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  • 如何讓孩子學會時間管理

    時間:2022-12-02 14:13:30 永恒 時間管理 我要投稿
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    如何讓孩子學會時間管理

      父母都深知時間管理的重要性,比如分配好工作和管孩子的時間就絕不會手忙腳亂。但有再棒的時間規(guī)劃也畢竟精力有限,因而關(guān)注孩子自律的這一環(huán)節(jié)、讓他們不論在假期還是平日都學會時間管理告別拖拉和磨蹭,不僅父母們能省心很多,孩子也能掌握更多的獨立技能。下面是小編收集的如何讓孩子學會時間管理,希望大家喜歡!

    如何讓孩子學會時間管理

      時間管理的樂趣

      所謂時間管理的樂趣,就是合理分配并有效利用時間,使學習有效率,生活有規(guī)律,閑暇時光有意義。父母在幫助孩子樹立時間管理意識的同時,還要教給孩子管理的方法。不妨來看討論組內(nèi)來自杭州的蘇尚想的心得分享:

      “首先,我自己就是一個很有時間觀念的人,很注重不在孩子面前表現(xiàn)出拖沓和懶散。其實從兒子上小學起,我就有意識培養(yǎng)他從自己的事情中分清輕重緩急的時間觀念,并讓他明白學習是最重要的事情。上初中以后,學習任務(wù)加重,我又在每學期開學前,和兒子共同制定時間安排計劃表!

      “我們會先計算出他所擁有的時間,然后把它分為兩部分:學習時間和閑暇時間,讓他對時間有一個清晰的概念。再列出學習時間要完成的任務(wù)和要達成的目標,然后把學習任務(wù)進行時間分配。計劃表完成后,雙方簽字認可。兒子基本上能夠在學習時間內(nèi)集中精力完成學習任務(wù)。而閑暇時間只要不違背原則,我都鼓勵他自己安排喜歡的活動。我會培養(yǎng)他閱讀、繪畫、聽音樂等興趣愛好,但并不要求他一定要有很高的造詣,只是作為他的個人才藝修養(yǎng),讓他的人生體驗更豐富。如果他想要看電視和上網(wǎng)我也不反對,只是耗在上面的時間如果太長,我就會建議他多和同學、朋友出游,親近大自然,感覺更多樂趣!

      由此可見,幫助孩子建立規(guī)則、明確時間概念、做好規(guī)劃管理并非限制孩子的個性和喜好,重點還是讓孩子體會時間管理的好處。而父母教給孩子方法時,自己也得有意識地參與其中加以引導,直到孩子學會自覺進行自我管理再徹底放手。

      磨蹭孩子真磨人

      日常生活中,總是經(jīng)常遇到這樣的情況:父母們一再催促孩子干這干那,但孩子不磨蹭到最后一秒就根本完不成任務(wù)。父母和子女各有立場周旋其中,仿佛一場互不相讓的角力,雙方最后都疲憊不堪。

      于是父母們開始質(zhì)疑,明明對孩子三申五令要珍惜時間,怎么還會如此磨蹭懶散?或者以身作則地向孩子舉證不少實例,怎么也都收效甚微?久而久之,其作用對于孩子竟形同吹

      完則已的耳旁風。

      在本次話題討論中,來自上海的肖素一率先說出了自己的困惑:“女兒從小做事就比較磨蹭,曾經(jīng)一度我們將她定義為慢性子,但遇到她喜歡的事,做起來似乎又比誰都積極。最令人頭痛的還是寒暑假,除了跟同學出去玩,在家?guī)缀蹩措娨暤缴钜,白天干脆一覺睡到中午,剩下一堆假期作業(yè)臨開學幾天才來趕。本來我和老公考慮到女兒馬上升入初二,應(yīng)該更加尊重她的個人空間和意愿,但發(fā)現(xiàn)女兒自律性越來越差后,我也經(jīng)常從旁提醒,不過說多了,女兒對我顯然很反感!

      肖素一說完,討論組里的父母們都表示感同身受,孩子無法做好假期規(guī)劃、同時對父母的建議一概置之不理的情況,都令他們頭痛不已。

      北京的謝雅萍也提到:“我兒子念小學四年級,連平時也都習慣先玩兒再做作業(yè)。早上起床光穿衣服也要十幾分鐘,也示范過很多次更節(jié)約時間的穿衣順序,但他還是老樣子!

      時間觀念模糊的孩子,不論在學習上還是生活上,條理性都十分欠缺,在一些團體活動中,做事效率也明顯落于人后,因而“反應(yīng)遲鈍”、“做事拖拉”就成了他們的標簽。但父母們的教導似乎又總讓孩子心生抵觸,那么,究竟是哪里出了問題?

      就是不想服從你

      孩子們進行時間管理,其實是自我管理的一部分,就像成年人的自律一樣?墒,孩子在幼兒時期,幾乎都是由父母告訴他們什么不能做、什么能做、該怎么做,來構(gòu)成孩子對世界的認識。但隨著孩子年齡增長,了解了更多的事物后,他們的自我意識就會更強。屬于自己的想法和意愿跑出來后,看起來,就變成不高興聽父母的話。

      不想服從的孩子們,一方面會想要打破對長輩們給他們設(shè)立的行為界限,自由發(fā)揮自我意愿;另一方面由于想怎么玩就怎么玩才是孩子的天性,所以經(jīng)常就會表現(xiàn)得寫作業(yè)拖拉、起床睡覺去學校磨蹭、團體互動中慢半拍、幫父母承擔力所能及的家務(wù)甚至僅僅只是收拾自己的房間也都十分懶散。

      但,既然孩子都會經(jīng)歷這個階段,為什么有些孩子就能很好地進行時間管理呢?好吧,問題還是出在父母身上。大多對此束手無策的父母,往往在孩子年幼時期,更看重為孩子規(guī)避危險和意外,卻并沒重視培養(yǎng)他們獨立的動手和動腦能力,也就更談不上培養(yǎng)他們的時間管理意識;蛘吒改缸约壕腿狈r間管理概念無法以身作則,以及讓孩子發(fā)展了并不喜歡的興趣導致強烈抵觸情緒等。

      討論組里表現(xiàn)得很民主的肖素一,最后也不得不承認,在女兒5歲前,都沒想過培養(yǎng)女兒的生活自理能力,認為女兒會合理利用時間也應(yīng)該是水到渠成的事,孩子大了自然就會懂。但現(xiàn)實卻給了她一個教訓――青春期的孩子更為叛逆難管,卻不能逃避問題甚至干脆放棄。

      歸根結(jié)底,孩子缺乏時間管理的意識,是因為他們沒有從中感覺到效率帶來的樂趣,而培養(yǎng)孩子時間管理,則是一個循序漸進的過程。在家庭親子教育中,很多教育專家都提出針對孩子不同的年齡段進行針對性培養(yǎng)的觀念。比如0歲~3歲的嬰兒期、3歲~6歲的幼兒期、7歲~12歲的童年期和12歲以上的青春期,根據(jù)孩子每個時期的綜合能力,來分配給他們一些力所能及的事,并有意識培養(yǎng)他們的時間觀念,做這些時,孩子自然會體驗到效率性和樂趣。

      特別提醒:制定時間表請注意

      1.時間表必須和孩子共同制定、執(zhí)行,告訴孩子輕重緩急原則,有分歧協(xié)商解決。尊重孩子的自主意愿,才是培養(yǎng)其獨立性的關(guān)鍵;

      2.不同時期的時間分配也有所不同。注意開學前及開學后、期中考、期末考、寒暑假內(nèi)不同的勞逸結(jié)合時間分配,要杜絕“一表到底”的死搬硬套;

      3.盡管父母承擔監(jiān)督職責,但更多的卻是引導,對于自律性較差的孩子,還可以設(shè)立合理的獎懲機制。但記住,這只是約束的最低手段,重點還是言傳身教。

      向拖拉說再見

      孩子自我管理能力的形成,要經(jīng)過父母幫助管理到自我管理、由他律走向自律的過程。孩子的自控能力較弱,往往不能抵御外部事物的誘惑,從而放松對自我的管理和要求。因此,要使時間管理成為孩子的內(nèi)在需要和習慣,需要父母有效的監(jiān)督和檢查,從不同年齡階段發(fā)掘、鍛煉孩子自我管理的約束力和意志力:

      0歲~3歲嬰兒期 低幼孩子尚在他律階段,需要父母從旁觀察、協(xié)助。可以觀察他們的生物節(jié)律為他們建立一些起床吃飯睡覺的規(guī)則,并常對他們說“7點鐘了,寶寶該起床了”之類的話,潛移默化地形成對時間的認知;

      3歲~6歲幼兒期 孩子逐步對外界事物有了一定認識,可以重點培養(yǎng)孩子良好的生活習慣和獨立性。如按時吃飯、作息、去幼兒園,學會自己穿衣服、整理玩具等,告訴孩子做任何事前先思考,比如穿衣服時還要穿襪子,所以打開柜子時一并拿出來就更節(jié)省時間;

      7歲~12歲童年期 步入小學后,父母可以對孩子進行必要的常規(guī)訓練,陪孩子擬定讀書計劃或?qū)W習表。如果發(fā)現(xiàn)孩子寫作業(yè)拖拉,則要檢討是否給孩子壓的學習任務(wù)太重,如果孩子在此時感覺作業(yè)永遠寫不完,則會產(chǎn)生能拖則拖的厭學情緒;

      13歲~16歲青春期 這是孩子完成從他律到自律的重要轉(zhuǎn)折期。可以嘗試放手讓孩子自己規(guī)劃、安排時間。如果效果不佳,父母可以記錄下真正的問題及盲點,如果看電視或上網(wǎng)的時間太多,請孩子改善;如果讀書效率不佳,就要考慮改變讀書方法。

      對于尚未養(yǎng)成良好時間管理習慣的孩子,不管是在哪個成長階段,家長都大可不必如臨大敵。每個人對時間的認知不同,要教會孩子進行時間管理,就要了解孩子對時間的認知。比如孩子什么時候最能發(fā)揮效率,就鼓勵孩子把重要事務(wù)安排到這個時候來完成。還可以讓孩子每天花點時間,想想明天要做什么?這周要做什么?這個月要做什么?讓孩子養(yǎng)成每天思考自己的人生計劃的習慣。最后請記住,沒有“拖拉”的孩子,只有不適合他的教育方式。

      拓展:

      引導孩子認識時間

      首先,讓孩子對時間有個基本認識,了解過去的時間是不能回來的,并對昨天、今天、明天等不同的時間概念有個大致理解。其次,可以逐步教孩子認識時鐘,讓他們對每天的時間有個大概認識。最后,家長在跟孩子一起做游戲或玩的時候,可以一次約定一個時間段。這樣可以讓他們逐步認識到1分鐘可以做些什么事情,10分鐘可以做些什么事情,1個小時可以做些什么事情。久而久之,孩子們就可以學會珍惜時間,并意識到失去的時間是不能重現(xiàn)的。

      培養(yǎng)孩子的自律意識

      當孩子對時間有了一定的認識后,我們就可以逐漸培養(yǎng)孩子在時間上的自律意識。我們可以在日常生活中,經(jīng)常和孩子約定做一件事的時間。在約定時間的過程中,可以讓孩子自己當裁判,親自下令開始和結(jié)束。比如在看電視的時候,可以讓孩子先決定看多長時間,然后讓他自己監(jiān)督自己,如果超過時間家長再督促。

      糾正孩子的拖延習慣

      孩子總喜歡拖延、做什么事都愛磨蹭,也是令很多家長頭疼的問題。我們要知道,孩子愛拖延的一個重要原因,就是缺乏時間觀念和自律意識。當孩子開始做一件事情的時候,我們不僅要讓孩子認真做,還可以讓孩子自己預計完成時間。讓他們知道時間都是自己的,當事情認真完成后,剩下的就是自由支配時間,可以自行安排。孩子一旦成為時間的主人,做事效率就會很高,也不會養(yǎng)成拖延的壞習慣。

      培養(yǎng)孩子的時間管理能力

      我們要讓孩子知道,事情有輕重緩急,要先做重要的事情,還要學會如何合理安排自己的時間。對于有作業(yè)的孩子來說,作業(yè)比玩耍重要,所以回到家先寫作業(yè),完成作業(yè)以后再玩。

      對于大一點的孩子,我們可以教孩子列出時間清單,把自己每天的時間進行合理安排。還可以教會孩子制訂計劃,比如周末如何安排,每個月想要完成的事情等。

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