預(yù)防學(xué)生溺水主題班會經(jīng)典(5篇)
在日常過程學(xué)習(xí)中，大家總免不了參加一些主題班會吧？主題班會就是圍繞一個中心內(nèi)容，有目的、有組織地進(jìn)行的班集體成員的自我教育活動。相信很多朋友都需要一個好的主題班會的策劃內(nèi)容，以下是小編收集整理的預(yù)防學(xué)生溺水主題班會，僅供參考，大家一起來看看吧。
預(yù)防學(xué)生溺水主題班會1
活動目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法
活動準(zhǔn)備：
準(zhǔn)備有關(guān)防溺水安全教育的資料等。
活動地點(diǎn)：
四（2）班教室
活動時間：
6.20
活動主題：
“珍愛生命，防止溺水”
活動對象：
四（2）班全體學(xué)生
活動過程：
一、導(dǎo)入語
青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
二、觀看防溺水教育視頻
三、強(qiáng)化防溺水知識
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主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
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溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
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當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1。057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的.救護(hù)：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對口人工呼吸，同時進(jìn)行胸外心臟按摩。
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游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
四、師進(jìn)行總結(jié)。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
預(yù)防學(xué)生溺水主題班會2
1、用血的教訓(xùn)，使學(xué)生了解生命的脆弱無常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。
2．使學(xué)生懂得溺水后家長的傷心欲絕與孤獨(dú)無助。
3、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和救助的方法，強(qiáng)化防溺水的意識。
4、讓學(xué)生了解在校園中應(yīng)該注意的行為和安全守則。
教學(xué)過程：
一、話題引入
同學(xué)們，雖然暑假已經(jīng)過去了，但是相信大家還是能感受到現(xiàn)在的天氣還是很熱的，老師就看到今天早上出操的時候，同學(xué)們都熱得流汗了。現(xiàn)在大家一起來想象下，要是現(xiàn)在能把我們的手伸到?jīng)鰶龅乃�，該多么舒服啊�?/p>
現(xiàn)在大家來看下這幅圖片（PPT的第一頁），是一幅什么樣的圖片呢？（一滴水落到水面）同學(xué)們，你們喜歡玩水嗎，知道哪里的水最多嗎？（指向PPT的第二頁）我們的地球表面覆蓋著大量的水資源，可以說沒有水，就沒有我們的生命，是水滋潤了我們的生命。
二、了解溺水事實并展示相關(guān)圖片
1、溺水相關(guān)的統(tǒng)計：據(jù)統(tǒng)計浙江省20xx年非正常死亡學(xué)生數(shù)315人，其中188人為溺死，約占59.7%。
解釋：這是一個關(guān)于我們浙江非正常死亡學(xué)生的人數(shù)統(tǒng)計，看以看到因為去河邊不當(dāng)游泳或戲水而引起的死亡人數(shù)接近6成，顯然，溺水已經(jīng)成為了我們學(xué)生的頭號殺手，因此老師借著這節(jié)課，和同學(xué)們來聊聊如何防溺水以及校園安全等問題（展示主題）
2、溺水案例展示：20xx年8月7日，在浙江義烏市東上村五個小孩集體外出游泳發(fā)生溺水，5名男孩全部溺亡，而這名溺水的男孩最小的才只有6歲。
通過案例展示，特別是結(jié)合年齡上的聯(lián)系，使學(xué)生意識到關(guān)于溺水這一類的問題離我們的生活是很接近的，從而提高學(xué)生們的警惕心。
3、溺水圖片展示：
4、說說感受：聽了這些實例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?對于失去親人的父母來說，失去孩子會有怎樣的感受？
三、溺水知識普及：
1、禁止到山塘、江河、池塘、排水渠、溪河、湖泊里等野外水體去游泳、玩耍、釣魚、捉魚、洗手、戲水等。
要游泳必須由大人陪同去正規(guī)游泳館里游泳，不會游泳的要到淺水區(qū)里游泳，要先學(xué)會游泳（可以參加游泳館里定期舉行的'游泳學(xué)習(xí)班）。學(xué)會了才能到深水區(qū)。去學(xué)游泳時必須帶泡沫游泳圈，不能帶充氣游泳圈。
2、必須要在家長或熟悉水性的成人的帶領(lǐng)下去游泳。如果集體組織外出游泳，要在淺水區(qū)游泳，下水前后要清點(diǎn)人數(shù)，并指定救生員做安全保護(hù)，上岸后也及時清點(diǎn)人數(shù)。
四、教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救
1、立即大聲呼救“救命��！有人溺水了！快來人��！”向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，讓大人開展?fàn)I救，盡快撥打110求救。
2、簡明扼要向施救人員講清落水地點(diǎn)，人數(shù)、便于開展?fàn)I救工作。
3.、可將多件打結(jié)的衣服、竹竿、木板、繩子、救生圈等漂浮物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能貿(mào)然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救。因為溺水的人會失去理智，本能的求生欲望會讓他抓到什么都不放手，最后可能會造成群死現(xiàn)象。
4、嚴(yán)格遵守“四不”，珍惜寶貴生命！①未經(jīng)家長、老師同意不去；②沒有會游泳的成年人陪同不去；③深水的地方不去；
�、芩畮臁⒊靥敛蝗�。
五、校園安全知識普及
�。�、校園內(nèi)和教室里都不追跑哄鬧，不攀爬翻越。在走廊上，拐角處和進(jìn)出教室時都要慢行，防止碰撞。
2、上下樓梯靠右行，逐層上下，不跑，不跳，不推搡，不起哄，不在樓梯扶手上滑行。
校園安全
（老師提問：同學(xué)們，你們已經(jīng)是一位四年級的學(xué)生了，需要花更多的時間在學(xué)校、學(xué)習(xí)上面，那么大家知道在學(xué)校里面哪些事情是不能做的，哪些事情做了是很容易引起意外事故的嗎？）
3、以三幅漫畫的展示來總結(jié)校園安全知識：①在走廊奔跑、追逐玩耍容易發(fā)生意外②上下樓梯時，盡量靠邊行走、不要奔跑③進(jìn)出教室要有序、不要推擠
�。ㄔ谶@一環(huán)節(jié)，主要以師生互動為主，可讓學(xué)生歸納說明自己看到的內(nèi)容，然后再總結(jié)相關(guān)的安全知識）
六、班會主題總結(jié)
1、以一首安全之歌結(jié)尾
安全教育拍手歌
你拍一，我拍一，注意安全數(shù)第一。你拍二，我拍二，咱倆宣傳做個伴兒。你拍三，我拍三，教室操場不亂玩。你拍四，我拍四，亂穿馬路會出事。你拍五，我拍五，炎熱天氣防中暑。你拍六，我拍六，不慎落水要呼救。
你拍七，我拍七，三無產(chǎn)品要遠(yuǎn)離。你拍八，我拍八，不在電線桿上爬。你拍九，我拍九，不跟陌生人隨便走。你拍十，我拍十，自我保護(hù)是大事。 2、學(xué)生談本節(jié)課感受
預(yù)防學(xué)生溺水主題班會3
活動目的：
1、情感目標(biāo)——提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。
2、知識目標(biāo)——初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生（包括公民）都要提高安全意識。
3、能力目標(biāo)——自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
活動形式：以討論為主
一.班會過程：
班長：我們是21世紀(jì)的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動，是充滿生機(jī)的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗�？墒牵覀儏s經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么關(guān)愛生命，預(yù)防溺水呢？
二. 議一議
同學(xué)們,這些小朋友為什么會發(fā)生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規(guī)則呢？
班長: 有的學(xué)生私自下水,沒有成人的`陪同下；有的學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底；有的甚至在水里連續(xù)游兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，這樣很容易因體力不支而溺水；等等。
三．說一說
現(xiàn)在我們來說一說游泳安全的知識。
A：保持自身良好的身體狀態(tài)；下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；飲酒不宜游泳；有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
B：做好充足準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋；做好身體熱身準(zhǔn)備工作，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中；腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
C：營造安全游泳的環(huán)境，小心溺水；不要隨興下水，特別是野外；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳；若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
D： 跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時調(diào)整方向，確保安全；游泳時禁止與同伴過份的開玩笑；要在有救生員及合格場所游泳。
朱寧：萬一不幸遇上了溺水事件時我們怎樣自救？
A：萬一不幸遇上了溺水事件，同學(xué)們切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜；當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
B：對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
陳亞釗：同學(xué)們，若遇到溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。當(dāng)沒有把握時不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護(hù)溺水者時，怎樣進(jìn)行急救？
A：將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水�；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出�；蚣本日呷“牍蛭唬瑢麊T的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
B：呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
C：心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。
四．小結(jié)
今天我們在班會上通過多種形式對同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預(yù)防與急救”等等，教育同學(xué)要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認(rèn)識，堅決杜絕溺水事故的發(fā)生。
經(jīng)過今天的學(xué)習(xí)，我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識。為了更好的記憶，我在這里給同學(xué)們朗誦詩歌“防溺水歌”。請聽詩歌朗誦。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。
我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預(yù)備動作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。“安全”二字記心中，遠(yuǎn)離危險身體好。
預(yù)防學(xué)生溺水主題班會4
主題班會目的：
1、高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學(xué)生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
主題班會過程：
一、老師談話引入
同學(xué)們，你們好！今天我們學(xué)習(xí)溺水安全知識。我們是一年級的小學(xué)生了，從今天開始，我們要知道是21世紀(jì)的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動，是充滿生機(jī)的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天長大。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗。可是，我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的.發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預(yù)防呢？
二、活動設(shè)計
1.老師先向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識要點(diǎn)
�。�1）教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。
（2）教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下江游泳。
�。�3）我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)江河、水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
議一議：
我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則？
�。�2）把小朋友的錯誤糾正過來。
�。�3）由這個事實談?wù)勎覀兊男牡皿w會。
三、小結(jié)：
�。�1）通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？
（2）教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ瑢W(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
預(yù)防學(xué)生溺水主題班會5
炎熱的夏天將要來臨，港口是一個美麗的海濱城市，游泳作為很多人的休閑降溫的生活方式，這就出現(xiàn)了很多的安全隱患。港口中學(xué)留守學(xué)生比較多，父母均在外地，平時都是爺爺奶奶或自己照顧自己，學(xué)生外出游泳就更加缺乏安全監(jiān)管。據(jù)安全部門調(diào)查表明，發(fā)生在中學(xué)生身上的.安全事故，溺水意外死亡事故位居第一，它更是農(nóng)村青少年意外死亡的主要原因，所以，防溺水是夏天安全教育課中的重中之重。
二、教學(xué)目標(biāo)
（一）引導(dǎo)學(xué)生懂得生命的寶貴，從而珍惜生命，敬畏生命，牢記安全。
�。ǘ┮龑�(dǎo)學(xué)生掌握一些基本的生存技能，特別是防溺水及溺水急救（心肺復(fù)蘇）的正確方法。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
（一）引導(dǎo)學(xué)生掌握一些基本的生存技能及遠(yuǎn)離傷害的方法，牢記安全第一。
�。ǘ┓滥缢澳缢本龋ㄐ姆螐�(fù)蘇）的正確方法。
四、教學(xué)方法
情境體驗法、討論法、模擬嘗試法
五、教學(xué)準(zhǔn)備
觀看圖片
六、教學(xué)過程
�。ㄒ唬┣榫丑w驗，引入課堂（3分鐘）
觀看圖片，引入到游泳情境中，并回想在海邊游泳時常見到的安全事故，并說明這些安全事故的原由是什么。
�。ǘ┲攸c(diǎn)講述游泳常識，掌握正確的溺水施救措施（39分鐘）
由我們總結(jié)的意外事故分析，最常見的是溺水死亡事故，而游泳又是我們大家的共同愛好。
游泳時一定要注意一下幾個問題（要求同學(xué)們回憶）
�。�1）到江河湖泊游泳前，應(yīng)了解水域情況，選擇水底平坦，無急流漩渦，無水質(zhì)污染的水域，并結(jié)伴而行，以便相互照顧，防止發(fā)生意外事故。
�。�2）空腹和飯后1小時之內(nèi)不宜游泳。
�。�3）凡患有精神病、癲癇病、嚴(yán)重心臟病、皮膚病以及其他傳染病者不能游泳。
（4）下水前必須做好充分的準(zhǔn)備活動，并用水沖淋身體，以防止溫度驟變而引起機(jī)體不適。（15分鐘）
2.當(dāng)游泳時遇到緊急問題時
該如何處理呢（教師邊講述邊示范，學(xué)生模仿練習(xí)）抽筋的自我救護(hù)（7分鐘）
消除方法：小腿和腳趾后部肌肉痙攣，可先吸一口氣使身體仰浮在水面，用痙攣對側(cè)手握住痙攣腿的腳趾，用力向身體方向拉，同時用同側(cè)手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；大腿痙攣，可用兩手抱住小腿貼近大腿反復(fù)振壓直到解脫。如發(fā)生嚴(yán)重痙攣，應(yīng)緊急呼救。
3.水中急救(7分鐘)
學(xué)生討論后教師明確：
實施救護(hù)時盡可能使用救生圈、竹竿、木板等器械進(jìn)行間接救護(hù)。實施徒手直接救護(hù)時，救護(hù)者要沉著、冷靜，入水前應(yīng)迅速觀察周圍環(huán)境，辨別水流方向、水面寬窄，選擇入水地點(diǎn)；以最快速度接近溺水者，一般采用抬頭爬泳或蛙泳，這樣便于觀察溺水者情況；當(dāng)離溺水者3——5米處，深呼吸潛入水中，從溺水者的背后接近，并迅速進(jìn)行拖運(yùn)上岸。
4.岸上急救(10分鐘)
同學(xué)訓(xùn)練，教師指導(dǎo)。
溺水者救上岸后，首先檢查呼吸和心跳，如心跳未停者，應(yīng)立即清理呼吸道，將嘴打開，進(jìn)行倒水；如呼吸和心跳都停止者，切不可倒水而延誤搶救時間，應(yīng)立即進(jìn)行口對口人工呼吸與心臟胸外按壓，如有效可見胸部起伏，否則在搶救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院繼續(xù)搶救。
(三)課堂總結(jié)（2分鐘）
對本堂課的討論交流及模擬訓(xùn)練學(xué)習(xí)進(jìn)行小結(jié)。
�。ㄋ模┳鳂I(yè)布置（1分鐘）
通過這節(jié)課學(xué)習(xí)，回去以后跟家人或同學(xué)一起練習(xí)心肺復(fù)蘇。
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