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詠春拳主要特點(diǎn)及理論核心
詠春拳是一種十分科學(xué)化和人工化的拳術(shù)。其長處在于埋身搏擊。它拳快而防守緊密,馬步靈活和上落快,攻守兼?zhèn)浼笆毓ネ,注重剛(cè)岵?jì),氣力消耗量少。下面是小編為大家整理的詠春拳主要特點(diǎn)及理論核心,歡迎大家閱讀瀏覽。
第一方面:近體實(shí)戰(zhàn)的基本技術(shù)體系
傳說清朝時,五枚師太因見蛇鶴相斗而悟出詠春拳,姑不論其可信性如何?其實(shí)白鶴不會拍動雙翅進(jìn)攻一字長蛇,人的雙手則不同,它是人體最零巧的運(yùn)動鏈,不但運(yùn)動功能最多,而且運(yùn)動幅度最大。
在古代,“手搏”就是一種以打法為主體技術(shù),并輔以踢法、摔法和拿法,它是四擊的徒手實(shí)戰(zhàn)格斗技。詠春拳強(qiáng)調(diào)以雙手打法為主體技術(shù),不但繼承了傳統(tǒng)“手搏”積累的兩千年以上經(jīng)驗(yàn),并且還有所創(chuàng)新,其特點(diǎn)有六:
(一)當(dāng)雙方近打時,如用轉(zhuǎn)馬使對手側(cè)身相向,僅能一手施力時,可以居于以多勝少的優(yōu)勢。如果利用連環(huán)均衡的攻防雙手,在時間差和機(jī)會率方面都會占較大的便宜。善用雙手為主的數(shù)量優(yōu)勢,是近戰(zhàn)技術(shù)體系的特點(diǎn)之一。
(二)人體構(gòu)造是對稱的和平衡的,可像建筑物設(shè)計一樣,外有幾何中心線和內(nèi)有力學(xué)重心線。
當(dāng)以雙手為主體技術(shù)時,可將左右方一分為二,去設(shè)計簡潔的動態(tài)的基本動作,其單手的運(yùn)動鏈及每個關(guān)節(jié)都有特定的運(yùn)動方向和方式。
如將手視作兵器時,其單手的基本動作可成為刀、劍、鞭、斧、錘、鉤、盾、雙節(jié)棍等多用途作用。
當(dāng)將左右方合二為一,隨意組合動態(tài)格斗時,其左半和右半的動作可以不對稱,但整體必須動態(tài)平衡。雙手做同一動作可為雙刀、雙劍等,做不同動作可成為一刀一鉤,一劍一盾等,它是以二的倍數(shù)增加著。
善于運(yùn)用雙手為主體的多面手作用,是近戰(zhàn)技術(shù)體系的特點(diǎn)之二。
(三)對打時雙手可以同時一守一攻,也可以最短時間連環(huán)進(jìn)攻同一目標(biāo)。
利用相輔相成的辯證法思想去設(shè)計雙手互為兼顧,是近戰(zhàn)體系的特點(diǎn)之三。
(四)身體和馬步姿勢要便于運(yùn)用雙手朝向?qū)Ψ街匾繕?biāo)———全身的重心線(一般以外形的中心線代替),不但較易擊中要害而且受力也較重,雙手連中時尤甚。因此,正身朝敵的“中線理念”和“朝面追形”戰(zhàn)術(shù),就成為雙手可及距離的近戰(zhàn)技術(shù)體系特點(diǎn)之四。
(五)近代立體戰(zhàn)爭,最后勝負(fù)仍要取決于陸軍的近戰(zhàn)攻取。同樣實(shí)戰(zhàn)格斗最后勝負(fù)也往往取決于近體戰(zhàn)。
詠春拳強(qiáng)調(diào)以近打?yàn)橹,以雙手為主,以快攻為主。近體攻取的成功要決,就是時間第一,一切技術(shù)動作均從屬于節(jié)省時間,作為衡量其實(shí)用何時何地的標(biāo)準(zhǔn)。
詠春拳強(qiáng)調(diào)短距理念,例如要拳搶中線以達(dá)最短距離和最快時間的猛攻。在技法上強(qiáng)調(diào)精簡理念,要用最簡潔動作完成最直接的進(jìn)攻。因此,精簡實(shí)用直截了當(dāng)?shù)目旃幼鳎墙鼞?zhàn)技術(shù)體系特點(diǎn)之五。
(六)近體戰(zhàn)時,如果敵我之間迅速互攻,無暇思考怎樣出招,拳來拳往互有擊中。但也可應(yīng)敵來勢而變化,造成對手教你如何出招的局面。詠春拳就有訓(xùn)練粘貼控制對手來勢的技術(shù),因此這種稱為“黐手”的技術(shù),是近戰(zhàn)技術(shù)體系特點(diǎn)之六。
總之,“詠春拳學(xué)”是根據(jù)整體的人體動態(tài)規(guī)律建立實(shí)戰(zhàn)格斗的基本技術(shù)體系。
第二方面:近體實(shí)戰(zhàn)的理論核心
要使近體實(shí)戰(zhàn)打得好,其奧秘在于使對方失去平衡。例如扭斗時視覺難以發(fā)揮,全憑肢體觸覺的條件反射,立即感知對手的重心變動而迅速反應(yīng),使其失穩(wěn)而被打倒或摔倒。又例如格雷斯柔術(shù)關(guān)于猛撲的抱腰摔,利用兩例的對手,亦全憑條件反射迅速作出反扭打或反抓抱,例如以撞拳迎擊術(shù)前的頭部去抗衡失穩(wěn),又或降低重心和加大支撐而去抗衡失穩(wěn)等。
詠春拳的雙黐手就是鍛煉兩手的觸覺反應(yīng),可以按照設(shè)計的幾種基本動作反復(fù)練習(xí)。當(dāng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)建立復(fù)雜的條件反射時,兩手可以達(dá)到反應(yīng)零敏和隨機(jī)應(yīng)變,在迅速千變?nèi)f化的實(shí)戰(zhàn)中能夠應(yīng)付自如。因此,可以認(rèn)為它是詠春拳根據(jù)基本技術(shù)體系總結(jié)出“無招勝有招”思想的主要依據(jù)。
“詠春拳學(xué)”則發(fā)展了這個思想,強(qiáng)調(diào)“無招勝有招”是近體實(shí)戰(zhàn)的理論核心,在任何形式的近戰(zhàn)中均可運(yùn)用。因此,也可稱為“實(shí)戰(zhàn)拳學(xué)”等等,用不用詠春名稱并不重要。
用“詠春拳學(xué)”觀點(diǎn)去認(rèn)識雙黐手,其特點(diǎn)有四:
(一)雙黐手鍛煉是由雙方的四條臂膀在內(nèi)外門范圍運(yùn)用幾種動作循環(huán)反復(fù)地相互粘貼翻滾,如在一個無形的圓弧和直線之中,形成活的勁力流動和前推的力度。它錘煉雙手左右兼顧,可以最快而流暢地打圈卸除對方之力,也可以最快而流暢地轉(zhuǎn)化為直線攻擊對方之力。不但鍛煉與對方搭橋之手接觸的感覺和反應(yīng),而且鍛煉制造和尋找對手之空隙漏洞,達(dá)到“來留去送”和“甩手直沖”等戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用目的。
(二)雙黐手可以成為雙方近體實(shí)戰(zhàn)時的攻防拉鋸地帶。它既是直線進(jìn)攻的橋梁通道,也是內(nèi)門防御的緩沖區(qū)域。
(三)雙黐手可以成為踢打摔拿四擊之間最快接軌和轉(zhuǎn)換的編組地帶。因此,它填補(bǔ)了近戰(zhàn)領(lǐng)域一向存在著的空白。
(四)雙黐手是“無招勝有招”理論的主要依據(jù)。但在實(shí)戰(zhàn)時,誰都不會主動采取黐手形式,首要是簡單直接攻擊對手。當(dāng)出手受險,湎要變化來達(dá)至目的時,才發(fā)揮平時練習(xí)雙黐手那種反應(yīng)純熟練快捷機(jī)巧的零敏性,去應(yīng)付千變?nèi)f化的局勢。不論對手會不會黐手都一樣對付,全憑自己的反應(yīng)零敏,伺敵先機(jī)去戰(zhàn)勝。
總之,“詠春拳學(xué)”的近體實(shí)戰(zhàn)理論核心是“無招勝有招”,而雙黐手則是此辯證理論的主要依據(jù)和入門鎖匙。
第三方面:直線攻擊的最佳動作
西洋拳擊的直拳,是帶拳套直線攻擊的主要拳法。四、五十年前西洋拳很側(cè)身,到了祖路易時身已站正,上身略傾前,到阿里時上身很平正,但仍有跳步,到泰森時已壓前,兩手保持均勢,無跳動?梢姴粩喔淖儾粩嘧兓T伌喝娜兆譀_拳則是不帶拳套直線攻擊的主要拳法,后者的特點(diǎn)有五:
(一)按照中線理念和短距理念快速反應(yīng),拳肘沿自己中線發(fā)出,打向?qū)κ种芯。
(二)利用地面反力,通過肢、腰、肩、肘、腕、拳的整體性攻擊,有時甚至加上全身射入的沖力,最大限度增加打擊速度和力量。例如近戰(zhàn)出拳接觸敵體的瞬間,利用腕關(guān)節(jié)的抖動加速,突然產(chǎn)生的爆發(fā)力,加重了出拳的力度。
(三)出拳時肘不擺幅,具有突發(fā)性和隱蔽性,近戰(zhàn)時對手難以預(yù)防。
(四)辯證的雙手兼顧,連環(huán)進(jìn)擊,要比西洋拳擊更快捷、更頻密和更具威力,例如用兩手組成動態(tài)的三角形剛性結(jié)構(gòu),可從內(nèi)門中線硬壓楔入,不論對手如何抵擋,仍然輪番強(qiáng)行尖劈直貫。
(五)詠春拳講究經(jīng)濟(jì)原則,既然拳打出去,就在外變化,假如一擊不中,就改變方向再擊,這就是長橋發(fā)力之意(西洋拳擊不中就將拳收回再出擊),李小龍則稱之為“寸勁”。
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