前言

　　"你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要"。是的，下一步往哪走才是最重要的。人生只有單程票，我們無法選擇回頭，無法駐足，只有不停地向前。所以，你的前方在哪里，這才是至關(guān)重要的。過去已成歷史，未來屬于自己的。

　　作為醫(yī)學(xué)生的我，又如何走好自己的下一步呢?只有認(rèn)真規(guī)劃，仔細(xì)執(zhí)行，下一步才有精彩可言。

　　一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。如下是我職業(yè)生涯規(guī)劃書：

　　一.確定目標(biāo)

　　美好愿望：我希望自己可以充實(shí)地過每一天，希望我身邊的人都健健康康，幸�？鞓�！希望通過自己的不斷求知和進(jìn)取能幫人從病痛之中擺脫出來。

　　職業(yè)方向：醫(yī)療行業(yè)

　　總體目標(biāo)：當(dāng)一名醫(yī)術(shù)精明，經(jīng)驗豐富，高職業(yè)道德素質(zhì)，人人佩服，人人信賴的醫(yī)生。

　　已進(jìn)行情況：職業(yè)道德在進(jìn)行中，醫(yī)學(xué)知識在刻苦的學(xué)習(xí)中，學(xué)會在同齡人中確立威信度，讓被人認(rèn)可自己，信任自己。

　　二.個人分析與角色建議

　　1.個人分析：

　　(1)自身現(xiàn)狀：興趣、能力、性格等

　　生活興趣：我熱愛運(yùn)動，上網(wǎng)，看書等，對新事物充滿好奇心…

　　職業(yè)興趣：我欣賞那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當(dāng)醫(yī)生。

醫(yī)學(xué)院畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

　　前言：

　　在當(dāng)今這個競爭激烈的時代，一個快節(jié)奏而又充滿壓力的時代，對于我們在校學(xué)生，尤其是醫(yī)學(xué)院校的學(xué)生，做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃顯得很重要了。只有給自己制定了合適的職業(yè)規(guī)劃，有了以后的目標(biāo)，才能督促我們自己為之刻苦學(xué)習(xí)、奮斗。只有明確的未來方向，才能更好地理解“健康所系，性命相托”，才能更加深刻銘記我們的誓言：當(dāng)我步入神圣醫(yī)學(xué)學(xué)府的時刻，謹(jǐn)莊嚴(yán)宣誓，我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生！因此，一份適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃是必不可少的。

　　自我評估：

　　自己的性格偏內(nèi)向，做事時認(rèn)真踏實(shí)肯干，對于自己的分內(nèi)、外之事都能做到認(rèn)真對待，有較強(qiáng)的責(zé)任心，也有一定的同情心，我認(rèn)為這些性格都比較適合自己的臨床專業(yè)。同時由于自身比較膽小，導(dǎo)致與其他人的交流能力就稍有欠缺，但經(jīng)過在學(xué)生會三年的鍛煉，現(xiàn)在已經(jīng)有了很大的改善。因為當(dāng)一名臨床醫(yī)生是自己從小的心愿，所以在專業(yè)學(xué)習(xí)方面有濃厚的興趣，我認(rèn)為這是自己的'另一大優(yōu)勢。

　　環(huán)境評估：

　　隨著高等醫(yī)學(xué)教育事業(yè)的迅猛發(fā)展，醫(yī)學(xué)院學(xué)辦學(xué)條件不斷改善，招生規(guī)模不斷擴(kuò)大，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的質(zhì)量和數(shù)量都有大幅度提高。經(jīng)過多年的不斷培養(yǎng)和補(bǔ)充，特別是一二線城市的醫(yī)療人才狀況得到根本改善，很多醫(yī)療機(jī)構(gòu)正在進(jìn)行人事調(diào)整和改革，用人指標(biāo)有限，而大部分醫(yī)學(xué)院校畢業(yè)生都渴望進(jìn)入大城市的醫(yī)院工作。但大醫(yī)院對應(yīng)聘者的學(xué)歷要求比較高，而且人員數(shù)量多有飽和，想進(jìn)入比較困難。雖然現(xiàn)在的就業(yè)形勢不容樂觀，但我們不能就此氣餒而放棄學(xué)習(xí)，反而應(yīng)該更加努力地學(xué)習(xí)、奮斗，為自己打造屬于自己通向未來的階梯。

　　前言
　　
　　"你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要"。是的，下一步往哪走才是最重要的。人生只有單程票，我們無法選擇回頭，無法駐足，只有不停地向前。所以，你的前方在哪里，這才是至關(guān)重要的。過去已成歷史，未來屬于自己的。
　　
　　作為醫(yī)學(xué)生的我，又如何走好自己的下一步呢?只有認(rèn)真規(guī)劃，仔細(xì)執(zhí)行，下一步才有精彩可言。
　　
　　一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。如下是我職業(yè)生涯規(guī)劃書：
　　
　　一.確定目標(biāo)
　　
　　美好愿望：我希望自己可以充實(shí)地過每一天，希望我身邊的人都健健康康，幸福快樂！希望通過自己的不斷求知和進(jìn)取能幫人從病痛之中擺脫出來。
　　
　　職業(yè)方向：醫(yī)療行業(yè)
　　
　　總體目標(biāo)：當(dāng)一名醫(yī)術(shù)精明，經(jīng)驗豐富，高職業(yè)道德素質(zhì)，人人佩服，人人信賴的醫(yī)生。
　　
　　已進(jìn)行情況：職業(yè)道德在進(jìn)行中，醫(yī)學(xué)知識在刻苦的學(xué)習(xí)中，學(xué)會在同齡人中確立威信度，讓被人認(rèn)可自己，信任自己。
　　
　　二.個人分析與角色建議
　　
　　1.個人分析：
　　
　　(1)自身現(xiàn)狀：興趣、能力、性格等
　　
　　生活興趣：我熱愛運(yùn)動，上網(wǎng)，看書等，對新事物充滿好奇心…
　　
　　職業(yè)興趣：我欣賞那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當(dāng)醫(yī)生。
　　
　　職業(yè)價值觀：我認(rèn)為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神，要有精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)和追求卓越、利他主義、責(zé)任感、同情心、移情、負(fù)責(zé)、誠實(shí)、正直、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。
　　
　　能力：我的管理和學(xué)習(xí)能力還不錯，我的辦事能力是可以的，有獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力。好的學(xué)習(xí)能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎(chǔ)。
　　
　　性格：我是比較喜歡獨(dú)立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的男生。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對于不幸的人我會同情，對于失意傷心的朋友，我會安慰，對于需要幫助的朋友，我也會熱心地盡自己所能地幫。我在別人面前是樂觀，是開朗的。大多時候，我是有耐心的人，我可以很細(xì)心地做好事情。只是近段做事有點(diǎn)缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進(jìn)的。再仔細(xì)端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當(dāng)醫(yī)生的。
　　
　　2.角色建議：
　　
　　父親："要好好學(xué)習(xí)，爭取各個方面全面發(fā)展；遠(yuǎn)離
　　
　　貧窮，做個堂堂正正的男子漢。"
　　
　　母親："學(xué)你想學(xué)的，只要你喜歡就好。"
　　
　　親戚："現(xiàn)在，專業(yè)知識要學(xué)精，但個人能力必不可
　　
　　少，同時也要有良好的人際關(guān)系。"
　　
　　老師："聰明能干、有較強(qiáng)的責(zé)任心，適合從事服務(wù)事業(yè)，
　　
　　比如老師，醫(yī)生等職業(yè)。
　　
　　同學(xué)："幽默，敢作敢當(dāng)，繼續(xù)努力。"
　　
　　…
　　
　　三.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
　　
　　環(huán)境與職業(yè)的分析：
　　
　　1.家庭環(huán)境分析：
　　
　　生在農(nóng)村，祖父輩以農(nóng)業(yè)為主，這決定了我從學(xué)生到職業(yè)人的快速過渡。親戚朋友對我的期望值很大。親戚朋友基本都是農(nóng)民，沒有特別的社會關(guān)系。
　　
　　2.學(xué)校環(huán)境分析：
　　
　　就我目前所讀的學(xué)校--福建中醫(yī)藥大學(xué)來講，學(xué)骨科是個不錯的選擇。我所學(xué)的專業(yè)是我校在全國首創(chuàng)的，有較雄厚的教學(xué)條件跟實(shí)踐經(jīng)驗。而且學(xué)校實(shí)行與福建師范大學(xué)聯(lián)合辦學(xué)的教學(xué)模式。讓我接受更多更精彩的校園生活，感受師大濃厚的文化氣息。
　　
　　3.社會環(huán)境分析：
　　
　　現(xiàn)在各行各業(yè)受到金融危機(jī)的影響，導(dǎo)致前年的大學(xué)生就業(yè)率才達(dá)8%，然而，醫(yī)生這一行業(yè)是不受金融危機(jī)影響的。但是雖然不受金融危機(jī)影響，因為大學(xué)生越來越多，每年醫(yī)院的病人的數(shù)量是差不多的，醫(yī)生這一職位也接近達(dá)飽和狀態(tài)，所以沒有過強(qiáng)過硬的本領(lǐng)，是很難在這個強(qiáng)手如林的社會里立足的。
　　
　　4.法律環(huán)境分析：
　　
　　現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系處于緊張狀態(tài)中，醫(yī)生這一職業(yè)，可以說是一只腳在醫(yī)院，另一只卻在法院�；颊叨紩�認(rèn)為，醫(yī)生醫(yī)好人是應(yīng)該的，然而醫(yī)不好就你不對。所以，為面對這么嚴(yán)峻的形式，學(xué)好知識，完善自我是至關(guān)重要的。
　　
　　5.職業(yè)環(huán)境分析：大學(xué)里讀醫(yī)的人數(shù)在逐年增多，現(xiàn)在對醫(yī)生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學(xué)位才可以的。
　　
　　四.職業(yè)目標(biāo)分解與組合
　　
　　職業(yè)目標(biāo)：醫(yī)生
　　
　　1.2010-2011年--大二要達(dá)如下目標(biāo)
　　
　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：過英語六級，學(xué)好專業(yè)知識，拿二等獎學(xué)金。
　　
　　能力目標(biāo)：提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力
　　
　　2.2011-2012年--大三要達(dá)如下目標(biāo)：
　　
　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：牢固掌握學(xué)過的所有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識，醫(yī)學(xué)專業(yè)英語水平達(dá)可以自如地閱讀外醫(yī)書的水平，
　　
　　能力目標(biāo)：會熟練運(yùn)用推拿、針灸、拔罐、急救等措施。診斷簡易病情。
　　
　　3、2012-2013年--大四為沖刺期，要達(dá)如下目標(biāo)：
　　
　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握各項醫(yī)學(xué)技能，醫(yī)學(xué)知識牢固，掌握求職技巧
　　
　　考研目標(biāo)：考取北京中醫(yī)藥大學(xué)，上海中醫(yī)藥大學(xué)或者南方醫(yī)科的研究生。
　　
　　4、2013-2014年--大五沖刺分化期，要達(dá)如下目標(biāo)
　　
　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：各科醫(yī)學(xué)基本理論知識非常牢固，醫(yī)學(xué)技能可以安全使用
　　
　　學(xué)歷目標(biāo)：考上研究生
　　
　　5、2014年-2016年：三年研究生生活
　　
　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：要有自己的'研究課題，作出成果
　　
　　能力目標(biāo)：動手能力增強(qiáng)，醫(yī)學(xué)技能可以熟練運(yùn)用
　　
　　6.2016-2017年：目標(biāo)：
　　
　　學(xué)位目標(biāo)：獲得學(xué)位并考取醫(yī)師證
　　
　　工作目標(biāo)：在大城市的三甲醫(yī)院上班
　　
　　7.2017-2019年--三年目標(biāo)：
　　
　　職位目標(biāo)：努力工作，了解主任醫(yī)師所該具備的條件，堅持不懈地向主任醫(yī)師方向前進(jìn)。
　　
　　六.成功標(biāo)準(zhǔn)
　　
　　每一學(xué)年均能完成既定的目標(biāo)，并完成得出色才算成功。
　　
　　七.差距
　　
　　1)現(xiàn)在自己的專業(yè)知識仍不牢固，距離自己的目標(biāo)甚遠(yuǎn)；
　　
　　2)英語水平仍很底
　　
　　3)計算機(jī)水平也很低
　　
　　4)動手能力還不是很好
　　
　　5)最近做事會三分熱情，恒心與毅力欠佳
　　
　　6)做事還不夠主動
　　
　　7)讀研信息還沒掌握，還未開始準(zhǔn)備考研工作
　　
　　8)醫(yī)生品德素養(yǎng)、相關(guān)法律法規(guī)等知識仍了解甚少
　　
　　八.縮小差距的方法
　　
　　1.積極參加各項培訓(xùn)，提高自己的醫(yī)學(xué)技能
　　
　　2.開始著手學(xué)習(xí)各科基本理論知識
　　
　　3.主動去了解相關(guān)知識與信息
　　
　　4.抓住社會實(shí)踐的機(jī)會
　　
　　5.按既定的目標(biāo)，努力奮斗
　　
　　九.實(shí)施方案
　　
　　銘記大目標(biāo)，每天寫小目標(biāo)，每天寫總結(jié)。用恒心與毅力去堅持，相信自己的能力，相信自己總能行。努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)與夢想。如下是我的近十年目標(biāo)的實(shí)施方案：
　　
　　1.2010-2011年：正值大二的我，處于大學(xué)的定向期。我這個學(xué)期的目標(biāo)的具體實(shí)施有：
　　
　　1)過英語六級。要每天讀英語，每星期做套題訓(xùn)練，多聽多寫多說。
　　
　　2)學(xué)好計算機(jī)基本機(jī)能，如學(xué)會熟練操作電腦Office軟件，學(xué)會數(shù)學(xué)媒體的應(yīng)用與Visualfox。
　　
　　3)學(xué)好各個科目，保證各科考試在85分以上。
　　
　　4)學(xué)好自己的選修，達(dá)到全班同學(xué)的高級水平
　　
　　5)參加急救知識競賽，并要獲獎
　　
　　6)復(fù)習(xí)學(xué)過的書本，鞏固好學(xué)過的知識
　　
　　7)了解讀研信息與做好讀研準(zhǔn)備
　　
　　8)主動去做醫(yī)學(xué)綜述報告，鍛煉自己主動搜集與學(xué)習(xí)知識的能力
　　
　　2.2011年-2012年--大三的目標(biāo)實(shí)施方案如下：
　　
　　1)復(fù)習(xí)好學(xué)過的知識
　　
　　2)主動去醫(yī)院見習(xí)
　　
　　3)繼續(xù)拓展自己的英語視野，提高醫(yī)學(xué)專業(yè)英語水平，以達(dá)可以自如地閱讀外國醫(yī)學(xué)知識。
　　
　　4)積極參加各項醫(yī)學(xué)智能培訓(xùn)
　　
　　5)注意鍛煉并熟練運(yùn)用推拿、針灸、拔罐、急救等。
　　
　　6)掌握好各科知識
　　
　　7)培養(yǎng)自己與人溝通的能力，學(xué)習(xí)醫(yī)德素養(yǎng)
　　
　　3、2012-2013年--大四為沖刺期，目標(biāo)實(shí)施方案如下：
　　
　　1)熟練掌握各項醫(yī)學(xué)智能，醫(yī)學(xué)知識牢固
　　
　　2)為考研做好充分的準(zhǔn)備，定下考取中山大學(xué)或者南方醫(yī)科的研究生的目標(biāo)
　　
　　3)搜集就業(yè)信息，掌握求職技巧
　　
　　4、2013--2014年--大五沖刺分化期，目標(biāo)實(shí)施方案如下：
　　
　　1)各科醫(yī)學(xué)基本理論知識非常牢固，醫(yī)學(xué)智能可以安全使用
　　
　　2)考上研究生
　　
　　5、2014年-2016年：三年研究生生活
　　
　　1)要有自己的研究課題，作出成果
　　
　　2)多注意動手能力的鍛煉
　　
　　3)多注意學(xué)習(xí)當(dāng)醫(yī)生的各項技能
　　
　　4)學(xué)好專業(yè)知識，學(xué)以致用
　　
　　6.2016-2017年：目標(biāo)
　　
　　1)考取研究生學(xué)位
　　
　　2)考取醫(yī)師證
　　
　　3)在大城市的三甲醫(yī)院上班
　　
　　7.2017-2019年--三年目標(biāo)：向主任醫(yī)師、專家前進(jìn)
　　
　　十.備選方案
　　
　　備選職業(yè)方向：教師
　　
　　興趣評估：由于本人在不僅熱愛醫(yī)生職業(yè)，也比較喜歡教師職業(yè)。比較喜歡傳授別人自己掌握的知識。
　　
　　能力評估：有參加過母校的高中生講課比賽，積累了講課經(jīng)驗經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)自己也比較適合從事這一行。
　　
　　可行性評估：拿了碩士學(xué)位之后，如果從醫(yī)目標(biāo)不可行，繼續(xù)深造進(jìn)修有關(guān)教師職業(yè)方面的訓(xùn)練再考取教書證從事教書職業(yè)是可行的。
　　
　　十一.結(jié)束語
　　
　　其實(shí)每個人心中都有一座山峰雕刻著理想，信念，追求，抱負(fù).每個人心中都有一片森林承載著收獲，芬芳，失意，磨礪，但是無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動那么一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及.

“健康所系，性命相托。當(dāng)我步入神圣醫(yī)學(xué)學(xué)府的時刻，謹(jǐn)莊嚴(yán)宣誓：

我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生。”

不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢想。仙桃學(xué)院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯！

我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍�，我想每天都會是一個嶄新的開始，面對新的希望，我沒有理由去逃避。當(dāng)朝霞生起的時候，我會放飛我新一天的希望，晚霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂．因此，面對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。

第一部分：自我評估

1． 自己的優(yōu)勢：擁有強(qiáng)健的身體，有較強(qiáng)的忍耐性，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，遇事急而不亂，待人友善，動手能力強(qiáng)。

2． 自己的弱點(diǎn)：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。

3． 興趣愛好：踢足球，羽毛球，學(xué)醫(yī)等等。

4．生活中成功經(jīng)驗的盤點(diǎn)：在與人交往的同時讓我學(xué)到了很多為人處世的道理，在幫助他人的時候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。

5． 生活中失敗的教訓(xùn)：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導(dǎo)致失去了一次鍛煉的機(jī)會。

6．決自我盤點(diǎn)解中的劣勢和缺點(diǎn)：充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。