高考狀元學(xué)習(xí)方法歸納總結(jié)

　　1天天看高考夢想板的習(xí)慣 (堅(jiān)持21天，就變成習(xí)慣性想法)

　　2每天早上激勵自己的習(xí)慣 (會用多種不同的自我暗示方法)

　　3每天晚上睡前放松、暗示自我的習(xí)慣 (讓睡眠更充足)

　　4每周制定小目標(biāo)的習(xí)慣 (善于分解小目標(biāo)(多杈樹層層分解法)

　　5匯集錯題的習(xí)題( 高考狀元的看家法寶)

　　6匯集疑問的習(xí)慣 (弄懂一個(gè)疑問，梳清一大塊知識)

　　7考后一百分的習(xí)慣 (必須做到,考后暴露出的復(fù)習(xí)盲區(qū)最真實(shí))

　　8文理交叉左右交替用腦學(xué)習(xí)的習(xí)慣 (高效的用腦方式)

　　9課間積極放松的習(xí)慣 (充沛腦力，放松神經(jīng))

　　10每天堅(jiān)持體育健腦鍛煉的習(xí)慣 (堅(jiān)持下去，健體又健腦，一舉多得)

　　11每天積累回味學(xué)習(xí)快樂感的習(xí)慣 (刺激大腦神經(jīng)分泌腦啡肽)

　　12每天保持成功自信積極心態(tài)的習(xí)慣 (進(jìn)入良性循環(huán)的高效率學(xué)習(xí)狀態(tài))

　　13每天模仿高考狀元信念模式的習(xí)慣 (發(fā)揮95%的學(xué)習(xí)潛質(zhì))

　　14每天定量做小題的習(xí)慣 (小題大做，小題精做，積累題感)

　　15記錄解題及學(xué)習(xí)心得的習(xí)慣 (一點(diǎn)心得，代表一點(diǎn)思維的智慧火花)

　　16與同學(xué)交流的習(xí)慣 (虛心請教，雙贏探討思考，付出一份，收獲兩份)

　　17形成睡眠休息節(jié)律的習(xí)慣 (熬夜傷神，熬夜的收獲無法彌補(bǔ)白日的渙散損失)

　　18每天靜心30分鐘的習(xí)慣 (靜心養(yǎng)神，安穩(wěn)自我精神狀態(tài)，放松一下繃緊的神經(jīng))

　　19每周回顧檢討反省的習(xí)慣 (經(jīng)自己照鏡子，發(fā)現(xiàn)前進(jìn)途中的方向偏差)

　　20每天制訂小計(jì)劃的習(xí)慣 (小計(jì)劃讓你每天的學(xué)習(xí)井井有條)

　　21每天編制小時(shí)間表的習(xí)慣 (大塊時(shí)間、零碎時(shí)間要善于利用)

　　22上課全神貫注的習(xí)慣 (無上的重要!課堂十分鐘，課外半天功)

　　23每天書寫十遍高考夢想的習(xí)慣 (堅(jiān)持到高考結(jié)束那一天!激發(fā)潛能!)

　　24每天科學(xué)用腦的習(xí)慣 (進(jìn)入高效用腦、全腦清醒的用功狀態(tài))

　　25考前自我放松的習(xí)慣 (放松是打開靈智思維的窗戶)

　　26每天欣賞大自然美景的習(xí)慣 (調(diào)節(jié)身心，休息緊張用功的大腦)

　　27徹底搞清自己每一個(gè)疑難問題的習(xí)慣 (掃清高考成功之路上的一個(gè)個(gè)障礙)

　　28課后科學(xué)整理筆記的習(xí)慣 (智慧的結(jié)晶，收獲的倉庫)

　　29剪輯小題庫的習(xí)慣 (分類剪輯，考前翻閱，熟悉題感)

　　30動手梳理書本知識的習(xí)慣 (一定要親自動手，不要抄襲他人)

　　31讀完題目后先閉目靜心一分鐘的學(xué)習(xí) (靜心一分鐘，讓潛意識醞釀解題的思維火花)

　　32不對自己說灰心消極其字句習(xí)慣 (勵志向上，永遠(yuǎn)自我激勵)

　　33發(fā)生意外之事時(shí)對自己說“真好”、“太棒了”的習(xí)慣(積極尋找解決意外問題的方法與途徑)

　　34每天使用行動力21黃金表的習(xí)慣 (飽滿的行動力永遠(yuǎn)是成功的第一大秘訣)

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