)一思想，統(tǒng)一計劃，統(tǒng)一實施
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》精神與學(xué)院素質(zhì)教育與拓展訓(xùn)練辦公室的工作思路為思想，以電子信息系實際情況為基礎(chǔ)，充分調(diào)動教師的積極性，挖掘教師資源。廣泛統(tǒng)一的在系內(nèi)外開展形式多樣的素質(zhì)教育與拓展訓(xùn)練項目，制訂了詳盡的工作計劃。
二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，措施得力，保障素質(zhì)拓展計劃的實施
電子信息系領(lǐng)導(dǎo)對素質(zhì)拓展的工作給予了大力的支持，從具體項目的審定到實施，都做出了明確指示。在本學(xué)期的學(xué)生素質(zhì)教育與拓展訓(xùn)練工作中，電子信息系有15位老師積極參與主持、認(rèn)真組織了8場講座與11項競賽，每項活動都以培養(yǎng)大學(xué)生核心職業(yè)能力為目的，組織學(xué)生進(jìn)行職業(yè)技能訓(xùn)練和創(chuàng)意競賽，開闊了學(xué)生的思維，提高了學(xué)生的技能水平。
1、本系教師講座
本學(xué)期校內(nèi)教師根據(jù)系部相關(guān)專業(yè)組織了八場特色鮮明的講座，具體如下：
�。�1）xxxx年9月11日由毛玉梅開展了《新生，請找準(zhǔn)你的快樂》的講座，對象為本系所有12級新生；10月22日，由毛玉梅老師開展題為《演講藝術(shù)》的講座，對象主要為全校學(xué)生。
（2）xxxx年10月29日，由居華倩教師開展題為《影視后期特效鑒賞》的講座，對象是全校學(xué)生。
�。�3）xxxx年11月12日，由毛玉梅老師開展題為《情緒控制與心理健康》的講座，對象主要為全校學(xué)生。
�。�4）xxxx年11月19日，由譚建斌老師開展題為《虛擬機(jī)技術(shù)在嵌入式系統(tǒng)開發(fā)中的應(yīng)用》的講座，對象是全校學(xué)生。
�。�5）xxxx年11月05日，由金虹老師開展題為《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座》的講座，對象為全院學(xué)生。
�。�6）xxxx年11月26日，由林濤老師開展題為《大學(xué)生如何提高自己的核心競爭力》的講座，對象為全校學(xué)生。
�。�7）xxxx年12月03日，由林濤老師開展題為《光伏技術(shù)—解決能源危機(jī)的最優(yōu)方案》的講座，對象為全院（光伏專業(yè)優(yōu)先）。
�。�8）xxxx年15月05日，由王慧老師開展題為《美術(shù)鑒賞—中國畫與油畫》的講座，對象主要為全校學(xué)生。
2、校外專家教師講座（專家講壇）
三、調(diào)動廣大師生積極性，貫徹落實大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃技能大賽
學(xué)生是素質(zhì)拓展的主體，學(xué)生實踐水平的高低，直接影響到素質(zhì)拓展工作的好壞。電子信息系老師根據(jù)不同階段和層次的學(xué)生不同的成才需求，廣泛開展素質(zhì)拓展活動，本學(xué)期我系主要組織了二大類（人文藝術(shù)類、職業(yè)技能與社會實踐類）共12項竟賽活動，為學(xué)生的全面發(fā)展提供必要的訓(xùn)練和幫助。提高了廣大學(xué)生的思想道德素質(zhì)，營造濃厚的校園文化氛圍。極大地豐富了學(xué)生的業(yè)余生活，提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。具體如下：
1、職業(yè)技能與社會實踐類（7）：
�。�1）xxxx年11月，為了提高大學(xué)生的攝影水平，學(xué)校通過一些積極健康、主題突出的攝影，讓大學(xué)生積極地參與進(jìn)來，記錄了美好的瞬間，又豐富了校園文化，我們舉辦了校園攝影大賽，并評出一、二、三等獎。比賽過程中，我校學(xué)生用自己清澈的眼睛、透徹的鏡頭、睿智的頭腦、活躍的思想、充沛的情懷，挖掘校園文化，表現(xiàn)和諧校園的景、情、人和事，關(guān)注社會的重大活動，表達(dá)大學(xué)生自己的真切生活感受與真實境遇，捕捉生活中令人心動的影像，記錄我們大學(xué)的美好瞬間。這個比賽不僅讓電子信息系藝術(shù)設(shè)計與多媒體的學(xué)生學(xué)以致用，而且讓熱愛攝影的學(xué)生提供了一個平臺。
�。�2）xxxx年11月開展了誠信征文，誠實守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，是每個公民的基本道德規(guī)范，是個人的立身之本，是社會運行之規(guī)。一個人只有講誠信，才會有信譽(yù)，才能贏的人們的信賴和尊重；一個社會擁有誠信，社會生活才可能健康有序；一個國家講誠信，才能立足于世界民族之林。我院學(xué)生積極參加，熱情高漲，這個誠信征文比賽不僅提高了我院學(xué)生對誠信重要性更進(jìn)一步的認(rèn)識，，同時又豐富的校園的文學(xué)氛圍，最后評出一、二、三等獎。
�。�3）xxxx年12月學(xué)院開展了第二屆CCIT全國信息技術(shù)水平大賽PHOTOSHOP選拔賽，以電子相冊比賽形式，主題是畢業(yè)季，主要面向大三學(xué)生，10屆多媒體同學(xué)參賽人數(shù)最多。對即將踏上社會的他們來說，三年的大學(xué)生活是如此美好，往事歷歷在目，他們把這三年來的一些美好瞬間做成相冊，這個比賽不僅讓他們記住過往的美好，而已也讓他們銘記最初的夢想，從而更有勇氣的踏上社會，開始他們的新生活。最后由主辦比賽的`老師和學(xué)生干部評委評出一、二、三等獎。這個第一屆的電子相冊大賽，取得了滿意的效果，收獲了不一樣的感動與喜悅。
同月，產(chǎn)品造型比賽也開展了，這個比賽給智能電子和工業(yè)設(shè)計的學(xué)生提供了一個能力展現(xiàn)的平臺，這2個專業(yè)的學(xué)生參賽人數(shù)較多，這個比賽激發(fā)了他們的創(chuàng)新思維，也讓他們對自身專業(yè)有了更一步的了解
（4）xxxx年12月份第二屆“魅力校園，精彩瞬間”PPT大賽、計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)安全知識競賽和光伏知識競賽拉開了帷幕。
第二屆“魅力校園，精彩瞬間”PPT大賽不僅豐富了學(xué)生的校園生活，也讓他們懂得了世界上并不缺少美，只要有一顆發(fā)現(xiàn)美的眼睛即可，最后由老師和學(xué)生干部評委評選出了一二三等獎及優(yōu)秀獎。
計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)安全知識競賽參賽人數(shù)甚多，讓學(xué)生們了解近幾年來高速寬帶網(wǎng)絡(luò)的新理論、新技術(shù)、新方法和新應(yīng)用，幫助學(xué)生梳理現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)新技術(shù)的知識結(jié)構(gòu)，盡快掌握網(wǎng)絡(luò)新技術(shù)的重要內(nèi)容，跟蹤網(wǎng)絡(luò)學(xué)科的最新發(fā)展，全面了解網(wǎng)絡(luò)最新前沿技術(shù)，組織教研室的教師分別評出一、二、三等獎及優(yōu)秀獎。
光伏知識競賽讓光伏專業(yè)的學(xué)生更加了解本專業(yè)的發(fā)展前景，也讓他們對本專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃有了明確的目標(biāo)，這個比賽意義非凡，得到了光伏專業(yè)學(xué)生的好評。最后由老師評出一二三等獎及優(yōu)秀獎。
2、人文藝術(shù)類（3）：
�。�1）xxxx年12月，全院舉辦了色彩作品大賽，比賽以水彩（水粉）畫、傳統(tǒng)工藝美術(shù)作品進(jìn)行評比，參賽選手以藝術(shù)設(shè)計的同學(xué)居多，這個比賽效果不錯，最后評選出一二三等獎。
�。�2）xxxx年12月，為同學(xué)們提供一個展示自身藝術(shù)才能的平臺，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識，提高我院學(xué)生的審美與創(chuàng)意能力，電子信息系第四屆個人形象設(shè)計大賽開展了。有了往年舉辦的經(jīng)驗，這一次，學(xué)生干部加大力度宣傳，吸引了很多學(xué)生參加，通過初賽，有13個人進(jìn)入決賽，其中2個是財經(jīng)系的學(xué)生，比賽過程中，選手們展現(xiàn)出高雅的姿態(tài)及符合自身品味的服裝，還有各種各樣的才藝表演，賽后評選出一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，，毛玉梅老師進(jìn)行了點評。通過這個比賽，作為當(dāng)今大學(xué)生的我們，對自身的品味氣質(zhì)等方面有了更高一層的認(rèn)識。
（3）xxxx年11月全院開展了家居產(chǎn)品設(shè)計大賽，本次比賽與校外比賽“麗江杯”鏈接，主要面向藝術(shù)設(shè)計多媒體工業(yè)設(shè)計專業(yè)學(xué)生，這個比賽的目的即使為了提高設(shè)計專業(yè)學(xué)生的技能，也給他們提供一個齊奇發(fā)異想的平臺，在12月份，由老師評出了該比賽校內(nèi)一二三等獎及優(yōu)秀獎。
四、因為時間等因素沒有開展的活動
由胡慶烈，張松濤教師負(fù)責(zé)的比賽：電子產(chǎn)品維修比賽，電子產(chǎn)品制作比賽，因教師工作繁忙，沒如期舉行，預(yù)計下個學(xué)期繼續(xù)進(jìn)行。
五、存在的不足
1、活動深入程度不過高，學(xué)生的參與與研究不夠深入。
2、活動組織形式單一，不夠豐富且在宣傳、展示、展覽方面組織一般。
綜上所述，我系將會發(fā)揚優(yōu)點，彌補(bǔ)不足。時刻以“成就卓越未來，引領(lǐng)時尚生活”為主題開展廣泛的校外素質(zhì)教育與拓展訓(xùn)練項目，通過拓展訓(xùn)練可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生自身潛能、增強(qiáng)自信、改變自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；改善人際關(guān)系，更為融洽地與人合作，從而打造具有核心競爭力的卓越團(tuán)隊！
XXX系
XX年X月X日
拓展訓(xùn)練工作總結(jié)范文7
天是20xx年7月12日，參加拓展培訓(xùn)歸來已經(jīng)四天有余了，可時間的推延絲毫沒有抹去在博來受訓(xùn)的點滴經(jīng)歷與感受，拓展訓(xùn)練培訓(xùn)講師總結(jié)。此刻的我坐在電腦前，回顧短短2天拓展培訓(xùn)的全過程，依然記憶猶新。教練、隊友，每一個項目，每一次分享，每一次點評，都?xì)v歷在目。
記得有人說過，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗的才是最真實的,只有在這種經(jīng)歷和體驗中,我們才會思考那些看似簡單平凡的小問題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無數(shù)的經(jīng)歷與體驗組成，正是這無數(shù)的經(jīng)歷與體驗教會了我們?nèi)绾巫鋈�、如何做事，如何尋找人生的支點，如何實現(xiàn)自我的價值……這次博來拓展之旅，又一次新的體驗，在體驗式的拓展培訓(xùn)中我受益良多。總結(jié)如下：
一、加深了對“拓展培訓(xùn)”的理解
以活動為舞臺，以項目為道具，以學(xué)員實操為推動，以培訓(xùn)師為導(dǎo)演，以學(xué)員體驗后的感悟為精華�！边@是教練在本次培訓(xùn)的第一堂課上所講的一番話，給我留下了深刻的印象。作為一名正在學(xué)習(xí)人力資源管理專業(yè)的學(xué)生，對于其基本職能活動之一的培訓(xùn)的認(rèn)識也僅僅停留在書本中所介紹的相關(guān)內(nèi)容。而對于體驗式培訓(xùn)即拓展培訓(xùn)，更是剛剛接觸，知之甚少。通過這次親身參與體驗，我加深了對“拓展培訓(xùn)”的理解。
理論上講，所謂“體驗式的拓展培訓(xùn)”就是充分利用各種室外的自然環(huán)境或者是創(chuàng)造的假設(shè)情境，從情感上、體能上、智慧和社交上對學(xué)員提出挑戰(zhàn)，在參與者解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的活動過程中，實現(xiàn)“磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團(tuán)隊”的培訓(xùn)宗旨。通過這次培訓(xùn)，我更加深刻地體會到，每一個培訓(xùn)項目的設(shè)計都不是隨機(jī)的、盲目的，都有一定的針對性和目的性。我們的很多項目都是在游戲中完成的，但是游戲的最終目的不是為了娛樂，游戲本身就是培訓(xùn)。以游戲的形式讓學(xué)員受訓(xùn)正是拓展培訓(xùn)的亮點之一，某種意義上來講，更有助于培訓(xùn)效果的發(fā)揮。
通過這次受訓(xùn)，我對培訓(xùn)的主體和客體也有了更清晰的認(rèn)識。一般來講，受訓(xùn)人員在整個培訓(xùn)過程中是被動的，一切行動聽指揮，整個過程是在培訓(xùn)師的安排下逐步進(jìn)行的。在這種情況下，容易產(chǎn)生一種誤解，認(rèn)為整個培訓(xùn)中，培訓(xùn)師起著主導(dǎo)作用。而事實上，培訓(xùn)師在培訓(xùn)過程中只是起著指導(dǎo)和引導(dǎo)的作用，培訓(xùn)的主角是我們這些參與受訓(xùn)的人員，我們的體驗和感受是最重要的，培訓(xùn)的出發(fā)點和落腳點也是為了讓學(xué)員們有所感、有所悟，在思想上有所改變進(jìn)而在行動上有所改觀。所以，作為受訓(xùn)者更應(yīng)該積極配合，全情投入，持著開放和負(fù)責(zé)任的心態(tài)，積極分享每次體驗的感受。
二、對“培訓(xùn)師”角色有了更全面的認(rèn)識
培訓(xùn)師是教練，是導(dǎo)演，是整個培訓(xùn)過程中的促進(jìn)者和推動者。相對于每一個項目而言，一名合格的培訓(xùn)師在培訓(xùn)中既要能夠置身其中，又要能夠置身其外。作為培訓(xùn)師，要對整個培訓(xùn)的流程和環(huán)節(jié)有充分的了解和把握，某種程度上而言，要把自己視為旁觀者，這樣才能游刃有余地從宏觀上指導(dǎo)完成整個培訓(xùn)活動。以此同時，培訓(xùn)師的另外一個重要任務(wù)就是引導(dǎo)學(xué)員感悟和思考，這就需要培訓(xùn)師一方面仔細(xì)觀察每位學(xué)員在游戲當(dāng)中的表現(xiàn)，另一方面
從學(xué)員的角度理解每個培訓(xùn)項目，這樣才能在分享與點評中有的放矢，找到關(guān)鍵的問題。
另外，作為培訓(xùn)師，需要具備很高的綜合素質(zhì)，語言表達(dá)要堅定有力、語速適中、聲音洪亮，又不失風(fēng)趣幽默;肢體語言要豐富靈活;面部表情要親切、平和，讓學(xué)員感受到放松與鼓勵。還有最重要的兩點，一是培訓(xùn)師自身要有充分的自信心，這樣才能很好的掌控整個培訓(xùn)過程，也更容易讓學(xué)員們產(chǎn)生信賴感;二是培訓(xùn)師一定要有廣博的知識面，大量的案例和管理理論要能夠舉一反三、靈活運用，并在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)信手拈來。以上的這些都是從本次我們的培訓(xùn)師的表現(xiàn)中所感受和體會到的，我想如果今后自己要成為一名合格的培訓(xùn)師，還差的很遠(yuǎn)，還需要在很多方面學(xué)習(xí)和提高。
三、體驗感悟
兩天的培訓(xùn)不包括團(tuán)隊建設(shè)在內(nèi)，我們一共參與了8個項目——領(lǐng)導(dǎo)與部屬的溝通訓(xùn)練、背摔、過電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、撲克牌、齊眉棒以及斷壁求生，這其中有順利完成任務(wù)的，也有沒完成的。但我想，不論任務(wù)完成的結(jié)果如何，每個項目設(shè)計的目的.是達(dá)到了的。思想與思想的碰撞產(chǎn)生的智慧的火花讓我們每個人都成為了受益者。每次體驗過后，自己的切身體會，隊友們的感悟，教練的點評，所有這些交匯在一起，成為了參加這次受訓(xùn)最大的也是最寶貴的收獲。
“溝通訓(xùn)練”使我明白，在解決問題的過程中，溝通是很必要的，但我們需要的不僅僅是溝通，更重要的是關(guān)注溝通是否“有效”，明確有著不同經(jīng)歷、不同背景的人對同一事物的認(rèn)識是否一致，在溝通的過程中是否有充分的“信息反辣。
“背摔”讓我對“信任”、“責(zé)任”、“承諾”、“規(guī)則”這些詞語有了更真切的理解。教練說，信任是一種智慧。的確，體會信任，在信任他人的同時也贏得他人對自己的信任，當(dāng)可以信任的時候選擇了拒絕，也許會不經(jīng)意間與很多機(jī)會擦肩而過。當(dāng)然，信任也是建立在一定的基礎(chǔ)之上的，信任的建立也需要一個過程。能得到他人的信任是一種幸福，所以，對給予我們信任的人，我們也應(yīng)當(dāng)心懷感恩，工作總結(jié)《拓展訓(xùn)練培訓(xùn)講師總結(jié)》。而當(dāng)我們被信任時，也意味著一種責(zé)任，不要請許諾言，但是一旦做出承諾，就要“一言九鼎”，承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。整個“背摔”項目的順利完成還得益于完善的制度規(guī)范，從組織的角度考慮，組織目標(biāo)的實現(xiàn)得益于組織系統(tǒng)的規(guī)范與科學(xué)、完善的制度。
“過電網(wǎng)”這個項目培養(yǎng)了我們?nèi)w成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團(tuán)隊目標(biāo)的實現(xiàn)需要每位團(tuán)隊成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細(xì)節(jié)決定成敗”，懂得了管理過程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用。
“撲克牌”的游戲，讓我切身體會了做領(lǐng)導(dǎo)者的不易，也強(qiáng)化了自己的決策意識。原來很多時候真的是如管理大師西蒙所言，“管理就是決策”。此外，我還懂得了管理中不同層次員工有著不同的分工角色，應(yīng)當(dāng)盡其所能，各司其職。
“求生”是最讓人緊張，也最令人振奮和激動的一個項目。如果沒有我們的團(tuán)結(jié)一致，沒有戰(zhàn)勝困難的決心和信心，沒有周密的計劃、組織和協(xié)調(diào)，是不可能成功完成這個任務(wù)的。當(dāng)我們?nèi)σ愿皩⒆詈笠粋�隊友拉上斷壁的那一刻，大家歡呼雀躍，心中充滿了激動與感動。那一刻，我有想哭的沖動，我看到了團(tuán)隊的力量是無窮的，我也看到了齊心協(xié)力完成任務(wù)后我們整個團(tuán)隊所受到的鼓舞。這可謂是培訓(xùn)中的一次高潮，如果這不是我們此次培訓(xùn)的最后一個項目，我想這一定能夠讓我們的團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)，讓我們擁有更強(qiáng)的凝聚力。
在兩天的培訓(xùn)過程中，“斷橋”和“空中單杠”是唯一的兩個個人項目。至今仍然記得每次隊友們真誠的鼓勵和自己在某個瞬間閃過的內(nèi)心的恐懼，但是越是在困難和恐懼面前，我們越是要更加的果決與堅強(qiáng)，不能因為環(huán)境的改變而讓自己原本具備的能力被淹沒，真的是“斷橋一小步，人生一大步”，空中的一躍既是對自我的超越也是對自己的鼓舞，面對困難，面對壓力，我沒有退縮，我可以和別人一樣，做到更好。分享體驗時，教練談到“心里暗示”，舉了很多例子，講了很多道理，給我的啟發(fā)很大。我在心里問自己，是不是總是在給自己成功的暗示，是不是面對任何情況都對自己信心百倍，對于這個問題的回答我沒有十足的自信，我猶豫了。在同齡人中，我自認(rèn)為自己還算得上是一個有自信、有實力、肯吃苦、求上進(jìn)的年輕人，但是也難免會有灰心、沮喪的時候，從前每每這樣的時候，也許自己的表現(xiàn)總是被動的，但是通過這次的培訓(xùn)，我感覺自己內(nèi)心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干勁兒更足了，我相信，我行!
人生充滿了無數(shù)的第一次，每個“第一次”都是一個新的開始，每一次的體驗都是一筆寶貴的財富，都值得我們認(rèn)真體味，用心珍藏。在體驗中學(xué)習(xí)與成長，踏實做人，認(rèn)真做事，一步一個腳櫻超越，讓每一天的自己都是一個嶄新的自己。感謝博來，給了我這樣一個體驗培訓(xùn)的機(jī)會;感謝教練與我的隊友們，與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的兩天。我還年輕，還需要不斷地學(xué)習(xí)與成長;未來充滿變數(shù)，但相信有了這兩天的培訓(xùn)經(jīng)歷，未來的路，我會更加用心地走下去，走得更穩(wěn)、更堅實。
9.18-19日，公司組織全體人員參加了“歷奇培訓(xùn)體驗中心”指導(dǎo)進(jìn)行的拓展培訓(xùn)，兩天的培訓(xùn)讓我感受到了融匯公司員工的活力與團(tuán)隊精神，做為銷售部的一名成員，兩天的拓展訓(xùn)練，雖然感到勞累，但通過精心設(shè)置的各類富有寓意的游戲活動，自身獲益匪淺。
一：責(zé)任與壓力是讓人清醒和前進(jìn)的動力
通過“畢業(yè)墻“活動，我感受到了同事之間互相配合互相照顧，當(dāng)自己在畢業(yè)墻下為同事護(hù)航時，自身更感受到了壓力與責(zé)任，我如何能讓此時無依無靠的同事不受傷害，這種壓力和責(zé)任讓自己每走一步都要想到同事的安全，讓自己小心翼翼;同樣，做為銷售部成員，我要努力做好自己的本職工作，明確自己的責(zé)任和壓力，要更認(rèn)真，更仔細(xì)的去對待每一位客戶，做好當(dāng)下的工作。
二：相互信任是取得成功的最重要保障
這是“信任背摔”這項活動帶給我的收獲，當(dāng)自己信任同伴能接住自己時，自己很舒服的倒在了同伴有力的臂膀中，當(dāng)不信任同伴而臀部先向下掉落時，由于受力點集中，增加了部分同伴的壓力而不能讓這種壓力平均的傳遞給所有同伴，既讓自己非常不舒服，也讓部分同伴受到傷害;同樣，在我們的工作中，銷售部雖然是公司的排頭兵，但與公司的各個部門都關(guān)系緊密，我是前方，公司就是后方，只有前后方之間互相信任，互相支持，并不斷進(jìn)行換位思考，才能讓公司更加具有競爭力。
三：做好計劃和規(guī)劃是成功的前提
這是“大海撈針”這項活動帶給我的啟示。我們做這個游戲時，一開始未進(jìn)行認(rèn)真的思考，盲目的進(jìn)行，第一次做出來的結(jié)果離目標(biāo)要求差距甚遠(yuǎn)，如果事先充分理解教練的要求，先認(rèn)真分析，將事半功倍，正所謂磨刀不誤砍柴工;結(jié)合自身目前的工作崗位及性質(zhì)來看，首先要認(rèn)真了解、分析客戶的要求，針對客戶情況做好分析，確定方案然后在去實施，或許比現(xiàn)在做完之后再進(jìn)行修改更能提升效率，也更能滿足客戶的需求。
四：不要單獨依靠自身的力量，團(tuán)隊的力量和支持更有戰(zhàn)斗力
這是整個訓(xùn)練中感觸最深的一點;在“團(tuán)隊圓“游戲中，大家由多根小繩子綁在手臂為支撐點圍成一個圓圈，讓同伴從繩上踩過，這個游戲告訴我，每個人都是團(tuán)隊的支點，必須依靠團(tuán)隊的力量共同完成，讓我感受到了團(tuán)隊協(xié)作和支持的力量;回到日常工作中，我認(rèn)為，做為銷售部的一員，同樣要做好與各個部門的溝通、協(xié)作，只有這樣才可以形成合力，也就可以生成巨大的戰(zhàn)斗力。
有人說，拓展是體驗下的感悟。更是身體力行下的收獲。我們所處的位置不同，決定了我們欣賞到不同的風(fēng)景。但無論我們體會到了什么，相信這都是積極的，是有助于融匯團(tuán)隊建設(shè)的，也是增強(qiáng)公司凝聚力，增強(qiáng)公司榮譽(yù)感的一種很好的方式，亦是提升工作氛圍、提高工作效率的一個有效途徑。
衷心感謝我們的教練、公司領(lǐng)導(dǎo)和同事。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的，雖然只有短短兩天時間，拓展培訓(xùn)所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富，無論我們身處何種崗位、承擔(dān)哪些職責(zé)，只要用心體會都會從拓展培訓(xùn)中獲益良多。在今后的工作中我愿意和我們的領(lǐng)導(dǎo)、同事們一起探討，一起努力，去完善我們這個大團(tuán)體，去開拓更廣闊的天地。
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