檸檬水果茶做法

　　水果茶的做法十分簡單,但卻美味,而且比起超市里販?zhǔn)鄣娘嬃?更加健康和天然,既能消脂又能美容,還不用擔(dān)心超標(biāo)的糖份和喝一肚子的防腐劑。下面是小編為大家整理的檸檬水果茶做法，歡迎參考~

　　檸檬水果茶做法 篇1

　　主料：紅茶包1個

　　輔料：檸檬2片、蘋果1個、梨1個、草莓5個

　　調(diào)料：蜂蜜、水

　　1、水果洗凈，蘋果、梨去皮，草莓去蒂，切成小丁，檸檬切片（兩片）

　　2、水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里

　　3、倒入開水

　　4、蓋上蓋子燜三分鐘，讓紅茶釋放出來，然后取出紅茶包（放一邊，下一泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出）

　　5、等水果茶涼到不燙手的溫度，加入蜂蜜攪勻即可飲用。

　　檸檬水果茶做法 篇2

　　1、奶鍋中放少量的水，水燒開后把紅茶放進(jìn)去，再次煮沸后關(guān)火，放置冷卻。

　　2、檸檬表面放適量的鹽搓洗干凈，百香果對半切開。

　　3、過濾掉茶葉，把茶水倒進(jìn)杯子里，加半個百香果果肉，片檸檬，少許白糖，適量的水，搖晃均勻。加幾塊冰味道更好哦！

　　百香果檸檬茶的做法是不是很簡單，酸甜可口，消熱解暑。紅茶可以換成綠茶，味道也很不錯。

　　百香果和檸檬在超市和網(wǎng)上都能輕松買到，夏天常備著點(diǎn)很方便，什么時候想喝冷飲了，自己隨時做。檸檬不適宜與這3種食物一同吃，大家要注意一下。

　　百香果檸檬水果茶的功效

　　百香果檸檬水也叫百香果檸檬茶，是一種味兒誘惑，營養(yǎng)豐富的健康養(yǎng)生健康飲品，平常大家食用之后對人體有多種多樣益處�？墒呛芏嗳藢Π傧愎麢幟仕�不了解，不清楚它的.作用與功效有什么，今日也專業(yè)帶大家去實(shí)際了解一下。

　　百香果檸檬水的作用

　　1、百香果檸檬水可消炎除菌

　　消炎除菌是百香果檸檬水的關(guān)鍵功效之一，它能清除人體內(nèi)的多種多樣發(fā)炎，對人類的牙周炎及其現(xiàn)磨咖啡炎和胃痛及其痔瘡等常見疾病常有一定的防止功效，此外平常多喝百香果檸檬水還能防止青春痘也可以防止腸胃炎。

　　2、百香果檸檬水可解酒保肝

　　解酒保肝也是百香果檸檬水的關(guān)鍵功效之一，平常大家食用之后能夠加速人體內(nèi)乙醇內(nèi)毒素的溶解，也可以降低它對人類肝臟的損害，另外多喝百香果檸檬水還能修補(bǔ)損傷的肝臟，也可以提升它的祛毒工作能力，能夠合理降低多種多樣肝類病癥的產(chǎn)生。

　　3、百香果檸檬水可緩解疲勞

　　百香果檸檬水里帶有一些硫胺素，這類物質(zhì)是身體新陳代謝的務(wù)必成份，它帶有的別的營養(yǎng)元素則能調(diào)整人類神經(jīng)，加速人體內(nèi)乳酸菌的新陳代謝，能讓大家疲憊的病癥迅速轉(zhuǎn)好。最合適這些工作強(qiáng)度大壓力太大的群體食用。

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