拓展活動(dòng)總結(jié)(15篇)
總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來(lái)，因此我們需要回頭歸納，寫(xiě)一份總結(jié)了。總結(jié)怎么寫(xiě)才不會(huì)流于形式呢？下面是小編精心整理的拓展活動(dòng)總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
拓展活動(dòng)總結(jié)1
時(shí)間：20xx年9月25日、26日 地點(diǎn)：東方珍珠島 訓(xùn)練行程：第一天：團(tuán)體活動(dòng)，珠行萬(wàn)里，攀巖，燒烤;第二天：上午：古城尋寶，下午：十人合力摞易拉罐，撕名牌。
9月25日，我們學(xué)校八十多名教師，包括班主任、德育教師和生活老師一起去珍珠島拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練的行程如上。
第一天：剛到基地，教官集合所有隊(duì)員，報(bào)數(shù)，喊口號(hào)(打手勢(shì))：好，很好，非常好，YEAH!接著分組進(jìn)行訓(xùn)練：取組名、口號(hào)、造型，我們小組的組名是：愛(ài)國(guó)者;口號(hào)：愛(ài)國(guó)愛(ài)國(guó)，我愛(ài)中國(guó);-造型：中國(guó)龍的造型。其他組的組名分別是三國(guó)殺和英雄聯(lián)盟。分組后，我們做的第一個(gè)團(tuán)體游戲是“珠行萬(wàn)里”，這個(gè)活動(dòng)要求每個(gè)小組將小球從PU管的一端運(yùn)到另一端，中途不能掉落，如果掉落就要從頭開(kāi)始。這個(gè)活動(dòng)我們有X老師，他之前在部里當(dāng)過(guò)教官，所以，X老師比較熟悉這個(gè)游戲，而且他也帶過(guò)這種團(tuán)訓(xùn)，所以，在X老師的指導(dǎo)下，我們順利第一個(gè)完成。晚上我們進(jìn)行攀巖和燒烤活動(dòng)。
今天的活動(dòng)給我的啟示和反思是：每個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要一個(gè)有魄力的領(lǐng)導(dǎo)(聰明、能干、有威信)，團(tuán)隊(duì)要精誠(chéng)合作，相互信任、遵守規(guī)則，集體榮譽(yù)第一，拋棄個(gè)人主義;第二，隊(duì)長(zhǎng)的指令或最終決定必須明確、讓所有人聽(tīng)清楚、明白;第三，隊(duì)長(zhǎng)下達(dá)命令后，所有人必須執(zhí)行，在執(zhí)行過(guò)程中不能提出異議，只能執(zhí)行貫徹下去，如果有異議必須在活動(dòng)開(kāi)始之前提出，否則一切異議都無(wú)效。(統(tǒng)一思想，聽(tīng)從指揮;不準(zhǔn)亂說(shuō)話，學(xué)會(huì)傾聽(tīng))
第二天：上午：古城尋址：第一個(gè)地點(diǎn)：梁氏大屋，要求完成任務(wù)：在梁氏大屋前擺造型、拍照;第二地點(diǎn)：東門(mén)外找到教官領(lǐng)取任務(wù)，要求：找一個(gè)路人集體踢毽子連續(xù)15下，其中路人至少踢兩次;第三個(gè)地點(diǎn)：左棠古井，找到民謠：九月九的下一句，即左棠古井取水煮軍酒;第四地點(diǎn)：大鵬飯店，找到大鵬飯店，然后背出“將軍宴”的菜單。下午：第一個(gè)游戲：十人一起搬運(yùn)易拉罐，并將易拉罐摞在一起;第二個(gè)游戲：撕名牌。
第二天的活動(dòng)不是很順利，問(wèn)題與反思。首先，大家休息了一天后精神都好起來(lái)了，在集體活動(dòng)中很多平時(shí)愛(ài)說(shuō)話、做領(lǐng)導(dǎo)的隊(duì)員也喜歡七嘴八舌地提問(wèn)題，干擾了隊(duì)長(zhǎng)的決策，同時(shí)也降低了活動(dòng)效率。因此，學(xué)員要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，一旦集體決定了的命令，聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)指令行事，不可搞個(gè)人主義;其次，學(xué)員注意力不集中，沒(méi)有完全投入，隊(duì)長(zhǎng)指令沒(méi)有讓所有人聽(tīng)清楚、明白。因此，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)TEAM，隊(duì)長(zhǎng)是頭，所以，隊(duì)長(zhǎng)的話必須明確、清楚，讓每個(gè)隊(duì)員了解任務(wù)及完成任務(wù)的方法，同時(shí)，需要每個(gè)成員集中百分之二百的注意一起努力拼到最后;再次，每一個(gè)環(huán)節(jié)配合不夠緊湊，因此，需要加強(qiáng)環(huán)節(jié)的連貫性;第四，沒(méi)有齊心協(xié)力聽(tīng)口號(hào)做事，心不齊，做事不成功;第五，任何游戲都講究策略，所以，缺少智慧的游戲必定會(huì)輸。
總的來(lái)說(shuō)，最后，我們“愛(ài)國(guó)者”小組獲得第二名的成績(jī)，主要由于第二天訓(xùn)練的總總表現(xiàn)不佳最終與第一名失之交臂。當(dāng)然，名次不是最重要的，活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題是我們需要反思和總結(jié)的，所以，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，在以后的工作中不斷超越自己，團(tuán)結(jié)團(tuán)隊(duì)，帶領(lǐng)及跟隨團(tuán)隊(duì)不斷向前。
拓展活動(dòng)總結(jié)2
引言
大學(xué)時(shí)期是當(dāng)代大學(xué)生一生中心理變化最激烈的階段，在人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，許多大學(xué)生存在的以我為中心，過(guò)于自傲或自卑，意志力弱，心理承受力差團(tuán)隊(duì)意識(shí)淡薄等問(wèn)題，制約和影響了他們自身的發(fā)展乃至就業(yè)之路。如何突破自我認(rèn)知?如何提高人際交往能力?如何提高自身的心理素質(zhì)?如何提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)等?所有的這些都將影響大學(xué)生自身的發(fā)展，因此，素質(zhì)拓展訓(xùn)練是大學(xué)生自身發(fā)展過(guò)程中不可缺少的一部分!
團(tuán)隊(duì)介紹
1.團(tuán)隊(duì)名稱：蝸牛隊(duì)
2.團(tuán)隊(duì)口號(hào)：蝸牛，蝸牛，我們最牛!
3.團(tuán)隊(duì)隊(duì)歌：團(tuán)結(jié)就是力量
4.團(tuán)隊(duì)才藝展示
一.協(xié)作團(tuán)結(jié)翻
項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
活動(dòng)道具：報(bào)紙，膠帶，小刀
活動(dòng)概述：每組發(fā)4張粘 在一起的報(bào)紙，和一卷膠帶，先8人站在4張報(bào)紙上，想辦法把報(bào)紙翻過(guò)來(lái)，再翻報(bào)紙的過(guò)程中，手不能觸碰地面，腳也不能觸碰到地面。完成后，截去一張報(bào)紙，剩下三張報(bào)紙，繼續(xù)完成游戲。再截去一張，剩下兩張，繼續(xù)游戲，直到最后剩一張報(bào)紙也把它用同樣的方法翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。
活動(dòng)目的：考驗(yàn)隊(duì)員的協(xié)作能力，觀察能力，消除隊(duì)員之間的隔閡
二.蛇頭蛇尾
參賽人數(shù)：全體參賽選手
活動(dòng)概述：先所有參賽選手按手拉手圍成一個(gè)大圈;再每個(gè)選手獨(dú)自為伍，用剪刀、石頭、布與身邊的人pk，贏者為蛇頭，輸者為蛇尾，直到變成一條長(zhǎng)蛇;最后蛇尾的4個(gè)人抬著蛇頭的第一個(gè)人的游行。
活動(dòng)目的：考驗(yàn)個(gè)人的分析和整體把握能力。
三.團(tuán)結(jié)公車
參加人數(shù)：8人
項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
活動(dòng)道具：報(bào)紙，膠帶，小刀
活動(dòng)概述：每個(gè)小組發(fā)10份報(bào)紙，一把小刀和一卷膠帶，發(fā)揮自己的創(chuàng)意,制作成一個(gè)閉合的圓圈，這就是我們的公交車，要有8名隊(duì)員鉆到報(bào)紙里面去，從起點(diǎn)運(yùn)送到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)運(yùn)送到起點(diǎn)。
規(guī)則：運(yùn)送過(guò)程中，鉆到報(bào)紙里的隊(duì)員腳不能離開(kāi)報(bào)紙頭不能伸出“公車”，而且報(bào)紙發(fā)生斷裂時(shí)只能在公車?yán)锏年?duì)員補(bǔ)，其他隊(duì)員不能幫忙，如果違反以上規(guī)則,運(yùn)送過(guò)程停止30秒。
活動(dòng)目的：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力，策劃能力，如何合理的利用資源，以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。
四.項(xiàng)目名稱：盲陣(盲人方陣)
項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
道具：眼罩
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：在盲啞狀態(tài)下，，每人一個(gè)號(hào)，但這個(gè)號(hào)只有本人知道。小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線。全過(guò)程不能說(shuō)話，只要有人說(shuō)話或脫下眼罩，在游戲中有人說(shuō)話或摘下眼罩：游戲罰停30秒。
培訓(xùn)目的：非常狀態(tài)下的溝通：讓學(xué)員體會(huì)溝通的方法有很多，當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí)，你是怎樣去改變自己，用什么方法來(lái)解決問(wèn)題。問(wèn)題解決方法及溝通。
訓(xùn)練是短暫的，但我相信這次的活動(dòng)意義是深刻的，真心希望大家能將在拓展訓(xùn)練過(guò)程中所獲得的心得體會(huì)運(yùn)用到自己的實(shí)際工作中，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，為自己的成長(zhǎng)和騰飛不懈努力。
拓展活動(dòng)總結(jié)3
4月26日下午兩點(diǎn)鄭州大學(xué)潛能激發(fā)激發(fā)基地在學(xué)校東南角空地上成功舉辦了戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)�，F(xiàn)將本次活動(dòng)的情況總結(jié)如下：
一、活動(dòng)亮點(diǎn)
（一）活動(dòng)正式開(kāi)始前讓參加的同學(xué)將其在平常生活、學(xué)習(xí)中遇到的困惑與問(wèn)題提出來(lái)，帶著問(wèn)題去開(kāi)展活動(dòng)。
�。ǘ┰诿總�(gè)拓展項(xiàng)目完成后都進(jìn)行一次集體總結(jié)，同學(xué)們分享自己的感悟與心得，很多同學(xué)已經(jīng)在活動(dòng)中解決了自己提出的問(wèn)題。
二、活動(dòng)效果
1、同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中得到了身心放松。
2、同學(xué)們將活動(dòng)項(xiàng)目與日常生活聯(lián)系起來(lái)，解決了不少現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。
3、同學(xué)們之間的交流與溝通得到提升，團(tuán)隊(duì)合作能力也得到了加強(qiáng)。
4、本次活動(dòng)有序、安全、順利地進(jìn)行，得到了同學(xué)們的一致好評(píng)，也在一定程度上提高了我們協(xié)會(huì)的知名度（不少同學(xué)表示要加入我們協(xié)會(huì)）。
三、活動(dòng)的不足之處
1、由于協(xié)會(huì)剛成立，成員不多，空閑時(shí)間不足，導(dǎo)致活動(dòng)前的現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名未能有效實(shí)現(xiàn)。
2、活動(dòng)原定地點(diǎn)（北操場(chǎng)）與其他團(tuán)隊(duì)活動(dòng)發(fā)生沖突，導(dǎo)致臨時(shí)變更活動(dòng)地點(diǎn)，對(duì)參與的同學(xué)造成一點(diǎn)的不便。
四、對(duì)以后活動(dòng)的建議
�。ㄒ唬┳龊眯麄�，盡快招干，加強(qiáng)協(xié)會(huì)內(nèi)各方面人才的培養(yǎng)與團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
�。ǘ┨崆按_定活動(dòng)地點(diǎn)，盡量不發(fā)生沖突。
五、活動(dòng)的意義
拓展訓(xùn)練是短暫的，但是給每位成員都留下了深刻的啟示，成員之間的了解、信任和交流，團(tuán)隊(duì)協(xié)作、合理統(tǒng)籌、超越自我！每一位參加的成員都在心理和體力上實(shí)現(xiàn)了突破。相信在今后的學(xué)習(xí)、生活及工作中將不斷地超越自我！
拓展活動(dòng)總結(jié)4
10月份，我院學(xué)生會(huì)剛剛完成了學(xué)生會(huì)納新工作及學(xué)生會(huì)換屆大會(huì)等各項(xiàng)工作，但作為新一屆的學(xué)生會(huì)成員，各個(gè)部門(mén)之間的聯(lián)系和溝通還相對(duì)不便。為了更好地開(kāi)展我院學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)工作，增強(qiáng)凝聚力，提高干事的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生干事間的了解，我部門(mén)特舉辦此次主題為“快樂(lè)素質(zhì)拓展，充實(shí)生活體驗(yàn)”素質(zhì)拓展活動(dòng)。
活動(dòng)參與人員為城環(huán)學(xué)院第十一屆學(xué)生會(huì)全體成員以及大一各班的班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)�；顒�(dòng)時(shí)間20xx年10月28日上午6:30~下午3:30，活動(dòng)主地點(diǎn)為汾河公園，校內(nèi)大操場(chǎng)也添加些許活動(dòng)事項(xiàng)。
此次活動(dòng)為我部門(mén)納新工作結(jié)束之后的首個(gè)重大活動(dòng)，為了調(diào)動(dòng)我部新成員的積極性特意首先在他們之間展開(kāi)活動(dòng)方案的征集，干事們都踴躍地出謀劃策，為活動(dòng)的成功舉辦打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在參照往屆素拓活動(dòng)方案及觀看網(wǎng)上優(yōu)秀素拓視頻后，我部總共將活動(dòng)分為三個(gè)階段。
第一階段為準(zhǔn)備熱身階段，活動(dòng)項(xiàng)目包括校內(nèi)大操場(chǎng)清點(diǎn)人數(shù)以及分組、全體同學(xué)宣讀素拓誓詞、400米晨跑、滾雪球、五毛一塊等游戲；第二階段為活動(dòng)階段，活動(dòng)項(xiàng)目包括各組精彩亮相、接力模仿秀、逢6必過(guò)、無(wú)敵風(fēng)火輪、齊心協(xié)力接力賽、起起落落、盲人摸牌、蹲蹲蹲、解環(huán)、我是一條魚(yú)、誰(shuí)是間諜。下午3:30左右活動(dòng)圓滿結(jié)束。第三階段為尾聲部分，各組合影留念，全體素拓班人齊唱團(tuán)歌，合影留念。
此次素拓活動(dòng)本著“輕松素拓、親如一家”的理念，公平公正的原則在我院開(kāi)展，活動(dòng)準(zhǔn)備階段由我部干部策劃，我部全體干事參與道具準(zhǔn)備過(guò)程，活動(dòng)執(zhí)行者為我院學(xué)生會(huì)常委以及我部干部，力求獨(dú)特，有新意、益智、和諧的人文理念，真正讓我院的全體成員感到幸福，感到學(xué)生會(huì)的活力。
對(duì)于活動(dòng)期間存在的一些問(wèn)題，我部列舉如下：
1、道具準(zhǔn)備太過(guò)著急，導(dǎo)致活動(dòng)期間的一些道具出現(xiàn)破壞，不足等情況；
2、執(zhí)行人員安排不夠，未單獨(dú)安排照相人員，執(zhí)行過(guò)程較為辛苦；
3、沒(méi)有及時(shí)利用喇叭，未能將執(zhí)行者考慮周全；
4、后勤服務(wù)工作做的不到位，應(yīng)及時(shí)為同學(xué)們提供飲用水。
整體來(lái)說(shuō)，全體參與者的熱情與積極就是對(duì)我們工作最好的肯定。貫穿整個(gè)策劃、準(zhǔn)備、實(shí)施、收尾，我們真正做到了以人為本，學(xué)生為上的理念。
1、我們之所以選擇汾河公園就是想為大家提供舒適的活動(dòng)場(chǎng)所，為大家初步了解臨汾走出第一步；
2、早飯期間也是全組集體吃飯，增加大家的集體榮譽(yù)感；
3、亮相環(huán)節(jié)希望全組合作，給所有同學(xué)一個(gè)嶄新的面貌；
4、最后的集體合照時(shí)大家最好的紀(jì)念，因?yàn)榇蠹叶际浅黔h(huán)學(xué)院第十一屆學(xué)生會(huì)素拓班的學(xué)生。
作為活動(dòng)的策劃者，我們也深感責(zé)任的重大，但當(dāng)活動(dòng)結(jié)束后內(nèi)心卻是十分充實(shí)。有句話叫：幸福就是被人需要，給人快樂(lè)。這一天我們做到了，所以我們充實(shí)。面對(duì)今后的大學(xué)生活，我們會(huì)更加積極面對(duì)，努力奉獻(xiàn)，協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與工作，為學(xué)生會(huì)增光添彩，為城環(huán)學(xué)院添磚加瓦�。�
素拓活動(dòng)結(jié)束了但又沒(méi)有結(jié)束，因?yàn)槲覀兇髮W(xué)生活的素拓旅程正待進(jìn)行中，我想說(shuō)：“我們?cè)诼飞�。�?/p>
拓展活動(dòng)總結(jié)5
本學(xué)期的 “語(yǔ)文拓展與積累”校本活動(dòng)，我們班充分利用《語(yǔ)文報(bào)五年級(jí)版》《未來(lái)作家報(bào)》《小學(xué)生時(shí)代》等閱讀材料，在活動(dòng)中引導(dǎo)學(xué)生欣賞品讀，積累活用，模仿提高。既達(dá)到了對(duì)課內(nèi)知識(shí)的補(bǔ)充拓展，也豐富了學(xué)生的課外閱讀積累。
一、具體做法
1.指導(dǎo)學(xué)生閱讀方法�！墩Z(yǔ)文報(bào)五年級(jí)版》與五上年級(jí)的語(yǔ)文教材同步，“領(lǐng)寫(xiě)臺(tái)”緊扣每單元中的習(xí)作訓(xùn)練點(diǎn)進(jìn)行拓展仿寫(xiě)；“語(yǔ)花”中的成語(yǔ)相聲、成語(yǔ)背后的經(jīng)典、詞語(yǔ)辨析、語(yǔ)文童謠等都是學(xué)生閱讀積累提升語(yǔ)文素養(yǎng)的搖籃；“金考頁(yè)”對(duì)每一個(gè)單元的重點(diǎn)語(yǔ)言訓(xùn)練點(diǎn)有一個(gè)梳理和檢測(cè)；“魅力作文”讓學(xué)生欣賞同齡孩子們的佳作，引領(lǐng)和模仿在這里起步；“藍(lán)色閱讀”選載的中篇小說(shuō)讓學(xué)生開(kāi)闊了閱讀視野，又為孩子們嘗試小說(shuō)創(chuàng)作提供了范本。《語(yǔ)文報(bào)》既是對(duì)教材的拓展延伸，又能在閱讀方法上讓學(xué)生切切實(shí)實(shí)有所領(lǐng)悟。課堂上我們先讓學(xué)生自主默讀，然后教師設(shè)計(jì)幾個(gè)問(wèn)題，讓學(xué)生帶著問(wèn)題細(xì)細(xì)閱讀，共同交流閱讀所得，細(xì)細(xì)感悟文章的真諦。
2．培養(yǎng)閱讀習(xí)慣。隔周一次的校本課程，已經(jīng)成了部分學(xué)生的向往。因?yàn)檫@節(jié)課是專門(mén)讓他們閱讀的，沒(méi)有鈴聲的打擾，沒(méi)有作業(yè)的壓力，他們?cè)跁?shū)中劃好詞佳句，品經(jīng)典語(yǔ)段，感悟人物的情感，體會(huì)表達(dá)的方法，與書(shū)中的人物同呼吸，在悄然無(wú)聲的氛圍中學(xué)生的心境會(huì)豁然開(kāi)朗，也許，這就是我們?cè)S多語(yǔ)文老師所追求的。
二、取得成績(jī)
1、學(xué)生的積累明顯增多。在我們班會(huì)自覺(jué)看書(shū)的學(xué)生并不多，但是校本課程給學(xué)生搭建了一個(gè)平臺(tái)，學(xué)生在閱讀的同時(shí)積累了許多好詞佳句，尤其是一些平時(shí)不太接觸的成語(yǔ)。
2、深化對(duì)教材的理解�！皹�(lè)讀書(shū)屋”、“咬文嚼字”里面的文章與課文內(nèi)容相配套，既幫助學(xué)生提升對(duì)美文的賞析能力，又累積一些諸如“碩大無(wú)朋”、“明火執(zhí)仗”、“水清無(wú)魚(yú)”、“耳提面命”、“良莠不齊”等成語(yǔ)，并能在語(yǔ)境中活用。
3、學(xué)到了寫(xiě)作方法。在教學(xué)時(shí)與《語(yǔ)文報(bào)》相結(jié)合，如第八單元習(xí)作八中“點(diǎn)面結(jié)合寫(xiě)好場(chǎng)景”，通過(guò)“賽龍舟”、“廣場(chǎng)舞會(huì)”、“有趣的派對(duì)”等把面上的和點(diǎn)上的場(chǎng)景一一道來(lái)，活靈活現(xiàn)，讓學(xué)生對(duì)習(xí)作的把握氣到了臺(tái)階式的引領(lǐng)。老師教得輕松，學(xué)生學(xué)得也輕松多了。
三、存在的問(wèn)題
1、本學(xué)期在教學(xué)內(nèi)容上還有點(diǎn)偏多，下學(xué)期將選擇一些重點(diǎn)篇目展開(kāi)閱讀。
2、因?yàn)閷W(xué)生的基礎(chǔ)參差不齊，所以在課堂中如何做到因材施教也是值得思考的。
3、如何高效地做到讀寫(xiě)結(jié)合，以讀促寫(xiě)，也值得我們深思。
拓展活動(dòng)總結(jié)6
我很榮幸成為了__家人中的一員，雖然和大家相處的時(shí)間還不長(zhǎng)，可是讓我真切的感到了家的溫暖和真實(shí)!昨日的拓展訓(xùn)練雖然我是全身酸痛，可心里是暖暖的，昨日的一幕一幕很清晰的在我眼前回放，說(shuō)實(shí)話好多情景讓我的汗水和淚水融到了一齊!
它不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又十分具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。有研究證明：人類對(duì)聽(tīng)到的大約能夠記住10%
，對(duì)看到的大約能夠記住25%
，對(duì)親自經(jīng)歷過(guò)的大約能夠記住80%。經(jīng)過(guò)昨日一天的訓(xùn)練，它使我們平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得資料豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。
感動(dòng)無(wú)處不在，讓我聽(tīng)到最多的聲音是鼓勵(lì)，在我要選擇放棄的時(shí)候，一個(gè)個(gè)聲音很親切地對(duì)我說(shuō)：吉楊，你能做到的!加油!當(dāng)我應(yīng)對(duì)畢業(yè)墻的時(shí)候，我搖頭了，我恨我自我怎樣這么笨，可是當(dāng)我感覺(jué)看到一雙雙手拼命把我托起和一雙雙手拼命的拉我的時(shí)候，我告訴自我我沒(méi)有任何理由選擇放棄，因?yàn)槲业募胰硕紱](méi)有放棄我，我更沒(méi)有權(quán)利放棄我自我!最終我站在了畢業(yè)墻上，是你們讓我成功的站了上去，我多謝你們!多謝!!我不會(huì)辜負(fù)你們對(duì)我的期望，我只會(huì)做的更好!這樣我才對(duì)得起我親愛(ài)的家人們!多謝你們!我愛(ài)你們!
拓展活動(dòng)總結(jié)7
5月x日，XX教研中心給心理老師做心理拓展活動(dòng)，老師共到場(chǎng)人數(shù)19人（其中18位是心理老師+1位教研主任），實(shí)際參加人數(shù)19人，分為2組進(jìn)行�；顒�(dòng)總用時(shí)2小時(shí)。共三個(gè)主題活動(dòng)，分別是：撲克速遞、魔方陣及金田二的推理之旅。
通過(guò)此次組織XX教研活動(dòng)的實(shí)施，從中認(rèn)識(shí)到某些個(gè)人行為和團(tuán)體意識(shí)對(duì)整個(gè)教研活動(dòng)的順利開(kāi)展啟關(guān)鍵性的作用，就以這次組織的教研活動(dòng)作一個(gè)總結(jié)分析，如下：
一、個(gè)人行為
在這次的教研活動(dòng)中，我們每個(gè)人都擔(dān)任和執(zhí)行著自己安排的崗位任務(wù)，在自己的崗位上把工作做好，做充分，無(wú)論是個(gè)人執(zhí)行還是環(huán)節(jié)銜接，都應(yīng)該是比較順暢、和諧、愉快的進(jìn)行，這樣不僅會(huì)使整個(gè)活動(dòng)顯得有秩序，并且能體現(xiàn)我們的專業(yè)性；這就要求我們每一個(gè)都要掌握專業(yè)的技能知識(shí)，和對(duì)要實(shí)施活動(dòng)內(nèi)容的操作熟練度，并加以細(xì)節(jié)化。而對(duì)這次的教研活動(dòng)，我們每個(gè)人明顯對(duì)要活動(dòng)的內(nèi)容熟練度不高，主要表現(xiàn)在對(duì)每一個(gè)活動(dòng)的<主題目的>深化不夠，感覺(jué)上沒(méi)有讓老師對(duì)活動(dòng)能有提取的價(jià)值，瞬間帶過(guò)；
二、團(tuán)體意識(shí)
團(tuán)體活動(dòng)完成效率的高低，很大一部分取決于每個(gè)個(gè)體能力的展現(xiàn)的組合，組織團(tuán)體活動(dòng)并不是一個(gè)人或幾個(gè)人的單獨(dú)行為，個(gè)人能力的體現(xiàn)固然重要，它在整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)中起關(guān)鍵性作用，個(gè)體和個(gè)體能力之間的配合才是組織團(tuán)體活動(dòng)的核心，若個(gè)人行為太過(guò)強(qiáng)硬，跟別人很難配合到一起，使伙伴難以插手幫忙，那么整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)會(huì)呈現(xiàn)出一個(gè)人在“表演”，也就不能達(dá)到真正意義的活動(dòng)，也就是說(shuō)“零亂”。同樣，一個(gè)小組團(tuán)結(jié)、默契、相信自己的伙伴，那么這個(gè)小組一起做起事來(lái)會(huì)很融洽，告別“螞蟻搬石頭”的那種吃力的狀況。
三、此活動(dòng)的收獲與不足
通過(guò)此次的教研活動(dòng)一方面增進(jìn)了對(duì)公司產(chǎn)品的道具、功能進(jìn)一步了解，并能夠親身體驗(yàn)，這對(duì)我們?cè)趯?duì)客戶介紹時(shí)多了一份“法寶”，通過(guò)類似這樣的活動(dòng)不僅可以增進(jìn)和老師的親密度，還可以了解到更多有關(guān)學(xué)校及其他部門(mén)的信息，還可以擴(kuò)展公司的影響力，這樣會(huì)為下一步的銷售工作做準(zhǔn)備。
不足：
1、需要提高自身的知識(shí)面，加強(qiáng)小組之間的協(xié)作。
2、調(diào)動(dòng)哪些不積極參與的老師，盡量使每個(gè)老師參與其中；
3、提高每個(gè)人的控場(chǎng)能力；
四、下次團(tuán)體活動(dòng)注意事項(xiàng)及流程
開(kāi)始需帶隊(duì)者引薦，比如我們是什么公司，是做什么的，我們今天來(lái)做什么，我們每個(gè)人是負(fù)責(zé)什么的，這樣老師會(huì)對(duì)來(lái)的這幾個(gè)陌生人，有個(gè)簡(jiǎn)單“面識(shí)”。由主持人正式宣布活動(dòng)開(kāi)始；時(shí)間有彈性，20分鐘左右都是可控時(shí)間；
首先：由主持人只說(shuō)明游戲規(guī)則即可，暫不說(shuō)<活動(dòng)目的>,先讓老師自己試試（大概2論左右），這樣會(huì)給老師思想上的認(rèn)知，然后正式開(kāi)始時(shí)，有協(xié)助人員發(fā)放道具，主持人發(fā)號(hào)施令；并且能很好的記住流程；分享時(shí)，圍繞主題的 <活動(dòng)目的>進(jìn)行分析；當(dāng)老師積極發(fā)言時(shí)，不急于打斷老師想要表達(dá)的內(nèi)容；
其次，就是加強(qiáng)和提高我們每個(gè)人的知識(shí)和對(duì)每個(gè)活動(dòng)的熟悉度；
再次，就是每個(gè)參加組織的人，去之前一定要一起碰碰，熟悉道具，了解<主題目的>，做好充分準(zhǔn)備。
最后，結(jié)束時(shí)的總結(jié)，最好能貼近實(shí)際教學(xué)，并引用教學(xué)的理論去概述我們組織活動(dòng)的目的；
總結(jié)：此次教研活動(dòng)整體是成功的，老師的參與是很積極的，也是很配合的，有較好的活動(dòng)氣氛，每個(gè)主題活動(dòng)的分享，總有老師踴躍的分享自己的感受，也能說(shuō)出一些在此主題活動(dòng)要培養(yǎng)學(xué)生的主題目的，也可以通過(guò)次活動(dòng)的學(xué)習(xí)運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中，老師們還是有收獲的；
拓展活動(dòng)總結(jié)8
十月十六號(hào)下午，在團(tuán)校老師的指導(dǎo)下，我們進(jìn)行了一次很有意義的素質(zhì)拓展活動(dòng)，由于時(shí)間問(wèn)題，有很多人沒(méi)有能夠參加此次的活動(dòng)，青馬工程的三個(gè)班一共來(lái)了四十多人，不過(guò)盡管人少，氣氛在老師的帶領(lǐng)下還是很熱烈，而且正如老師所說(shuō)，我們?cè)谄渲袑W(xué)到了很多專業(yè)課或者是學(xué)校里學(xué)不到的東西。
整個(gè)素拓活動(dòng)持續(xù)一個(gè)多小時(shí)，先后進(jìn)行了10項(xiàng)左右的素質(zhì)拓展活動(dòng)，下面就簡(jiǎn)單說(shuō)一下我從幾個(gè)比較重要的活動(dòng)中學(xué)習(xí)到的心得。
首先是記名字活動(dòng)，老師要我們分成四個(gè)小組，然后在有限的時(shí)間內(nèi)記住每個(gè)組員的名字和學(xué)院，到時(shí)間來(lái)時(shí)會(huì)抽查大家的記憶情況，錯(cuò)一個(gè)名字五個(gè)蹲起，兩個(gè)二十五個(gè)，三個(gè)就一百二十五個(gè)了。因此，大家都很積極。期間還想了各種辦法加速記憶，比如說(shuō)讓同一個(gè)學(xué)院的同學(xué)站到一起等等。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)我突然發(fā)現(xiàn)原來(lái)記名字不是一件很難的事情，關(guān)鍵是要自己用心去做。只要用心，就像今天下午那樣，可以在短短的幾分鐘之內(nèi)認(rèn)識(shí)很多人。
緊接著是報(bào)數(shù)游戲，即大家按照老師的規(guī)則圍成一圈進(jìn)行報(bào)數(shù)，但是報(bào)錯(cuò)的人不用收懲罰，而是其他的沒(méi)有報(bào)錯(cuò)的每個(gè)人都要做五個(gè)蹲起來(lái)代替那個(gè)出錯(cuò)的人來(lái)懲罰，一開(kāi)始大家只是覺(jué)得還挺好玩的，但是隨著越來(lái)越多的人出錯(cuò)，大家漸漸的累了。有的人開(kāi)始抱怨，然后出錯(cuò)的人開(kāi)始自責(zé)。然后很奇怪的一件事情發(fā)生了，就是大家很快的順利報(bào)完了一圈，沒(méi)有人出錯(cuò)，游戲結(jié)束，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，讓我認(rèn)識(shí)到，一個(gè)團(tuán)隊(duì)最重要的是要有集體意識(shí)，出錯(cuò)大家承擔(dān)，榮譽(yù)一起分享，然后彼此諒解，彼此對(duì)團(tuán)隊(duì)抱有一種責(zé)任感，這樣的話一個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率就會(huì)很高。
然后是猜拳游戲，每個(gè)組要按照自己小組討論得到的共識(shí)在老師的口號(hào)下用身體一起擺出剪刀石頭布三個(gè)造型中的一個(gè)跟其他的隊(duì)伍比輸贏，這個(gè)活動(dòng)的重點(diǎn)是大家要溝通好，不能出現(xiàn)動(dòng)作不一致的情況，否則此輪認(rèn)輸，然后就是五局三勝，這個(gè)拼的是運(yùn)氣和大家的溝通以及心理素質(zhì)。最后輸?shù)舻年?duì)伍要集體在對(duì)手面前做蹲起。這個(gè)活動(dòng)給我的感覺(jué)就是首先要讓每個(gè)人都參與進(jìn)來(lái)，然后要溝通到位，否則集體就要出問(wèn)題，最后就是大家要彼此協(xié)調(diào)與信任。
緊接著讓我印象最深刻的一個(gè)游戲是舉人游戲，小組的每個(gè)成員都要把本組的一個(gè)人舉起來(lái)舉過(guò)頭頂360度旋轉(zhuǎn)。為了讓大家很好的完成，我們小組想了一個(gè)辦法，就是大家按照體重由重到輕排，先舉重的人再舉輕的人，這樣的話大家不會(huì)感覺(jué)到太累從而效率也就比較高。這個(gè)活動(dòng)我們小組完成的很好，但是有些小組出現(xiàn)了問(wèn)題，那就是一開(kāi)始每個(gè)人都出力，但是到最后就只有少數(shù)人在出力了有些人在看，這樣的話一方面被舉的人會(huì)比較危險(xiǎn)，而且體現(xiàn)了到后來(lái)整個(gè)團(tuán)隊(duì)有所松懈，而這樣往往會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。還有就是沒(méi)做的時(shí)候大家都會(huì)覺(jué)得很危險(xiǎn)，然后做的時(shí)候就會(huì)覺(jué)得大家都會(huì)把你保護(hù)的很好，從而對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生信任感。
最后一個(gè)心靈感應(yīng)的游戲我從中學(xué)到的東西就是要讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)越來(lái)越有效率，最重要的是大家彼此之間的磨合所形成的一種默契。
總之通過(guò)這些活動(dòng)，我注意到，要想讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)變得有效率，有凝聚力，首先是要大家有一種集體榮譽(yù)感，其次就是要大家意識(shí)到自己對(duì)整個(gè)集體所承擔(dān)的責(zé)任，然后就是要通過(guò)舉辦活動(dòng)讓大家對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生足夠的信任感。最后就是要彼此磨合產(chǎn)生默契。
拓展活動(dòng)總結(jié)9
XX月XX日，XX規(guī)劃展覽館、湘江風(fēng)光帶留下了機(jī)電系飛翔學(xué)子求知探索的腳印，在系領(lǐng)導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下，飛翔電子協(xié)會(huì)組織了一次新穎獨(dú)特、別具風(fēng)格的大型素質(zhì)拓展活動(dòng)。協(xié)會(huì)主管老師沈老師陪同出席了此次活動(dòng)，并就安全問(wèn)題，協(xié)會(huì)發(fā)展方面做了重要講話。此次活動(dòng)在系晨會(huì)上也得到了湯書(shū)記的充分肯定與認(rèn)可。
本次活動(dòng)的主題是“感悟XX魅力，瞻望未來(lái)生活”，上午8點(diǎn)同學(xué)們?cè)赬X國(guó)旗臺(tái)準(zhǔn)時(shí)集合完畢，搭乘XX路公交車在XX站下車后同學(xué)們參觀了XX規(guī)劃展覽館，其中“魔幻4d電影，體驗(yàn)立體XX”展區(qū)給同學(xué)們留下了深刻印象。館內(nèi)工作人員對(duì)我們協(xié)會(huì)提出了高度評(píng)價(jià)，說(shuō)此次活動(dòng)組織的非常成功，并要我們選幾張好的
照片發(fā)給他們。緊接著我們?cè)赬X凱歌土菜園會(huì)餐，會(huì)餐完畢后我們邁向了湘江風(fēng)光帶，在“火車?yán)瓉?lái)的城市”廣場(chǎng)景區(qū)我們組織了大量有利于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的互動(dòng)游戲以及有利于智力開(kāi)發(fā)的趣味知識(shí)搶答，比如青蛙王子、大胃王、接力賽等等，并且都有相應(yīng)的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，比如讀卡器、儲(chǔ)錢(qián)罐、五子棋、跳棋等等。在此，湖鐵一名叫劉新田的同學(xué)感慨真后悔當(dāng)初沒(méi)加入飛翔這個(gè)大家庭。下午4點(diǎn)我們按計(jì)劃準(zhǔn)時(shí)起身返程，結(jié)束了這次尋覓之旅。此次活動(dòng)旨在讓同學(xué)們感悟XX歷史文化的魅力和精髓，感受這座城市前行的每一個(gè)腳印，讓我們更清楚的了解XX這個(gè)城市的發(fā)展?fàn)顩r以及給我們帶來(lái)的驚喜，豐富同學(xué)們的校園生活，促進(jìn)協(xié)會(huì)成員之間的相互溝通與交流，從而塑造一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助、積極向上的集體形象!
拓展活動(dòng)總結(jié)10
為增進(jìn)行政系統(tǒng)人員的互動(dòng)交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力及協(xié)作精神，20xx年x月xx日，xxx在董事長(zhǎng)和x總的親切關(guān)心下，組織了一次戶外拓展活動(dòng)。
活動(dòng)籌備期，行政人事總監(jiān)xxx就傳達(dá)了活動(dòng)精神與原則。xxx指出，這次戶外拓展培訓(xùn)是xx集團(tuán)行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動(dòng)，希望大家要以此為契機(jī)，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔(dān)責(zé)任、突破自我極限、磨練提高自己，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)展示“xx家人”的風(fēng)采，活動(dòng)過(guò)程中要牢固樹(shù)立集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，要嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律與安全注意事項(xiàng)，高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn)。
中午時(shí)分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團(tuán)匯合。一行共計(jì)20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地xx出發(fā)。一路上，車隊(duì)保持隊(duì)形，控制速度，積極規(guī)避行車風(fēng)險(xiǎn)，尤其在進(jìn)入陡峭的xx公路后，車隊(duì)更是井然有序，配合默契。經(jīng)過(guò)一個(gè)半小時(shí)的車程，我們來(lái)到了xx。xx，位于xx市xx鎮(zhèn)，是一個(gè)海拔x多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢(shì)平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“xx的xxxx”。在欣賞過(guò)山水美景之后，我們就進(jìn)入了戶外拓展主題活動(dòng)。
拓展活動(dòng)主要包括三項(xiàng)內(nèi)容：無(wú)敵風(fēng)火輪、我是最棒的團(tuán)隊(duì)及同心同步。分別通過(guò)男女單項(xiàng)比賽、男女混合雙打、三項(xiàng)大聯(lián)盟等形式進(jìn)行比賽�；顒�(dòng)規(guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍�；顒�(dòng)之初，有些人還因?yàn)槌醮握J(rèn)識(shí)而矜持靦腆;活動(dòng)之后，大家便開(kāi)始稱兄道弟、親密無(wú)間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協(xié)作擁有了快樂(lè)。
活動(dòng)結(jié)束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動(dòng)的收獲和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這次活動(dòng)，大家認(rèn)識(shí)到了“木桶管理”的意義——一個(gè)人步伐慢，整個(gè)團(tuán)隊(duì)步伐就慢，最慢的人就是團(tuán)隊(duì)的速度;明白了活動(dòng)主題“營(yíng)勢(shì)贏心、贏得發(fā)展”的內(nèi)涵——只有團(tuán)隊(duì)的成員思想一致才能行動(dòng)一致，只有行動(dòng)一致才能結(jié)果一致。團(tuán)結(jié)拼搏、勇攀高峰直達(dá)“幸福xx”。
拓展活動(dòng)總結(jié)11
很高興參加了總公司組織的這次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在笑翻天樂(lè)園，讓我們親身體驗(yàn)了緊張而又具有挑戰(zhàn)性的戶外拓展生活，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任，樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
早上很多就到達(dá)笑翻天基地，下車后，教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行了訓(xùn)練前的熱身活動(dòng)，一開(kāi)始便給我們帶來(lái)耳目一新的感覺(jué)，大大激發(fā)出我們的興趣和熱情期待。平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難。
短短的訓(xùn)練只有一天，項(xiàng)目不算多，但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象。在笑翻天樂(lè)園，有太多的經(jīng)驗(yàn)要和大家一起去交流;在笑翻天樂(lè)園，有太多的收獲要和大家一起去分享。這次拓展訓(xùn)練使我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。
記得七巧板這個(gè)項(xiàng)目中，團(tuán)隊(duì)之間的成員被打亂了，互相組合在一起，在規(guī)定的時(shí)間、地點(diǎn)、道具下完成規(guī)定的任務(wù)。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)以及王老師的講解，我更懂得了在工作中以下幾點(diǎn)非常重要：
1、不管做什么工作，不管什么時(shí)候，我們都必須遵守規(guī)則和紀(jì)律，遵守做人的基本原則和為人處事的原則。
2、在完成一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候，要善于溝通，包括和你的上級(jí)、下級(jí)以及同事之間的溝通。
3、要學(xué)會(huì)分享、幫助他人。
4、要從小事做起、不斷積累。
拓展活動(dòng)總結(jié)12
新生入學(xué)及社團(tuán)招新工作已經(jīng)塵埃落定，為了培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)進(jìn)取精神，促進(jìn)同學(xué)們之間交流，我們藥學(xué)系團(tuán)總支于xx年10月12日下午4點(diǎn)30在三號(hào)教學(xué)樓前草坪上舉行了以“團(tuán)結(jié)、友誼”為主題素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
本次活動(dòng)共有80位同學(xué)參與，被分為四支隊(duì)伍，分別是：12級(jí)藥學(xué)隊(duì)、12級(jí)檢驗(yàn)隊(duì)、團(tuán)總支隊(duì)和學(xué)生會(huì)隊(duì)。本次活動(dòng)共有五個(gè)環(huán)節(jié)：坐地起立、亂手解繩、翻越風(fēng)火門(mén)、四人三足和生死大營(yíng)救。每個(gè)環(huán)節(jié)都有一定難度，都需要隊(duì)員之間密切合作，最終12級(jí)藥學(xué)隊(duì)獲得了本次活動(dòng)冠軍。
社會(huì)對(duì)大學(xué)生要求不斷提高，不僅包括個(gè)人能力還涉及到了團(tuán)隊(duì)能力和綜合素質(zhì)，此次拓展活動(dòng)便對(duì)“團(tuán)隊(duì)合作、信任溝通”精神做了一次完美詮釋。它成功舉辦，不僅豐富了同學(xué)們大學(xué)生活，增進(jìn)了大家友誼，也使大家綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步提高，對(duì)以后步入社會(huì)和社交層面起到了積極作用，更重要是，此次活動(dòng)提高了各組織內(nèi)部凝聚力讓大家對(duì)以后工作充滿著無(wú)限期待與激情。
此次活動(dòng)選地點(diǎn)和時(shí)間不恰當(dāng)，導(dǎo)致到場(chǎng)同學(xué)沒(méi)有預(yù)期多。而且設(shè)備不健全，導(dǎo)致主持人聲音沒(méi)能讓全場(chǎng)同學(xué)聽(tīng)清。秩序維持不都合理等。但此次活動(dòng)收到了不少同學(xué)贊賞，為以后活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)。
拓展活動(dòng)總結(jié)13
為加強(qiáng)學(xué)生之間的凝聚力，增進(jìn)學(xué)生之間的感情，豐富大家的課余文化生活，并使大家更加團(tuán)結(jié)，更加和諧，同時(shí)為給同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的舞臺(tái)，我院治保部組織了一次素質(zhì)拓展活動(dòng)。當(dāng)天下午1點(diǎn)鐘，活動(dòng)正式開(kāi)始。首先是大一10個(gè)班的`班委，分成四個(gè)小組，先是小組內(nèi)部比賽，選出優(yōu)勝的3組進(jìn)行最后的比賽，從中排出一、二、三等獎(jiǎng)。大一活動(dòng)結(jié)束后，大二大三同學(xué)按如上方式參加活動(dòng)。這次活動(dòng)雖然圓滿成功，但是出現(xiàn)了很多問(wèn)題：
1、活動(dòng)時(shí)間定在周三下午，同學(xué)們的空閑時(shí)間被占用，多少有點(diǎn)不滿，因此大家的熱情度也都大打折扣；
2、時(shí)間分配倉(cāng)促，人員就位困難。因?yàn)槭俏覀儾块T(mén)組織的一個(gè)小的活動(dòng)，而我們部門(mén)的人數(shù)又少之又少，就邀請(qǐng)了其他部門(mén)的人員來(lái)幫忙，但是他們不是太了解游戲活動(dòng)的具體流程，最后就變成了這樣的一個(gè)現(xiàn)狀：現(xiàn)場(chǎng)主持人沒(méi)有把游戲規(guī)則講解得太清楚，游戲在進(jìn)行時(shí)出現(xiàn)一度混亂；大部分參賽人員在游戲中就出現(xiàn)了違規(guī)現(xiàn)象；
3、出現(xiàn)了作弊現(xiàn)象。由于監(jiān)督出現(xiàn)差錯(cuò)，導(dǎo)致有些小組提前獲知了答案，引起了另一方參賽隊(duì)員對(duì)本活動(dòng)產(chǎn)生了質(zhì)疑，從而導(dǎo)致有一組隊(duì)員發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)；這些狀況是我們之前都沒(méi)有想到的，第一次做活動(dòng)，就暴露了很多問(wèn)題，思考的漏洞，人員的合理安排，現(xiàn)場(chǎng)的控制等等。但是我們會(huì)一如既往的向前走，吸取經(jīng)驗(yàn)提高自我。
因此，我建議：首先維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序，主持人再把游戲規(guī)則詳細(xì)的告訴大家并示范游戲的基本做法；另外，需要一定數(shù)量的計(jì)時(shí)和計(jì)分的人員，來(lái)統(tǒng)計(jì)最后的結(jié)果。這次活動(dòng)也給了我很大的啟發(fā)，使我認(rèn)識(shí)到作為一名班級(jí)干部，要學(xué)會(huì)凝聚人心、團(tuán)結(jié)共進(jìn)、明確分工、落實(shí)責(zé)任；盡可能的讓每名同學(xué)把這個(gè)團(tuán)隊(duì)看成一個(gè)統(tǒng)一的整體，互相團(tuán)結(jié)，彼此信任；組成一個(gè)如同牢固接應(yīng)網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)，在充分信任的基礎(chǔ)上互相協(xié)調(diào)，形成合力，共同為構(gòu)建和諧向上的班集體而不懈努力。
拓展活動(dòng)總結(jié)14
按照現(xiàn)代人的理解，園林不只是作為游憩之用，而且具有保護(hù)和改善環(huán)境的功能。植物可以吸收二氧化碳，放出氧氣，凈化空氣；能夠在一定程度上吸收有害氣體和吸附塵埃，減輕污染；可以調(diào)節(jié)空氣的溫度、濕度，改善小氣候；還有減弱噪聲和防風(fēng)、防火等防護(hù)作用。尤為重要的是園林在心理上和精神上的有益作用。游憩在景色優(yōu)美和安靜的園林中，有助于消除長(zhǎng)時(shí)間工作帶來(lái)的緊張和疲乏，使腦力、體力得到恢復(fù)。園林中的文化、游樂(lè)、體育、科普教育等活動(dòng)，更可以豐富知識(shí)和充實(shí)精神生活。所以，對(duì)于我們園林專業(yè)來(lái)說(shuō)，識(shí)別更多的植物來(lái)說(shuō)，是極為重要的。為了增強(qiáng)同學(xué)們的專業(yè)知識(shí)，5月6日，我們班在專業(yè)指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，組織一起去楊村。
6日上午9點(diǎn)，我們班集體在月亮女神處集合，然后組織一起上車，車子開(kāi)動(dòng)了，同學(xué)們都是一臉的陽(yáng)光，因?yàn)橄氲郊瓤梢詤⒂^風(fēng)景，也可以在這當(dāng)中學(xué)到知識(shí)，就都是心情澎湃，無(wú)比興奮啊。就在同學(xué)們說(shuō)說(shuō)笑笑的不經(jīng)意間，我們就已經(jīng)到達(dá)楊村了。下車了，然后在老師的組織下，開(kāi)始了我們今天的活動(dòng)。
瞧，同學(xué)們都一個(gè)個(gè)拿著筆和本子，認(rèn)真的聽(tīng)著老師的講解，認(rèn)為自己不知道的或者是重要的東西，同學(xué)們都會(huì)積極主動(dòng)地把它給記下來(lái)。開(kāi)始的時(shí)候，天氣還不是很熱，可是你，到了中午的時(shí)候，氣溫一下子上升了，火辣辣的太陽(yáng)掛在高空中，同學(xué)們都是滿頭大汗，可是，沒(méi)有一個(gè)說(shuō)累或者是曬得，老師也很高興，講的更加有激情了。在這中間，我們吃飯，休息，每一個(gè)人臉上都是燦爛的笑容。就這樣，不知不覺(jué)，就已經(jīng)到4點(diǎn)多了，楊村也被我們走了個(gè)遍。然后，我們有序組織同學(xué)安全返校。
總之，通過(guò)此次活動(dòng)增強(qiáng)了我班學(xué)生的植物基礎(chǔ)知識(shí)，并且提高了學(xué)生的實(shí)踐能力，同時(shí)增強(qiáng)了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與創(chuàng)新能力。
質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然過(guò)去已經(jīng)很久了，但回想起和隊(duì)友們共同度過(guò)的短短一天不到的時(shí)間，心情依舊是那么激動(dòng)。
它不僅僅是一次簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的素質(zhì)拓展活動(dòng)，更是一次有意義的增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)友誼的交流活動(dòng)！整個(gè)活動(dòng)中，我們相互幫助、相互支持、相互信任，成功地完成了各項(xiàng)任務(wù)！閉上眼睛仿佛又能看見(jiàn)隊(duì)友們那親切的笑臉，鼓勵(lì)的眼神。在我們團(tuán)隊(duì)里的成員各有各的特色：領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹(jǐn)慎……真希望還有機(jī)會(huì)和你們一起再組成團(tuán)隊(duì)，去征服那一個(gè)個(gè)未知的困難！我們信任相互、互相鼓勵(lì)、互相配合，跨過(guò)了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻……每一項(xiàng)活動(dòng)做完之后，教練都會(huì)組織團(tuán)隊(duì)暢談體會(huì)并逐一點(diǎn)評(píng)，將每項(xiàng)活動(dòng)的深層意義都揭示出來(lái)，使我們每個(gè)人得到了思想覺(jué)悟和心理素質(zhì)的提高。爬救生墻項(xiàng)目我個(gè)人認(rèn)為是拓展訓(xùn)練最有創(chuàng)意和最有效的培訓(xùn)項(xiàng)目。一開(kāi)始我們接受任務(wù)時(shí)簡(jiǎn)直是一片茫然，不知所措，真的難以想象，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員不能借助任何工具都要爬過(guò)2米多的救生墻，不過(guò)我們一起開(kāi)動(dòng)腦筋、尋求創(chuàng)新、積極溝通；我們還和其他小隊(duì)的成員一起完美地完成了最后求生的項(xiàng)目。真的很讓人佩服，團(tuán)結(jié)就是力量啊！在這些項(xiàng)目中，課本上的教條變成了活潑生動(dòng)的案例，我們深刻理解了計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)與控制這四大管理職能在完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)中缺一不可。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們?cè)S多啟迪，團(tuán)隊(duì)精神、合作意識(shí)、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育模式，它并不灌輸你某種知識(shí)或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過(guò)程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟：一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會(huì)了"人的潛力"是深不可測(cè)的這樣一個(gè)道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時(shí)，就覺(jué)得自已還是很棒的。世上無(wú)難事，沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)，人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。三是決不輕言放棄。你體會(huì)到，能多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄，面對(duì)機(jī)會(huì)要勇敢去把握，要相信自己。
今日的自我一定會(huì)更好。四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人要多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事要換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一些協(xié)商。
總而言之，素質(zhì)拓展活動(dòng)留給我更多的是思考和體會(huì)。希望以后還有更多類的活動(dòng)。
拓展活動(dòng)總結(jié)15
7月8日至9日，xx學(xué)院組織第四期學(xué)員赴xx縣市xx開(kāi)展了素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，隊(duì)員們?cè)诮坦俚膸ьI(lǐng)下發(fā)揮團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的精神，完成了“盲人摸象”、“信任背摔”、“高
空斷橋”“領(lǐng)袖的風(fēng)采”等素質(zhì)拓展項(xiàng)目，并聆聽(tīng)了關(guān)于“愛(ài)與教育”的心理輔導(dǎo)講座。通過(guò)素質(zhì)拓展，隊(duì)員們領(lǐng)悟了作一名“精英”所應(yīng)當(dāng)具備的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)、團(tuán)結(jié)與溝通、勇氣與堅(jiān)強(qiáng)，培養(yǎng)、鍛煉了xx學(xué)院學(xué)員的心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精神。合作意識(shí)和溝通技巧。
素質(zhì)拓展活動(dòng)結(jié)束后，由xx學(xué)院第四期學(xué)員組成的“xx學(xué)院掛職鍛煉實(shí)踐隊(duì)”將赴xx市xx縣開(kāi)展為期半個(gè)月的掛職鍛煉工作。
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