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  • 《愛護(hù)我們的眼睛》主題班會(huì)

    時(shí)間:2024-11-10 12:56:37 主題班會(huì) 我要投稿

    【優(yōu)】《愛護(hù)我們的眼睛》主題班會(huì)

      在平凡的學(xué)習(xí)生活中,大家對(duì)主題班會(huì)一定不陌生吧?主題班會(huì)的召開原則是:教育性、針對(duì)性、創(chuàng)造性、貼近性、多樣性和靈活性。還在為準(zhǔn)備主題班會(huì)而發(fā)愁嗎?以下是小編整理的《愛護(hù)我們的眼睛》主題班會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。

    《愛護(hù)我們的眼睛》主題班會(huì)1

      平日里,我們除了睡覺以外,走路、吃飯都要用到眼睛,眼睛對(duì)人類來說非常重要。學(xué)期開始不久,又有一位學(xué)生家長要求換座位,因?yàn)樗麄兊暮⒆右暳υ诩倨谟兴陆,坐在后排看不清黑板。?duì)于眼睛我們應(yīng)該好好的保護(hù)它。并引導(dǎo)學(xué)生講述生活中身邊因?yàn)檠劬膊《a(chǎn)生的不良影響。于是,本次綜合實(shí)踐活動(dòng)的課題——“愛護(hù)我們的眼睛”便確定了。

      活動(dòng)目標(biāo)

      1、讓學(xué)生知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用;知道近視的成因,掌握近視的危害及預(yù)防方法。

      2、培養(yǎng)搜集、整理信息的能力。在搜集資料的過程中豐富知識(shí),拓展視野。

      3、使同學(xué)們建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并初步形成科學(xué)愛眼的觀念。教學(xué)重難點(diǎn)

      讓學(xué)生知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用,知道近視的成因,掌握近視的危害及預(yù)防矯正方法;顒(dòng)時(shí)間

      四課時(shí)

      第一課時(shí)確定主題

      一、游戲?qū)耄?/p>

      1、同學(xué)們,你們喜歡猜謎語嗎?教師出示謎語:上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。(眼睛)

      2、那咱們做一個(gè)和眼睛有關(guān)的小游戲吧。(1)請(qǐng)一名同學(xué)在黑板上書寫:愛護(hù)我們的眼睛。全班同學(xué)一起寫:“愛護(hù)我們的眼睛!保2)請(qǐng)一名同學(xué)蒙上眼睛在黑板上書寫:愛護(hù)我們的眼睛。全班同學(xué)閉上眼睛寫:愛護(hù)我們的眼睛。(3)比較兩次書寫有什么不同,說明什么?眼睛給我們帶來光明,讓我們看見萬物。(帶來光明)

      3、那么眼睛除了能讓我們看見萬物,還能做什么呢?眼睛能傳遞表情。讓學(xué)生做出一種表情,讓大家猜什么表情。過渡:看來我們的眼睛不但能帶來光明,還能傳遞著感情,是我們心靈的窗戶。眼睛在我們的日常生活中太重要了。板書:傳遞感情

      二、體驗(yàn)活動(dòng)

      1、學(xué)生在黑板上畫一個(gè)笑臉,再畫兩個(gè)圓圈。

      2、請(qǐng)一位眼睛近視的同學(xué)看圖。

      第一次近距離看?吹搅耸裁矗康诙芜h(yuǎn)距離看。看到的圖片與上次有什么不同?為什么?

      三、確定本次活動(dòng)主題

      1、師:通過剛才的活動(dòng),我們也認(rèn)識(shí)到了眼睛的重要性,所以我們這次活動(dòng)的主題就是:愛護(hù)我們的眼睛。那么你想了解哪些問題呢?

      2、學(xué)生圍繞主題討論,生成所要研究的子課題。如你平時(shí)有沒有做到愛護(hù)自己的眼睛?為什么有些同學(xué)的眼睛會(huì)近視?怎么樣預(yù)防近視?我們應(yīng)如何保護(hù)自己的眼睛?

      四、教師總結(jié)

      可以看的出來,同學(xué)們對(duì)今天的活動(dòng)主題很敢興趣,那么相信我們接下來的活動(dòng)也一定會(huì)很精彩,同學(xué)們會(huì)有很多的收獲。

      第二課時(shí)制定活動(dòng)方案

      一、學(xué)生分組

      1、學(xué)生根據(jù)歸納的問題自由結(jié)合分組,你對(duì)哪個(gè)問題感興趣就加入哪個(gè)組。

      2、推選出責(zé)任心較強(qiáng)的組長,負(fù)責(zé)本組的工作。

      3、小組內(nèi)討論,確定活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)。

      二、制定活動(dòng)方案

      1、我們在開展活動(dòng)之前,同樣也少不了要制定一份活動(dòng)計(jì)劃,下面就由各組組長帶領(lǐng)本組成員一起來制定,大家都要開動(dòng)腦筋,集思廣益,制定出大家都滿意的活動(dòng)計(jì)劃來。

      2、學(xué)生討論交流,制定小組活動(dòng)計(jì)劃。

      3、請(qǐng)學(xué)生匯報(bào)并展示各組的活動(dòng)計(jì)劃。教師予以指導(dǎo),其他組的同學(xué)也可以提出更好的建議。

      4、完善本組的活動(dòng)計(jì)劃。

      三、教師作活動(dòng)前必要的指導(dǎo)教師講述:例如如何與家長或村診所的醫(yī)生進(jìn)行溝通,要使用文明禮貌用語(您好,打擾了,請(qǐng),麻煩您,謝謝,再見等等)。若遇到不配合,更需要耐心交流,不能蠻橫無理,處理不了的情況要及時(shí)聯(lián)系老師。注意安全,任何活動(dòng)不能傷及眼睛,要注意提醒被調(diào)查采訪的對(duì)象注意保護(hù)眼睛。

      四、教師總結(jié)

      希望下一階段同學(xué)們的活動(dòng)會(huì)更加精彩,同時(shí)我會(huì)為大家提供強(qiáng)有力的支持。

      第三課時(shí)活動(dòng)實(shí)施階段

      一、分組開展活動(dòng)

      1、調(diào)查本班同學(xué)的用眼狀況,包括在校讀寫時(shí)間,在家讀寫時(shí)間,看電視時(shí)間,在家用電腦時(shí)間。

      2、小組調(diào)查交流,近視眼形成的主要原因是什么?

      3、學(xué)生圍繞“我們應(yīng)如何保護(hù)眼睛”進(jìn)行調(diào)查了解

     。1)采訪村診所的醫(yī)生;(2)查找書籍和網(wǎng)絡(luò)上的資料;(3)分發(fā)調(diào)查問卷;

     。4)學(xué)生多對(duì)收集到的資料進(jìn)行歸納。如(視力不好的同學(xué)應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查、治療,并配戴眼鏡;視力正常的',應(yīng)該從現(xiàn)在開始,及時(shí)采取措施加以保護(hù)。每天堅(jiān)持認(rèn)真做好兩次眼保健操,動(dòng)作要準(zhǔn)確到位。)

      4、辦一期以“愛護(hù)我們的眼睛”為主題的黑板報(bào);

      5、制訂愛眼宣傳計(jì)劃,結(jié)合我校實(shí)際情況以小組寫一份《愛護(hù)我們的眼睛》的倡儀書。

      第四課時(shí)成果匯報(bào)展示

      一、分組匯報(bào)

      1、一組同學(xué)根據(jù)調(diào)查結(jié)果制成的統(tǒng)計(jì)圖,反映學(xué)生每天的用眼狀況。

      2、一組同學(xué)匯報(bào)近視形成的原因,如(長時(shí)間用眼看電視;眼睛距離書太近,書寫姿勢不端正;在光線暗的地方看書,在強(qiáng)光下看書;用眼過度,不參加體育鍛煉,沒有充足的營養(yǎng)都會(huì)發(fā)生近視眼。)

      3、發(fā)出倡議——愛護(hù)我們的眼睛。

      4、圍繞“我們應(yīng)如何保護(hù)眼睛”進(jìn)行匯報(bào),完成下列填空題。

     。1)不要在光線強(qiáng)或光線暗的環(huán)境中讀書、寫字。

     。2)用眼時(shí)間不宜過長,一般看書,寫字1小時(shí)后就要閉住眼睛一會(huì)兒,或看一會(huì)兒遠(yuǎn)處景物。

      (3)用眼時(shí),保持正確的用眼姿勢,讀書、寫字時(shí),姿勢要端正,桌凳的高度要合適。

      (4)生活要有規(guī)律,每天要有充足的營養(yǎng)和睡眠時(shí)間。

     。5)積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體體質(zhì)和抵抗能力,保護(hù)眼球的營養(yǎng)需要,增強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)能力。

      二、結(jié)語:掌握科學(xué)用眼方法,養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。愛護(hù)眼睛,世界等你去發(fā)現(xiàn)!

      三、布置作業(yè)

      預(yù)防近視,保護(hù)視力,同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫字姿勢。

    《愛護(hù)我們的眼睛》主題班會(huì)2

    各位老師、同學(xué)們:

      你們好!

      每年的6月份是全國愛眼月,我們要懂得要愛護(hù)眼睛,讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起,從現(xiàn)在做起。今天有冠縣微風(fēng)公益志愿者協(xié)會(huì)和冠縣精益眼鏡店聯(lián)合攜手,在我們學(xué)校舉行“第21個(gè)全國愛眼月”活動(dòng)啟動(dòng)儀式。

      參加活動(dòng)有我們熱烈的掌聲歡迎他們的到來。

      近幾年來我國學(xué)生近視發(fā)病率明顯上升,據(jù)統(tǒng)計(jì),其中小學(xué)生為40%,這說明絕大多數(shù)的近視眼是在青少年時(shí)期形成和發(fā)展的,而在這期間正是孩子用眼最多的時(shí)期,包括長時(shí)間地看書、過多地看電視、用電腦等。

      為進(jìn)一步普及小學(xué)生健康教育,引導(dǎo)采取切實(shí)有效的科學(xué)方法預(yù)防和治療近視眼,在社會(huì)上廣泛宣傳防治近視眼的科學(xué)知識(shí),冠縣微風(fēng)公益志愿者協(xié)會(huì)聯(lián)合精益鏡店開展了這次“愛眼、護(hù)眼、守護(hù)光明”為主題的愛心助學(xué)活動(dòng)。冠縣精益眼鏡店將為我們小學(xué)生贈(zèng)送預(yù)防近視宣傳知識(shí)手冊和免費(fèi)驗(yàn)光一次;并為需要配鏡、家庭貧困、品嘗兼優(yōu)的`小學(xué)生免費(fèi)贈(zèng)送配鏡卡一張。在這里我們用熱烈的掌聲向精益鏡店的愛心活動(dòng)表示衷心感謝!

      同時(shí)我也號(hào)召同學(xué)們從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,預(yù)防近視眼的發(fā)生。培養(yǎng)良好的閱讀書寫習(xí)慣,養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢。

      首先請(qǐng)發(fā)言,

      下面請(qǐng)代表發(fā)言,

      請(qǐng)學(xué)生代表發(fā)言,并宣誓

      最后預(yù)祝本次愛眼、護(hù)眼活動(dòng)獻(xiàn)愛心活動(dòng)取得成功!

    《愛護(hù)我們的眼睛》主題班會(huì)3

      教學(xué)目標(biāo):

      1、了解眼睛的相關(guān)知識(shí),體驗(yàn)眼睛的重要性。

      2、知道如何愛護(hù)眼睛,逐步形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

      教學(xué)準(zhǔn)備:

      CAI課件、游戲掛圖、眼罩。

      教學(xué)過程:

      一、作用大的眼睛

      1、游戲:貼鼻子

      師:

      (1)我們來看看,他們誰貼得又快又好?

      (2)為什么前后兩次貼得不一樣。(因?yàn)檠劬床灰?

      2、導(dǎo)入新課:今天老師和大家一起來了解“我們的'眼睛”(CAI課件)

      3、說一說:眼睛還能幫我們做什么呢?

      師:聽大家這么一說,我才知道,原來我們的眼睛有這么大的作用。

      二、愛護(hù)我的眼睛

      1、CAI課件:小朋友們,我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛,也知道眼睛的作用很大,可是有些人不注意衛(wèi)生,結(jié)果使得他那雙美麗的大眼睛永遠(yuǎn)只能藏在厚厚的鏡片下,做什么都不方便。

      2、小組討論:

      師:唉呀,還有這么可怕的事情啊,那誰能告訴大家哪些行為會(huì)傷害我們的眼睛呢?小組之間互相說說吧。

      3、議一議:(CAI課件)“習(xí)慣不養(yǎng)好,眼鏡把你找”。

      4、眼部放松操。(播放音樂“健康歌”)

      三、善待我的眼睛

      1、體驗(yàn)正確的坐姿。

      2、師:“看藍(lán)天,看白云,看天上閃過的流星。

      看小鳥,看綠葉,看空中飛過的蜻蜓!

      這景色是多么美啊,這一切的一切都是眼睛帶給我們的,通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),相信同學(xué)們已經(jīng)知道怎樣愛護(hù)它,善待它,同時(shí)老師也希望大家能把這份愛分給你周圍的人,讓他們都能一輩子擁有一雙美麗的、明亮的大眼睛!

      3、活動(dòng)延伸:看春天(課件《春天在哪里》)

    《愛護(hù)我們的眼睛》主題班會(huì)4

      一、活動(dòng)對(duì)象:

      二、班級(jí)人數(shù):

      xxx

      三、活動(dòng)背景:

      據(jù)統(tǒng)計(jì)我國的弱視兒童有1000多萬,青少年近視率達(dá)40%,大學(xué)生近視率超過70%??這說明,保護(hù)眼睛、預(yù)防近視已經(jīng)刻不容緩。針對(duì)現(xiàn)在的學(xué)生近視程度低齡化,且人數(shù)變多這一現(xiàn)象,有必要讓學(xué)生明白保護(hù)眼睛的重要性,同時(shí)還要讓學(xué)生學(xué)到一些簡單的必要的保護(hù)措施。從而提高科學(xué)用眼的自覺性,養(yǎng)成衛(wèi)生用眼的好習(xí)慣。

      四、活動(dòng)目的:

      每當(dāng)我們走進(jìn)校園,總會(huì)看到一個(gè)個(gè)“小眼鏡”在校園里走來走去。為了向?qū)W生宣傳保護(hù)眼睛的重要性,讓學(xué)生知道造成眼睛近視的原因,了解眼睛近視給自己的學(xué)習(xí)生活帶來的危害,使同學(xué)們重視并保護(hù)眼睛,進(jìn)而提高學(xué)生的視力,減少新發(fā)近視的出現(xiàn)。

      五、活動(dòng)要點(diǎn):

      1.主持人引出班會(huì)中班健康教案保護(hù)眼睛

      2.通過ppt展示眼睛的結(jié)構(gòu)以及近視的原因

      3.進(jìn)行問卷調(diào)查,得出結(jié)果后互相交流

      4.進(jìn)行“誰有一雙火眼金睛”的游戲,活躍氣氛

      5.向同學(xué)們征集預(yù)防近視的方法,并記錄下來

      6.學(xué)習(xí)做眼保健操

      7.主持人總結(jié)

      六、活動(dòng)流程:

      1.主持人發(fā)言引出主題班會(huì):

      同學(xué)們,大家都知道,我們之所以能看到自己的親人、朋友,看到如此繽紛的大自然,正是因?yàn)槲覀兠總(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)它是表情達(dá)

      意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈的窗戶?墒,如果我們不注意保護(hù)眼睛,就會(huì)看不到身邊的東西。輕的會(huì)戴上眼鏡,嚴(yán)重的還會(huì)失明,這多可怕呀!所以今天我們一起來召開一個(gè)主題班會(huì),保護(hù)心靈的窗戶——眼睛,F(xiàn)在班會(huì)正式開始!

      2.通過ppt展示,讓學(xué)生了解眼睛的結(jié)構(gòu)以及近視的原因:

      (1)A.眼睛的結(jié)構(gòu):眼球:眼球的構(gòu)造十分精巧,其前后徑成人平均約為24毫米,可分為球壁和球內(nèi)兩部分。眼球壁最外面一層為外膜,外膜的前1/6透明無色,稍前凸,稱為角膜,后5/6為白色纖維膜,稱為鞏膜。眼球壁最里面一層為內(nèi)膜,內(nèi)膜和外膜之間的一層為中膜。中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡,中央厚,邊緣薄,它的功能是將物像聚焦在視網(wǎng)膜上。

      B.眼睛的附屬器官,包括:眼眶、眼瞼、結(jié)膜、眼肌和淚器。

     、傺劭

     、谘鄄。俗稱眼皮。

      ③結(jié)膜:是一層透明的薄膜,結(jié)膜有潤滑眼球和保護(hù)眼球的作用。

     、苎奂。貉矍蚩窟@些肌肉維持九個(gè)方面的正常轉(zhuǎn)動(dòng)。

     、轀I器:包括淚腺和淚

      (2)了解近視的原因:

      A.遺傳因素:根據(jù)大量的調(diào)查資料,比較一致的'結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。

      B.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看,已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。

      3.問卷調(diào)查

      向?qū)W生學(xué)生發(fā)放有關(guān)近視的調(diào)查問卷,五分鐘內(nèi)做完調(diào)查問卷,然后通過舉手的方式了解同學(xué)們的選擇情況。再根據(jù)同學(xué)們的選擇情況進(jìn)行分析。并讓同學(xué)們就自己的實(shí)際情況發(fā)表意見,并提出要改進(jìn)的地方。

      調(diào)查問卷如下:

      1、你知道看書時(shí),眼睛離書本的距離嗎?

      A10cmB20cmC30cmD不知道

      2、如何在眼睛疲勞的時(shí)候使眼睛得到放松?

      A遠(yuǎn)眺B做眼保健操C滴眼藥水D不清楚

      3、你認(rèn)為戴眼鏡度數(shù)繼續(xù)加深還是逐漸減弱?

      A加深B減弱C穩(wěn)定D不太清楚

      4、近視對(duì)你的生活和學(xué)習(xí)有影響嗎?

      A有B沒有C不知道

      5、如果你近視了,你覺得戴隱形眼鏡好還是一般的眼睛好?

      A隱形眼鏡B一般的眼鏡C隨便D不太清楚

      6、你認(rèn)為近視會(huì)遺傳嗎?

      A會(huì)30%B不會(huì)52%C不太清楚18%

      7、你平時(shí)看電視時(shí),離電視多遠(yuǎn)?

      A2米以內(nèi)22%B3—4米之間46%C5米以上20%

      8、你覺得近視不太深的人經(jīng)常戴眼鏡好嗎?

      A好18%B不好70%C不清楚12%

      9、眼鏡近視了,戴隱形眼鏡有益嗎?

      A有21%B無55%C不知道24%

      10、現(xiàn)在青少年往往認(rèn)為戴一副眼鏡認(rèn)為時(shí)尚,那么沒有近視配戴眼鏡有害嗎?

      A有害68%B無害12%C不太清楚20%

      4.進(jìn)行游戲:“看誰有一雙火眼金睛”

      (1)首先選出一名裁判,組織同學(xué)們排成四列隊(duì)伍,并站到離講臺(tái)五米遠(yuǎn)的地方。

      (2)然后主持人在講臺(tái)上把事先準(zhǔn)備好的寫有字的小紙片讓大家看,最先說出是什么字的就算勝利。

      (3)最后評(píng)出哪個(gè)同學(xué)的視力最好,并進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

      5.征集預(yù)防近視的方法

      主持人向同學(xué)們收集預(yù)防近視的意見和建議,并記錄下來。同時(shí),主持人把事先收集的預(yù)防近視的方法說給同學(xué)們聽,互相交流討論。

      預(yù)防近視的方法有:

      a、防止用眼過度,近距離看書最好不要超過50分鐘。

      b、不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走動(dòng)、乘車時(shí)看書。

      c、認(rèn)真做好每天的眼保健操,定期檢查視力。

      d、讀書寫作時(shí)要經(jīng)常眨眼睛,感到眼睛疲勞時(shí),應(yīng)用手揉揉眼睛或閉目半分鐘。

      e、不要偏食挑食,不要過多吃糖。

      f、必須注意個(gè)人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周圍清潔。

      g、應(yīng)該保持足夠的睡眠時(shí)間和室外有氧運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)和抗疲勞能力,保持健康的視網(wǎng)膜視力。

      6.學(xué)習(xí)怎樣做眼保健操。

      (1)教師出示眼保健操掛圖,對(duì)照掛圖,逐節(jié)指導(dǎo)

    《愛護(hù)我們的眼睛》主題班會(huì)5

      游戲拉開主題班會(huì)的序幕

      有請(qǐng)兩位同學(xué)到講臺(tái)上畫眼睛,要求其中一位同學(xué)蒙上眼睛畫,另一位同學(xué)睜著眼睛畫。從而讓同學(xué)們知道眼睛對(duì)于我們是有多么的重要。

      一起了解眼睛的重要性

      我們的生活,吃飯、穿衣、走路、行動(dòng),離不開我們的眼睛;

      我們的學(xué)習(xí),我們看書、看報(bào)、看電影,都離不開眼睛。有統(tǒng)計(jì),我們?nèi)祟?0%的知識(shí)以及記憶都是通過眼睛獲得的,所以我們的學(xué)習(xí)離不開眼睛;

      我們的工作,使用電腦、駕駛汽車、修建房屋、栽種糧食,都離不開眼睛;

      我們的`生活、學(xué)習(xí)、工作,都離不開眼睛,所以眼睛非常非常重要。

      愛護(hù)眼睛保護(hù)視力需要注意哪些?

      1、合適的環(huán)境光線

      明亮、柔和的光線對(duì)視力非常重要,反之,如果光線不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特別是在用眼強(qiáng)度很大的學(xué)習(xí)、工作和生活中環(huán)境光線不合適,會(huì)明顯影響視力。

      2、良好的近距離用眼姿勢

      近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個(gè)因素。乘車、躺在床上、或伏案歪頭閱讀等不良習(xí)慣都會(huì)增加對(duì)眼球調(diào)節(jié)的頻度和幅度負(fù)擔(dān),應(yīng)盡量避免。

      近距離用眼時(shí),最好處于靜止?fàn)顟B(tài),坐姿要端正,書本放在距眼30cm左右的地方?措娨暰嚯x勿太近:看電視時(shí)應(yīng)保持與屏幕對(duì)角線六~八倍距離。

      3、縮短近距用眼時(shí)間

      要盡量避免長時(shí)間、近距離用眼,如長時(shí)間看書寫字、看電視、用電腦等。每次專注用眼的時(shí)間最好控制在45-50分鐘以內(nèi),間隔10-15分鐘后再繼續(xù)。

      4、增加戶外運(yùn)動(dòng)

      多一些戶外的運(yùn)動(dòng),在促進(jìn)眼部血液循環(huán)的同時(shí),眼睛會(huì)有更多的遠(yuǎn)眺時(shí)間,還可以幫助放松眼部肌肉/神經(jīng),其對(duì)視力保護(hù)作用非常明顯。

      5、保證睡眠時(shí)間

      睡眠要充足,能讓眼睛得充分休息,幫助我們眼睛進(jìn)行視力調(diào)節(jié)和恢復(fù),避免造成假性近視。

      6、定期檢查視力

      定期檢查,如發(fā)現(xiàn)視力異常,應(yīng)盡快到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,在醫(yī)生的建議下,有針對(duì)性的做好視力保護(hù),很有積極意義。

      祝福

      同學(xué)們,讓我們一起呵護(hù)好眼睛,擁有“睛”彩的每一天。

    《愛護(hù)我們的眼睛》主題班會(huì)6

      主題班會(huì)設(shè)計(jì)背景:

      1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來越多。

      2、初中九年級(jí)學(xué)生不再像七八年級(jí)學(xué)生那么聽話,做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做,不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確。

      班會(huì)目標(biāo):

      1、通過活動(dòng),使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

      2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。

      3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。課前準(zhǔn)備:班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像班會(huì)過程:

      一、游戲?qū)дn:

      1、小游戲:“蒙眼走直線”游戲玩法:

     。1)請(qǐng)幾位同學(xué)來教室前面來,比賽走直線,看誰走的最直最快。

     。2)再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來,再比一次看誰還能走的最直最快。

      2、采訪體驗(yàn)者。請(qǐng)說說自己兩次比賽的不同感受。(引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對(duì)我們的重要性,并引出課班會(huì)主題。)

      導(dǎo)語:同學(xué)們,眼睛對(duì)我們這么重要,我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?(出示班會(huì)主題:明亮的眼睛我保護(hù)。

      二、討論交流:

      1、說說我們在學(xué)習(xí)和生活中那些對(duì)眼睛不利的習(xí)慣。

      (1)學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。

     。2)教師總結(jié):(看書寫作業(yè)的姿勢不對(duì)、長時(shí)間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)

      2、怎樣保護(hù)我們的視力呢?

      (1)小組討論,選代表匯報(bào)。

     。2)交流并總結(jié):(學(xué)生可能列舉到的內(nèi)容:做眼操、不長時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)等。)

      三、“愛眼知識(shí)”調(diào)查問卷:

      1、學(xué)生填。

      2、交流,及時(shí)指導(dǎo)。

      3、補(bǔ)充:飲食養(yǎng)眼法。

      四、角色扮演:

      眼操時(shí)間“偷眼”播放開學(xué)所錄的.學(xué)生們在沒有老師看著時(shí)做眼操錄像(眼操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操,有的睜著眼,有的應(yīng)付事,有的邊做邊打鬧……)

     。1)看了節(jié)目,你想說點(diǎn)什么?(引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級(jí)現(xiàn)象,重視做眼操)

     。2)怎樣做才正確?

     。3)實(shí)踐活動(dòng):做眼操。

      五、活動(dòng)結(jié)束語:

      通過這次活動(dòng),同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí),相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。

      六、活動(dòng)拓展:

      (1)發(fā)倡議書,并張貼。

      (2)制作愛眼宣傳手抄報(bào)。

    《愛護(hù)我們的眼睛》主題班會(huì)7

      主題班會(huì)設(shè)計(jì)背景:

      1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來越多。

      2、初中九年級(jí)學(xué)生不再像七八年級(jí)學(xué)生那么聽話,做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做,不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確。

      班會(huì)目標(biāo):

      1、通過活動(dòng),使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

      2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。

      3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。

      課前準(zhǔn)備:班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像

      班會(huì)過程:

      一、游戲?qū)дn:

      1、小游戲:“蒙眼走直線”

      游戲玩法:(1)請(qǐng)幾位同學(xué)來教室前面來,比賽走直線,看誰走的最直最快。(2)再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來,再比一次看誰還能走的最直最快。

      2、采訪體驗(yàn)者。請(qǐng)說說自己兩次比賽的不同感受。

     。ㄒ龑(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對(duì)我們的重要性,并引出課班會(huì)主題。)

      導(dǎo)語:同學(xué)們,眼睛對(duì)我們這么重要,我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?

     。ǔ鍪景鄷(huì)主題:明亮的眼睛我保護(hù)!)

      二、討論交流:

      1、說說我們在學(xué)習(xí)和生活中那些對(duì)眼睛不利的習(xí)慣。

     。1)學(xué)生們討論自己的'在生活中的不良習(xí)慣。

     。2)教師總結(jié):(看書寫作業(yè)的姿勢不對(duì)、長時(shí)間看電視打游戲、用臟手揉眼睛)

      2、怎樣保護(hù)我們的視力呢?

     。1)小組討論,選代表匯報(bào)。

     。2)交流并總結(jié):

     。▽W(xué)生可能列舉到的內(nèi)容:做眼操、不長時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)等。)

      三、“愛眼知識(shí)”調(diào)查問卷:

      1、學(xué)生填。2、交流,及時(shí)指導(dǎo)。3、補(bǔ)充:飲食養(yǎng)眼法。

      四、角色扮演:眼操時(shí)間“偷眼”

      播放開學(xué)所錄的學(xué)生們在沒有老師看著時(shí)做眼操錄像(眼操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操,有的睜著眼,有的應(yīng)付事,有的邊做邊打鬧……)

     。1)看了節(jié)目,你想說點(diǎn)什么?(引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級(jí)現(xiàn)象,重視做眼操)(2)怎樣做才正確?(3)實(shí)踐活動(dòng):做眼操。

      五、活動(dòng)結(jié)束語:

      通過這次活動(dòng),同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識(shí),相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。

      六、活動(dòng)拓展:

      (1)發(fā)倡議書,并張貼。(2)制作愛眼宣傳手抄報(bào)。

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