托福學(xué)習(xí)計(jì)劃推薦
【7月】背單詞為主!攻克一本單詞書!整體掃盲!
建議先用1個(gè)月左右解決一本單詞書，反復(fù)背，最好用MP3練練聽力甚至跟讀，給聽力和口語做入門用。
單詞具體訓(xùn)練方法：每天200個(gè)單詞，不背完不睡覺。托福總共差不多5000-8000的量，一個(gè)月剛剛好。盡量做到可以保持5分鐘一頁，一小時(shí)一個(gè)list(指王玉梅等傳統(tǒng)詞匯書的分類而言)，保持一個(gè)節(jié)奏對(duì)于一天背誦大量詞匯是非常重要的。
詞匯是一切的基礎(chǔ)，“基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖”，扎實(shí)的詞匯基礎(chǔ)可以讓以后的復(fù)習(xí)變得輕松，所以多花點(diǎn)功夫在背單詞上還是很值得的。
【8月+9月】針對(duì)聽說讀寫4個(gè)部分分項(xiàng)練習(xí)，托�？荚嚱ㄗh8月21日
第2-3個(gè)月主攻Delta，OG等備考教材，還可以做一些舊托福題目，基礎(chǔ)不強(qiáng)可以先做Longman綜合(新東方引進(jìn)的大綠本)入門。當(dāng)然，千萬別忽略了口語和作文這兩個(gè)主觀題，這期間也要一直訓(xùn)練。其中前一半時(shí)間主攻聽力和閱讀，兼顧口語和作文的積累和入門訓(xùn)練，后一半時(shí)間主攻口語和作文，兼顧聽力和閱讀的復(fù)習(xí)鞏固。 閱讀具體訓(xùn)練方法
1. 每一篇文章第一次做時(shí)，盡量按照考試速度要求做。
2. 做完后，接下來就要認(rèn)真把文章讀一遍，劃出把文章里不懂的單詞和長難句，查出單詞意思，(借助語法知識(shí))認(rèn)真分析長難句，同時(shí)還要把錯(cuò)題(包括碰巧猜對(duì)的題目)認(rèn)真分析，特別是OG和漢客筆記的題目(還有北極星最后幾套ETS出的題目)，一定要把題目涉及的文章內(nèi)容仔細(xì)看，甚至在文章中劃出涉及考題的內(nèi)容，培養(yǎng)對(duì)易出題的考點(diǎn)的感覺，甚至揣摩ETS的出題思路。等到這些工作都做完，這篇文章也就基本吃透了，這時(shí)再重新把文章讀一遍，最好多讀兩遍。這個(gè)過程其實(shí)就是精讀了。只要時(shí)間允許，做過一次的閱讀文章最好都盡量精讀，吃透它。光作對(duì)題只是一個(gè)淺顯的要求，就像只顧吃飯，對(duì)材料認(rèn)真分析、精讀才是真正消化吸收。
3. 等過了三五天，或者兩三周以后，有空的話再把這篇文章看(做)一遍，作為鞏固，復(fù)習(xí)，而且有時(shí)還會(huì)溫故知新。其實(shí)對(duì)速度影響最大的一般還是詞匯量，而且還要對(duì)詞匯很熟悉，看到單詞不是先想起中文解釋，再想起具體形象，而是直接“蹦出”具體形象。另外，長難句也會(huì)對(duì)閱讀速度造成影響，解決辦法上文(“新托福相對(duì)舊托福變化”中)。當(dāng)然，考試時(shí)也沒有必要對(duì)每個(gè)句子甚至每個(gè)單詞都讀懂，所以結(jié)合“出題原則”以及對(duì)OG、等材料中出題點(diǎn)的把握，就能培養(yǎng)對(duì)易考內(nèi)容的感覺，從而實(shí)現(xiàn)有重點(diǎn)的閱讀(不過這個(gè)感覺培養(yǎng)也不是很容易，要多練多看)，可以節(jié)省一些時(shí)間。實(shí)在來不及，就用“讀文章各段首句，然后看題目，再找文章內(nèi)相應(yīng)部分做題”的辦法。 聽力具體復(fù)習(xí)方法：
訓(xùn)練方法上，剛開始訓(xùn)練的時(shí)候，可以用下文提到的反復(fù)聽的那個(gè)辦法先夯實(shí)基礎(chǔ)，但時(shí)間精力夠的允許的話推薦用地毯式聽寫。注意自己建立形象思維。初期訓(xùn)練量不一定馬上加大，還可以考慮用下文提到的聽寫和跟讀來訓(xùn)練李笑來范文的MP3，同時(shí)訓(xùn)練作文和口語。中期的話，用Delta和OG練，甚至可以提早把巴朗�？贾械囊恍┞犃疾炷脕砭�，除了多次聽以外，也可以用聽寫、跟讀練習(xí)，自己總結(jié)各種語音現(xiàn)象，聽力詞匯。
建議在復(fù)習(xí)初期就開始看邱政政的“聽力新思維”一書，里面總結(jié)了非常豐富的托福�？荚~匯，習(xí)語，句式。常見語音現(xiàn)象，甚至修辭和思維模版。第二步，建立形象思維非常重要。第三步，模仿(跟讀)其實(shí)對(duì)口語也很有幫助。第四、第五步則是橫向?qū)捳购涂v向挖掘了，大家做題的時(shí)候可以用這兩個(gè)步驟來分析總結(jié)，同樣對(duì)口語也有幫助。
第六步，背誦!!!要注意的是，聽力其實(shí)還涉及新托福的口語后四題和綜合寫作，也就是說，聽力涉及新托福的分值超過一半，而它和閱讀相比，又是中國學(xué)生能力較弱的項(xiàng)目，所以建議把聽力訓(xùn)練的總時(shí)間設(shè)置為聽說讀寫四個(gè)單項(xiàng)中最多的一個(gè)，占35%-45%左右，如果把跟讀、復(fù)述聽力材料的訓(xùn)練算在聽力復(fù)習(xí)里的話，這個(gè)時(shí)間還要再加10%左右。(僅供參考，具體還要看大家各自的實(shí)力)。
反復(fù)聽-具體做法是
1.認(rèn)真做完一份或若干份聽力題目，不要暫停，不要重放，也不要在某一題上花太多時(shí)間，盡量模擬考試情形做。
2.做完后，重放聽力材料，力爭全部聽懂(不僅僅是做對(duì)題目)，還要注意，這個(gè)全部聽懂是要在聽明白材料的主要內(nèi)容的基礎(chǔ)上再去聽各個(gè)細(xì)節(jié)，也就是要優(yōu)先鍛煉對(duì)材料的主要內(nèi)容的掌握。可以反復(fù)聽上3-5次，對(duì)于聽不懂的地方，一般5次之后再聽也不會(huì)聽懂了，這個(gè)時(shí)候才能看文字材料，會(huì)對(duì)聽不懂的地方印象深刻(當(dāng)然，文字要仔細(xì)看完，因?yàn)橛行┑胤娇赡茏约赫`認(rèn)為聽懂但其實(shí)沒聽對(duì))，然后再把材料聽上1-2遍。以上過程其實(shí)就是一個(gè)精聽，完成之后這段(些)聽力材料才算聽懂了，而到這里僅僅是算“做過一遍”。
3.最好能過上幾天或幾周后再把當(dāng)初做過的材料“再做一遍”，如果還有比較充裕的時(shí)間，可以做上2-4遍。當(dāng)然，后面做的時(shí)候，會(huì)越來越輕松，甚至聽一次就懂。重復(fù)地聽那些聽過的材料，可以有助于大腦熟悉這些材料，大大降低考試時(shí)分析聽力信息的時(shí)間(其實(shí)學(xué)語言本身就是一個(gè)反復(fù)熟悉的過程)，就能對(duì)個(gè)別難懂的信息有時(shí)間分析，就能對(duì)聽力信息盡量多的吸收，就能有時(shí)間精力在聽信息之余進(jìn)行筆記記錄。
地毯式聽寫-具體做法是
1.找一段托福聽力材料，模擬考試情形，一次性聽完并認(rèn)真做完題目。
2.開始以句子為單位播放錄音。(建議使用專門軟件，比如超級(jí)復(fù)讀王2。)每播放完一句就暫停，寫出完整句子，然后播放下一句。但具體長度可以因人而異�；A(chǔ)很不好的話，可以把從句拆開聽寫�；A(chǔ)很好的話，可以每兩三句一聽寫。嚴(yán)禁用詞匯為單位聽寫。每個(gè)句子具體播放的時(shí)候，盡量聽一次就暫停然后聽寫，實(shí)在難以聽完就寫，可以再放兩三遍，或者利用軟件減速播放。 3.全部聽寫完畢后，對(duì)照原文檢查。自己總結(jié)沒有聽寫出來的或者聽寫錯(cuò)誤的部分。然后再聽全文1-2遍。 4.以上步驟完畢后，建議最好繼續(xù)對(duì)這段錄音進(jìn)行跟讀訓(xùn)練。
關(guān)于反復(fù)聽和地毯式聽寫的小結(jié)
這兩種方法都是訓(xùn)練聽力能力很不錯(cuò)的辦法。前者是相對(duì)基礎(chǔ)的辦法，后者是強(qiáng)度較大(但效果也更好)的辦法。兩種辦法都是建立在對(duì)聽力材料的多次認(rèn)真傾聽的基礎(chǔ)上，而后者更對(duì)短期記憶能力和單詞拼寫甚至語法、語感都進(jìn)行了訓(xùn)練。因?yàn)槁爩懯切枰獙⒍唐趦?nèi)聽到的信息進(jìn)行回憶而寫出來的，而大腦也往往只是記住了這些信息的“縮水版”，要通過語法和語感講這些信息“補(bǔ)充”完整。另外，如果實(shí)在時(shí)間很緊，來不及完整把聽到的信息都聽寫出來，有一種折衷辦法。就是對(duì)于聽到的信息自己在大腦里進(jìn)行回憶并“寫”(想)出來。其實(shí)反復(fù)聽和聽寫都屬于廣義上的精聽，所以對(duì)聽力材料如果用了其中一種辦法訓(xùn)練，那么另一種可以不用。最后，需要強(qiáng)調(diào)的是，作為IBT考試中最需要投入復(fù)習(xí)的聽力部分，無論采用那種辦法為主進(jìn)行訓(xùn)練，都要持之以恒，最低應(yīng)該不能少于一個(gè)月。
口語具體復(fù)習(xí)方法：
此時(shí)，主要做一些口語的準(zhǔn)備工作。最早可以在背單詞的階段就進(jìn)行。如果口語基礎(chǔ)很好，那么主要做入門階段的第一件事(熟悉評(píng)分標(biāo)準(zhǔn))就行。其實(shí)，下面的幾種辦法大家都可以有選擇的采用，不用都做。對(duì)于寫作和口語基礎(chǔ)都不好的非牛來說，李笑來范文有空的話，最好每天堅(jiān)持看、讀，哪怕一天一篇讀不完，也最好多接觸�；卮鹋f托福題目可能更適合基本表達(dá)能力都困難的朋友做入門，不用做太多，因?yàn)槭侨腴T練習(xí)，且舊托福真題非常多，建議少則做5套，多則15套。
1.看OG，分析相關(guān)信息，建立對(duì)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的感覺。OG用書上的口語介紹，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，范例都是非常寶貴的`資料。較早看、聽，有助于建立起口語標(biāo)準(zhǔn)，或者說明確自己口語要達(dá)到的方向。
2.跟讀舊托福聽力資料，partC多跟讀，對(duì)于口語4、6題也有幫助，尤其是很多“非�！焙茴^痛學(xué)術(shù)話題，聽和說都比較困難。跟讀partC對(duì)于破解學(xué)術(shù)話題能打下較好的基礎(chǔ)。舊托福聽力的短對(duì)話partA雖然取消，但是用語還是很地道的，而且場景上還是校園場景，和口語3、5題接近。而李笑來范文MP3，內(nèi)容上和口語前兩題，尤其是第二題很接近，雖然篇幅比口語回答要長很多，卻也適合作為訓(xùn)練材料，幾分鐘的東西都能說熟練，1分鐘的口語表達(dá)起來也就比較輕松了。
3.口頭回答舊托福聽力題目。此法就是在聽了托福聽力信息后，等題目提問后，開始直接口頭回答，從聽到回答都不看文字材料�；卮鹜戤吅蟛趴次淖郑ㄕ_選項(xiàng)的文字內(nèi)容。舊托福聽力題，除了“下列選項(xiàng)中”之類的題目，其他的聽力題目都可以自己在不看選項(xiàng)的情況下口頭回答。其實(shí)這是一種很基本的口語答題訓(xùn)練，回答的內(nèi)容僅僅是一句話而已。雖然聽力題目的那個(gè)正確選項(xiàng)不是唯一的，但畢竟也是一個(gè)可以參照的正確回答。這種訓(xùn)練，對(duì)于口語基礎(chǔ)，或者說表達(dá)基礎(chǔ)不好的“非牛”，是一種較好的入門訓(xùn)練。不過，此法也對(duì)聽力能力有一定的要求，所以建議在聽力有了一定的基礎(chǔ)后再練，而且可以用比較舊的托福聽力題目，一般來說，越舊的題目越容易。當(dāng)然，口語基礎(chǔ)，或者說表達(dá)能力較好的朋友，可以不用進(jìn)行此項(xiàng)訓(xùn)練。
4.書面回答口語題目。其實(shí)新托�？谡Z題目，從內(nèi)容上，和新托福作文很像，不過回答篇幅上短了很多。所以，可以再自己口頭回答過一遍后，把這些內(nèi)容寫出來，便于發(fā)現(xiàn)問題和反復(fù)修改。然后再把修改后的內(nèi)容多讀，甚至背誦出來。訓(xùn)練對(duì)象上，主要是口語前兩題，特別是機(jī)經(jīng)題。其實(shí)此法也適用于強(qiáng)化階段，因?yàn)闄C(jī)經(jīng)前兩題如果能準(zhǔn)備上若干線程材料，考試的時(shí)候就容易遇到熟悉的題目或者題材，已經(jīng)(寫過)背誦過的材料，就能排上些用場，這對(duì)于短短15秒準(zhǔn)備，45秒回答的口語前兩題，還是有不小幫助的。 5.收集詞匯，強(qiáng)化語法，收集事例
口語回答篇幅雖短，但是語言能力還是考察的重要一環(huán)。建議多收集口語，作文的相關(guān)詞匯，詞組，特別是用語起承轉(zhuǎn)合的詞匯、詞組，對(duì)于表達(dá)的連貫性有不小的幫助，要掌握拼寫(打字)和發(fā)音(張嘴說)。另外，口語中涉及學(xué)術(shù)話題，特別是4、6題，所以還要結(jié)合閱讀、聽力材料和《詞以類記》來熟悉各種學(xué)術(shù)詞匯，雖然不一定要掌握拼寫(綜合寫作雖然會(huì)要求寫學(xué)術(shù)詞匯，但畢竟有閱讀材料可以打字時(shí)參考)，但識(shí)記還是要的，發(fā)音也最好掌握。語法知識(shí)也不能忽略，畢竟這是考點(diǎn)之一，而且要熟練掌握，如果到了回答的時(shí)候因?yàn)榭紤]語法使用而浪費(fèi)時(shí)間，或者因?yàn)榛卮鸬臅r(shí)候出現(xiàn)了明顯的語法錯(cuò)誤，就非�？上Я�。事例的收集主要指口語前兩題，特別是機(jī)經(jīng)題可以用的事例。目前已經(jīng)有不少朋友發(fā)帖貢獻(xiàn)各自準(zhǔn)備好的素材，但是建議大家還是多想想，尤其是第一題，最好個(gè)人化一些，不過同時(shí)也要注意，不要因?yàn)閭�(gè)人化而在其中表達(dá)過于詳細(xì)的個(gè)人信息，也不要涉及宗教、政治等話題。
強(qiáng)化階段
這一階段主要是更針對(duì)考試的訓(xùn)練，建議早的話可以在背完單詞后，最遲在做完OG、Delta的客觀題時(shí)進(jìn)行。這里幾個(gè)辦議最好都能在復(fù)習(xí)時(shí)采用。當(dāng)然，基礎(chǔ)很好的牛人主要做最后一個(gè)�？季筒畈欢嗔恕�
1.口頭回答問題，錄音并修改。
其中前兩題，訓(xùn)練的題目可以是各種教材的口語前兩題，或者機(jī)經(jīng)題目。建議掐時(shí)間練，15秒準(zhǔn)備，45秒回答。后四題，目前還沒有特別和考試接近的題目，當(dāng)然，OG和北極星學(xué)生用書最后的題目都是ETS的，和考試非常接近，但題量不多，一定要認(rèn)真對(duì)待。其中Delta的3、5題還是和考試比較接近的。口語特訓(xùn)也有一些題目比較接近，時(shí)間多可以用用。后四題也同樣建議掐時(shí)間練習(xí)。同時(shí)，盡量把自己的回答都錄音錄下來，然后自己認(rèn)真聽，最好能找人聽，分析自己存在的問題，并進(jìn)一步修改。
另外，對(duì)于時(shí)間很緊張的人來說，還可以見縫插針，用1分鐘時(shí)間模擬考試環(huán)境，進(jìn)行口語1、2題的回答訓(xùn)練，不一定要錄音，甚至不說，但最起碼要心理默念。
2.多多準(zhǔn)備前兩題的段子
這個(gè)在上面入門階段“書面回答口語題目”也談到，建議以機(jī)經(jīng)題目為主，其他參考書的題目為輔。還可以自己把內(nèi)容相近的題目放在一起來準(zhǔn)備，因?yàn)楹芏嗍吕�、素材都是通用的。要自己臨場在短短一分鐘內(nèi)回答畢竟有難度，哪怕說母語，都未必回答得很好。所以，事先積累大量素材，考試時(shí)從“素材庫”中取出相應(yīng)材料對(duì)付考題，會(huì)對(duì)答題很有幫助。
3.訓(xùn)練筆記記錄的能力
筆記記錄的能力主要是針對(duì)口語后四題的，當(dāng)然，之前要有一定的聽力基礎(chǔ)，不然筆記記錄會(huì)對(duì)聽本身造成影響，甚至造成聽和記都無法進(jìn)行。
4. 認(rèn)真做各套模考題
這是實(shí)戰(zhàn)階段的必要環(huán)節(jié)。雖然目前口語的�？碱}質(zhì)量上還有欠缺(主要是4、6題普遍偏難)，但是接近實(shí)戰(zhàn)下的答題氛圍和平時(shí)訓(xùn)練時(shí)很不一樣。由于口語是中國學(xué)生普遍基礎(chǔ)較弱的部分，而實(shí)際考試的回答時(shí)間又非常短，故口語考試往往成為考試時(shí)最容易緊張的部分。在考前多多�？迹貏e是面對(duì)計(jì)算機(jī)錄音，有助于在考試時(shí)消除緊張情緒，使考生正常發(fā)揮自己的水平。
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