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如何進(jìn)行生涯規(guī)劃
首先介紹一些實(shí)用的方法來(lái)協(xié)助個(gè)人做生涯規(guī)劃。當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)不
知的未來(lái)時(shí)我們必須去控制的二個(gè)因素為：自我與環(huán)境。因?yàn)椤缸晕摇?br />為生涯規(guī)劃的起點(diǎn)與實(shí)踐者，故做好自我管理是生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，如能
將自我管理做的很徹底，那麼生涯規(guī)劃在執(zhí)行時(shí)勢(shì)必會(huì)更加順利；這是
因?yàn)槟惚葎e人都要了解自我並且能控制自我的原故。下方即為一自我管
理表，最內(nèi)的方格中所述的五項(xiàng)為個(gè)人應(yīng)具備的基本項(xiàng)目，漸次向外的
方格乃是利用其格內(nèi)所述的〞資訊〞、〞潛能〞來(lái)將個(gè)人生活的領(lǐng)域更
為擴(kuò)大且更為充實(shí)。（這篇有點(diǎn)八股喔�。�
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１．自我管理：
┌───────────────┐
�。幔袆�(dòng)：指的是一切事物 │ 潛 能 │
或計(jì)劃，必需要 │ ┌───────────┐ │
實(shí)際的去做並確 │ │ 資 訊 │ │
實(shí)的去完成它�！々Α々Α々癌ぉぉぉぉぉぉぉ础々Α々�
│ │ │＼行 方／│ │ │
�。猓椒ǎ菏翘幚硎挛锏募肌々Α々Α々�(dòng)＼ �。īΑ々Α々�
巧及概念�！ 々Α々Α々Α 。苣浚 々Α々Α々�
│ │ │ 〤 │ │ │
�。悖繕�(biāo)：訂定生活的目標(biāo) │ │ │ ／標(biāo)＼ │ │ │
，使得生活有一 │ │ │健／ �。苄末Α々Α々�
理想可以去追求。│ │ │／康 理＼│ │ │
│ │ └───────┘ │ │
�。洌】担航】档纳眢w是一 │ │ │ │
切的根本。 │ └───────────┘ │
│ │
�。澹睦恚簜�(gè)人在生活中對(duì) └───────────────┘
事物的看法、態(tài) �。ㄗ晕夜芾硪蛩乇恚�
度及價(jià)值觀。
ｆ．資訊：時(shí)時(shí)刻刻吸收知識(shí)和技巧才能提昇自己的能力。
ｇ．潛能：提醒每個(gè)人均有無(wú)比的潛力可以發(fā)揮，是沒(méi)有上限的。
〔檢查站：依照上表，考量一下個(gè)人的情況吧！〕
�。玻u作生涯規(guī)劃表
此表可兼顧到環(huán)境及個(gè)人的因素，我們可以利用6Ｗ的考慮方式：
WHO、WHEN、WHY、WHAT、WHERE、HOW來(lái)配合製表時(shí)
的思考因素以彌補(bǔ)自我思考時(shí)的不足部分，除此之外，也應(yīng)參考配偶或
朋友的意見(jiàn)，俾使考慮的事物更為周全、更具實(shí)用性。
ａ．首先決定所要考慮的項(xiàng)目，如：購(gòu)屋、保險(xiǎn)、教育費(fèi)用等。
�。猓浯螞Q定年齡的級(jí)距，一般以一年為單位較合適，亦可視實(shí)計(jì)需
要而有所增減，半年、二年、五年亦可。
�。悖ǔ雒總�(gè)項(xiàng)目的目標(biāo)，例如：25坪的房子、生死合險(xiǎn)、二百萬(wàn)的
教育費(fèi)用等。
�。洌钊脒_(dá)成此目標(biāo)的過(guò)程中所應(yīng)做的事情（即階段性任務(wù)），例如
你想在30歲購(gòu)屋，則你在此時(shí)需要一筆錢當(dāng)頭期款。
�。澹稣w的檢視和全盤的考慮，並注意各個(gè)計(jì)劃間的協(xié)調(diào)性、可能
性，最後再加以修改，例如：經(jīng)濟(jì)狀況能否配合等。
ｆ．定期拿出此表，考量最新的情況及未來(lái)的走向並酌量修改。
�。纾模� ＩＴ！
生涯規(guī)劃總表
項(xiàng)目 二
百
萬(wàn)
頭
款 房貸 每月 2.5萬(wàn) 階段性任務(wù)
目標(biāo)
購(gòu)屋 ｜－－－－－－｜ 25坪房子
～～～ ～～～
15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75歲
求職實(shí)務(wù)
| 應(yīng)徵與升遷的要素 | 求職的思考方向 | 建議 | 結(jié)論 |
應(yīng)徵與升遷的要素
轉(zhuǎn)眼間快樂(lè)的學(xué)生時(shí)光就過(guò)了，即將要踏入社會(huì)工作的新鮮人，要
如何來(lái)選擇一份職業(yè)呢？或是你想要轉(zhuǎn)換工作，要如何抉擇呢？
首先我們來(lái)了解就業(yè)市場(chǎng)供需雙方的心態(tài)，求職者不外想找份錢多
、事少、離家近、主管疼、異性多的工作，但這麼好的的一份
工作有誰(shuí)會(huì)不想要？由於僧多粥少才造就了這個(gè)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，因此相對(duì)
的，求才單位當(dāng)然望能千中選一，選擇最優(yōu)秀的人來(lái)為公司服務(wù)。
所以如何在競(jìng)爭(zhēng)中超越他人並被千中選一，以下我們可以做個(gè)小
遊戲來(lái)幫助我們了解自己的條件。請(qǐng)您回答每一題，並在（�。┲薪o予
０、１、２的分?jǐn)?shù)。
�。ā 。保膶W(xué)歷是：（０）高中(含)以下
�。ǎ保┐髮W(xué)或?qū)？?br /> �。ǎ玻┭芯克陨�
�。ā 。玻墓ぷ鹘�(jīng)歷為：（０）工作三年以下
�。ǎ保┕ぷ魅暌陨�，十年以下
�。ǎ玻┕ぷ魇暌陨�
（ �。常厥獾哪芰εc專長(zhǎng)：（０）無(wú)
�。ǎ保┮弧�(xiàng)
（２）三項(xiàng)以上
例：打字、攝影、財(cái)管、行銷、籃球、吞火、變魔術(shù)．．．
�。ā 。矗谋尘盎蚩可綖椋海ǎ埃┮磺锌孔约�
�。ǎ保┯行∩狡琳险�
�。ǎ玻└赣H姓辜、王、李、連、宋．．
�。ā 。担淖松牵海ǎ埃┢椒沧匀�、精忠報(bào)國(guó)
�。ǎ保厝峥蓯�(ài)、謙和有禮
�。ǎ玻┟镭W動(dòng)人、英俊挺拔
＜解析＞以上的小小測(cè)驗(yàn)是企業(yè)在應(yīng)徵及升遷時(shí)的參考因素，你拿的
分?jǐn)?shù)分析如下：
總分為０－３分者：＜青蘋果＞
=>你剛畢業(yè)沒(méi)多久吧！記得要多與人交往、多充實(shí)自己、多．．
總分為４－６分者：＜發(fā)育中＞
=>祝福你，你的條件不錯(cuò)，目標(biāo)就在不遠(yuǎn)處，繼續(xù)努力。
總分為７－１０分：＜紅蘋果＞
=>恭喜你，你擁有絕對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)能力，選擇你所想要的事物。
做完以上的題目，你有何感想呢？在應(yīng)徵及升遷的五大要素中（學(xué)
歷、經(jīng)歷、能力、背景、姿色），學(xué)歷在短期間不會(huì)有太大的變化；經(jīng)
歷則是因時(shí)間的累積而增加；背景一項(xiàng)，除非找個(gè)有背景的另一半，否
則也不會(huì)有太大的改變；姿色一項(xiàng)則可藉由化妝及穿著打扮有小幅的提
升。綜合以上各項(xiàng)，當(dāng)務(wù)之急當(dāng)然就是培養(yǎng)自己的專業(yè)能力。
但是該如何培養(yǎng)專業(yè)能力呢？這雖然是個(gè)老生常談的話題，但
總不外乎從深度和廣度二方面著手：
�。保疃确矫妫荷险n專心（上班努力）、下課複習(xí)（下班學(xué)習(xí)）、
多閱讀專業(yè)期刊、與專業(yè)人仕接觸，不放過(guò)任何可
以學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
２．廣度方面：切記最高指導(dǎo)原則就是要〞多〞接觸不同的「人」
、「事」、「時(shí)」、「地」、「物」，廣度是較容
易的部份，但是需要不劃地自限即可，不怕學(xué)不會(huì)
，只怕不想學(xué)。最後再和各位分享一個(gè)小技巧，每
個(gè)月月初，找個(gè)時(shí)間到金石堂或新學(xué)友等書局走走
，把「全部」雜誌的目錄翻過(guò)一遍，有興趣的主題
就把它看完，站久累了，蹲或坐在旁邊也無(wú)所謂（
如果不在乎形象），這是吸收新知最快的方法。
求職的思考方向： 方向 → 行業(yè) → 公司
如果你目前還無(wú)法確認(rèn)自己的工作方向，以下的短文或許對(duì)你有些
幫助。一個(gè)人在選擇工作時(shí)可以完全依靠自己的感覺(jué)來(lái)做決定，也可以
用理性的分析來(lái)選擇。因?yàn)楦杏X(jué)是屬於你個(gè)人的，我無(wú)意也不能干預(yù)，
但我卻能在如何選擇一份工作上做一些分析。其求職的思考次序?yàn)椋悍?br />向→行業(yè)→公司，例如：服務(wù)業(yè)→資訊業(yè)→宏碁電腦。
以『方向』的部份而言，當(dāng)然不外是考慮服務(wù)業(yè)或是製造業(yè)。如果
你想從事製造業(yè)，專業(yè)的技巧、知識(shí)及持續(xù)的投入，相信是成功的不二
法門。至於服務(wù)業(yè)呢？由於其服務(wù)的對(duì)象是所謂的人，所以需要考慮的
問(wèn)題就更多了。所以我們應(yīng)該從了解人類的需求開始。人呢，有四類
事物需要管理：
�。保烁窆芾恚喝俗罨镜男枨蠹皯B(tài)度。例如：時(shí)間、健康、生涯
、心理、教育、飲食．．．等。
�。玻L(fēng)險(xiǎn)管理：人們承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)降臨時(shí)的能力與準(zhǔn)備。例如：價(jià)值觀
、人壽保險(xiǎn)、產(chǎn)物保險(xiǎn)．．．等。
�。常�(cái)務(wù)管理：投資理財(cái)?shù)囊?guī)劃與執(zhí)行。例如：存款、股票、基金
、購(gòu)屋、期貨．．．等。
�。矗Y訊管理：各類資訊的掌握及運(yùn)用。例如：書籍、報(bào)紙、雜誌
、電腦、朋友．．．等。
這四類管理可以蓋房子來(lái)做比喻：首先某人要有蓋房子的動(dòng)機(jī)和計(jì)
劃（人格管理）→為了讓房子穩(wěn)固而打下地基（風(fēng)險(xiǎn)管理）→把房子
蓋得大又美（財(cái)務(wù)管理）→隨時(shí)注意周遭環(huán)境及氣象，使我們生活更安
全自在（資訊管理）。這四項(xiàng)需要是循序漸進(jìn)，缺一不可的�？偠灾�
，如果你希望從事服務(wù)業(yè)，從這四個(gè)方向去考量就不遠(yuǎn)矣。
那要如何選擇合適的『行業(yè)』呢？有五大要素可協(xié)助我們來(lái)選擇：
１．個(gè)人成長(zhǎng)：是否能學(xué)習(xí)到多樣化的知識(shí)、應(yīng)對(duì)技巧及培養(yǎng)正確
的工作態(tài)度。
�。玻侠韴�(bào)酬：工作時(shí)數(shù)與工作內(nèi)容和實(shí)際所領(lǐng)薪資是否相稱。
�。常a(chǎn)業(yè)前途：未來(lái)具有前瞻性的行業(yè)。
�。矗畷x升機(jī)會(huì)：晉升與否端視自己表現(xiàn)，不受裙帶及年資的影響。
�。担ぷ鲀r(jià)值：是否覺(jué)得工作有意義並樂(lè)在其中。
以下有一表格可以幫你作個(gè)分析：首先請(qǐng)將你有興趣的工作寫在行
業(yè)欄（請(qǐng)參考人生四大管理的相關(guān)行業(yè)），如：電腦業(yè)、證券業(yè)等。接
著在五大要素上分別給予０～２分的分?jǐn)?shù)，０分－不好；１分－普通；
２分－很好。最後加總，其總分可作為選擇行業(yè)時(shí)的參考。
行 業(yè) 個(gè)人成長(zhǎng) 合理報(bào)酬 產(chǎn)業(yè)前途 晉升機(jī)會(huì) 工作價(jià)值 總分
在確定了『方向』及『行業(yè)』之後，選擇『公司』也是一個(gè)學(xué)問(wèn)。
這個(gè)部份需要注意以下三點(diǎn)：
�。保荆阂�(guī)模、制度、薪資、福利、教育訓(xùn)練、異性．．．
２．產(chǎn)品：種類、口碑、彈性、服務(wù)．．．
３．主管：人品、學(xué)識(shí)、技巧、價(jià)值觀．．．
當(dāng)你考量了以上三點(diǎn)之後，會(huì)發(fā)現(xiàn)很難有一個(gè)公司可以十全十美，
你可以考量自己所在乎的事項(xiàng)而加以調(diào)整，相信找到一家合意的公司
並不會(huì)太難。如果你可以順利的選出理想的工作，但對(duì)方卻表示有消
息再和你聯(lián)絡(luò)，那就請(qǐng)你好好的培養(yǎng)一下自己的本錢了！
建議
經(jīng)過(guò)以上三個(gè)步驟相信你可以挑選出理想的工作。其實(shí)每個(gè)人都想
要成功，但成功的人為什麼總是少數(shù)。原因在於部份的人只看見(jiàn)成功的
果，然後就一頭朝那個(gè)方向衝去，再加上人云亦云，並受部分不當(dāng)?shù)纳?br />會(huì)價(jià)值觀所影響，當(dāng)然不容易成功。這好比西洋「石中劍」的故事，大
家都想去將其拔起，殊不知?jiǎng)χ涣艚o有「能力且有機(jī)緣」的人。
所以建議年青人應(yīng)該花些時(shí)間培養(yǎng)「成功的條件」，提升各種專業(yè)
能力、技巧及正確的價(jià)值觀，需知成功決無(wú)捷徑也不可能速成（除非你
父親的姓很特別），唯有累積成功的本錢，待時(shí)機(jī)來(lái)臨時(shí)便有能力接下
它，並能長(zhǎng)期的擁有它。所以我們?cè)谶x擇工作時(shí)不一定要選擇錢多、事
少、離家近、主管疼、異性多的工作，而是去選擇一份真正能讓自我有
所成長(zhǎng)的工作，他人所越不願(yuàn)從事的工作，往往也是可以收獲最豐富
的地方。
如何培養(yǎng)「成功的條件」呢？人類學(xué)習(xí)的事物包括知識(shí)、
態(tài)度、技巧。技巧方面因環(huán)境的不同而有許多的差異；態(tài)度的問(wèn)題遷涉
太過(guò)深遠(yuǎn)，決非幾個(gè)文字可以有所改變，日後再另撰文與大家分享。能
力方面則有以下的建議，前文有提過(guò)人一生的四大管理：人格、風(fēng)險(xiǎn)、
財(cái)務(wù)、資訊，沒(méi)忘記吧！所以要建立個(gè)人的專長(zhǎng)模式，可依此為基礎(chǔ)來(lái)
建立。
以下舉個(gè)人為例，相信較容易了解：我從事人人聞之色變的保險(xiǎn)業(yè)
，基本上我最專長(zhǎng)的部份是屬於「風(fēng)險(xiǎn)管理」一類，所以我如果想要在
保險(xiǎn)這個(gè)服務(wù)業(yè)成功，除了保險(xiǎn)的專業(yè)知識(shí)及技巧要很專業(yè)之外，另外
三類的管理也是我們所必需學(xué)習(xí)的，因?yàn)樵谝粋�(gè)完全競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)，產(chǎn)品
的優(yōu)勢(shì)將逐漸喪失，唯有增加自我的附加價(jià)值與服物，才有可能在競(jìng)爭(zhēng)
激烈的服務(wù)業(yè)脫穎而出。換一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，如果我能提供以上的四類服
務(wù)，客戶的滿意度及忠誠(chéng)度自然也會(huì)提高，建立口碑後同時(shí)也就提昇了
業(yè)績(jī)，自然生活也更快樂(lè)，可謂一舉數(shù)得。下圖為自己所規(guī)劃的專長(zhǎng)模
式：（以一般服務(wù)業(yè)而言，建議呈三角型，如為特定的服務(wù)業(yè)，有可能
為長(zhǎng)的三角型）
資 理 �！∩� 面
訊 財(cái) 險(xiǎn) 涯 相
此圖的意思是代表：每一條直線代表一種專長(zhǎng)，長(zhǎng)度代表了解的程度
。保險(xiǎn)是我的主軸，專業(yè)程度最高，依次為對(duì)投資理財(cái)?shù)囊?guī)劃及生涯
發(fā)展的了解，最後才是資訊及面相，前四項(xiàng)為人們所需要的四大管理，
最後一項(xiàng)則可以是自由選項(xiàng)，可依自己的興趣來(lái)培養(yǎng)。之所以選擇面相
，因?yàn)槲覀兂Ｅc人接觸，面相可以增加話題及拉近彼此的距離。現(xiàn)在你
可以想想該如何依照自己的興趣及領(lǐng)域來(lái)建立自己的專長(zhǎng)模式，使自己
更具有能力及條件。
結(jié)論
人生一切事物的理論其實(shí)都是簡(jiǎn)單的，差別只在於實(shí)踐的程度，你
若看完上文有所感觸，請(qǐng)你現(xiàn)在、馬上、立刻有所行動(dòng)，為自
己的未來(lái)做些規(guī)劃。若你想有不一樣的未來(lái)就必須做一般人所不願(yuàn)意做
的事，最後並祝福你找到理想的工作，並有個(gè)美好的未來(lái)。如有生涯規(guī)
劃方面的問(wèn)題也歡迎你來(lái)信討論。
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