心理診療室開進(jìn)咖啡館
心理診療室開進(jìn)咖啡館,為了營造一種開闊的氛圍,咖啡館里的墻壁上大篇幅地彩繪著天空、海洋、花海的涂鴉。
寓教于樂靈魂有窩
心理學(xué)沙盤、心理涂鴉本、電影交流會、舞蹈治療、情景劇學(xué)習(xí)、讀書會、愛情之旅……在這家位于東莞東城風(fēng)情街、名為“輕衫香動”的心理咖啡館里,除了濃濃的咖啡香氣,各種時尚、好玩的元素更是讓人目不暇接。
為了營造一種開闊的氛圍,咖啡館里的墻壁上大篇幅地彩繪著天空、海洋、花海的涂鴉。右邊靠墻的架子上擺滿了各種各樣心理學(xué)的書籍,還有一些星座牌和桌游玩具。書架的盡頭有一部電腦,店員介紹,里面安裝了專業(yè)的.心理測試軟件,這些軟件大多是國外專業(yè)心理機(jī)構(gòu)研發(fā)的,顧客可根據(jù)自己的需求進(jìn)行不同種類的測試。
而在每張桌子上,還放有心理涂鴉本,只要你將當(dāng)時心情或煩惱記下,就可與心理醫(yī)生“對話”。記者隨意翻開,發(fā)現(xiàn)有人在這里寫下失戀往事而被安慰,有人在這里相遇成了知己,還有人稱“每次不開心就會來點(diǎn)一杯咖啡,這里為都市里漂泊的靈魂安了個窩”。
在咖啡館一樓的大廳里,一個沙盤吸引了記者的注意,整個沙盤呈藍(lán)色,何曉宇說,在不同人的眼中,沙盤被想象成大海、天空或者是沙漠。沙盤旁有個木架,上面擺滿了各式各樣的模型,模型中的小人或站、或臥、或拿槍、或抱吉他千姿百態(tài)。
何曉宇介紹,只要將這些物件按你心所想擺在沙盤里,就能投射出內(nèi)心世界。而作為心理師,則可進(jìn)行心理輔導(dǎo)。心理學(xué)沙盤在國外風(fēng)靡多時,不僅可以用于兒童、團(tuán)隊(duì),甚至可改善夫妻關(guān)系。如今,咖啡館里定期舉辦沙盤治療培訓(xùn)課,因?yàn)楹猛,吸引了不少會員的關(guān)注。
此外,咖啡館里還提供舞蹈治療,通過即興動作釋放潛伏在內(nèi)心深處的焦慮、憤怒、抑郁、悲哀等不良情緒。
婚戀教育咨詢居多
在東莞,來咖啡店做心理咨詢的顧客遠(yuǎn)少于廣州、深圳,但在東莞,卻常有富人來咨詢婚戀和子女教育的問題。“來做心理咨詢的并不都是有病的,我們不贊成這種說法,心理咨詢是一種疏導(dǎo),能幫你從另一角度來想問題,本質(zhì)應(yīng)當(dāng)是為了讓你變得更快樂。”何曉宇更愿意如此解釋這個行業(yè)。
何曉宇說,他曾接觸過一些富人的孩子,這些孩子愛搗亂、愛吵架,性格暴戾,究其根源多因?yàn)楦改冈诩谊P(guān)系緊張或暴力相向,給孩子內(nèi)心蒙上了陰影。
也有些顧客分手后,來到咖啡館里咨詢,心情本上記錄他們“心疼了,音樂聲也惹我哭濕了枕巾,世界變暗了,環(huán)境變得可憎了,沒什么能提起興趣”,這些婚戀問題,甚至讓他們生出了自殺念頭,何曉宇的團(tuán)隊(duì)敏銳察覺,及時解救,挽救了生命。
來“輕衫香動”心理咖啡館的?椭,也有幾名外來工。何曉宇介紹,一開始他們性格內(nèi)向,不懂也不愿意與人交流。而在心理咖啡館開展的活動中,同來參加的人來自各行各業(yè),有老板、有白領(lǐng)、有家庭主婦……有些人日常與他們的身份懸殊,但此刻卻能平等交流,這讓外來工重拾了信心,也愈加開朗起來。
何曉宇說,這幾個外來工凸顯的心理問題恰恰是東莞這座制造業(yè)城市中更為廣大的外來工群體的一個縮影,“心理脆弱的還有這個不可忽視的外來工群體,卻極少有人去關(guān)注”。
欲推外來工心理科普
在東莞,外來打工族的生活單調(diào),只要工廠訂單多,工人們大部分的時間都花在日夜加班中,文化娛樂生活缺乏,容易產(chǎn)生心理問題。“在國外,許多世界500強(qiáng)企業(yè)都會為員工采購員工援助計(jì)劃”,主要為幫助解決員工和家庭成員的各種心理及行為問題,來提高員工工作績效。但在東莞,制造業(yè)企業(yè)遍布,目前僅有移動、通用、東莞銀行等公司購買了員工援助計(jì)劃。新的一年,何曉宇的團(tuán)隊(duì)希望能深入到最基層,為漂泊異鄉(xiāng)的外來工提供心理援助。
“東莞工廠一方面有訂單但招不到人,另一方面工人短期內(nèi)易離開工廠,流失率高。從心理學(xué)的角度上,這些都是因?yàn)楣と丝床坏轿磥怼?rdquo;何曉宇分析說,“所以我們要引導(dǎo)他們規(guī)劃人生,并讓廠方不只關(guān)注組織,更要重視個人,讓老板也體會到工人生活應(yīng)當(dāng)多樣化,而不只是用工的機(jī)器。”
何曉宇表示,他的這個計(jì)劃一出,沒想到社會反響很好,東莞已有好幾個上千人的工廠愿意一試,這讓何曉宇的團(tuán)隊(duì)為之一振。
現(xiàn)在,何曉宇的心理咖啡館里的幾個外來工?,每月定期來兩次。
但他們希望,明年普及到十萬人。
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