美加大中國留學生吁積極應對心理問題

　　美加大中國留學生吁積極應對心理問題 勿諱疾忌醫(yī)
　　據美國《僑報》報道，5月23日晚，美國22歲的艾略特·羅杰(Elliot Rodger)在圣巴巴拉縣托管區(qū)Isla Vista制造的慘案讓圣巴巴拉加大的中國留學生對心理問題提高了警覺。該校中國學生學者聯(lián)誼會主要干部呼吁會員之間多相互溝通、相互關心，以降低心理壓力。他們也希望已出現(xiàn)心理問題的同學能及時尋求專業(yè)人士的幫助，切勿諱疾忌醫(yī)。

　　23日晚的'慘案讓圣巴巴拉加大的中國留學生震驚、悲痛。這一悲慘事件也讓他們更加關注個人及身邊同學的心理健康。中國學生學者來異國他鄉(xiāng)求學，自然會遇到許多壓力。圣巴巴拉加大中國學生學者聯(lián)誼會主席高松說，留學生的壓力來自各個方面，除學業(yè)的壓力外，適應環(huán)境、經濟問題、婚戀問題等都會給同學們帶來壓力。

　　“即使是那些在人格上比留學生成熟得多的訪問學者也會遇到來自各個方面的壓力。”高松說，排解這些壓力的辦法之一是大家多溝通，相互間多關心、多幫助，以避免因壓力無法排解而產生心理問題。

　　據圣巴巴拉加大中國學生學者聯(lián)誼會副主席孫諭恬、劉宸希觀察，在他們身邊的同學中已有少數(shù)人出現(xiàn)了程度不同的心理問題，其中也包括少數(shù)中國留學生。如“有些人遇到一些外來壓力后不積極尋求解決辦法而是把自己關在宿舍里一星期不與外界聯(lián)絡，很讓人擔心。”

　　孫諭恬說，圣巴巴拉加大很關注學生的心理問題，校園內免費為學生提供5種不同語言的心理輔導，并有講中文的心理治療師。“關鍵是無人去尋求這些專業(yè)人士的幫助”。

　　這些聯(lián)誼會的干部表示，這種諱疾忌醫(yī)的現(xiàn)象在中國學生、華裔學生，以及非國際學生、非華裔學生中普遍存在，大家都認為去看心理醫(yī)生是件丟臉的事。

　　23日晚慘案發(fā)生后，中國駐洛杉磯總領館教育參贊袁東、僑務領事周翔不只一次地到圣巴巴拉加大看望中國學生學者，提醒這些在異國他鄉(xiāng)求學的學子互相關心，注意安全，平平安安地留學，平平安安地返鄉(xiāng)。

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