關(guān)于高血壓的護理方法

　　1.加強高血壓病防治知識的宣傳

　　許多病人對高血壓知識了解不夠，尤其對有效治療高血壓與預(yù)防高血壓并發(fā)癥關(guān)系認識不足，沒有在真正意義上重視高血壓的治療，致使一些重要靶器官受損、致殘而追悔莫及。護士應(yīng)通過各種形式，利用各種渠道對病人進行高血壓病知識的宣傳，如發(fā)放小冊子，出板報、利用現(xiàn)代化的計算機多媒體技術(shù)做候診宣傳、出院宣傳等。通過宣傳使患者充分認識到，高血壓病人應(yīng)積極地治療；高血壓病是一種需要持續(xù)不斷治療的慢性��；降壓治療的益處來自長期控制血壓。

　　2.在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥

　　不同的病人須根據(jù)其病程、年齡、個體差異、臟器功能的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)乃幬�、適當(dāng)?shù)乃幜�。藥物�?yīng)選擇緩慢、平穩(wěn)降壓，并能在全日24小時平穩(wěn)降壓的藥物。血壓正常后應(yīng)使用合理有效維持降壓的藥物劑量，保持血壓穩(wěn)定。要避免盲目用藥、盲目追求新藥、貴藥，避免間歇性停藥或頻繁換藥。理想降壓藥除了有效減壓外，還應(yīng)具有連續(xù)用藥不產(chǎn)生耐藥性，副作用小，能降低高血壓引起的并發(fā)癥，服用方便，藥價適宜。

　　3.定期復(fù)診與自查相結(jié)合

　　治療高血壓病的目標(biāo)不僅是將血壓降至正�；蚶硐胨�平，而且要長期穩(wěn)定，進而達到最大限度地降低心腦血管病的病死率和病殘率的目的。定期復(fù)診與自查可以了解血壓及臟器功能情況并據(jù)此調(diào)節(jié)用藥種類、劑量、服藥次數(shù)，將血壓降到理想的水平，減少靶器官的損害，實現(xiàn)個性化治療。初服藥者，最好能自備血壓計，學(xué)會自測血壓，每天測2次（早、晚各1次），血壓穩(wěn)定后1周測1～2次，或是到社區(qū)衛(wèi)生站測血壓，做好記錄，并根據(jù)血壓情況決定復(fù)診時間。如血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　4.藥物與綜合性治療相結(jié)合

　　引起高血壓病的因素很多，因此高血壓病的治療不能單靠藥物，而且要輔以非藥物治療。首先，高血壓病人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要戒煙、戒酒，飲食宜清淡少鹽。保持大便通暢。其次，工作生活要注意勞逸結(jié)合，避免情緒激動。再其次，適當(dāng)參加體育鍛煉，保證充足睡眠。最后，肥胖者應(yīng)控制體重。

　　5.做長期治療心理準(zhǔn)備

　　高血壓是一種需要持續(xù)不斷治療的慢性病，因此高血壓病人一定要有打“持久戰(zhàn)”的思想準(zhǔn)備。長期堅持服藥，不僅能使血壓穩(wěn)定在理想水平，還可以保障重要器官不受損害。其治療原則是：長期服藥，可以少吃，不可不吃�？傊�，做好高血壓病的治療，護理人員要大力宣傳高血壓病的相關(guān)知識，使高血壓病人能充分認識、足夠重視其有效治療的重要性，幫助患者糾正其不正確觀念，堅定其治療高血壓的信心、決心和恒心，只有這樣才能防止或推遲重要臟器受損害，維護其健康。

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