職場(chǎng)上如何應(yīng)對(duì)老板的黑色情緒

　　人在職場(chǎng)，身不由己，難免會(huì)遇上老板的“黑色情緒”。當(dāng)老板存在“黑色情緒”時(shí)，察言觀色是職場(chǎng)人士必須要學(xué)會(huì)的招數(shù)。接下來(lái)小編整理了職場(chǎng)上如何應(yīng)對(duì)老板的黑色情緒，希望大家喜歡！

　　1、憤怒

　　在心理學(xué)上，憤怒常常是內(nèi)心力量的體現(xiàn)。老板們一般都是力量型的人，這樣才能獨(dú)當(dāng)一面，所以他們一般都比較強(qiáng)勢(shì)，比較堅(jiān)強(qiáng)，不容置疑。當(dāng)他們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，會(huì)以一種比較極端的方式表現(xiàn)出來(lái)。憤怒其實(shí)是一種力量，去改變一個(gè)我們不能接受的情況。

　　學(xué)會(huì)察言觀色，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)老板已經(jīng)有發(fā)火的跡象，只要不是必須要找他，就避開(kāi)風(fēng)頭吧，也許明天他就恢復(fù)如常了。如果不巧你成為老板的發(fā)泄對(duì)象，在他發(fā)火時(shí)千萬(wàn)不要頂撞和爭(zhēng)辯，越是解釋越容易引發(fā)他的怒火。

　　2、焦慮

　　焦慮其實(shí)往往是自信心不足的表現(xiàn)。因?yàn)樽孕判牟蛔�，所以�?huì)擔(dān)心出現(xiàn)自己控制不了的局面。老板的性格不夠堅(jiān)定，在面臨壓力時(shí)就會(huì)陷入焦慮之中。陷入焦慮的老板往往性格比較軟弱，，焦慮是他在面對(duì)巨大壓力時(shí)的'一種應(yīng)激反應(yīng)。當(dāng)老板焦慮的時(shí)候，說(shuō)明他遇到了巨大的壓力。

　　這個(gè)時(shí)候作為下屬的你要支持他，而不要受到他的影響也陷入焦慮之中，遇到困難不要輕言放棄。焦慮往往是不自信所引起的，所以要時(shí)常提醒自己保持自信心。

　　3、沮喪

　　沮喪是人在面臨壓力時(shí)一種自我保護(hù)的機(jī)制，往往在遭遇不愉快的變故（化）的生活時(shí)產(chǎn)生。它的表現(xiàn)是消極悲觀，沮喪跟焦慮不同，它不是一個(gè)人性格的一種長(zhǎng)期或是穩(wěn)定的反映，只是在面臨一些特殊的壓力情況下才會(huì)產(chǎn)生。

　　老板也是人，也會(huì)有脆弱的時(shí)候，當(dāng)他遭遇一些不愉快的事情，也會(huì)產(chǎn)生沮喪的情緒。當(dāng)他在這種情緒中沉湎太久的時(shí)候，不妨了解一下他的原因，幫助他走出這種不良情緒。

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