亚洲AV日韩AⅤ综合手机在线观看,激情婷婷久久综合色,欧美色五月婷婷久久,久久国产精品99久久人人澡

  • <abbr id="uk6uq"><abbr id="uk6uq"></abbr></abbr>
  • <tbody id="uk6uq"></tbody>
  • 小學(xué)生保護眼睛預(yù)防近視主題班會教案

    時間:2024-07-16 17:50:13 主題班會 我要投稿

    小學(xué)生保護眼睛預(yù)防近視主題班會教案模板(精選5篇)

      作為一名優(yōu)秀的教育工作者,時常要開展教案準(zhǔn)備工作,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。我們該怎么去寫教案呢?下面是小編幫大家整理的小學(xué)生保護眼睛預(yù)防近視主題班會教案模板(精選5篇),希望對大家有所幫助。

    小學(xué)生保護眼睛預(yù)防近視主題班會教案模板(精選5篇)

      小學(xué)生保護眼睛預(yù)防近視主題班會教案1

      班會目標(biāo)

      1、通過活動,使學(xué)生了解更多的愛眼知識。

      2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。

      3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。

      活動準(zhǔn)備:

      眼罩一個,《愛眼健康歌》

      班會過程:

      一、 游戲“蒙眼走直線”

      采訪體驗者。你有什么想說的?

      導(dǎo)入:同學(xué)們,眼睛對我們這么重要,我們是不是應(yīng)該愛護呢?

      出示班會主題:我有一雙明亮的眼睛

      二、 眼睛的重要性

      主持人a:

      眼睛是人類感觀中最重要的器官,大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

      主持人b:眼睛不僅是重要的視覺器官,還是容貌的中心,是容貌美的重點和主要標(biāo)志。

      主持人a:人們對容貌的審視,首先從眼睛開始。

      主持人b:一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采,而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語,體現(xiàn)了小學(xué)五級愛眼日主題班會教案小學(xué)五級愛眼日主題班會教案/,!。眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何,對人類容貌美丑具有重要的.影響,因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。

      主持人a:除了“一語道破”這個成語,關(guān)于眼睛的成語可多了,你還知道哪些?

      主持人b:除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句,你知道有有哪些?

      主持人b:眼睛如此重要,我們國家專門確定了全國愛眼日,你知道是哪一天嗎?

      三、討論交流:怎樣保護我們的視力呢?

     。1)小組討論,選代表匯報。

     。2)交流:

      四、“愛眼知識”小常識

      (一)消除眼疲勞

      眼睛疲勞和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面眼部保健操體驗一下,可能會消除您的眼睛疲勞。

      1、按壓眼球法

      閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。

      2、按壓額頭法

      雙手的各三個手指從額頭中央,向左右太陽***的方向轉(zhuǎn)動搓揉,再用力按壓太陽穴,可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復(fù)做3~5次。

      3、按壓眉間法

      拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉(zhuǎn)動。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處,眼球朝右——上——左——下的.方向轉(zhuǎn)動,頭部不可晃動。除此以外,用力眨眼,閉眼,也能消除眼睛疲勞。

     。ǘ╋嬍仇B(yǎng)眼

      應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時多喝綠茶可起到一定的保護眼睛的作用。

      五、實踐活動:

      做眼操。

      六、學(xué)唱《愛眼健康歌》

      七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。

      八、學(xué)習(xí)陽光報。

      九、活動拓展:

      發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報。

      班主任:通過這次活動,同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識,相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。

      小學(xué)生保護眼睛預(yù)防近視主題班會教案2

      教學(xué)要求:

      通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道眼睛是個重要的感覺器官,懂得用眼衛(wèi)生知識,并珍惜別和愛護眼睛。

      教學(xué)重點:

      本課的教學(xué)重點應(yīng)放在保護視力,預(yù)防近視的方法上。

      教學(xué)準(zhǔn)備:

      多媒體課件

      教學(xué)時間:

      一課時

      教學(xué)過程:

      一、導(dǎo)入課題

      老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學(xué)說)告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學(xué)由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦!眼睛是心靈的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢?今天我們談?wù)勗鯓颖Wo視力。

      二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)

      1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個關(guān)于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)

      2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上,然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會造成嚴(yán)重的后果。

      3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)

      三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法

      1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)需要用眼睛,如果不講究用眼衛(wèi)生,時間久了就容易患近視,我們應(yīng)怎樣保護視力,預(yù)防近視呢?(小組討論后指名說)

      2.教師總結(jié):預(yù)防近視要做到哪幾點呢?出示課件(指名讀)

      3.指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的'姿勢。

      4.保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操,誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示),同學(xué)們一起做,教師糾正。

      5.出示作業(yè),指名讀作業(yè)要求。

     。1)說說保護視力、預(yù)防近視要做到哪幾個方面?(指名說)看誰說得多。

     。2)想一想,你是怎樣保護視力的?指名說說自己平時是怎么做的。

      四、課外拓展:

      1.出示課件,學(xué)生自由閱讀:青少年如何預(yù)防近視?

      (1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲?指名說。

     。2)通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少,我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動,希望每一個同學(xué)都能從一點一滴的小事做起,保護好自己的眼睛。

      小學(xué)生保護眼睛預(yù)防近視主題班會教案3

      一、教學(xué)名稱:

      《保護眼睛,預(yù)防近視》

      二、教學(xué)目標(biāo):

      我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況,擬定如下教學(xué)目標(biāo):

      1、認(rèn)知目標(biāo):掌握近視形成的原因。

      2、技能目標(biāo):掌握預(yù)防近視的方法。

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。

      三、教學(xué)重、難點

      本節(jié)課的教學(xué)重點是預(yù)防近視的方法。難點是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成,因此我做了以上的安排。

      四、說教學(xué)過程:

      1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。

      一開始上課我就說:“同學(xué)們,今天老師讓你們猜個謎語。學(xué)生回答:眼睛。我說:“對了,一個人在形容所珍惜的.東西非常寶貴和重要時,總喜歡打這樣的比方,像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時候,后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護眼睛!背鍪菊n題《保護眼睛,預(yù)防近視》。(板書)

      2、眼睛有什么的用途。

      老師:我們都有一雙明亮的眼睛,她能干什么用呢?(出示課件)老師:我們來看一看,跟你說的一樣嗎?你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?

      3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。

      接著請同學(xué)說說為什么有的人會戴眼鏡?因為眼睛近視了,不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢?學(xué)生討論后交流得出(出示課件):連續(xù)長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。

      4、預(yù)防近視的方法。

      就是這些不良的行為習(xí)慣危害了我們的眼睛,那我們又該怎樣保護眼睛,預(yù)防近視呢?我們現(xiàn)在來看大屏幕。(出示視頻1)看完以后請同學(xué)們再來說一說在課堂學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣保護我們的眼睛,預(yù)防近視呢?

      引導(dǎo)學(xué)生說出:

     。1)寫字時手離筆尖一寸。

      (2)讀書時眼睛離書一尺。

     。3)寫字時胸離課桌一拳。

      5、同學(xué)們說的都很好,剛才我們一直再看大屏幕,眼睛有些累了,現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。(出示視頻2)

      6、課堂總結(jié)。

      做完以后眼睛真舒服啊,同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,所以請同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生,保護好眼睛。老師衷心祝愿大家,不要因為今天的近視影響明天的遠(yuǎn)征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。

      以上的教學(xué)過程整個體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者,教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。

      小學(xué)生保護眼睛預(yù)防近視主題班會教案4

      教學(xué)目的:

      1.理解眼球的結(jié)構(gòu)、功能和視覺的形成。

      2.使學(xué)生掌握近視眼發(fā)生的原理、原因、發(fā)展過程及預(yù)防措施。

      3.提高學(xué)生保護視力的積極性。

      教學(xué)重點:近視眼形成的原因和預(yù)防方法

      教學(xué)難點:近視眼發(fā)生的原理

      教學(xué)用具:眼球結(jié)構(gòu)掛圖;眼球結(jié)構(gòu)模型;物體在視網(wǎng)膜上成像的掛圖;正常眼、近視眼的掛圖。

      教學(xué)內(nèi)容及過程:

      一、眼的結(jié)構(gòu)

      1.眼球:

      眼球眼球壁外膜角膜:無色透明,占1/6

      鞏膜:白色堅固,占5/6保護眼球內(nèi)部〖JB)〗中膜

      虹膜:棕黑色中央是瞳孔睫狀體:調(diào)節(jié)晶狀體曲度脈絡(luò)膜:占中膜的2/3,①有豐富的血管(營養(yǎng)眼球)②有豐富的色素細(xì)胞(“暗室”作用)內(nèi)膜:視網(wǎng)膜(內(nèi)有大量的感光細(xì)胞、接受物象的刺激產(chǎn)生物象)

      內(nèi)容物房水晶狀體玻璃體無色透明有折光作用。

      2.眼球的附屬結(jié)構(gòu):眼肌、眼瞼、睫毛、結(jié)膜、淚器等。

      下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的

      二、視覺的形成

      (出示物體在視網(wǎng)膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進入眼球內(nèi)部時,經(jīng)過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結(jié)構(gòu),當(dāng)物體反射的光線經(jīng)過晶狀體和玻璃體的折射作用后,在視網(wǎng)膜上能形成清晰的、倒立的物象;物象刺激視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞,感光細(xì)胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動,神經(jīng)沖動沿視神經(jīng)傳到大腦皮層的視覺中樞,形成視覺。可總結(jié)如下:

      折射神經(jīng)沖動傳導(dǎo)物體反射的'光線→成像于視網(wǎng)膜→神經(jīng)沖動→視神經(jīng)→視覺中樞→形成視覺過渡:人在看外界的各種物體時,為什么遠(yuǎn)近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調(diào)節(jié)晶狀體曲度的結(jié)果。

      演示實驗:按課本中雙凸透鏡成像的演示實驗的要求進行演示。

      從實驗可知,眼睛通過活動調(diào)節(jié)晶狀體的曲度來看清遠(yuǎn)近不同的物體。如果我們的眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,就會形成近視或遠(yuǎn)視。下面我們主要學(xué)習(xí)關(guān)于近視眼的成因和預(yù)防方法。

      三、近視

      1.什么是近視眼?

      出示近視眼與正常眼的對比圖,引導(dǎo)學(xué)生邊觀察、邊對比總結(jié)出近視眼的概念:

      眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大,會使遠(yuǎn)處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方,因而看不清遠(yuǎn)處的物體。這樣的眼叫近視眼。

      2.近視眼形成的原因:

      (1)遺傳因素:近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實純屬先天性的近視眼較少,多數(shù)是后天造成的。

      (2)作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明不足。

      說明:假性近視是由于不注意用眼衛(wèi)生,使睫狀體內(nèi)肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復(fù)正常。

      (3)不良的用眼習(xí)慣。如讀寫姿勢不正確,走路、乘車時看書,連續(xù)長時間看書等。

      (4)營養(yǎng)因素。好吃零食、甜食,齲齒及近視的發(fā)生率高。因為食品配搭不當(dāng),導(dǎo)致體質(zhì)異常而引起眼的屈光異常。

      3.近視眼的預(yù)防:

      (1)合理安排作息時間,大力開展體育活動。

      (2)注意閱讀書寫衛(wèi)生。

      (3)做好眼保健操,做到穴位準(zhǔn)確,力度適當(dāng),并持之以恒。

      (4)定期檢查視力。早期發(fā)現(xiàn)視力下降以便及時采取措施,控制近視眼的發(fā)生和發(fā)展。

      (5)看電視時間不超過1小時,座位與電視機的距離,最好是熒光屏對角線的4-6倍。

      4.近視眼的糾正方法:

      (1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫(yī)囑用其他藥物治療。

      (2)物理療法:眼保健操、按摩遠(yuǎn)眺療法等等。

      (3)配鏡矯正。

      通過眼的結(jié)構(gòu)、視覺的形成的學(xué)習(xí),我們掌握了近視眼形成的原因,從而更好地保護自己的視力,做到學(xué)習(xí)好、身體健康、視力正常。

      教學(xué)小結(jié):

      通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),對近視眼形成的原理、原因及發(fā)展過程,從而自覺地保護視力,做好眼保健操,從而達(dá)到預(yù)防措施,提高了保護視力的積極性。

      小學(xué)生保護眼睛預(yù)防近視主題班會教案5

      教學(xué)目標(biāo):

      讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。

      教學(xué)重點:

      如何預(yù)防近視眼的形成。

      教學(xué)難點:

      糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

      教學(xué)過程:

      一、導(dǎo)入新課

     。ㄒ唬┎轮i語,引導(dǎo)學(xué)生說出眼睛的作用。

     。ǘ┙處煔w納看不清的原因是近視眼,并引導(dǎo)學(xué)生說出想了解有關(guān)近視眼的哪些內(nèi)容。(板書課題)

      二、講授新課:

     。ㄒ唬┭劬Φ淖饔檬鞘裁?

     。ǘ┙曆坌纬傻脑

      1、小組討論:近視眼形成的原因有哪些?

      2、學(xué)生匯報,大家補充,教師并及時板書。

     、龠z傳因素:近視眼是一種隱性遺傳疾病,父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加,所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護眼睛,預(yù)防近視。

     、谒卟蛔悖盒W(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時?談一談造成睡眠不足的原因有哪些?

      ③營養(yǎng)素缺乏:人體必需的'營養(yǎng)素有哪些?適當(dāng)多吃哪些食物對眼睛有好處?(希望同學(xué)們注意營養(yǎng)均衡,做到合理膳食,防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。)

     、懿蛔⒁庥醚坌l(wèi)生:

      聯(lián)系實際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣?看近距離的東西持續(xù)時間太長,中間又無適當(dāng)休息,就會使眼睛因長時進行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

      學(xué)生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺,在光線太強太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動,造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進而剌激眼肌加強收縮。

     。ㄈ┤绾晤A(yù)防近視眼?

      1、科學(xué)用眼:1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;2、走路或乘車時不要看;3、不要躺著或趴著看;4、勞逸結(jié)合,用眼時間不要過長,應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。

      2、注意用眼衛(wèi)生:(1)、不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等;(2)不要在光線太強太弱時讀寫,建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡,臺燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離;室內(nèi)照明40W日光燈應(yīng)距離桌面1.4米;(3)看電視應(yīng)有節(jié)制,眼距離以電視機對角線6倍以外觀看,一般看40分鐘休息10分鐘;少玩電子游戲、電腦等,據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。

      3、補充營養(yǎng):

     。1)少吃甜食和辛辣食物,糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅韌性,促使眼軸伸長,導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。

     。2)少吃零食,零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑,食用過量百害無一益。

      (3)避免偏食,偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一,常常會導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足,影響發(fā)育和健康。

     。4)多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等,合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

      4、加強運動:

     。1)學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長時間近距離用眼,為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn),多參加體育活動,增強體質(zhì);

     。2)每天堅持做眼保健操,以達(dá)到緩解眼疲勞,消除調(diào)節(jié)緊張,恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機能,預(yù)防近視發(fā)生。

      三、教學(xué)總結(jié):

      通過本課的學(xué)習(xí),同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法,從而提高了同學(xué)們自覺做好眼保健操的積極性,督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多,讓我們趕快行動起來,保護眼睛,預(yù)防近視吧!

    【小學(xué)生保護眼睛預(yù)防近視主題班會教案】相關(guān)文章:

    保護眼睛,預(yù)防近視主題班會07-01

    愛護眼睛預(yù)防近視主題班會09-10

    保護眼睛防范近視主題班會教案05-29

    小學(xué)生保護眼睛預(yù)防近視主題班會教案范文(通用14篇)06-06

    愛護眼睛預(yù)防近視主題班會教案優(yōu)秀03-18

    愛護眼睛預(yù)防近視主題班會游戲03-25

    預(yù)防近視主題班會(經(jīng)典)09-20

    預(yù)防近視主題班會10-19

    預(yù)防近視教育主題班會教案05-23