亚洲AV日韩AⅤ综合手机在线观看,激情婷婷久久综合色,欧美色五月婷婷久久,久久国产精品99久久人人澡

  • <abbr id="uk6uq"><abbr id="uk6uq"></abbr></abbr>
  • <tbody id="uk6uq"></tbody>
  • 散打運(yùn)動(dòng)員如何對(duì)付泰拳

    時(shí)間:2020-09-07 13:54:10 搏擊培訓(xùn) 我要投稿

    散打運(yùn)動(dòng)員如何對(duì)付泰拳

      知道散打運(yùn)動(dòng)員如何對(duì)付泰拳嗎?下面小編為大家解答一下,希望能幫到您!

    散打運(yùn)動(dòng)員如何對(duì)付泰拳

      泰拳號(hào)稱五百年不敗的傳奇,而今天很多站立搏擊運(yùn)動(dòng)員都把泰拳當(dāng)做“母拳”或者或多或少的去學(xué)習(xí)泰拳,例如:“荷蘭伐木人”彼得阿茲、“完美先生”胡斯特,西蒙馬庫(kù)斯,甚至國(guó)內(nèi)一些一流搏擊高手都轉(zhuǎn)么赴泰國(guó)訓(xùn)練學(xué)習(xí),例如徐琰、一龍等等。而在昨天的武林風(fēng)跨年擂臺(tái)盛典中國(guó)人邱建良、死神方便分別擊敗了泰拳屆響當(dāng)當(dāng)?shù)娜宋。特別是散打出身的'方便擊敗泰拳出身的馬庫(kù)斯,這點(diǎn)足以證明散打可以利用自己的優(yōu)勢(shì)戰(zhàn)勝泰拳。

      1.充分利用自己的靈活、速度優(yōu)勢(shì)。散打啟動(dòng)快,泰拳則表現(xiàn)的頻率相對(duì)舒緩一些,盡管殺傷力特別大。散打歷來(lái)講究“快打慢、慢打遲”的進(jìn)攻策略。而且散打具有啟動(dòng)快、靈活多變的優(yōu)勢(shì),對(duì)付泰拳就應(yīng)該采用遠(yuǎn)距離上用側(cè)踹腿、正蹬腿等直線型腿法堵截對(duì)方、中距離充分發(fā)揮拳法靈活多變的優(yōu)點(diǎn)高頻率拳法轟炸對(duì)方、近距離可以貼身?yè)П?duì)方甚至摔倒對(duì)方防止對(duì)方膝法的進(jìn)攻。

      2.強(qiáng)化拳法腿法重?fù)裟芰Γ?2年曼谷中泰對(duì)抗賽,如果散打王寶力高不貫徹教練管建民的戰(zhàn)術(shù)KO對(duì)手,那么寶力高必定會(huì)被判負(fù)。這個(gè)例子充分說(shuō)明有效的重?fù)艨梢砸宰詈?jiǎn)單的方式戰(zhàn)勝對(duì)手。這次武林風(fēng)跨年比賽方便、邱建良充分拳法的重?fù)魞?yōu)勢(shì)戰(zhàn)勝了泰拳手。所以說(shuō)散打運(yùn)動(dòng)員一定要強(qiáng)化重?fù)裟芰Γ绕涫侨ǖ闹負(fù),泰拳由于比賽有肘法,所以說(shuō)拳法不是十分細(xì)膩。泰拳傳奇人物亞披勒在香港教學(xué)時(shí)就是被自己學(xué)生拳法KO的?梢(jiàn)拳法重?fù)舻闹匾浴?/p>

      3.加強(qiáng)對(duì)泰拳膝法的防守,泰拳掃腿、肘膝很有殺傷力,而膝撞尤其是泰拳的精髓,針對(duì)泰拳的膝撞,早期散打運(yùn)動(dòng)員十分被動(dòng),因?yàn)樯⒋虮荣愐坏⿹ПЬ徒档椭匦膿巫?duì)方來(lái)防止摔法,這樣的習(xí)慣導(dǎo)致給了泰拳起膝的距離,被動(dòng)挨打,現(xiàn)代來(lái)說(shuō)一是拉開距離、而是一旦貼身就抱住對(duì)方髖關(guān)節(jié)遏制對(duì)方的膝法。


    【散打運(yùn)動(dòng)員如何對(duì)付泰拳】相關(guān)文章:

    如何練泰拳最好08-28

    如何練習(xí)散打09-05

    散打如何訓(xùn)練08-31

    如何學(xué)習(xí)散打08-18

    散打如何自學(xué)08-17

    散打運(yùn)動(dòng)員腿功訓(xùn)練08-30

    如何對(duì)付展會(huì)小偷-對(duì)付展會(huì)小偷的方法11-01

    散打如何鍛煉眼力09-14

    武術(shù)散打如何訓(xùn)練08-31