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  • 學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會

    時間:2022-09-09 23:47:39 培訓(xùn)心得體會 我要投稿

    【實用】學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會合集五篇

      當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,往往會寫一篇心得體會,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。你想好怎么寫心得體會了嗎?以下是小編收集整理的學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會5篇,希望能夠幫助到大家。

    【實用】學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會合集五篇

    學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 篇1

      20xx年xx月15日至19日,我參加了為期五天的白沙縣骨干教師培訓(xùn),此次培訓(xùn)共有100名教師參加,縣教育局邀請了香港中文大學(xué)黃顯華教授主講,學(xué)習(xí)內(nèi)容為《學(xué)習(xí)。課程與教學(xué)》。五天的學(xué)習(xí),我收獲很大,黃教授別開生面的教學(xué)風(fēng)格,深入淺出的教學(xué)方法,嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的教學(xué)態(tài)度,幽默風(fēng)趣的教學(xué)語言都給我留下了深刻的印象。

      課的開始,黃教授首先問了我們一個問題:你們來進(jìn)修要帶備哪三種東西?在經(jīng)過了一番思索后,我們都給出了自己的答案。每一個培訓(xùn)者的答案都不盡相同,但都有共同的地方,大家都是帶著一點困惑的心理,一份熱情的態(tài)度,一顆求知的心態(tài)來參加培訓(xùn)。我明白黃教授給我們提出了這個問題,其實是希望我們大家都抱著一個良好的學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真完成這五天的培訓(xùn)任務(wù)。黃教授的課很特別,我總結(jié)了以下幾點與大家分享:

      一、用活動啟發(fā)教學(xué)。

      在第二節(jié)課前,黃教授讓我們都站立起來,做了一個身體動作:雙手掌心相握舉過頭頂,伸出一個習(xí)慣的拇指朝上;雙臂交叉放在胸前,習(xí)慣左臂還是右臂擺放的位置。做完這兩個動作后,再變換不同的位置。他以這樣簡單的動作告訴我們:習(xí)慣或行為的改變要有一個從不適應(yīng)到適應(yīng)的過程。換一個姿勢反思,就是換一個角度去思考,自己做的事是否合理。不要總覺得自己是對的,有不對的地方可以改變。在第三節(jié)課前,黃教授又讓我們做了一個"單腳站立,睜眼與閉眼"的游戲。我有一個很奇怪的發(fā)現(xiàn),睜開眼睛單站立時,我們可以堅持一分鐘以上,閉上眼睛單腳站立時,我們的身體會站立不穩(wěn),很快就堅持不住了。黃教授讓我們思考,討論,然后回答他這是為什么。學(xué)員的回答都很好,有說關(guān)注點的問題,意念的問題,有說平衡點與參照物的問題,有的聯(lián)系到教學(xué)中,師生之間的配合上,腳和眼的配合,才能完成教學(xué)任務(wù)。黃教授的用游戲活動啟發(fā)教學(xué)的方法,極大地激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)興趣,

      在第三節(jié)中,黃教授還設(shè)計了一個砌4紙活動:每人有四張紙,過程是把自己手頭上的紙給別人,目的是使同組所有人的四張紙都可以砌成一個和別人相同的正四方,便完成任務(wù)。過程中不能發(fā)聲,只能把紙給別人,不可拿去別人的紙,不可用眼神,面部表情,手指等肢體動作示意其他組員你自己希望有哪張紙;顒右婚_始,我們便迅速打開信封,拿出了不同形狀的紙片拼接,開始不敢發(fā)聲,大家只是默默地傳遞紙片,可是砌起來的正方形總是和別人的不一樣,后來誰都忍不住互相以手勢示意自己還缺了哪張紙,最終才得以完成。黃教授是想通過這個砌四紙的活動告訴我們合作與交流的重要性。在學(xué)習(xí)當(dāng)中,如果沒有合作與交流,就不能充分地學(xué)習(xí)。合作的同時看別人需要什么給別人什么,還要留意自己的需求,考慮到整體的需求。黃教授喻教于樂,在活動中學(xué)習(xí)的方法給了我很大的啟發(fā)。在活動中學(xué)習(xí),能使人身心愉悅,興趣盎然。

      二、用直觀的圖畫,生動的故事啟發(fā)教學(xué)

      在課堂的學(xué)習(xí)中,黃教授給我們印發(fā)了許多生動有趣的圖畫和故事資料。如在講解"怎樣讓學(xué)生更投入學(xué)習(xí)?你覺得自己的教學(xué)方法是不是一個好的方法?"時,他分別用了"牛和樹""牛吃草"的'故事和圖片。"為什么要拉牛上樹""怎樣拉牛上樹",除了"拉"這一辦法,還有別的辦法嗎?如何反思我們的教學(xué)目的和學(xué)生們的學(xué)習(xí)目的。這都是我們需要共同探討的。"牛和草的故事"則告訴我們,要給牛一個消化、吸收的過程,不能在"牛"還沒有產(chǎn)出奶之前拼命給他們施壓,使奶牛失去了愛吃草的天性。教學(xué)過程就如同給牛吃草的過程,良好的教學(xué)模式能讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí),學(xué)會學(xué)習(xí)。我們無需花大量時間去"稱牛",而要用心去"養(yǎng)牛".

      三、用寫"評價報告"的形式檢驗教學(xué)

      在每節(jié)課后,黃教授都會設(shè)計七道作業(yè)題供我們選擇,有寫對活動的啟示,有讀后評,有摘錄最關(guān)鍵的句子等。他要求在七道問題中選擇一道做一個小組報告。用12開白紙書寫并張貼出來供其他組員評價。我們做的評價報告,每一次都比前一次有進(jìn)步,我們首先用文字表達(dá),之后用圖畫和表格的形式表達(dá)。整個教室的玻璃窗上都貼滿了各小組的報告,黃教授則在第二天的早上提前十分鐘到教室,給我們的報告分類,記錄,然后每小題選幾個小組代表對自己的報告進(jìn)行陳述。這樣的評價方式,更能調(diào)動學(xué)員學(xué)習(xí)的主動性,培養(yǎng)學(xué)員的思維和表達(dá)能力。在小組寫評價報告的活動過程中,我感悟到,個人的智慧是有限的,集體的智慧是無限的。合作能創(chuàng)造更大的價值。

    學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 篇2

      4月27日至5月15日,我們進(jìn)行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業(yè)、各種一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)和原理、不同試驗的試驗方法和注意事項等方面的培訓(xùn)。開始的第一天,我們就進(jìn)行了登高方面的培訓(xùn)。作為國家電網(wǎng)公司的一員,登桿是一項最基本的技能。從這一天的培訓(xùn)中,在老師的耐心指導(dǎo)下,我們都掌握了登桿這項最基本的技能。我們學(xué)會了如何做觸電急救、滅火和接線等一些基本的技能。作為電力公司生產(chǎn)線的員工,隨時都有可能碰到觸電的情況,學(xué)會觸電急救,不僅是對自己負(fù)責(zé),也是對別人負(fù)責(zé)。而滅火不僅是在工作上需要,在生活上也是必須掌握的。

      5月初,我們培訓(xùn)的是電力一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)、原理及參數(shù)描述。我學(xué)的是電氣高壓試驗,即對電力一次設(shè)備做各種試驗,檢測設(shè)備的好壞,而掌握電力一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)和原理,才能透徹的理解試驗的原理和接線等。而隨后培訓(xùn)的是一些基本的試驗的試驗方法、影響因數(shù)和結(jié)果分析等,對后來的實際操作部分奠定了理論的基矗

      四、夯實理論基礎(chǔ),實踐中提高業(yè)務(wù)素質(zhì)

      5月中旬至6月中旬,我們進(jìn)行了為期一個月的模擬訓(xùn)練,我們的模擬訓(xùn)練都是在電腦上進(jìn)行的,電腦上有一個軟件,里邊詳細(xì)了介紹了各種設(shè)備的結(jié)構(gòu),并進(jìn)行拆分講解。前幾天,老師讓我們自己好好看下各種設(shè)備的結(jié)構(gòu),由于是多媒體講解的,并且以圖片的形式,之前很多設(shè)備都無法看到內(nèi)部的結(jié)構(gòu),經(jīng)過這幾天的學(xué)習(xí),更加清楚了設(shè)備內(nèi)部是什么樣的,以前存在的很多疑問也都迎刃而解了。然后我們又認(rèn)真仔細(xì)的看了各種電力設(shè)備電氣試驗的'原理,即是對之前在教室里學(xué)習(xí)的基本試驗方法的原理的一次復(fù)習(xí),之后又認(rèn)真仔細(xì)的學(xué)習(xí)了各種設(shè)備的電氣試驗的接線,并在一個模擬軟件了進(jìn)行了模擬。

      經(jīng)過了這一個月的模擬訓(xùn)練,我們對各種試驗的原理和接線都理解的相當(dāng)?shù)耐笍亓耍?dāng)然,光有理論是不行的,實踐才能出真知,隨后我們就到電氣試驗實訓(xùn)大廳對真實設(shè)備做各種試驗,將之前所學(xué)的理論和實踐相結(jié)合,相互補(bǔ)充,在老師們不厭其煩的教導(dǎo)下,將碰到的一些問題請教老師,在老師的指點下,所有問題都得到了解決,之前的模擬訓(xùn)練容易忽視的一些現(xiàn)場注意事項,通過實際操作也得到了很好的補(bǔ)充。最后這二個多月的培訓(xùn),我系統(tǒng)地掌握了各種電力設(shè)備的內(nèi)部結(jié)構(gòu)、原理和試驗的原理、方法等有關(guān)高壓試驗方面的知識,使我更加能夠信任將來的工作。

    學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 篇3

      本人有幸參加這次中層干部網(wǎng)上培訓(xùn),在整個學(xué)習(xí)過程,能做到認(rèn)真看視頻,細(xì)心聽專家的講座,思考和分析每一個專題,通過學(xué)習(xí),本人獲益非淺。

      就拿學(xué)校教學(xué)管理改進(jìn)這一方面,本人也有所感悟。一所學(xué)校,或大或小,但基本“五臟俱全”,教學(xué)管理由校長開始,到抓教學(xué)副校長、教導(dǎo)處主任,科組長,科任教師,形成一條完整的教學(xué)線。但如果設(shè)置的崗位只限于形式,只做表面的工夫,那就無法真正開展有效的教研。因此校長必須作帶頭人,把學(xué)校的教學(xué)管理制度和教學(xué)措施,在教學(xué)大會上詳細(xì)宣讀,并作一些解釋,讓每一位教師都明白自己的角色和承擔(dān)的責(zé)任。在開展教研過程中,由各科組進(jìn)行相應(yīng)的教學(xué)研究,科組長必須組織老師認(rèn)真開展討論,多發(fā)表意見,在評課過程中,給予中肯的點評,同時可以提出自己的'教學(xué)方法,讓其他老師參考,科組長綜合所有老師的意見,歸納一個較完整的授課過程。負(fù)責(zé)分管科組的領(lǐng)導(dǎo)也要經(jīng)常巡查科任教研活動的開展情況,并給一些指導(dǎo)性意見。教導(dǎo)處也制定教師教學(xué)調(diào)查方案,每學(xué)期兩次檢查老師備課本的備課情況和教學(xué)反思,檢查老師有沒有根據(jù)本班學(xué)生的實際對教材進(jìn)行的二次備課。每學(xué)期組織一次學(xué)生對教師的教學(xué)評價。教學(xué)調(diào)查主要是對教師進(jìn)行管理和督促。期末根據(jù)調(diào)查的結(jié)果在教師大會上宣布,表揚(yáng)工作積極,成績優(yōu)秀的老師,同時也對教學(xué)存在問題進(jìn)行提出要求,讓老師們引以為誡。教學(xué)的宗旨是想辦法提高教學(xué)質(zhì)量,所以對教師在教學(xué)方法有誤的時候,教導(dǎo)處是以正面的態(tài)度對其進(jìn)行幫助與指正,而不應(yīng)用責(zé)備的方式。整個教學(xué)線圍繞著教學(xué)質(zhì)量的提高,互相探討,互相促進(jìn)。

      本人的一些個人見解,如有講得不合的地方,請?zhí)岢稣拇胧。讓本人在教學(xué)管理改進(jìn)的做法中有更明確的指引。

    學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 篇4

      通過學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)之后感受頗多,體會頗深。我對自己平時的教學(xué)工作進(jìn)行了深刻的反思。我最大的心得體會就是——興趣是最好的老師,是搞好小學(xué)英語的關(guān)鍵所在,F(xiàn)將我自己的感受及平常教學(xué)中的所思所想做以下歸納總結(jié):

      搞好小學(xué)外語教學(xué)的關(guān)鍵是能否激發(fā)學(xué)生的興趣,學(xué)法對頭可以減少困難、激發(fā)興趣。要想讓學(xué)生學(xué)得好,首先要解決他們喜歡學(xué)的問題,如果不喜歡學(xué),那就什么也談不上。所以,我覺得,對我們小學(xué)生來講,首先不在于學(xué)了多少詞、多少語法和句子,而是要培養(yǎng)起求知欲和好的學(xué)習(xí)英語的習(xí)慣,首先,興趣是小學(xué)英語教學(xué)的關(guān)鍵。

      一、開展輕松愉快的教學(xué),增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣輕松愉快的教學(xué)體現(xiàn)了小學(xué)生的特點,符合基礎(chǔ)教育的性質(zhì)和小學(xué)生成長的規(guī)律。

      在給學(xué)生們上英語課時,一定要考慮他們的年齡特點,避免成人化,必須把知識性與趣味性有機(jī)地結(jié)合起來。要多用實物、圖片、掛圖、頭飾、面具表演、競賽、錄音機(jī)、投影儀等多種教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué),這樣可以使他們在興趣中集中精力,輕松地學(xué)習(xí)。因為新穎的活動的直觀刺激物最容易引起大腦皮質(zhì)有關(guān)部位的興奮,引起大腦的積極思維。開展輕松愉快的教學(xué)可以把教師的精力引導(dǎo)到探索改革、精心設(shè)計課堂教學(xué)的軌道上來,還能使學(xué)生從繁重的課業(yè)中解脫出來,在充滿愉快的氣氛中學(xué)得輕松、活潑,有助于學(xué)生智力因素和非智力因素的發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣。我通常用下面的形式開展教學(xué)活動。

      (一)、認(rèn)真?zhèn)湔n,講究教法,使學(xué)生輕松愉快、積極主動地學(xué)習(xí)。教英語字母是最枯燥無味的,我沒有死板地從頭到尾教、念、背、而讓學(xué)生分別充當(dāng)A,B,C…..,然后用WhoisA?WhoisB?這個句型來提問,學(xué)生回答

      I’mA.I’mB.再就是利用字母卡片和What’sthis?What’sthat?的句型來提問,學(xué)生回答It’sA.It’sB.這樣教學(xué)生有興趣,學(xué)得快記得牢。創(chuàng)設(shè)情景,讓學(xué)生在具體語言環(huán)境中去掌握知識。例如,教Standup!Sitdown!這一用語,我就讓學(xué)生輪流當(dāng)班長,指揮全班同學(xué)“起立坐下”,個個同學(xué)興致勃勃,爭著當(dāng)班長。又如,教Goodmorning這一用語時,我又讓同學(xué)輪流當(dāng)老師,到講臺上來向全班學(xué)生問好,并提出要求。當(dāng)老師就得把英語說得準(zhǔn)確、流利,像當(dāng)老師的樣子。同學(xué)一聽個個精神振奮,用心學(xué)習(xí),把小手舉得高高的,要求當(dāng)老師,在極大的興趣中學(xué)習(xí)和運(yùn)用語言。

      (二)、用兒歌形式鞏固新知識。平時,我非常注意收集報刊雜志上的英語兒歌,自己也編一些英語兒歌,在課內(nèi)外或給每個班的英語墻報上教學(xué)生記、誦。如教系動詞的用法,我編了一組兒歌:系詞am,is,are,如何正確使用它?我用am,你用are,is用于它,他,她。以上主語是單數(shù),復(fù)數(shù)主語全用are。指示代詞做主語,this,that用is,these,those要用are。教師教讀練習(xí)“顏色”的一組兒歌:black黑,黑如煤,white白,白似雪,green綠,綠如茵,blue藍(lán),藍(lán)似天,red紅,像燈籠。

      (三)、把游戲、競賽引入課堂,做到寓教于樂。例如,猜字母游戲:三合一(打一大寫字母)(Y),一條曲折的人生之路(打一字母)(S),半把剪刀(打兩個小寫字母)(dp),幼苗初綻(打一小寫字母)(r),永遠(yuǎn)走不完的路(打一字母)(O)。我常用“擊鼓傳花”的游戲末鞏固句型!肮摹眲t用錄音機(jī)放英語歌曲,“花”改用教學(xué)圖片。音樂一起,圖片被依次傳遞,音樂一停,圖片傳到哪里,那張書桌的兩位同學(xué)就得站起來問答(圖片一再更換)。

      二、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是小學(xué)階段的一項重要任務(wù)。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣將使學(xué)生終生受益。在一定意義上,我們把培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣看作是培養(yǎng)學(xué)生們的興趣和能力的一個開端。

      (一)、培養(yǎng)開口的習(xí)慣。在平日教學(xué)中要求學(xué)生回答問題或者對話都要盡量用英語表達(dá),要求人人開口,看誰說得準(zhǔn)確,表揚(yáng)勇于開口、不怕說錯的人。這樣做,原來膽子小,口齒不那么伶俐,又想學(xué)好英語的學(xué)生勇于開口了,逐步做到爭先恐后搶機(jī)會開口。我堅持每節(jié)課的值日生用英語報告和師生互相問候,對培養(yǎng)學(xué)生開口的習(xí)慣也起到了一定作用

      (二)、培養(yǎng)朗讀和交際的習(xí)慣。朗讀是培養(yǎng)聽說能力的重要途徑。熟讀唐詩三百首,不會吟詩也會吟。中國的這句老話在學(xué)習(xí)英語中也是適用的。為了培養(yǎng)學(xué)生的朗讀習(xí)慣,除堅持課堂上朗讀訓(xùn)練外,.我還讓學(xué)生堅持每天早讀,有時給學(xué)生放錄音,讓他們模仿。

      從熟讀向交際過渡,基本上形了習(xí)慣。凡學(xué)過的`句型和對話,大部分學(xué)生能運(yùn)用到實踐中。這對培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)用能力起到了很大作用。

      (三)、培養(yǎng)書寫整潔的習(xí)慣。對學(xué)生們的書寫,我也是從他們開始學(xué)習(xí)英語就給予重視的。例如從26個字母學(xué)起,從一筆一畫抓起,從筆順到標(biāo)點符號,都要求規(guī)范,書寫速度很慢,要求書寫漂亮。我認(rèn)為,要求學(xué)生書寫規(guī)范和整潔美觀,不僅能培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣,而且對于培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)肅認(rèn)真和一絲不茍的學(xué)風(fēng)也是很有作用的。這樣使學(xué)生養(yǎng)成了書寫規(guī)范,整潔,正確使用標(biāo)點符號的良好習(xí)慣,同時也激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣。

      (四)、培養(yǎng)運(yùn)用語言的習(xí)慣。在日常學(xué)習(xí)生活和教學(xué)中,我努力為學(xué)生創(chuàng)造比較好的英語環(huán)境,盡可能用英語組織教學(xué),在講解單詞及句子和對話時配以動作表情使學(xué)生明白意思。在講解單詞時盡量用英語解釋,如short—nottall。這樣老師給同學(xué)們做了表率,不論何時何地都應(yīng)該把所學(xué)過的單詞句子運(yùn)用說出來,鼓勵學(xué)生在放學(xué)、上學(xué)的路上,甚至在家里都應(yīng)該說一些學(xué)過的句子運(yùn)用到日常生活當(dāng)中。有一位家長對我說:“孩子回家后就指這指那地說英語,還?嘉摇T绯科饋磉唱一首英語歌(GoodMorning)!庇纱丝梢妼W(xué)生學(xué)習(xí)興趣得到了強(qiáng)化的體現(xiàn)。因為他們更有機(jī)會再學(xué)習(xí)英語,發(fā)展了語言能力和運(yùn)用語言的能力,他們學(xué)習(xí)英語的干勁更足了,使他們獲得了很多英語知識,他們有了成就感,更有了信心,英語學(xué)習(xí)進(jìn)步很快很大,家長們高興得說:“我們的孩子愛學(xué)英語,愛說英語,水平提高了!背Q缘溃号d趣是最好的老師。學(xué)生一旦對學(xué)習(xí)有了較濃厚的興趣,就會產(chǎn)一種極大的學(xué)習(xí)熱情和動力。只有當(dāng)教師激發(fā)起學(xué)生的興趣時,他們才能想盡一切辦法去學(xué)、去記、去探索,而這正是培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力的基礎(chǔ)。學(xué)生對學(xué)習(xí)有了興趣,教和學(xué)才不是一種負(fù)擔(dān),而是一種樂趣。

    學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會 篇5

      尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位戰(zhàn)友們,你們好!

      通過這次培訓(xùn)讓我知道了要想成為一位優(yōu)秀的員工很難,要想成為一位成功的優(yōu)秀員工更是難上加難!

      在來北京之前,我的心里是一片迷茫的,不知道自己該干什么,該怎樣干!當(dāng)聽過李老師(李守君)的講解后,讓我明白了,每個人必須先給自己確定一個目標(biāo),一個方向,并為之去努力,去奮斗。每個人的能力是和他的收入成正比的,你有多少能力,你為這份事業(yè)付出了多少,相對應(yīng)的回報就會有多少!坝掠诔袚(dān),敢于負(fù)責(zé)”這八個子對我印象比較深。一個人只有勇敢的去承擔(dān)你這個職業(yè)所對應(yīng)的事情,并為之負(fù)責(zé),才能不斷的超越自我,從而提升自己的能力,增加自己的`收入。還有一個,就是態(tài)度問題,可以這么說,態(tài)度決定一切,一個良好的態(tài)度是必不可少的。不能總抱著試一試、混一混的態(tài)度去對待自己的工作,那樣是不可能有所收獲的。一個企業(yè)不僅僅是一個給我們帶來收入的平臺,更是一個展現(xiàn)自我的舞臺,只有每個人都把握好機(jī)會,才能更大、更好的給我們帶來能力上的提升。再一個讓我銘記于心的是老師所提到的人生三寶:微笑、點頭、贊美。雖然每個人在工作上都會有壓力,都會面對一些大大小小的挫折與失敗,我覺得只要以微笑的姿態(tài)去面對它,沒有什么是不可解決的,只有微笑地去面對工作、面對他人,才能以更加冷靜的心態(tài)去挑戰(zhàn)失敗。微笑、點頭、贊美,這就談到了人際交往,有句話說得好,“你怎樣去對待別人,別人就會怎樣對待你”,只有以一個舒暢的心情去對待身邊的每一位戰(zhàn)友,大家共同營造一個良好的工作氛圍,才能更好的發(fā)揮出各自的實力。

      通過這次的優(yōu)秀員工培訓(xùn)讓我更明確的了解到:作為一個企業(yè)的一份子,就必須為這個企業(yè)發(fā)揮出自己的一份力量,并為之奮斗與努力,從而提升自身的價值。

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