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如何提高高中學(xué)生體育文化素養(yǎng)學(xué)科論文
體育作為一種文化現(xiàn)象，在社會(huì)的各個(gè)層面廣泛開(kāi)展，體育的健身、益智功能越來(lái)越得到人們的認(rèn)同。人們已經(jīng)開(kāi)始認(rèn)識(shí)到體育不僅僅是運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)利，也不僅僅是學(xué)生的專(zhuān)利，它應(yīng)該成為一個(gè)人終身的一種文化素養(yǎng)，對(duì)于提高人們的生活質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)健康而完美的人生具有至關(guān)重要的作用。 國(guó)民體育文化素養(yǎng)的提高，有利于兩個(gè)文明的建設(shè)，能夠促進(jìn)社會(huì)的健康發(fā)展。 體育文化素養(yǎng)是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，它是由一個(gè)人的體育知識(shí)、體育技能、以及體育意識(shí)、興趣和習(xí)慣等因素決定的。 高中學(xué)生正處在人生觀、世界觀初步形成的時(shí)期，他們一方面積累了一些社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，掌握了一些系統(tǒng)的科學(xué)知識(shí)，對(duì)自然、社會(huì)以及人生等問(wèn)題形成了自己的看法，而另一方面存在著知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的局限，對(duì)事物的看法往往是不夠準(zhǔn)確和深刻，有時(shí)甚至是片面的。這時(shí)的教育對(duì)他們有著非常重要的幫助作用。高中學(xué)生熱情奔放，對(duì)生活充滿(mǎn)活力，渴求知識(shí)，接受能力強(qiáng)，正是學(xué)習(xí)體育知識(shí)、技能的良好時(shí)期，也是增進(jìn)體育意識(shí)、培養(yǎng)體育興趣和習(xí)慣的良好時(shí)期，提高他們的體育文化素養(yǎng)是學(xué)校體育工作的重要任務(wù)。 那么怎樣才能提高高中學(xué)生體育文化素養(yǎng)呢？下面結(jié)合本人的思考和多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)這個(gè)問(wèn)題作如下探討。
一、增進(jìn)學(xué)生的體育知識(shí)，提高對(duì)體育的認(rèn)識(shí)。
體育知識(shí)包括兩個(gè)方面：一是對(duì)體育運(yùn)動(dòng)客觀過(guò)程的認(rèn)識(shí)；一是對(duì)體育運(yùn)動(dòng)各種規(guī)律的認(rèn)識(shí)。高中學(xué)生應(yīng)具備的體育知識(shí)有：體育的目的、意義、任務(wù)；我國(guó)社會(huì)主義對(duì)體育的方針、政策；科學(xué)鍛煉身體的方法；各種體育項(xiàng)目對(duì)鍛煉身體的作用；體育衛(wèi)生常識(shí)；以及運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中的簡(jiǎn)單規(guī)則和比賽方法等。教師除了在實(shí)踐課堂上傳授體育知識(shí)外，還應(yīng)著重抓好如下三個(gè)方面的工作。
1.認(rèn)真上好體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識(shí)課。學(xué)生學(xué)習(xí)和了解體育知識(shí)的途徑很多，如電視媒體、報(bào)刊等，但知識(shí)比較零散，缺乏系統(tǒng)性，體育基礎(chǔ)知識(shí)課可以比較全面、系統(tǒng)地給學(xué)生介紹體育的有關(guān)知識(shí)。目前，中小城市一般把這類(lèi)課程安排在雨天進(jìn)行，體育教師應(yīng)該象上室外課一樣，引起高度重視。
2.舉辦體育知識(shí)專(zhuān)題講座。體育教師要抓住社會(huì)上和學(xué)生關(guān)心的體育熱點(diǎn)問(wèn)題，利用課余時(shí)間經(jīng)常性地進(jìn)行體育知識(shí)講座，既有教育性、又有知識(shí)性，以激發(fā)學(xué)生的求知欲，使學(xué)生在潛移默化中提高對(duì)體育的認(rèn)識(shí)。
3.辦好學(xué)校體育報(bào)刊和宣傳欄。學(xué)校要為學(xué)生訂閱體育雜志、報(bào)刊等，并為學(xué)生借閱、觀看提供方便，以擴(kuò)大學(xué)生的視野。幫助學(xué)生體育部辦好每周一期的體育知識(shí)宣傳欄，鼓勵(lì)學(xué)生收集和設(shè)計(jì)一些知識(shí)性、趣味性的素材豐富學(xué)生的體育知識(shí)。
二、學(xué)習(xí)和提高體育的技術(shù)、技能，讓學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)。
1.學(xué)生的基本技術(shù)、技能主要是在體育課堂上學(xué)會(huì)的。老師示范講解、學(xué)生模仿練習(xí)、再經(jīng)過(guò)糾正錯(cuò)誤、反復(fù)練習(xí)達(dá)到分化、鞏固、動(dòng)力定型。高中學(xué)生早已具備了跑、跳、投擲等基本技能，但如何根據(jù)他們的身體情況和知識(shí)結(jié)構(gòu)的變化，進(jìn)一步挖掘潛力，使他們跑的更快、跳得更高、投得更遠(yuǎn)、學(xué)會(huì)自編自做徒手或器械操、打球等，就要繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高有關(guān)技術(shù)，并在練習(xí)與鍛煉中鞏固提高、形成新的技能。如：背越式跳高、挺身式跳遠(yuǎn)、背向滑步推鉛球等，這些技術(shù)雖有一定的難度，但學(xué)生往往表現(xiàn)出比較大的興趣。
由于學(xué)生身體素質(zhì)和知識(shí)結(jié)構(gòu)存在差異，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)的速度會(huì)有快有慢，當(dāng)學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)掌握技術(shù)時(shí)，會(huì)感到喜悅，他會(huì)想：“啊，我終于學(xué)會(huì)了”。因此，在教學(xué)時(shí)要順應(yīng)學(xué)生的心理，結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)和能力大小，設(shè)立基本目標(biāo)，提出不同的要求，分類(lèi)指導(dǎo)，使他們都得到成功的體驗(yàn)。如：高一女生學(xué)習(xí)籃球的“三步上籃”技術(shù)，開(kāi)始教會(huì)學(xué)生腳步動(dòng)作，并初步掌握“一大、二小、三高”的基本方法，對(duì)運(yùn)球基礎(chǔ)較好的學(xué)生要求作好行進(jìn)間運(yùn)球三步上籃并力爭(zhēng)進(jìn)球；對(duì)于一般的學(xué)生要求能完成自?huà)伹蚩缬夷_球接三步上籃，或運(yùn)一次球當(dāng)球彈起時(shí)跨步接球上籃；對(duì)于運(yùn)球基礎(chǔ)較差的學(xué)生要求學(xué)會(huì)原地跑動(dòng)突然跨右腳要球做三步上籃。這樣，各種層次的學(xué)生都會(huì)在課堂上獲得成功的體驗(yàn)，最后達(dá)到學(xué)會(huì)技術(shù)。
2.學(xué)習(xí)身體鍛煉的技能。身體鍛煉是指運(yùn)用各種體育手段，結(jié)合自然力〈日光、空氣、水〉和衛(wèi)生措施，以發(fā)展身體、增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)精神和豐富文化生活為目的的身體活動(dòng)過(guò)程。如太極拳、徒手操、舞蹈、健身跑等。身體鍛煉必須講究科學(xué)，按其本身固有的特點(diǎn)，去探明它的理論依據(jù)，鍛煉原則和方法。選擇有效的鍛煉內(nèi)容，安排可行的鍛煉計(jì)劃，才能獲得最佳的鍛煉效果。
在體育課堂上有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生進(jìn)行一些身體鍛煉技能的教學(xué)，讓學(xué)生在掌握了身體鍛煉基本方法的同時(shí)，學(xué)會(huì)怎樣合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷〈運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度〉、鍛煉時(shí)間、制訂鍛煉方案等。鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的條件、愛(ài)好等在高中學(xué)段學(xué)會(huì)一至兩樣健身的本領(lǐng)，并達(dá)到一定的技能水平。 3.學(xué)習(xí)娛樂(lè)體育技能。所謂娛樂(lè)體育，是指為了豐富文化生活，以?shī)蕵?lè)為目的的體育活動(dòng)的總稱(chēng)。內(nèi)容豐富多彩，規(guī)模大小不一，通常帶有游戲性質(zhì)，如跳繩、跳皮筋、拔河、踢毽子、擲飛盤(pán)、飛標(biāo)、放風(fēng)箏和各種體育游戲、以及現(xiàn)在社會(huì)上比較時(shí)興的垂釣、打獵、保齡球、高爾夫球等。有些項(xiàng)目可以在課間休息時(shí)間或課外活動(dòng)時(shí)間開(kāi)展，如跳皮筋、踢毽子、擲飛盤(pán)等；有些項(xiàng)目可以安排在體育課上進(jìn)行，如集體跳繩、拔河、體育游戲等；當(dāng)然，由于學(xué)校條件限制，一些帶有消費(fèi)性質(zhì)的社會(huì)娛樂(lè)體育項(xiàng)目，在學(xué)校不可能得到開(kāi)展，但體育教師可以向?qū)W生介紹這方面的知識(shí)，提高學(xué)生的欣賞水平。學(xué)校還可以利用節(jié)假日、或其它時(shí)間，以班為單位進(jìn)行飛鏢、保齡球〈替代品〉、橋牌等游藝活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的娛樂(lè)體育技能，豐富學(xué)生的課余生活。
三、創(chuàng)建體育氛圍，增進(jìn)體育意識(shí)，讓學(xué)生自覺(jué)參與到運(yùn)動(dòng)中去。 所謂體育意識(shí)，是在一定環(huán)境條件下，人們對(duì)體育的內(nèi)容、形式、方法、手段、體育各種內(nèi)外關(guān)系等方面的精神活動(dòng)的總和。學(xué)校有意識(shí)地創(chuàng)建一些體育氣氛，能夠增進(jìn)體育意識(shí)，讓學(xué)生自覺(jué)參與到運(yùn)動(dòng)中去。
1組織學(xué)生觀摩大型比賽或觀看體育錄象片等，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育過(guò)程、規(guī)律的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生濃厚的興趣，深切的愛(ài)好和強(qiáng)烈的愿望。
學(xué)校經(jīng)常性地、有計(jì)劃地進(jìn)行各種形式的比賽，如班級(jí)籃球、排球、乒乓球、羽毛球；教工、學(xué)生對(duì)抗賽等，并形成制度。如我們學(xué)校二十多年來(lái)一貫堅(jiān)持的班級(jí)球類(lèi)比賽，上學(xué)期男子籃球比賽和女子排球比賽，下學(xué)期的女子籃球和男子排球比賽等，學(xué)生一開(kāi)學(xué)就開(kāi)始積極準(zhǔn)備，經(jīng)過(guò)三年的練習(xí)和比賽，學(xué)生的籃、排球達(dá)到了較高的水平，并且?guī)?dòng)了大多數(shù)學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)中去，學(xué)生課外體育鍛煉紅紅火火。
2.增進(jìn)參與意識(shí)。隨著體育知識(shí)的增加，學(xué)生對(duì)體育的意義、規(guī)律的認(rèn)識(shí)水平就會(huì)提高，參與體育活動(dòng)的意識(shí)就會(huì)增強(qiáng)，在嘗試和練習(xí)中，就會(huì)不斷加深了對(duì)知識(shí)的理解，偶爾也會(huì)把所學(xué)的技術(shù)遷移進(jìn)來(lái)，感受運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特有的魅力，慢慢地學(xué)生就會(huì)得到穩(wěn)定、持久的動(dòng)力，體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，并轉(zhuǎn)化為自身的迫切要求，從感性上升為理性，從興趣愛(ài)好經(jīng)過(guò)內(nèi)化變成個(gè)性。
四、培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和習(xí)慣。
1.發(fā)揮體育骨干的積極作用，建立體育項(xiàng)目興趣小組。高中學(xué)生知識(shí)量的不斷增加，意識(shí)也逐步個(gè)性化，對(duì)體育活動(dòng)項(xiàng)目選擇的自由度越來(lái)越大，此時(shí)，必須給學(xué)生思考的機(jī)會(huì)，允許他們作出選擇，讓學(xué)生自己去分析和評(píng)價(jià)他們的體育態(tài)度，通過(guò)開(kāi)展體育興趣小組活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中充分表現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)才能,從而保持對(duì)鍛煉的穩(wěn)定興趣。
2.融洽師生關(guān)系，保護(hù)學(xué)生的積極性。在課堂上形成師生合作的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生對(duì)老師感到親切、可信，主動(dòng)去接近老師，從而“親其師，信其道”，在和諧的學(xué)習(xí)氣氛中潛移默化地養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣；及時(shí)采納學(xué)生的合理建議，如高一學(xué)生馬上要進(jìn)行排球比賽，一部分基礎(chǔ)較好的學(xué)生要求提前學(xué)習(xí)扣球技術(shù)，老師及時(shí)地對(duì)教學(xué)進(jìn)度作出調(diào)整，滿(mǎn)足了他們的要求，學(xué)生課內(nèi)、課外練習(xí)的積極性也迅速高漲起來(lái)。
3.嚴(yán)格要求，反復(fù)磨練。任何一個(gè)良好的習(xí)慣都不是一朝一夕就形成的，都要靠堅(jiān)強(qiáng)的意志，嚴(yán)格的要求，反復(fù)地訓(xùn)練。就是說(shuō)，在讓學(xué)生了解必要的道理，提高認(rèn)識(shí)的同時(shí)，還必須著重花大力氣引導(dǎo)、督促他們?nèi)プ杂X(jué)地實(shí)踐，養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范、務(wù)實(shí)的作風(fēng)，在反復(fù)練習(xí)中化為自身的東西，達(dá)到習(xí)慣的養(yǎng)成。
4.樹(shù)立榜樣,正面引導(dǎo)。體育教師是學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的主要影響者，也是學(xué)生直接效仿的對(duì)象之一，要充分發(fā)揮教師為人師表，言傳身教的示范作用和影響力。體育教師應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)習(xí)和鍛煉，不斷提高教書(shū)育人的水平，以高尚的人格、廣博的知識(shí)、標(biāo)準(zhǔn)的示范和良好的行為對(duì)學(xué)生產(chǎn)生明示和暗示的綜合效應(yīng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育習(xí)慣；教師還可以組織學(xué)生交流體育鍛煉的經(jīng)驗(yàn)，或向?qū)W生介紹杰出人物體育鍛煉事跡等，啟發(fā)學(xué)生提高他們體育鍛煉的自覺(jué)性。
5.發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，積極評(píng)價(jià)。
在學(xué)生從事體育鍛煉的過(guò)程中，教師要善于發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)，及時(shí)給予肯定，對(duì)他們的進(jìn)步做出積極的評(píng)價(jià)，要多給學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)。如果每一節(jié)體育課，每一次體育活動(dòng)，都能使學(xué)生得到成功的體驗(yàn)，學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成就不是一件難事了。 當(dāng)學(xué)生具備上述一系列素質(zhì)之后，就有了從事終生體育鍛煉的基礎(chǔ)，體育文化素養(yǎng)也就提高了。
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