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  • 戶外拓展活動游戲

    時間:2020-10-26 14:27:20 拓展游戲 我要投稿

    戶外拓展活動游戲大全

      戶外拓展活動游戲可以讓參與人凝聚團結(jié)的力量。以下是戶外拓展活動游戲大全,歡迎參考!

      一、云梯

      時間:60分鐘,參加人員的多少將影響時間的長短。

      人數(shù):10~24人

      道具:10~12根硬木棒兒或水管,要求每根長約l米(3英尺).直徑約32mm(1.25英寸)。

      概述:

      這個游戲主要用于建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設(shè)計很簡單,但是非常有效。

      目的:建立小組成員間的相互信任。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.讓每個隊員找一個搭檔。在總的參加人數(shù)為單數(shù)的情況下,讓余下的一個人第一個爬云梯。如果參加人數(shù)為雙數(shù),那么隨意叫出一對搭檔,讓其中一個人爬云梯,另一個人做監(jiān)護員。

      2.給每對搭檔發(fā)一根木棒兒(或水管)。讓每對搭檔面對面站好,所有搭檔肩并肩排成兩行(如主圖所示)。

      3.每對搭檔如主圖所示握住木棒兒,木棒兒與地面平行,其高度介于肩膀和腰部之間,這樣整個形成了一個類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同,以形成一定的起伏。

      4.把選好的爬梯者帶到云梯的一端,讓他從這里開始爬到云梯的另一端。在只有四五對搭檔參加游戲的情況下,你可以讓前端的搭檔等爬梯者通過后,迅速跑到末端站好,這種方法可以幫你隨意延長云梯。

      討論問題示例:

      ·每個人爬梯之前感受如何?

      ·爬梯之后又有何感想?

      ·你在云梯之上的時候是什么感覺?

      ·做“梯子”的時候你有何感受?

      安全:

      要確保木棒兒或水管表面光滑,以避免劃傷或扎傷爬梯者。確保每個人都能牢牢抓住木棒兒,千萬不能在隊友經(jīng)過的時候失手。這是一個用來建立信任的游戲,如果有人不慎失手的話,喪失的信任感將很難恢復(fù)。

      另外,不允許將木棒兒舉到比肩膀還高的位置上。

      變通:

      1.可以調(diào)整隊型,形成一個弧形的梯子。

      2.可以把爬梯者的眼睛蒙起來——但是不要蒙住做“梯子”的隊員的眼睛。

      二、直呼其名

      時間:10~15分鐘

      人數(shù):不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由15~20個人組成的小組。

      道具:(每個小組)三個網(wǎng)球,或是三個比較軟的小球。

      概述:

      這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。

      目的:

      幫助大家記住彼此的名字。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

      2.隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。

      3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去,直到球又重新回到你的手中。

      4.你重新拿到球后,告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了,F(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字,然后把球扔給該隊員。

      5.幾分鐘后,隊員們就會記住大多數(shù)隊友的`名字,這時,再加一只球進來,讓兩個球同時被扔來扔去,游戲規(guī)則不變。

      6.在游戲接近尾聲的時候,再把第三只球加進來,其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

      7.游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請一個志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報出每個人的名字。

      討論問題示例:

      安全:

      注意扔球的時候不可用力過猛。你最初的扔球應(yīng)當(dāng)是一個較慢的高球,為后續(xù)的扔球手法樹立典范。

      變通:

      1.如果幾個小組同時在玩這個游戲,可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊員。

      2.讓隊員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字,以便其他隊員扔球給他。

      三、系在一起

      時間:10~15分鐘

      人數(shù):如果時問允許的話可以不限人數(shù)。通常情況是每個小組不超過24人。

      道具:

      概述:這個游戲可以打破人際交往的堅冰,培養(yǎng)團隊精神,同時使小組充滿活力。

      目的:

      1.使小組充滿活力。

      2.讓大家動起來、笑起來。

      3.增強團隊精神。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

      2.讓大家都舉起左手,右手指向圓心。等每個隊員都擺好了這個姿勢以后,讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開。

      3.現(xiàn)在要大家在不松手的情況下,把自己從“鏈子”中解開。解開后仍要保持大家站成一個圓圈,面向哪個方向不限。有時會出現(xiàn)這樣的情況,大家都把自己解開了,但是卻形成了幾個小圓圈,而不是仍保持原來的大圓圈。如果你不希望這種情況發(fā)生,可以在完成步驟2之后做一個閉環(huán)測試。隨意在圈中選出一個人,讓他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個對友的左手;這樣繼續(xù)下去,直到“捏手信號”返回到第一個人的左手上。如果捏手信號傳不回來,你就需要重新開始了。你可以根據(jù)實際情況,決定是否需要進行閉環(huán)測試。

      討論問題示例:

      ·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

      ·每個人的任務(wù)是什么?

      ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?

      安全:告訴隊員們,當(dāng)他們覺得被拉扯和扭曲得很難受的時候,可以暫時松開隊友的手,但是必須盡快調(diào)整好姿勢,重新抓住隊友的手。

      如果隊員們身體的柔韌性不好的話,可以適當(dāng)降低要求,告訴他們在游戲的過程中只需要保持手的接觸即可,不必一定要緊握住隊友的手。這樣可以避免由于手不能自由轉(zhuǎn)動所引起的各種扭曲。

      變通:蒙上所有隊員或一半隊員的眼睛。


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