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形體舞作用是什么
導(dǎo)語:所謂形體修塑就是伴隨音樂做一些針對(duì)上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動(dòng)作,使肌肉有彈性,線條更美,動(dòng)作要求舒展,幅度適當(dāng),同時(shí)也鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,肢體的動(dòng)作美感,培養(yǎng)外在和內(nèi)在的氣質(zhì)。下面我們來看看形體舞作用是什么。
形體舞是一種多元化的舞蹈,它是由芭蕾舞、民族舞、現(xiàn)代舞等組合成,它是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈,為了更好地普及全民健身運(yùn)動(dòng),提高人們素質(zhì)修養(yǎng),使人們?cè)趦?yōu)美的音樂中達(dá)到收腰、健胸、美腿作用,并可修身養(yǎng)性,增強(qiáng)氣質(zhì)、風(fēng)度、儀表,使您在工作的繁忙中擺脫緊張情緒,進(jìn)入美的環(huán)境中。
形體舞蹈是形體修塑和舞蹈的結(jié)合,所謂形體修塑就是伴隨音樂(一般以舒緩優(yōu)美,但有時(shí)也用一些節(jié)奏感強(qiáng)、歡快或起伏較大的音樂)做一些針對(duì)上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動(dòng)作 ,使肌肉有彈性,線條更美,動(dòng)作要求舒展,幅度適當(dāng),同時(shí)也鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,肢體的動(dòng)作美感,培養(yǎng)外在和內(nèi)在的氣質(zhì)。
舞蹈則是不但要做動(dòng)作還要表達(dá)一定的內(nèi)涵,就是所謂的舞蹈感覺和肢體語言,二者結(jié)合在一起就是形體舞蹈,顯而易見就是動(dòng)作一定不要很復(fù)雜,但又有一定的內(nèi)涵,重在培養(yǎng)氣質(zhì),就是當(dāng)別人看見你,會(huì)給人一種高雅,舒服,很有活力的感覺。
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