高速路上必知的安全注意事項大全

　　中國是世界上最堵的國家之一，大家出行可要多加注意了，下面是由yjbys小編為你精心編輯的一份高速路上必知的安全注意事項大全，歡迎閱讀!

　　高速公路上自我安全保健

　　雖然大家都會遇到堵車，但是在堵車時踢毽子這樣雖然能娛樂一下，但是在高速公路上踢毽子還是存在著安全隱患，其實除了踢毽子，大家也可以做做其它事情照樣可以消除煩惱、愉悅身心的。

　　1、深呼吸

　　既然時間充裕，不如深呼吸下，可使機體獲得充足的氧，使人精力充沛，更是對腸道有很好的調(diào)節(jié)作用。

　　2、揉揉太陽穴

　　大家都知道揉太陽穴能夠醒腦明目、止頭痛等，所以在閑下來的時候不妨做做，正好可以利用上啊。

　　3、咽口水

　　肯定有人說咽口水有啥好提的啊，其實咽口水是很有用的，中醫(yī)中提到，長期做這個動作有潤臟養(yǎng)生功效。

　　4、叩齒

　　現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為叩齒能興奮牙體和牙周組織的神經(jīng)、血管和細(xì)胞，促進了牙體和牙周組織的血液循環(huán)，增強其抗病能力。所以在空閑時間里不妨叩齒下，最好是連續(xù)做為好。

　　高速公路駕駛注意事項

　　1、非緊急情況不要占用緊急停車道緊急停車道，這基本上是為堵車時所提到的，如果很多小車占用緊急停車道會讓交警無法及時達到現(xiàn)場維護的.。

　　2、不要在高速公路上丟棄廢物，行人不要上高速，這都是為了安全和環(huán)境著想。

　　3、行車前安全檢查，無論是車胎還是其他配件都應(yīng)在出發(fā)前檢查清楚，別等到半路爆胎等問題出現(xiàn)了才后悔莫及。

　　4、重視高速公路上的標(biāo)線、標(biāo)牌和警告，不要因為自己是老手就輕視了，很多車禍就是自大的老手所造成的。

　　5、老生常談的一項-安全帶要套上，很多人都不習(xí)慣系安全帶，而很多車禍?zhǔn)鹿蕠?yán)重的都是因為乘客沒系安全帶。

　　6、超速行駛。這個不用多說了，很多人都知道無論是在地方還是高速都不應(yīng)超速行駛的，千萬不要因為別人車速稍快些就加速去攀比，安全第一。

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