看透生活的三大心理學法則

　　心理學與我們的生活息息相關(guān)，我們每個人都應(yīng)該懂得一些心理學的生活知識。以下是小編整理的關(guān)于看透生活的三大心理學法則，歡迎閱讀!

　　1.吊橋效應(yīng)

　　你到底有沒有一見鐘情?

　　1974年，心理學家達頓和艾朗做了一個著名的“吊橋?qū)嶒?rdquo;。實驗中，兩組男士分別要通過兩座橋，一座是搖搖晃晃的吊橋，一座是堅固的石橋。橋的另一邊是一位漂亮的女助手。實驗結(jié)束后，女助手會給他們留下自己的電話，表示若希望了解實驗結(jié)果可以繼續(xù)聯(lián)系。 結(jié)果18位過吊橋的男士中，有八成和女助手事后通過電話;而16位過石橋的男士中，只有2位和女助手聯(lián)系過。事后的進一步研究發(fā)現(xiàn)，那些和女助手通過電話的男士們果然以為自己當時產(chǎn)生了類似愛情的感覺，想和女助手進一步發(fā)生點啥…… 你的'情緒體驗，更多取決于你對自身生理喚醒的解釋，而不一定來源于你的真實遭遇。

　　吊橋效應(yīng)，指當一個人提心吊膽地過吊橋的時候，會不由自主地心跳加快。如果這個時候碰巧遇見一個異性，很容易錯把由情境引起的心跳加快理解為對方使自己心動才產(chǎn)生的生理反應(yīng)，故而對對方滋生出愛情的情愫。

　　韓劇《太陽的后裔》里男主謊稱女主踩到了地雷，并說幾乎誰踩到都會喪命，嚇得女主神不守舍，然后又以一句云淡風輕的“我替你踩，替你死唄”令女主愛恨交織。這就是吊橋效應(yīng)的功勞。似乎也給戀愛中的人一個啟示：危險或刺激性的情境可以促進彼此的感情。

　　2.鳥籠效應(yīng)

　　如何讓自己做一件不想做的事?

　　假如一個人買了一只空鳥籠放在家里，那么一段時間后，他一般會為了用這只籠子再買一只鳥回來養(yǎng)而不會把籠子丟掉，也就是這個人反而被籠子給異化掉了，成為籠子的俘虜。

　　1907年,詹姆斯和他的好友物理學家卡爾森打賭。詹姆斯說:“我一定會讓你不久就養(yǎng)上一只鳥的。”卡爾森不以為然。沒過幾天,恰逢卡爾森生日，詹姆斯送上一只精致的鳥籠。

　　從此以后,只要客人來訪,看見書桌旁那只空蕩蕩的鳥籠,他們幾乎都會無一例外地問:“教授,你養(yǎng)的鳥什么時候死了?”

　　卡爾森只好一次次地向客人解釋:“我從來就沒有養(yǎng)過鳥。”然而每每換來的卻是客人困惑而有些不信任的目光。無奈之下卡爾森只好買了一只鳥。詹姆斯的“鳥籠效應(yīng)”奏效了。

　　鳥籠邏輯的原因很簡單：人們絕大部分的時候是采取慣性思維，可見在生活和工作中培養(yǎng)邏輯思維是多么重要。

　　實際上,在我們的身邊,包括我們自己,很多時候不是先在自己的心里掛上一只籠子,然后再不由自主地朝其中填滿一些什么東西嗎?

　　鳥籠效應(yīng)的應(yīng)用方式就是找到這個鳥籠，然后你總有一天會把鳥放入鳥籠中。

　　例如可以將它用在自己身上提高自己：

　　我要學習英語，那么我會把單詞書放在自己書桌上，這樣總有一天會拿起來看的......

　　如果要練字，可以先買一支很貴的鋼筆放在桌子上，你會為了不浪費而漸漸開始練字......

　　3.幸存者偏差

　　為什么班上學習差的人都掙了大錢?

　　為什么班上學習差，不讀書的都掙了大錢?

　　因為學習差不讀書、還很窮的同學，都不顯眼，你根本不關(guān)注人家。而學習差、掙大錢的人，才能獲得你們的關(guān)注。

　　為什么官二代、富二代都那么壞，還很飛揚跋扈?

　　因為品德好、溫良謙遜的富二代/官二代不會犯事，不會搞出個大新聞，更不會被媒體批判一番，所以你根本看不到人家。而你看到的都是搞出個大新聞被批判的富二代或官二代。

　　為什么GAY都那么帥?

　　因為長得丑的你根本不看人家。有勇氣公開自己是GAY的，肯定不是性格唯唯諾諾的人，這樣的人更注重自己外表。

　　以上這些叫做“幸存者偏差”(survivorship bias)，也叫為“生存者偏差 ”，是一種認知偏差。 其邏輯謬誤表現(xiàn)為，我們過分關(guān)注于目前人或物“幸存了某些經(jīng)歷”然而往往忽略了不在視界內(nèi)或無法幸存這些事件的人或物。

　　這個世界的那么多不公平，其實很多都是幸存者偏差。

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