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中國(guó)武術(shù)的十八般武藝
十八般武藝是中國(guó)武術(shù)的一個(gè)傳統(tǒng)術(shù)語(yǔ)，泛指多種武藝，其內(nèi)容在各個(gè)時(shí)期有所不同。常說(shuō)武藝高強(qiáng)的人是“十八般武藝樣樣精通”，這十和般武藝是指使用“十般兵器”的功夫和技能。“十八般兵器”究竟是什么時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)的呢?在我國(guó)古籍記載里認(rèn)為，刀、槍、弓、箭為黃帝所造;“二八般兵器”是戰(zhàn)國(guó) 軍事家孫臏、吳起所創(chuàng)。其實(shí)這些兵器的出現(xiàn)比黃帝、孫臏、吳起 要久埃爾富特是多，至少在中石器時(shí)期，我們的祖先為了防身和狩獵需要，就開(kāi)始懂得制造和使用木棒、石刀、石斧等一類(lèi)原始的兵器(不妨說(shuō)也是生產(chǎn)工具)。在我國(guó)各地新石器的個(gè)文化遺址中，還發(fā)現(xiàn)了用石料、獸骨和蚌殼磨成的箭鏃。
到了商代，我們的祖先開(kāi)始使用青銅鑄造刀、槍、鉞等兵器。戰(zhàn)國(guó) ，懂得使用鐵來(lái)鑄造制兵器。到了漢代和魏晉時(shí)期。戰(zhàn)國(guó) ，民生得使用鐵來(lái)鑄造制兵器。到了漢代和魏晉時(shí)期，由于我國(guó)南方冶金事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展，開(kāi)始普遍使用鐵和鋼鑄造刀、槍、劍，各種各要的兵器也開(kāi)始多了起來(lái)，南北朝以后，銅制的兵器就看不到了，都由鐵和鋼代替。到了明代，“十八般兵器”基本上已完備定型。
“十八般兵器”一詞在古書(shū)中還找不到，明代謝肇淛《五雜俎》，清代褚人獲《堅(jiān)瓠集》兩書(shū)中都只有“十八般武藝”之說(shuō)。顯然，“十八般兵器”一詞是后人所造。“十八般兵器”究竟指的是哪些兵器，，因?yàn)槟甏�、地區(qū)和流派的不同，對(duì)“十八般兵器”的解說(shuō)也各異。匯總起來(lái)。古今有以下十多種不同的說(shuō)法。
據(jù)《五雜俎》和《堅(jiān)瓠集》兩書(shū)所載，“十八般兵器” 為弓、弩、槍、刀、劍、矛、盾、斧、鉞、戟、黃、锏、撾、殳(棍)、叉、耙頭、錦繩套索、白打(拳術(shù))。后人稱其為“小十八般”。
今天，武術(shù)界普便對(duì)“十八般兵器的解說(shuō)則是：刀、槍、劍、戟、斧、鉞、鉤、叉、鞭、锏、錘、抓、鏜、棍、槊、棒、拐、流星。
最早是漢武于元封四年(公元前107)，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的挑選和整理，篩選出18種類(lèi)型的兵器：矛、鏜、刀、戈、槊、鞭、锏、劍、錘、抓、戟、弓、鉞、斧、牌。棍、槍、叉。
到了三國(guó) ，著名的兵器鑒別家呂虔，根據(jù)兵器的特點(diǎn)，對(duì)漢武帝欽定的“十八般兵器”重新排列為九長(zhǎng)九短。九長(zhǎng)：刀、矛、戟、槊、鏜、鉞、棍、槍、叉;九短：斧、戈、牌、箭、鞭、劍、锏、錘、抓。
從以上各說(shuō)看，十八般武藝所列兵器大同小異，形式和內(nèi)容卻十分豐富。有長(zhǎng)器械，短器械。軟器械、雙器械;有帶鉤的、帶刺的、帶尖的、帶刀的、有明的、暗的;有攻的、防的;有打的、殺的擊的、射的、擋的�！ 】梢�(jiàn)，十八般武藝所列兵器，是古代大師的兵器(約有四百多種)中，在實(shí)戰(zhàn)時(shí)最常用的一部分。
十八般兵器——鏟
鏟為古兵器，屬薄體闊刃的長(zhǎng)兵器。鏟頭似彎月，月牙朝上，裝以長(zhǎng)柄，刃與柄呈丁字形。早在新石器 已有石鏟，商代鑄有青銅鏟，戰(zhàn)國(guó)晚期開(kāi)始使用鐵鏟，明代出現(xiàn)了月牙鏟，一般刃部成凸弧形，均以銎裝柄。鏟后來(lái)演變成武術(shù)器械的一種，在民間流傳，僧侶多用鏟，平時(shí)可代替扁擔(dān)負(fù)重，或供開(kāi)路使用。鏟的種類(lèi)有月牙鏟，天蓬鏟、蓮花鏟等，其擊法有推、壓、拍、滾、鏟、截、挑等招勢(shì)。有童子拜佛、烏龍擺尾、二郎擔(dān)山、出山門(mén)等。演練時(shí)多走身法，風(fēng)格別致。
十八般兵器——槊
槊是十八般兵器中的重型兵器之一，多用于馬上作戰(zhàn)。在云南江川李家山古墓群中就發(fā)現(xiàn)了戰(zhàn)國(guó)晚期、東漢早期的槊。槊的各類(lèi)很多，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，較為笨重，多為力大之人使用。因此槊在現(xiàn)代武林之中已近失傳，練槊的人寥若晨星。
槊是由矛和棒演變而來(lái)的�！墩滞ā芬粫�(shū)中云：“矛長(zhǎng)丈八謂之槊”，所以古代也把丈蛇矛稱為“鐵槊”。古代的槊，柄用堅(jiān)木制，長(zhǎng)約2米，粗約一把，柄端裝有一長(zhǎng)圓形錘，上面密排鐵釘或鐵齒六至八行，柄尾裝有三棱鐵鉆。因其形狀與狼牙相似，故也稱“狼牙槊”�！段鋫渲尽份d：“棒首施銳刃，下作倒雙鉤，謂之鉤棒;無(wú)刃而鉤者亦用鐵爪植釘于上如狼牙者，曰狼牙棒;本末均大者為杵，長(zhǎng)細(xì)而堅(jiān)重者為桿，亦有施刃鐏者，大抵皆棒之一種。”《水滸傳》中“百勝將”韓滔用的是一桿棗木槊;番將烏利可用的是一桿純鋼棗槊;別外，還有指槊，掌槊，雙槊，衡槊及棗陽(yáng)槊等�！ 鹘y(tǒng)演練的套路稱為“單槊”，練法與大刀相似。它的用法有劈、蓋、截、攔、挑、撩、云帶、沖等。盡管槊較重，但也可演練許多招式，如“泰山壓頂”、“刀劈華山”、“橫掃千軍”等等。
十八般兵器——彈弓
彈弓是暗器的一種，弓桿以竹制，內(nèi)襯牛角，外附牛筋，全長(zhǎng)為練習(xí)者的18拳。弓弦用絲、鹿脊筋絲、人發(fā)雜絲制成。普通弓的硬度為二力半即可傷人。用于發(fā)射的彈丸有三種：(1)泥丸：用粘土和膠搗勻，搓成圓球形而成;(2)槐砂丸：用洋槐子粉、磚面、細(xì)鐵砂等混合制成;(3)金屬丸：以銅、或鐵、或鉛鑄成。彈弓的用法與弓箭相仿。開(kāi)弓時(shí)，順步站，一手握弓附，一手開(kāi)弦。弓須拉圓成前臂平舉，上照鼻尖，下照腳尖。后手貼近同側(cè)眼耳之間，發(fā)彈時(shí)須屏息。《彈弓譜》概括其練法要領(lǐng)為《八法歌》：“未開(kāi)弓先看拿手，未掿彈先看扣手，未開(kāi)弓先看拉手，未定式先看入手，開(kāi)圓弓先看后手，打完彈先看前手”。后來(lái)發(fā)展成一種武術(shù)器械。發(fā)射彈丸有很多架式如：?jiǎn)硒P朝陽(yáng)式、野馬上槽式、天鵝下蛋式、滴水垂崖式、撥草尋蛇式、雙飛雁式、懷中抱月式等。當(dāng)今習(xí)此藝者極少。簡(jiǎn)易的鐵絲作架，橡筋為弦的彈弓，已成為兒童玩具。
彈弓是暗器的一種，弓桿以竹制，內(nèi)襯牛角，外附牛筋，全長(zhǎng)為練習(xí)者的18拳。弓弦用絲、鹿脊筋絲、人發(fā)雜絲制成。普通弓的硬度為二力半即可傷人。用于發(fā)射的彈丸有三種：(1)泥丸：用粘土和膠搗勻，搓成圓球形而成;(2)槐砂丸：用洋槐子粉、磚面、細(xì)鐵砂等混合制成;(3)金屬丸：以銅、或鐵、或鉛鑄成。彈弓的用法與弓箭相仿。開(kāi)弓時(shí)，順步站，一手握弓附，一手開(kāi)弦。弓須拉圓成前臂平舉，上照鼻尖，下照腳尖。后手貼近同側(cè)眼耳之間，發(fā)彈時(shí)須屏息。《彈弓譜》概括其練法要領(lǐng)為《八法歌》：“未開(kāi)弓先看拿手，未掿彈先看扣手，未開(kāi)弓先看拉手，未定式先看入手，開(kāi)圓弓先看后手，打完彈先看前手”。后來(lái)發(fā)展成一種武術(shù)器械。發(fā)射彈丸有很多架式如：?jiǎn)硒P朝陽(yáng)式、野馬上槽式、天鵝下蛋式、滴水垂崖式、撥草尋蛇式、雙飛雁式、懷中抱月式等。當(dāng)今習(xí)此藝者極少。簡(jiǎn)易的鐵絲作架，橡筋為弦的彈弓，已成為兒童玩具。
十八般兵器——匕首
匕首，短劍，是一種以刺為主兼能砍擊的短兵器。形如劍而不及劍長(zhǎng)。始于原始社會(huì)的石匕首。商、周以后改為青銅或鋼鐵制造，為近戰(zhàn)防身之用。亦有在刃部淬以毒藥，刺及人身即能致死。漢代匕首與長(zhǎng)劍并用，騎士配備尤多。晉代劍首為環(huán)形，狀似紗帽，劍格向下分，劍莖寬平，柄近刃長(zhǎng)，與先秦的形制顯然不同。晉代張載曾寫(xiě)過(guò)《匕首銘》：“匕首之設(shè)，應(yīng)速用近，即不忽備，亦無(wú)輕念。利以形彰，功以道隱。”唐代匕首盛行。李白詩(shī)《俠客行》說(shuō)：“少年學(xué)劍術(shù)，匕首插吳鴻，由來(lái)百夫勇，挾此生雄風(fēng)。”宋代以后，匕首作為武術(shù)器械之一種流傳至今。其用法有擊、刺、挑、剪、帶等。演練時(shí)有“單匕首”和“雙匕首”兩種形式�，F(xiàn)代武術(shù)套路中，多為兩手各持一匕首進(jìn)行演練。對(duì)練有“匕首進(jìn)槍”、“奪匕首”、“雙匕首進(jìn)槍”以及三人“雙匕首質(zhì)牌單刀槍”等�！ ∈税惚�——弓 弓是一種利用彈力射出弦上的箭，殺傷遠(yuǎn)距離敵人的兵器。二萬(wàn)八千年前原始人類(lèi)為狩獵獲取生活食物，將樹(shù)枝、金屬棒彎起來(lái)和繩索等繃緊而成。自有戰(zhàn)爭(zhēng) 以來(lái)即成為主要兵器之一。至春秋戰(zhàn)國(guó)，選材形制均有較大改進(jìn)，王弓、弧弓弓長(zhǎng)131.4厘米，用于田野狩獵和射飛鳥(niǎo);唐弓、大弓弓長(zhǎng)119.46厘米，用于習(xí)射。漢代有虎賁弓、周任弓、角端弓、疆弓等，均鑲有銅飾或玉飾。唐代分長(zhǎng)弓、角弓、梢弓、格弓，分別為步兵、騎兵和皇朝禁衛(wèi)軍所用。宋代有黃樺、白樺、黑漆等弓。元代有“馬克打”、“長(zhǎng)蠻”等大弓。明代有開(kāi)元、小梢等弓。清代有樺皮弓等。至19世紀(jì)中葉為鳥(niǎo)槍代替。
十八般兵器——流星錘
流星錘是一種以繩索一端系住錘體，另一端握于手中，用力向目標(biāo)拋擊的暗藏武器，現(xiàn)屬軟兵器類(lèi)。又名飛鎚、飛錘、流星鎚。流星錘是由遠(yuǎn)古狩獵工具“流星索”發(fā)展而來(lái)的，后作為兵器用于戰(zhàn)斗。戰(zhàn)國(guó) 水陸攻戰(zhàn)圖上就有雙手施放流星，以襲擊敵人的形象。清代民間跑江湖賣(mài)藝人，常使用流星錘“打場(chǎng)子”。流星錘不僅能纏住對(duì)方，還可以打擊對(duì)方。四川民間流行著一首歌謠：“流星、流星，專打鼻子，不打眼睛”。
流星錘分錘體，軟索，把手三部分。錘頭各異，有渾圓頭、瓜形、梭形。錘身大如飯碗，重量依用者體力而定，一般為4至5斤。錘身末端留有象鼻眼，以蠶絲、人發(fā)、鹿脊筋絲編成的軟索系于鐵環(huán)，粗如手指，長(zhǎng)800厘米有余。運(yùn)動(dòng)方法有纏、拋、掄、掃等，演練時(shí)可以巧妙地把繩纏繞在自己的腰身、胸背、肩肘、手腕、大腿、小腿上，然后抖手放開(kāi)，拋擊出去。
十八般兵器——戟
戟是器械的一種，始于商周。系由古代兵器演變而來(lái)。戟有“一條龍”的說(shuō)法，即龍頭、龍口、龍身、龍四爪、龍尾。其頭能攢，口能刁，身能貼、靠，爪能抓，尾能擺。有青龍?zhí)阶Α⒑邶埲攵�、懶龍翻身、烏龍擺尾等式子。戟分馬上戟和步下戟，雙手執(zhí)這，還可一手握桿，另一手握于月牙內(nèi)的鐵梁上。長(zhǎng)戟桿長(zhǎng)于大刀，有能舞花，諺稱“劍無(wú)纏頭，戟無(wú)花。”戟可左右手前后換把使用，其出之勢(shì)如同戳棍，故叫“戟扎戳勢(shì)”各派戟法差異較多，以六路戟法為最佳。戟最基本用法有貼、靠、剁、片、鉤、摟刁、提等。
戟分為長(zhǎng)桿單戟和短柄雙戟。長(zhǎng)戟分為方天戟(戟頭有兩個(gè)月牙，桿上有戟形，如畫(huà)字，朱漆為飾，故名畫(huà)戟。還懸有彩綢，上系金錢(qián)，叫金錢(qián)五色幡)，青龍戟(單月牙，桿上畫(huà)有盤(pán)龍，朱漆為飾，懸系彩鉞叫金錢(qián)豹尾子)、蛇龍戟(戟刺為蛇形，余同青龍戟)、月牙戟、東方戟、護(hù)神戟和戟鐮、常勝戟等。短柄雙戟分單月牙(練者多)，雙月牙。也系有彩纓球，今皆系紅纓。
戟初為兵器，后深化為儀仗和裝飾物。如帝王駕前衛(wèi)士執(zhí)戟侍立。明代民族英雄于謙的《漫題屋壁》詩(shī)末兩句曰：“門(mén)前無(wú)列戟，錯(cuò)認(rèn)野人家。”列戟是官爵的象征。富戶條案上古瓶中插銀戟，取戟與“給”諧音，象征富貴、自給自足。墻壁上掛有戟圖，上畫(huà)之戟，中為雙月牙青龍戟，兩旁斜插有單月牙青龍戟。
十八般兵器——鉤
鉤是一種多刃的兵器，系由古兵器戈演變而來(lái)。春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期戈、鉤、戟并用，從衛(wèi)墓出土的銅鉤來(lái)看，鉤的形狀似戟，只是戟上邊為利刃，而鉤上邊為一線鉤形，故名鉤。顏師古注：“鉤亦兵器也，似劍而曲，所以鉤殺人也。”古戰(zhàn)場(chǎng)上用鉤者頗多。兩晉時(shí)，英勇善戰(zhàn)的冉閔就“左操雙刃矛，右執(zhí)鉤戟，以擊燕兵，斬者三百余級(jí)”。武術(shù)中所用的鉤有單鉤、雙鉤、鹿角鉤、虎頭鉤、護(hù)手鉤等。技法有推鉤、挫鉤、撕鉤、提鉤、鈀鉤、分鉤、搭鉤、行鉤、云鉤、托鉤、獻(xiàn)月等。演練進(jìn)要求有起伏吞吐的身法來(lái)配合，因此有“鉤起浪勢(shì)”之說(shuō)�！ ∈税惚�——斧與鉞
斧與鉞是罕見(jiàn)的兵器，斧鉞在古時(shí)候是不分的，長(zhǎng)柄巨斧名為鉞，也叫大斧，長(zhǎng)達(dá)2.66米�！豆沤褡ⅰ份d：“金斧黃鉞也，鐵斧玄鉞也，三代通以斷斬”。但由于使用方法的不同，斧和鉞還是有所區(qū)別的，凡在斧背上有鉤或斧上有槍刺者，即為鉞。
長(zhǎng)柄的斧和鉞，古時(shí)多為馬上用的重兵器，有“祥手宣花斧”、“開(kāi)山斧”、“偃月斧”、“金蘸斧”、“開(kāi)山鉞”和“壓丑鉞”等。短柄的斧，有單，雙斧之分，為古時(shí)步兵所用。短柄因形狀扁寬，也稱為“板斧”。黑旋風(fēng)李逵使用的就是兩把板斧。
斧和鉞歷史悠久，1972年河北藁城縣臺(tái)西村曾出土了一件商代青锏鉞，它說(shuō)明了我國(guó)早在三千年前就已經(jīng)使用青銅的兵器了。陜西出土的秦代“鉞”做工相當(dāng)精致，有刃，有背，上面鑄有紋飾。斧和鉞舞動(dòng)起來(lái)，姿勢(shì)優(yōu)美，風(fēng)格粗獷，豪放，使用方法有劈、剁、摟、抹、云、片等，帶刺，帶鉤的鉞則多刺，鉤兩法，由于斧和鉞演練起來(lái)比較笨重，加之很多傳統(tǒng)套路已失傳瀕于失傳，故現(xiàn)在武林中已很少見(jiàn)。
叉與飛叉
叉是古代作戰(zhàn)時(shí)長(zhǎng)刺武器之一，屬十八般兵器之列，叉最先本是一種生產(chǎn)工具，據(jù)古籍記載，遠(yuǎn)古人們打獵捕魚(yú)，大多用叉，《水滸》中解珍，解寶打虎時(shí)用的就是鋼叉。明代的兵書(shū)《武備志》中還記有一種“馬叉”，上可叉人，下可叉馬。叉按形狀可分為：牛角叉(俗稱虎叉)、三須叉、三角叉、龍須叉(俗稱兩股叉)等。叉長(zhǎng)約五六尺，在叉座間鑲有鐵片或系有彩綢之類(lèi)。
叉演練起來(lái)風(fēng)格獨(dú)特，使用起來(lái)叉頭、叉柄可用，它的用法據(jù)傳有32種之多，如攔、橫、捂、拍、掏、挑等。武林中叉的演練甚為罕見(jiàn)，傳統(tǒng)的著名套路，有太保叉、飛虎叉，龍須叉等。飛叉、俗稱“開(kāi)路”，是由叉演變而來(lái)的。人們用魚(yú)叉投擲大魚(yú)時(shí)，在叉柄 上系縛繩索，使用時(shí)將叉擲出，然后抓著繩索又將叉收回。投擲不中，在繩索收回時(shí)，要接住在空中轉(zhuǎn)飛的魚(yú)叉，是要有一定的技術(shù)，因而飛叉的技巧，就是在接魚(yú)叉的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的。另外，叉即是生產(chǎn)工具，又是戰(zhàn)斗武器，和人們的生活極為密切。在我國(guó)民間，每當(dāng)春節(jié)、元宵佳節(jié)或廟會(huì)及盛行“出會(huì)”活動(dòng)，那寒光閃閃，鳴聲鏗鏘的飛叉的表演總是在各種游藝節(jié)目的前面，擔(dān)負(fù)著“開(kāi)路”的任務(wù)。民間練飛叉的組織也叫做“開(kāi)路會(huì)”。
飛叉的表演，技巧性很高，表演時(shí)不能用手握叉，任憑它在臂、腿、背上轉(zhuǎn)圈翻滾，這就需要運(yùn)用肌肉的緊張或松弛和用力的大小，來(lái)調(diào)整飛叉的重心和速度，控制飛叉的起、落、轉(zhuǎn)、合。還可以做出許多花樣，如掄高、踢高、“懷中抱月”、“過(guò)橋”等。
武林中擅長(zhǎng)飛叉的名家很多，已故著名武術(shù)家鄭懷賢就善舞飛叉，早在1936年他做為中國(guó)武術(shù)代表隊(duì)的成員，去德國(guó)柏林參加第11屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，就表演過(guò)飛叉。山東著名民間藝人，“飛叉大王”劉仲山，身懷絕技，而且，他也是擅長(zhǎng)“潭腿門(mén)”的拳腳。
百兵之首——棍
我國(guó)北方多稱棍為“棒”或“白棒”方則稱“棍”，而古代多稱棍為“梃”或“”，名稱雖異，實(shí)為一物。棍為無(wú)刃和兵器，素有“百兵之首”之稱。
棍的歷史悠久，是原始社會(huì)主要生產(chǎn)工具之一，也是最早用于戰(zhàn)爭(zhēng)中的武器之一。占國(guó)時(shí)，孟子曾對(duì)魏惠王說(shuō)：“王如施仁政于民……可使制梃，以撻秦楚之堅(jiān)甲利兵矣。”而俞大猷所著《劍經(jīng)》，是集棍法之大成著作。
我國(guó)古代棍術(shù)流派甚多，明代已有少林棍、紫微棍、張家棍、青田棍、趙太祖騰蛇棍、賀屠鉤桿、牛家棒、孫家棒、巴子棍、俞大猷棍法等十幾種著名棍法。嘉靖四十年抗倭名將俞大猷奉命南下，取道河南，遂訪少林寺。觀少林棍法后，俞認(rèn)為“已失古人真?zhèn)?rdquo;眾僧“愿受指教”，并扒宗擎，普從二人入俞軍中學(xué)習(xí)，三年后二人返寺，又教百人之多，少林棍法由此馳名海內(nèi)。明萬(wàn)歷年間，安徽休寧縣著名武術(shù)家程沖斗曾投師少林寺學(xué)藝，并將所學(xué)少林棍法依勢(shì)繪圖并附文學(xué)說(shuō)明公布于世，這就是《少林棍法闡宗》一書(shū)，此書(shū)為研究古代棍法的演變和發(fā)展提供了珍貴的資料。
棍的各類(lèi)很多，有大棍、齊眉棍、三節(jié)棍、大梢子棍、手梢子棍等。大棍長(zhǎng)八尺有余，舞動(dòng)時(shí)需要有很大的腰腿之勁和臂力，實(shí)戰(zhàn)時(shí)往往以其長(zhǎng)、大、重先制于人。齊眉棍立棍于地，棍高以眉為度(現(xiàn)在武術(shù)競(jìng)賽規(guī)定用棍與頭齊)，舞動(dòng)時(shí)可大蹦大跳，倭、劈、掃、舞，靈活多變，棍聲呼嘯，氣勢(shì)極為勇猛，很適用于“武舞”棍法練用。三節(jié)棍是三節(jié)短木棍，蹭有鐵環(huán)相連接，攜帶方便，舞動(dòng)時(shí)可長(zhǎng)可短，可伸可縮，出入難防，棍法靈活多變，有一定實(shí)用價(jià)值。大梢子棍是一根長(zhǎng)棍和一根短棍中間用鐵環(huán)連結(jié)起來(lái)，《武經(jīng)總要》中提到的宋代“鐵鏈夾棒”與其形近。手梢子棍是一種較為短小的梢子棍，多為雙手各執(zhí)持一棍演練。
近百年來(lái)，各武術(shù)派別創(chuàng)造不同類(lèi)型的棍術(shù)套路很多，數(shù)目難以確切統(tǒng)計(jì)。各派雖各有異同，但練用起來(lái)，都離不開(kāi)劈、崩、纏、繞、點(diǎn)、撥、攔、封、撩、掃等棍法。其形式有單人練、集體練等。各家棍術(shù)雖有不同，但在要求上仍有共同性。例如：“練棍要手臂圓熟，身棍合一，力透棍尖，風(fēng)聲呼呼”。舞棍要勇猛，快速，有力。雙手執(zhí)棍，開(kāi)合，旋轉(zhuǎn)要圓熟自如，拳諺說(shuō)：“槍扎一條線，棍打一大片”。棍譜說(shuō)：“棍起空靈多變化”。
棍術(shù)就其內(nèi)容特點(diǎn)不同，又可分為兩類(lèi)：
(1)側(cè)重技擊性棍法，大都采用二人對(duì)劈的基本功夫，也有帶護(hù)具進(jìn)行互相劈，打，攔，刺等訓(xùn)練，雖然棍法不多，但實(shí)戰(zhàn)性較強(qiáng)。 (2)側(cè)重藝術(shù)性棍法，大都 發(fā)展難度動(dòng)作，講究姿勢(shì)優(yōu)美，是一種不求實(shí)用的“武舞”棍法，此乃古人所指“滿片花草”。小說(shuō)《水滸傳》中的九紋龍史進(jìn)，舞棍“使得風(fēng)車(chē)兒似轉(zhuǎn)”，就屬于這類(lèi)“武舞”棍法，兩類(lèi)棍法都有很高的體育價(jià)值。舞棍時(shí)要求手、眼、身、法、步協(xié)調(diào)合一，有利于提高身體的力量、速度、耐力，增減勇敢頑強(qiáng)的精神。
百兵之王——槍
槍在古代稱作矛，為刺 兵器，殺傷力很大，其長(zhǎng)而鋒利，使用靈便，取勝之法，精微獨(dú)到，其他兵器難與匹敵。故稱為“百兵之王”�！端问�?李全傳》載，反金起義軍女首領(lǐng)楊妙真的楊家犁花槍法精妙非常，楊曾自詡：“二十犁花槍，天下無(wú)敵手。”
槍由槍尖，槍纓，槍桿組成。槍尖為鋼鐵打制，原始社會(huì)槍尖以竹，木削成。槍纓古時(shí)多用馬鬃制成，今用細(xì)麻絲制成，槍桿古多鐵制，攢竹制，今用白蠟?zāi)緱U，槍的長(zhǎng)短不同，名稱也不同。1.83米稱步下槍、2.33米稱花槍，2.76米稱中平槍，4米為大槍，5.33米為大桿兒，6米稱為矛，11米長(zhǎng)的為毛竹大桿，現(xiàn)代武術(shù)比賽用槍規(guī)定，最短必有等于練習(xí)者直體站立后再直臂上舉的高度。古代大槍、大桿的使用為二人，一人在前扛槍桿，一人在后使用。
槍的各類(lèi)很多，有花槍、筆槍、大槍、錐槍、槌槍、梭槍(又稱飛槍，標(biāo)槍)、尖槍、太寧筆槍、抓槍、雙頭槍、雙頭雙槍、鉤鐮槍、四角槍、箭形槍、曲刃槍、環(huán)子槍、拐子槍、攢竹槍、長(zhǎng)頂槍、鴉項(xiàng)槍、素木槍、綠沉槍、渾鐵槍、龍頭槍、龍刀槍、虎牙槍、虎頭槍、龍鳳槍、單鉤槍、雙鉤槍、鐵鉤槍、柳葉槍、蛇鐮槍、蛇尾傘槍、柜馬槍、搗馬突槍等。這些槍的用法除花槍、大槍、雙槍、雙頭槍、鉤鐮槍外，多已失傳。
槍法流傳較多的常有羅家槍、楊家槍、岳家槍、馬家槍、沙家槍、 槍、八母槍、子龍槍、大犁花槍和峨嵋槍等，各有精研，各有所長(zhǎng)。但基本槍術(shù)技法還是比較一致的。主要槍法以攔、拿、扎為主，此外還有點(diǎn)、崩、挑、撥、纏、舞花等法。
基本槍術(shù)技法：持槍穩(wěn)活，前管后鎖，兩手持槍，穩(wěn)而不死，活而不滑，持槍之勢(shì)，貴為四平，所謂四平，即頂平、肩平、腳平、槍平。根不離腰，三尖相對(duì)，所謂三尖相對(duì)即鼻尖、槍尖、腳尖。扎槍要直出直入，須平正靈活，迅速，腰腱勁直透槍尖，勢(shì) 如潛龍出入。扎槍又分為上平，中平和下平，以中槍為法，并有“中平槍、槍中王，當(dāng)中一點(diǎn)最難擋”的說(shuō)法。還有人說(shuō)花槍為“百兵之賊”(賊滑之意)�！ 〈髽尅尀�“百兵之王”，大槍為“槍中之王”。大槍全長(zhǎng)3.56米。把端直徑為一虎零一拍(即滿把握信，拇食指指尖相對(duì)，中間尚空三指之距)。槍頭長(zhǎng)0.39米，其重根據(jù)槍桿分量而定，一般重1公斤左右。槍法有：扎、搕、挑、崩、滾、砸、抖、纏、架、挫、擋等。但沒(méi)有常見(jiàn)的舞花。因大槍體長(zhǎng)，動(dòng)作幅度大，練習(xí)大槍要求身不離槍。槍不離中心。要有雄厚的臂力、腰力、腿力和良好的身法與靈敏的步法。如扎槍時(shí)，講究以身步前送，上架時(shí)至頭頂即回，下壓時(shí)一磕敵械即回。
大槍動(dòng)作多以功力，實(shí)用為主，兩人對(duì)抗性對(duì)扎槍練習(xí)，就是提高對(duì)大槍各種技法的體驗(yàn)和使用，也是實(shí)實(shí)在在的長(zhǎng)功夫的練習(xí)方法。
百刃之君——劍
劍，屬雙刃短兵，素有“百刃之君”之美稱。劍的最早出現(xiàn)在殷商以前。春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)，斗劍、佩劍之風(fēng)盛行，劍術(shù)量論也相應(yīng)得到發(fā)展。漢趄，擊劍更是朝野風(fēng)行，不少人以便術(shù)顯名于天下。隋唐時(shí)，劍形十分精致華麗，給后世影響很大，故有“鼻劍”之稱。宋代以后，擊劍之風(fēng)逐漸為劍舞所代替。劍在古代，除了作為格殺的兵器，鍛煉武
藝的器械外，還有多種用途。
其一，被作為權(quán)力和地位的象征。例如皇帝授給親信大臣的“尚方劍”，具有“先斬后奏”的生殺大權(quán)�！ ∑涠�，劍被僧、道作為法器，說(shuō)劍能“隱身”、“降妖”、“殺魔”、“于千里外取人首級(jí)”。
其三，劍被作為禮儀中顯示地位等級(jí)的標(biāo)志。古籍中記有嚴(yán)格的佩劍制度，如佩劍人的年齡不同，地位不同，裝飾的金屬或玉石等也有所不同。
其四，劍被作為一種風(fēng)雅佩飾，文人學(xué)士佩之以示高雅不俗。
劍的結(jié)構(gòu)，一般分顯劍身、劍柄兩大部分。劍身由劍刃、劍尖、劍鋒、劍脊組成你還沒(méi)柄由劍格(護(hù)手)、握柄、劍鐔(劍墩，又稱劍首)組成。此外尚有劍鞘、劍穗等附屬物。劍的長(zhǎng)度，古今差異很大。現(xiàn)出土文物中，短劍約40厘米，類(lèi)似匕首，可近身搏斗，亦可投擲遙擊劍達(dá)140厘為，可用雙手握柄�，F(xiàn)代武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的劍的長(zhǎng)度，按《武術(shù)競(jìng)賽規(guī)則》規(guī)定，以運(yùn)動(dòng)員反手直臂持劍，劍尖達(dá)于耳垂為準(zhǔn)。
武術(shù)種類(lèi)很多，各派劍術(shù)都有自己的風(fēng)格、特點(diǎn)，但基本的劍法特點(diǎn)還是比較一致的。
基本劍法特點(diǎn)你還沒(méi)勢(shì)造型優(yōu)美，招勢(shì)迭逞輕盈瀟灑，韻度自如步法敏伐輕靈穩(wěn)健，敏捷多變，劍法規(guī)整清晰，身劍協(xié)調(diào)。故武諺有“劍如飛風(fēng)”、“劍走美式”、“劍似游龍”之稱。劍術(shù)演練起來(lái)，動(dòng)靜、緩疾、升伏、進(jìn)退、剛?cè)�、輕重、伸縮、起落，以及移步換勢(shì)等動(dòng)作輕靈飄逸，似飛鳳翱翔你還沒(méi)勢(shì)變化吞吐自如、千姿百態(tài)。
劍術(shù)的演練形式有個(gè)人單練、雙人對(duì)練和集體演練三種。按劍術(shù)的練習(xí)內(nèi)容可分為單劍、雙手劍、穗劍(有長(zhǎng)穗劍與短穗劍之分)、雙劍等類(lèi)。按劍勢(shì)風(fēng)格可分為勢(shì)劍、行劍、綿劍、醉劍。
單劍 常見(jiàn)的一手持劍(多為右手正握劍)，進(jìn)行劍法套路演練的劍術(shù)。劍法多以擊、刺、格、洗、劈、砍、撩、提、抽、帶、崩、點(diǎn)等為主�！ ‰p手劍 雙手據(jù)抓握劍柄(劍身與劍把均較長(zhǎng))，進(jìn)行劍法套路演練的劍術(shù)。劍勢(shì)動(dòng)作簡(jiǎn)樸，威武、勁力深厚、遒勁，勇猛氣勢(shì)可與刀法媲美。劍法多以劈、砍、撩、刺、擊、格等為主。
穗劍 劍首配系長(zhǎng)劍穗款待劍法套路演練的劍術(shù)(雙手劍術(shù)一般不配劍穗，其他劍術(shù)多配系短穗)。演練時(shí)，步動(dòng)身隨，劍隨身行，穗隨劍舞，瀟灑奔放。劍法多以穿、掛、云、撩、抹。帶、劈等為主。技擊時(shí)，可以抓握劍穗擲劍擊出，此稱撒手劍。
雙劍 兩手各持一劍，款待劍法套路演練的劍術(shù)。演練時(shí)，步法輕靈敏捷，身法輕盈柔和，動(dòng)作瀟灑飄逸、圓活多變，劍法多以穿、掛、提為主。雙劍又有短穗雙劍和長(zhǎng)穗雙劍之分。
勢(shì)劍 (又稱工劍，站劍)一手持劍，劍動(dòng)作突出一個(gè)“定”字，工整端莊，形健骨遒。樁穩(wěn)步健劍法清晰，剛勁有力。
行劍 一手持劍，劍勢(shì)動(dòng)作突出一個(gè)“行”字，行多停少，縱橫揮霍。步似行云，身似行蛇氣勢(shì)連貫，劍神合一。
綿劍 一手持劍，劍勢(shì)動(dòng)作柔如蘊(yùn)藉，似行云流水，連綿不斷你還沒(méi)法輕緩圓活，柔中寓剛。
醉劍 一手持劍，劍勢(shì)動(dòng)作形似醉酒，灑脫自如。忽往復(fù)收，乍還疾，步碎身晃，劍法多變。
各種劍術(shù)的演練，必須做到內(nèi)外相應(yīng)，神形融合，意勢(shì)合一，劍身如一你還沒(méi)法輕盈瀟灑，清晰明快，靜如處子，動(dòng)似游龍，舞似飛鳳。由于劍為雙刃，故不能做纏頭裹腦，纏背繞腰等動(dòng)作。不持劍之的，可握為劍指(即食指，中指并攏伸直，其余三指屈握，拇指屈壓于無(wú)名指甲上)，與劍法、身法密切配合。
常見(jiàn)的劍術(shù)套路有：太極劍、太乙劍、武當(dāng)劍、昆侖劍、昆吾劍、峨眉劍、三才劍、三合劍、七星劍、八仙劍、八封劍、十三劍、達(dá)摩劍、通背劍、綈袍劍、純陽(yáng)劍、金鋼劍、青龍劍、青萍劍、飛虹劍、龍形劍、龍鳳劍、蟠龍劍、螳螂劍等
月棍、年刀、一輩子槍，寶劍隨身藏
也作年刀、月棍、久練的槍。這條諺語(yǔ)說(shuō)明各種兵器掌握時(shí)的難易程度是不同的。僅以刀、槍、劍、棍四種而論是最難掌握的。僅僅是搬、扣、扎這三個(gè)基本動(dòng)作，不下苦功就很難做得正確。槍法之多是其他兵器技術(shù)無(wú)法比的，而各家槍法又各有許多深?yuàn)W之處。如楊家槍講八母，乃是拿、攔、顛、捉(內(nèi)外)、櫓、纏攔、還八種基本招法。羅家槍講究壓、打、砸、拿、滑、挑、崩、撐、攉、扎十法。岳家槍則講劈、抱、砸、創(chuàng)、抽、攔六法。俞大猷注重“長(zhǎng)兵短用”，他說(shuō)：“山東河南，各處教師相傳楊家槍法，其中陰陽(yáng)虛實(shí)之理，與我相同，其最妙是左右二門(mén)拿他槍手法，其最妙是左右二門(mén)拿他槍手法，其不妙是撒手殺去，而腳步不進(jìn)。今用彼之拿法兼我之進(jìn)步，將槍收短，連腳趕上，且勿殺他，只管定他槍，則無(wú)敵于天下矣。”(見(jiàn)《正氣堂集》)槍的威力大，但不易掌握卻是公認(rèn)的。
相對(duì)來(lái)講，棍法便較容易掌握，而棍是諸兵之基礎(chǔ)，可說(shuō)包羅萬(wàn)藝。程宗猷在《少林棍法闡宗》中說(shuō)：“風(fēng)武備眾器，非無(wú)妙用，但身手足法，多不能外乎棍，如槍之中平，拳之四平，即棍之四平也。劍之騎馬分鬃，拳之探馬，即棍之跨劍勢(shì)也。藤牌之斜行，拳之躍步，即棍之騎馬勢(shì)也。拳之右一撒步，長(zhǎng)倭好之看刀，即棍之順步劈山勢(shì)也。……凡此類(lèi)，難盡述。”
棍既是打基礎(chǔ)的兵器，其招法自然不是太難。特別是一些實(shí)用棍法，絕少花招。戚繼光所創(chuàng)大棍之法，不過(guò)一打一戳，何其簡(jiǎn)單。刀、劍之類(lèi)則介于槍棍二者之間。刀是一面刃，劍是兩面刃，兩相比較，掌握劍術(shù)又比刀術(shù)為難。
此外，象長(zhǎng)兵器中的兩頭蛇、雙槍、方天戟，短兵器中的護(hù)手鉤、子母鴛鴦盆，軟兵器中的三節(jié)棍、虎尾鞭、鞭里加刀，許多暗器中的脫手鏢都是較難練的兵器。諺語(yǔ)概括出掌握兵器的規(guī)律，便于習(xí)練者正確對(duì)待。
百兵之膽——刀
習(xí)刀尚猛的習(xí)從俗已歷千年，古時(shí)士卒短兵相接，以用刀者為多。舞起刀來(lái)，刀風(fēng)呼呼，寒光逼人，只聞刀風(fēng)，不風(fēng)人影，勇猛威武，雄健有力。這種“猛虎般”的風(fēng)格，是由刀的構(gòu)造和練法決定的。單刀由刀尖、刀身、刀刃、刀背、護(hù)手(刀盤(pán))、刀把等組成。刀尖、刀刃為最鋒利部位，主攻背寬厚堅(jiān)固，主防。
從技法上看，單刀多劈、砍、刺、格、扎、撩等動(dòng)作，幅度較大。古時(shí)刀又較重，想在劈砍時(shí)刀刀見(jiàn)效，必須快速有力。為了表現(xiàn)出刀術(shù)猛的特點(diǎn)，須熟練地掌握各種刀法和力法，做到身法、步法、眼法、刀法的緊密配合。練習(xí)時(shí)應(yīng)氣充而力雄，身械協(xié)調(diào)，刀隨身轉(zhuǎn)，以身休帶四肢，來(lái)助刀發(fā)力法迅疾輕靈，跳躍旋轉(zhuǎn)，進(jìn)退自如不風(fēng)人眼機(jī)敏，目光炯炯;揮刀快慢相同，舒斂自如。
刀的種類(lèi)很多，有單刀、關(guān)公大刀、春秋大刀、金剛大刀、青龍大刀、南洋大刀、九環(huán)大刀、青龍偃月刀、樸刀、短刀、腰刀、苗刀、雙手帶(斬馬刀)、小雙手(又叫匕首刀，原名黑虎刀)等等，其使用方法和要求各有所不同。
單刀的基本刀法有纏頭、裹腦、舞花、劈、砍、撩、刺、截?cái)r、攪、隨、戳、搶、扎、斬、掛等。實(shí)用套路有串刀、三合刀和夜戰(zhàn)八方刀。大刀，被稱為“百兵之帥”，多以雙手執(zhí)握舞動(dòng)。主要刀法有：斬、劈、抹、云、撩、錯(cuò)、帶等。所謂“大刀看刃”，就是各種刀法在刀刃上運(yùn)用清晰。演練時(shí)，一招一式，大劈大砍，一動(dòng)一靜，威力很大。明代黃圻《三才國(guó)會(huì)》中說(shuō)：“公偃月刀，刀勢(shì)既大，其三十六，兵伏遇之，無(wú)不屈者，刀類(lèi)中以此為第一。”樸刀，是大刀中分量較輕、柄稍短的一種，舞動(dòng)起來(lái)靈活輕快，多為步戰(zhàn)使用。又叫雙手帶。全刀由刀身、刀柄、刀盤(pán)、響環(huán)第四大部分組成。
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