- 相關(guān)推薦
羽毛球的雙人技巧
羽毛球雙打比賽,是競賽雙方在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體力上的較量,同時(shí)也是雙方配合程度的較量,它與單打有著很大的不同。以下是小編為大家整理分享的羽毛球的雙人技巧,歡迎閱讀參考。
羽毛球雙打比賽,一直深受廣大愛好者喜愛,一場精彩的雙打比賽往往極具觀賞性。運(yùn)動(dòng)員們前場電光火石般的平抽快擋、令人目不暇接的攻防轉(zhuǎn)換、你來我往寸土必爭,牽動(dòng)著每一位觀眾的心潮。同樣,對于羽毛球運(yùn)動(dòng)的參與者們,雙打比賽有著更加廣泛的適應(yīng)群體,運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度相對小一點(diǎn),還能最大限度地利用場地資源,更容易營造和諧的運(yùn)動(dòng)氛圍。羽毛球雙打比賽,是競賽雙方在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體力上的較量,同時(shí)也是雙方配合程度的較量,它與單打有著很大的不同。因此,要想打好雙打比賽就有必要了解以下幾個(gè)常識性的問題。
1.有預(yù)判、有行動(dòng)
經(jīng)常有人問到“單打和雙打最大的區(qū)別在哪里”,其實(shí),就技術(shù)而言,單打和雙打沒有太大區(qū)別,沒有哪項(xiàng)技術(shù)是專門用于單打或雙打的,只不過有些技術(shù)應(yīng)用較多,有些應(yīng)用較少罷了。
但是在運(yùn)用技術(shù)擊球前的判斷和行動(dòng)上有著明顯的差別,單打要求“有預(yù)判、無行動(dòng)”,最多就是移動(dòng)一下重心而已;而雙打則要求“有預(yù)判、有行動(dòng)”。因?yàn)樵陔p打比賽中,你并不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,即使你預(yù)判失誤,行動(dòng)錯(cuò)誤(例如提前移動(dòng)去搶封直線,對方卻回了斜線)。別擔(dān)心,你的搭檔會(huì)去補(bǔ)救。
因此,雙打比賽的“快”,恰恰就體現(xiàn)在這個(gè)提前行動(dòng)上。打好雙打,就要善于判斷總結(jié)對手的習(xí)慣球路,敢于提前移動(dòng),快人一步,守株待兔。
2.前三拍定勝負(fù)
雙打比單打每方增加了一名隊(duì)員,而場地寬度僅增加92厘米,接發(fā)球區(qū)還比單打縮短了76厘米。因此,雙打從發(fā)球開始就形成短兵相接的局面,發(fā)球、接發(fā)球和第三拍顯得尤為重要。
首先,發(fā)球環(huán)節(jié)要不給對方肆意進(jìn)攻的機(jī)會(huì),以發(fā)前場小球?yàn)橹,輔以偷襲后場。這樣從發(fā)球開始就迫使對手起高球陷人防守境地。
(配圖為偷襲后場不成功也是一種牽制)
其次,接發(fā)球盡量采用快速撲推中路及兩邊的戰(zhàn)術(shù),爭取主動(dòng)。
。ㄅ鋱D為要防范對方偷襲后場)
再次,第三拍球即如何處理好對方接回來的球也非常關(guān)鍵,前場發(fā)球隊(duì)員發(fā)球后要迅速舉拍封堵對方的接發(fā)球習(xí)慣球路。
由于雙打比賽進(jìn)攻和防守雙方能力都加強(qiáng)了,這就更加要求參與者技術(shù)全而,能攻善守,反應(yīng)靈敏。特別是對發(fā)球、接發(fā)球、平抽、平擋、封網(wǎng)、撲球、連續(xù)扣殺、接殺球、放網(wǎng)前球,及防守反擊等諸多技術(shù)要求更高。
因此,打好雙打,務(wù)必練好這前三拍技術(shù)。
3.進(jìn)攻前后站、防守左右站
很多初學(xué)者,經(jīng)常會(huì)困惑場上兩人的站位及分工。往往是兩人實(shí)力一強(qiáng)一弱就前后站,弱的在前,強(qiáng)的在后;實(shí)力相當(dāng),則左右站。
實(shí)際上,我們也可以看到高水平的雙打比賽中,兩人的位置會(huì)時(shí)刻發(fā)生變化。導(dǎo)致這種變化的根本原因,在攻守關(guān)系的變化,一句話“進(jìn)攻前后站、防守左右站”。
既然如此,我們就得時(shí)刻清楚場上的形勢:這一個(gè)回合,自己一方,是進(jìn)攻還是防守。
只要是我方回對方后場高球,我方即處于防守狀態(tài),迅速調(diào)整左右站位防守。
若是對方回我方后場高球,我方就處于進(jìn)攻狀態(tài)。一人退后場進(jìn)攻,一人到前場封網(wǎng)。
4.誰挑球誰被動(dòng)
欣賞一場高水平的羽毛球比賽,怎樣判斷出水平接近的參賽雙方誰更技高一籌?其實(shí)很簡單,總是向下打球的一方更厲害些,總是向上打球意味著總是處于防守態(tài)勢。
。ㄅ鋱D為向下打球的一方更厲害些)
雙打比賽,則更是如此。對方采用后殺前封的戰(zhàn)術(shù),僅僅采用挑高球被動(dòng)防守的戰(zhàn)術(shù),恐怕是支撐不了幾拍的。
如果對方后場移動(dòng)較慢時(shí),可以采用挑對角平高球的戰(zhàn)術(shù),調(diào)動(dòng)對手在后場跑動(dòng)擊球。
當(dāng)遇到對方后場進(jìn)攻能力較強(qiáng)的對手時(shí),適宜采用擋直線、擋勾對角網(wǎng)前進(jìn)而封網(wǎng)的戰(zhàn)術(shù)。
如果殺下來的球較高時(shí),可采用反抽跟進(jìn)封網(wǎng)的戰(zhàn)術(shù)。
總之,防守時(shí)盡量少挑球,回球線路能平則平,加強(qiáng)網(wǎng)前對抗能力。
5.輪轉(zhuǎn)換位:斜上直退、斜退直上
雙打比賽中,為了擺脫被動(dòng),伺機(jī)轉(zhuǎn)入反攻,首先要調(diào)整好防守的站位。
雙打防守時(shí)的站位調(diào)整,都是一名隊(duì)員在跑動(dòng)擊球,另一名隊(duì)員根據(jù)同伴的移動(dòng)情況填補(bǔ)空當(dāng)。如果是一人斜線上網(wǎng)前挑高球,那么擊球者應(yīng)該直線后退,切忌對角后退。直線后退線路短、站位快,對角后退路線長,也容易被對方打追身球。
另一名隊(duì)員,應(yīng)根據(jù)同伴移動(dòng)后的情況補(bǔ)到空當(dāng)位。
同樣道理,如果一方是斜線退后場回?fù)魧Ψ礁哌h(yuǎn)球后,就要直線向前進(jìn)入防守位置。他的同伴,則要根據(jù)搭檔的回球,決定退防補(bǔ)位。
前者相對容易,后場隊(duì)員根據(jù)觀察搭檔的回球及退防方向即可確定自己的補(bǔ)防位置。而第二種情況則有一定難度,需要前場隊(duì)員通過搭檔擊球的方式以及移動(dòng)的腳步聲,來判斷己方是進(jìn)攻還是防守。
6.前場隊(duì)員永遠(yuǎn)是對的
在羽毛球雙打比賽中,作為搭檔必須做到在技術(shù)上互相信任,只有這樣才能戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用得當(dāng)和正常發(fā)揮。
我們經(jīng)常會(huì)聽到后場隊(duì)員抱怨前場隊(duì)員“這個(gè)球你不應(yīng)該搶”、“那個(gè)球你跑錯(cuò)位置了”等等。
其實(shí),在場上尤其是前后形成進(jìn)攻站位時(shí),前場隊(duì)員是看不到后場搭檔的行動(dòng)的。除了前面提到的輪轉(zhuǎn)退防的線路外,他的移動(dòng)更多是基于對手習(xí)慣回球線路的捕捉,不管朝哪邊移動(dòng)都應(yīng)該是積極的。
作為處在后場的搭檔,要根據(jù)前場隊(duì)員的移動(dòng)及時(shí)補(bǔ)位,多鼓勵(lì)前場封堵,記住“前場隊(duì)員永遠(yuǎn)是對的”。
【羽毛球的雙人技巧】相關(guān)文章:
羽毛球技巧03-30
打羽毛球技巧-羽毛球平抽球技巧03-10
羽毛球防守技巧12-26
羽毛球男單技巧11-25
羽毛球混雙的技巧01-29
羽毛球的得分技巧12-09
羽毛球技巧收錄02-28
羽毛球單打技巧03-29
羽毛球扣殺技巧及后退步法技巧02-27
羽毛球的預(yù)判技巧08-19