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如何調(diào)整職業(yè)心態(tài)
學生走到工作崗位是一種磨練，要學會調(diào)整自己的心態(tài)，盡快適合工作環(huán)境。現(xiàn)實就是這樣。特別是私企更是這樣，工作量很大，講究的是實力第一，干不好就是要挨訓的�？梢远嗫纯从嘘P(guān)新人剛進職場的書籍，多和別人溝通，時間長了就好了�；貞洰吘故腔貞�，大概只能作為生活的作料而已。只有快樂，應該是生命的主旋律。惆悵、矛盾、悲傷等都是些小調(diào)而已，你應傾盡全力讓你的生命主旋律更加悅耳、動聽。
調(diào)整心態(tài)，微笑生活每天，你都可以使自己成為一個嶄新的人：帶著微笑起床，帶著微笑出門;獨處時保持微笑，與人相遇時向?qū)Ψ轿⑿?工作時微笑、休閑時也微笑……微笑，是一種你可以付出的歡樂.
具體的方法：
1、你可以靜下心泡一杯清香的鐵觀音或是西湖龍井喝喝，放松一下自己，不要因為每天的一些鎖事讓自己心煩，記得一句話哦!心煩會使人很快的變老哦!呵呵!靜下心泡茶喝這樣也是一種解壓的好方式哦.我近工作量也挺大的，在端午那天出去回到家后上了一下淘寶，我不經(jīng)意間找到了家店鋪，這是一家賣茶的店，我在這個店鋪里點了好久，我的第一感覺就是這個店鋪給人一種很舒服的感覺，
2、也可以適當?shù)恼乙恍┢渌氖虑閬碜觯热缯f到網(wǎng)站上搜索一下有沒有好玩的呀!當然我是一個女生，不喜歡玩游戲，那我做什么呢?聊Q?我也不太喜歡，不過我也有玩的。讓我整天的玩這個我也有興趣，朋友們想要知道嗎?這也是我的朋友推薦給我的，我在網(wǎng)上找了一個叫iebook超級精靈軟件，每當我一無事做時我就會打開自己一個人進行制作我喜歡的電子相冊，電子雜志等，
做出來的效果可是非一般的好哦!不用會動畫，不用會PS也可以做出很精美的電子雜志，電子相冊來，我近正在進行制作，沒有截太多的圖哦!只截了一張給大家看一下，做出來的是動態(tài)的，我截的就是靜態(tài)的。還請不要笑話哦!你們也可以自己試用一/
3、當然也要學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的欲望適當?shù)慕档停瑫A得更多的求勝機會。(所謂退一步自然寬.)
4、學會關(guān)愛自己，只有多關(guān)愛自己，才能有更多的能量去關(guān)愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。
5、遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。
6、多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進步而開心(事是不分大與小的，復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反復做，爭取做到好)
7、廣泛閱讀，閱讀實際就是一個吸收養(yǎng)料的過程，現(xiàn)代人面臨激烈的競爭，復雜的人際關(guān)系，為了讓自己不至于在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，人有時候是這樣的，肚子里空空的時候會自然的焦急，這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，要活著就需要這樣的養(yǎng)分。
9、學會調(diào)整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情復雜化，讓復雜的事情更難.其實只要把握好事情的關(guān)鍵，把每個細節(jié)處理的得貼就會游刃有余.遇到棘手的事情，冷靜點，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處
10、珍惜身邊的人，用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬.珍惜現(xiàn)在身邊的一切。
11、熱愛生命，每天吸收新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維.多學會換位思考，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感,神秘感。
12、只有用真心,用愛,用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩!
主要的一點就是要相信自己，你是棒的在日常生活中我們有時會聽到：“我為公司干活，公司付我一份報酬，等價交換而已。我只要對得起這份薪水就行了，多一點我都不干。工作嘛，又不是為自己干，說得過去就行了。”這種“我不過是在為老板打工”的想法很普遍：在許多人眼里，工作只是一種簡單的雇傭關(guān)系，做多做少，做好做壞，對自己意義不大，達到要求就行了。
我們到底是在為誰工作呢?我覺得只有抱著“為自己工作”的心態(tài)，承認并接受“為他人工作的同時，也是在為自己工作”這個樸素的人生理念，才能心平氣和的將手中的事情做好，也才能終獲得豐厚的物質(zhì)報酬，贏得社會的尊重，實現(xiàn)自身的價值。
然而遺憾的是，許多人直到職業(yè)生涯的盡頭，也沒能很好地回答“你在為誰工作”這個問題，沒有意識到為他人工作的同時，也是在我自己工作。人生離不開工作。工作不僅能賺到養(yǎng)家糊口的薪水，同時，苦難的事務能鍛煉我們的意志，新的任務能開拓我們的才能，與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格，與客戶的交流能訓練我們的品性。從某種意義上說，工作是為了自己。
在工作中，不管做任何事情，都應將心態(tài)回歸于零：把自己放空，抱著學習的態(tài)度，將每一次任務都視為一個新的開始，一段新的體驗，一扇通往成功的機會之門。
當我們不能改變環(huán)境時就必須去適應環(huán)境。不能改變別人時就改變自己，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。不能向上比較就向下比較。這就告訴我們，人不能去等，要學會適應。要隨著時間、地點、環(huán)境的變化不斷地去調(diào)整自己的心態(tài)。別說人們不接受你，別說環(huán)境不適合你，別說事情太難做，只是你的心態(tài)沒調(diào)整好。另外我們還要學會忘記、諒解、寬容。別讓你的不原諒給了別人持續(xù)傷害你的機會。更要學會感恩、欣賞和給予，這樣你就會覺得你所作的一切都會是一種對他人的回報
你要知道，任何一個成功的事例都不是一朝一夕就能成功的，沒有人能隨隨便便成功，那是不可能的……凡事不要太急于求成，要有耐心、恒心，只要自己努力，就一定可以的。時刻提醒自己，這個世界是無差別的，現(xiàn)代人容易陷入差別心理當中，當你可以將一切看淡，一切都當無差別，那時候就會自然明白人生的無限風光。
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