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  • 企業(yè)戶外拓展培訓(xùn)經(jīng)典游戲

    時間:2020-12-16 17:32:29 拓展游戲 我要投稿

    企業(yè)戶外拓展培訓(xùn)經(jīng)典游戲大全

      企業(yè)拓展游戲的種類有很多,有哪種是你特別喜歡的嗎?下面就由yjbys小編為大家精心搜集整理了企業(yè)戶外拓展培訓(xùn)經(jīng)典游戲大全,供大家學(xué)習(xí)和借鑒。

    企業(yè)戶外拓展培訓(xùn)經(jīng)典游戲大全

      南轅北轍

      時間:

      15~30分鐘

      人數(shù):

      不限

      道具:

      (每個隊員)·一個眼罩。

      概述:

      這是一個在隊友之間建立信任的絕妙游戲。

      目的:

      1.建立小組成員間的相互信任。2.培養(yǎng)團(tuán)隊精神。

      步驟:

      1.讓大家互相結(jié)為搭檔。2.每組搭檔發(fā)一個眼罩。

      3.把大家?guī)У綀龅氐囊欢耍趫龅亓硪欢诉x一個物體作為目標(biāo)。

      4.每組搭檔中一人蒙上眼罩,另一人跟在身后,防止他絆倒或撞上某些障礙物。但是他不能給蒙眼睛的搭檔指路或做任何暗示告訴他該向哪里走。當(dāng)蒙住眼睛的搭檔覺得到了那個目標(biāo)停下來時,兩個人都停下,取下眼罩,看距離最終目標(biāo)到底有多遠(yuǎn)。

      5.兩個搭檔轉(zhuǎn)換角色,重復(fù)游戲,直到所有人都蒙過眼罩為止,詢問他們?yōu)槭裁创蠖鄶?shù)隊員距離最終目標(biāo)那么遠(yuǎn)。

      6.給每組搭檔再發(fā)一個眼罩。讓他們仔細(xì)觀看前方的目標(biāo)后,都蒙上眼罩,挽著胳膊或攜手一起走向目標(biāo)。一定要用相機(jī)給他們拍些大特寫,留作紀(jì)念。

      7.當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)兩個人的行動并不比單個人好多少時,建議所有隊員聯(lián)合起來嘗試一次。讓大家仔細(xì)觀看目標(biāo)所在地之后,都蒙上眼罩?jǐn)y同向目標(biāo)進(jìn)發(fā),隊員們感覺到達(dá)目標(biāo)后全部停下。

      8.當(dāng)所有隊員都停下后,每人都指向自認(rèn)為目標(biāo)所在的方向。同時,用另一只手拿下眼罩。

      9.現(xiàn)在向大家解釋為什么這個游戲叫南轅北轍——這是因為放在極地的指南針可以指向很多方位作為南方。談到這個游戲,雖然每個人對目標(biāo)在哪兒都有自己的想法,但是團(tuán)隊作為一個整體比前面的單個人或一組搭檔還是更能接近目標(biāo)。

      討論問題示例:

      ·為什么最終整個團(tuán)隊比單個人或一組搭檔更靠近目標(biāo)?

      安全:

      保證地上沒有障礙物絆倒隊員。

      變通:

      隊員們倒退著走向目標(biāo)

      推手游戲

      時間:

      5~10分鐘

      人數(shù):

      不限

      概述:

      這是一個無需任何道具.并且具有競爭性的快速游戲。

      目的:

      使隊員彼此對抗。

      步驟:

      1.每名隊員選一個搭檔。

      2.各組搭檔要雙腳并齊,面對面站立,距一臂之隔。

      3.兩人都伸出胳膊,四掌相對。整個游戲過程中,不允許接觸搭檔的其他部位。

      4.每對搭檔的任務(wù)是盡量讓對方失去平衡,以移動雙腳為準(zhǔn)。未移動的一方將積一分。如果雙方都失去平衡,均不得分。若隊員觸摸到對方身體的其他部位,則扣除一分。

      5.讓搭檔們準(zhǔn)備好后大喊一聲“開始!”。

      討論問題示例:

      ·各組的優(yōu)勝者是誰?為什么?·游戲過程中什么辦法最有效?

      ·這個游戲告訴我們在競爭中應(yīng)該講究什么技巧?·如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?

      變通:

      1.要求隊員不能快速推對方。

      2.各組的獲勝者繼續(xù)結(jié)對,開始下一輪淘汰賽。重復(fù)下去,直到誕生總冠軍為止。

      第六感

      時間:

      5分鐘

      人數(shù):

      不限

      道具:

      無。如果你的隊員喜歡搞騙術(shù),可以考慮給他們蒙上眼罩。

      概述:

      這是一個最基本的配合游戲,沒有搭檔將無法開展。

      目的:

      展示第六感的力量。

      步驟:

      1.每名隊員選一個搭檔。

      2.每對搭檔面對面站立,相距約l米左右,相互伸胳膊摸到對方的手后,把手收回。

      3.在隨后的游戲中,大家要始終保持沉默。

      4.所有隊員緊閉雙眼,旋轉(zhuǎn)三圈。然后面對自認(rèn)為搭檔應(yīng)該站立的位置,伸手摸搭檔的手。

      討論問題示例:

      ·游戲結(jié)束后,誰能摸到搭檔的手?

      ·你們是如何摸到搭檔的手的?

      ·一些人真的有第六感嗎?

      安全:

      可能有些人旋轉(zhuǎn)后會感到不適,可以讓他們做監(jiān)護(hù)員。

      變通:

      3人一組,繼續(xù)做同樣的`游戲。

      傳染病

      時間:

      10~15分鐘

      人數(shù):

      不限

      道具:

      ·一處寬敞的運動場。·一個網(wǎng)球。

      概述:

      這是一個非常有趣的快跑游戲。

      目的:

      1.活躍團(tuán)隊氣氛。

      2.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。

      準(zhǔn)備:

      事先標(biāo)出運動場的邊界線。

      步驟:

      1.告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。首先讓一名隊員當(dāng)捕手,其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手綁在一起,成為一個新捕手,繼續(xù)捕捉其他隊員。重復(fù)前面的過程,直到最后一個人被抓住為止。

      2.開場白如下:你們當(dāng)中有一人將要感染一種非常罕見的傳染病。他得了這種病以后,接觸到其他任何人,彼此的手就會粘在一起而不能分開。如果他倆接觸到別人,對方的手也會被粘過來。這種病還影響了人的思維,病人不是盡量隔離這種病,反而沉迷于去傳染別人。你們的任務(wù)就是盡量延長自由時間,不要感染這種病。祝你們好運!

      3.給大家指出運動場的邊界。從口袋中拿出網(wǎng)球扔給一個隊員,告訴他們此球已經(jīng)攜帶了病毒,并將傳染給他們(不過,你已經(jīng)對此病毒有免疫力而未被感染)。

      討論問題示例:

      ·游戲中誰是最后一個被感染的?

      ·你們對這個游戲有何感想?

      安全:

      密切注視粘連隊伍,確保隊尾的成員在活動中不會失去平衡。

      信任背投

      時間:

      1個小時以上,取決于參加人數(shù)的多少。

      人數(shù):

      12—20人。

      道具:

      一 個1.5~1.8m高的平臺(如果沒找到平臺?梢杂锰葑踊蛘邩錁洞)。

      概述:

      幾乎每一個戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個游戲。它表面上看起來很嚇人,但是如果隊員動作規(guī)范,實際上是相當(dāng)安全的。

      目的:

      1.建立小組成員間的相互信任。2.使隊員挑戰(zhàn)自我。3.發(fā)揚團(tuán)隊精神,互相幫助。

      步驟:

      1.游戲開始之前,讓所有隊員摘下手表、戒指以及帶扣的腰帶等尖銳物件,并把衣兜掏空。

      2.選兩個志愿者,一個由高處跌落,另一個作為監(jiān)護(hù)員,負(fù)責(zé)管理整個游戲進(jìn)程。讓他倆都站到平臺上。

      3.讓其余隊員在平臺前面排成兩列,隊列和平臺形成一個合適角度,例如垂直于平臺前沿。這些人將負(fù)責(zé)承接跌落者。他們必須肩并肩從低到高排成兩列,相對而立。要求這些隊員向前伸直胳膊,交替排列,掌心向上,形成一個安全的承接區(qū)。他們不能和對面的隊友拉手或者彼此攥住對方的胳膊或手腕,因為這樣承接跌落者時,很有可能相互碰頭。

      4.告訴那位監(jiān)護(hù)員,他的職責(zé)是保證跌落者正確倒下,并做好充分準(zhǔn)備,能直接倒在兩列隊員之間的承接區(qū)上。因為跌落者要向后倒,所以他必須背對承接隊伍。監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)保證跌落者兩腿夾緊,兩手放在衣兜里緊貼身體;或者兩臂夾緊身體,兩手緊貼大腿兩側(cè)(這樣能避免兩手隨意擺動)。并且,跌落者下落時要始終挺直身體,不能彎曲。如果他們彎腰,后背將會戳傷某些承接員——換句話說,他們有可能會被砸倒在地。監(jiān)護(hù)員還要保證,跌落者頭部向后傾斜,身體挺直,直到他們倒下后被傳送至隊尾為止。

      5.監(jiān)護(hù)員還要負(fù)責(zé)察看承接隊伍是否按個頭高低或者力氣大小均勻排列,必要時讓他們重新排隊。并且要時刻做好準(zhǔn)備來承接跌落者。

      6.跌落者應(yīng)該讓監(jiān)護(hù)員知道他什么時候倒下。聽到監(jiān)護(hù)員喊:“倒”之后,他才能向后倒。

      7.隊首的承接員接住跌落者以后,將其傳送至隊尾。

      8.隊尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體,直到他雙腳落地。

      9.剛才的跌落者此時變成了隊尾的承接員,靠近平臺的承接員變成了臺上的跌落者。循環(huán)下去,讓每個隊員都輪流登場。別忘了讓監(jiān)護(hù)員和隊友交換角色,好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者。

      lO.如果有人不愿意參加跌落,不要逼迫或者戲弄他們。盡量要求所有隊員都參與跌落,但若確實有一兩個人不愿意參加,可以只讓他們在平臺上,面對承接隊伍站一會兒,然后跳下來(到承接隊尾,好像他剛跌落完畢);蛟S他會改變主意,愿意跌落到承接隊伍中。切記:盡量要求每個隊員參加,但不要強(qiáng)迫他們。

      11.既然監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)所有事情,你又該做些什么呢?站到承接隊伍的第二或者第三排,做承接員吧!一旦發(fā)生不測,你可以幫忙抓住跌落者,至少能減緩他摔落的速度。前面的隊員依次作了跌落者之后,你可以向后站,做一名監(jiān)護(hù)員。如果有人問你為什么不參加游戲,或者暗示你不信任他們時,你應(yīng)該跳到平臺上,和其他人一樣輪流參加跌落。

      討論問題示例:

      最初你們對游戲有何認(rèn)識?

      參加游戲之后你們有何感受?

      當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時,你有何感想?

      安全:

      任何時候,都不能讓隊員從1.8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍,導(dǎo)致摔傷。因為跌落者下落時,重量主要集中在這些部位,頭很容易撞在地上,那樣是相當(dāng)危險的。

      必要時多安排幾個監(jiān)護(hù)員,監(jiān)護(hù)員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊員的組成狀況。

      務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。

      變通:

      對于那些既成的團(tuán)隊,可以考慮給跌落者蒙上眼罩,增加游戲難度。

      炸藥

      時間:

      5分鐘

      人數(shù):

      不限

      道具:

      (每個小組)一個氣球。

      概述:

      這個游戲在很大程度上是要利用其它游戲剩余的氣球來搞笑。

      目的:

      培養(yǎng)整體觀念。

      步驟:

      1.讓隊員們每3人組成一個小組。

      2.給每組發(fā)一個氣球,讓大家把自己的氣球吹起來,不要把氣球吹到輕輕一壓就會爆的程度,讓氣球內(nèi)的空氣量達(dá)到其最大容量的75%即可。

      3.讓每個小組都面對面圍成一個緊密的圓圈,如主圖所示。

      4.讓每個小組都把氣球放到圓圈的中間,氣球的高度與腰齊平。

      5.讓隊員們向圓心的方向走,直到3個人能夠用腹部夾住氣球。然后,大家都要把手從氣球上拿開,注意,不能讓氣球落地。

      6.告訴隊員們他們的任務(wù)是走3步,并擠碎氣球。第一個擠碎氣球的小組將會獲得特別獎勵。

      7.如果有些小組始終不能擠碎氣球,讓那些成功地完成任務(wù)的小組過去幫助他們一下。

      變通:

      1.如果由兩個人組成小組來擠氣球的話,這會成為一種非常親密的舉動。

      2.為了加大游戲的難度,你可以讓4個人一組來擠氣球。

      3.可以蒙上隊員們的眼睛,并且讓大家保持絕對的安靜,然后再按照上面的規(guī)則來玩這個游戲。

      4.如果大家是在游泳池里,那么可以讓大家在水里玩這個游戲。

      袋鼠賽跑

      時間:

      5~10分鐘

      人數(shù):

      不限

      道具:

      給每兩個隊員至少準(zhǔn)備一個氣球。

      兩根繩子(標(biāo)明起始線和終結(jié)線)。

      一處運動場。

      概述:

      任何團(tuán)隊都能開展的有趣游戲。

      目的:

      1.活躍團(tuán)隊氣氛。

      2.促進(jìn)團(tuán)隊合作。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.將兩根繩子沿著運動場某一邊緣,平行放置,相距10米遠(yuǎn)。

      2.讓大家互相結(jié)對兒。

      3.給每對搭檔發(fā)一個氣球。

      4.讓其中拿著氣球的隊員站在一條線上,他們的搭檔站在運動場邊緣的另一條線上。

      5.讓帶球的隊員把氣球放在膝蓋之間,并且放好之后,手不能再碰氣球。

      6.解釋游戲如何開展。告訴帶球的隊員,聽到你的信號后,像袋鼠一樣跳躍通過運動場(保證氣球夾在膝蓋之間),到達(dá)運動場對面的終點線時,將氣球傳遞給搭檔——仍舊要求不能用手碰氣球。交換氣球后,搭檔夾著氣球跳回起始線。

      7.最先跳回起始線的那對搭檔獲勝,在此過程中要求氣球始終夾在膝蓋之間。

      討論問題示例:

      是誰最先返回起始線的?

      什么因素加大了游戲難度?

      什么因素可使游戲更為簡單?

      變通:

      比賽結(jié)束后,給大家1~2分鐘的設(shè)計時間,然后再重復(fù)一次游戲。允許搭檔們商量誰第一個帶球跳躍,以及討論怎樣才能提高速度。記下所有搭檔所耗時間。

      南太平洋

      時間:

      lO分鐘

      人數(shù):

      不限

      道具:

      給每人準(zhǔn)備一個飛盤(一種塑料投擲玩具)。()

      一塊寬敞的草地。

      概述:

      這是一個隨時都能開展的簡單游戲——和搶座位游戲相似,只不過道具采用了飛盤。

      目的:

      1.引人發(fā)笑。

      2.活躍團(tuán)隊氣氛。

      步驟:

      1.把所有飛盤放在草地上,間隔幾米遠(yuǎn)。

      2.讓隊員們在草地四周邊走邊唱,但要和“島嶼”(那些飛盤)保持一定的距離。當(dāng)你大聲喊道“南太平洋”,大家盡快向其中一個島跑去。最后一個到達(dá)“島嶼”的人將被淘汰。隊員們跑向島嶼時,不能相互推擠,否則也要被淘汰。

      3.重復(fù)這種做法,人數(shù)變少時,島嶼的數(shù)量也要減少。直到場上只剩下一個人,他就是最終的獲勝者。

      變通:

      如果你有cD機(jī)或錄音機(jī),可以用來放音樂。音樂一停,大家立即跑向島嶼。

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