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孕中期的心理問題
當(dāng)今社會(huì),更多的年輕女性步入了準(zhǔn)媽媽的行列,下面是小編給大家整理的孕中期的心理問題以及相關(guān)內(nèi)容,希望能給你帶來幫助!
【一】孕中期的心理問題
進(jìn)入妊娠中期以后,由于孕婦體內(nèi)已經(jīng)形成了適應(yīng)胎兒生長的新的平衡,孕吐等不適反應(yīng)消失,孕婦的情緒也變得相對穩(wěn)定。所以,孕中期心理安定,其保健的重點(diǎn)應(yīng)在于通過生活、工作和休息的適當(dāng)搭配,使身體上保持完好狀態(tài),以保證良好的心理狀態(tài)。
在心理保健方面,應(yīng)注意以下問題:
1、分娩恐懼:雖然孕中期距分娩時(shí)間尚有一段距離,孕婦還是感到壓力很大。有些孕婦開始感到惶恐不安,這是因?yàn)樗犘帕朔置淙绾瓮纯嗟膫餮,或受到影視作品過分渲染分娩場面的原因。其實(shí),分娩無痛苦是不可能的,但過分恐懼并不是好辦法。孕婦應(yīng)學(xué)習(xí)一些分娩的知識,對分娩是懷孕的必然結(jié)局有所了解。另外,如果孕婦和家人一起為未出世的寶寶準(zhǔn)備一些必需品,也許能使孕婦心情好轉(zhuǎn)。這樣做往往可以使孕婦從對分娩的恐懼變?yōu)榧鼻械呐瓮?/p>
2、心理上過分放松:身體狀況的安定,可能會(huì)導(dǎo)致精神上的松懈,孕婦會(huì)大舒一口氣。但是,孕中期并不一定就平安無事。如由于懷孕造成各個(gè)系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),可能加重原有的心臟、腎臟、肝臟等病情;孕中期也可能會(huì)出現(xiàn)各種病理狀況,如妊娠高血壓綜合癥和貧血等。放松對身體狀況的注意,很可能會(huì)導(dǎo)致不良后果。所以,某些孕婦不按時(shí)到醫(yī)院接受檢查,其做法并不妥當(dāng)。
3、過分依賴:毫無疑問,孕中期婦女適當(dāng)做一些工作,并參加一些平緩的運(yùn)動(dòng)沒有危害。但有些孕婦因體形顯露而不愿活動(dòng),每天不干任何事情,凡事都有丈夫包辦,認(rèn)為這樣才會(huì)對胎兒有利。可這樣做卻易引起心理上的郁悶、壓抑、孤獨(dú),這對胎兒是不利的。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,孕期適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)可以增強(qiáng)孕婦的肌肉力量,對分娩有一定幫助。所以,孕婦可以從事家務(wù)勞動(dòng),如果沒有異常情況,孕中期仍能正常上班,這樣對于改善心理狀態(tài)也大有益處。
【二】中期妊娠引產(chǎn)常見心理問題
當(dāng)今社會(huì),更多的年輕女性步入了準(zhǔn)媽媽的行列,由于對引產(chǎn)缺乏必要的了解和正確的認(rèn)識,對手術(shù)又沒有充分的思想準(zhǔn)備,她們普遍存在恐懼、怕疼痛、怕手術(shù)效果不佳、怕留有后遺癥等心理。采取針對具體的心理問題給予相應(yīng)的護(hù)理措施,均取得良好的效果。現(xiàn)將護(hù)理體會(huì)總結(jié)如下。
1針對患者共有的心理問題給予相應(yīng)的心理護(hù)理
焦慮、恐懼這是所有就醫(yī)的患者所共有的,首先醫(yī)護(hù)人員應(yīng)該熱情大方,和藹可親,努力使她們消除緊張不安的心理,建立良好的護(hù)患關(guān)系;其次要強(qiáng)化患者的心理支持系統(tǒng),促進(jìn)患者與家人、朋友、同事之間的友好交往;再次要?jiǎng)?chuàng)造良好的治療、休養(yǎng)環(huán)境;最后要通過各種醫(yī)學(xué)相關(guān)知識的健康教育,提高患者對疾病的認(rèn)識和預(yù)防。
。1)中期妊娠引產(chǎn)患者以已婚婦女為主因意外妊娠,由于家庭、工作、社會(huì)壓力暫時(shí)不要孩子的夫婦,又對妊娠缺乏知識,錯(cuò)過早期終止妊娠的機(jī)會(huì)。她們當(dāng)中大多經(jīng)歷過人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)的痛苦,所以對疼痛特別敏感,對這類患者除了切實(shí)做好常規(guī)護(hù)理,護(hù)士要有耐心、親切的語言,關(guān)切的態(tài)度。并采取心理措施緩解疼痛,例如可以引導(dǎo)患者將注意力集中于她平時(shí)感興趣的事情上,如讀書、聽音樂、交談等。除此之外,還應(yīng)讓其家人,特別是丈夫陪伴,以減輕其恐懼的心理。
。2)妊娠合并癥及胎兒畸形引產(chǎn)患者的心理護(hù)理尤其重要患者當(dāng)中多是生育高峰期的婦女,有些人患有心、肝、腎等疾病,而這些病本身就可能威脅患者的生命健康,何況還合并妊娠,這類患者常因道聽途說對病情的嚴(yán)重性有所了解,因而思想特別緊張。不僅要詳細(xì)了解其現(xiàn)病史及生育史,而且要嚴(yán)密觀察病情的變化,用嫻熟的技術(shù),以高度負(fù)責(zé)的精神和熱情的態(tài)度對待患者。還有一部分是胎兒有畸形的,他們往往擔(dān)心下一次懷孕時(shí)會(huì)有同樣的情況,所以心理特別恐懼。針對這樣的患者,應(yīng)安慰患者,幫助其尋找原因,介紹其多年一些有關(guān)孕期保健的書籍,重視產(chǎn)前檢查,必要時(shí)夫婦雙方體檢。
。3)未婚先孕婦女在中期妊娠引產(chǎn)患者中占較大比例這類患者年齡往往比較小,除了膽怯、緊張、自責(zé)、羞愧、尷尬外還會(huì)擔(dān)心受到社會(huì)輿論的譴責(zé),擔(dān)心會(huì)不會(huì)影響以后的懷孕。除了常規(guī)護(hù)理外,還應(yīng)以崇高的道德觀去教育她們,給她們說明引產(chǎn)、流產(chǎn)對身體的危害以及可能產(chǎn)生的嚴(yán)重后果,暗示她們要自尊自愛。當(dāng)然,對于那些因涉世未深,上當(dāng)受騙或因一時(shí)沖動(dòng)而致受孕者,我們更應(yīng)謹(jǐn)慎對待。她們大都沉默寡言、情緒抑郁、心情緊張。我們要有職業(yè)同情心和責(zé)任感,關(guān)心體貼她們,用醫(yī)務(wù)人員特有的溫暖去撫慰其心靈的創(chuàng)傷,同時(shí)也應(yīng)為她們保密,不能到處宣揚(yáng),傷害她們的自尊心。
提示:心理護(hù)理是以心理學(xué)的理論為指導(dǎo),以良好的人際關(guān)系為基礎(chǔ),運(yùn)用心理學(xué)的方法,通過語言和非語言交流的溝通,改變護(hù)理對象不良的心理狀態(tài)和行為,促進(jìn)健康或保持健康的護(hù)理過程。
孕中期常見心理問題及解決方法
常見問題:
1、認(rèn)為自己在這個(gè)時(shí)期很穩(wěn)定,一般不會(huì)出什么問題,可以松一口氣了。
2、認(rèn)為自己的身體狀態(tài)很穩(wěn)定,不一定非去醫(yī)院檢查了。
3、為了確保自己和胎寶寶的健康平安,認(rèn)為自己最好少活動(dòng),就連家務(wù)活都不敢插手了。
4、懷孕后日常生活被改變,如不能做任何運(yùn)動(dòng)、飲食方面要注意許多禁忌,很多事不能做,孕媽咪有被束縛感。
5、丈夫、家人和朋友一直過度呵護(hù),孕媽咪的心理依賴性增強(qiáng)了。
6、雖然距分娩時(shí)間還有一段時(shí)間距離,但孕媽咪已開始感到有壓力了。
解決方法:
1、避免心理上過于放松
身體狀況的安定,可能會(huì)導(dǎo)致精神上的松懈,孕婦會(huì)大舒一口氣。但是,孕中期并不一定就平安無事。如由于懷孕造成各個(gè)系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),可能加重原有的心臟、腎臟、肝臟等病情;孕中期也可能會(huì)出現(xiàn)各種病理狀況,如妊娠高血壓綜合征和貧血等,放松對身體狀況的注意,很可能會(huì)導(dǎo)致不良后果。所以,應(yīng)定期到醫(yī)院接受檢查。
2、減輕對分娩的恐懼
雖然中期距分娩時(shí)間尚有一段距離,但畢竟使孕婦感受到一種壓力,有些孕婦會(huì)從這時(shí)開始感到惶恐不安。這是因?yàn)樗犘帕朔置淙绾瓮纯嗟膫餮,或受到影視傷口過分渲染分娩場面的原因。其實(shí),分娩無痛苦是不可能的,但過分恐懼并不是好辦法,孕婦應(yīng)學(xué)習(xí)一些分娩的知識,對分娩是懷孕必然結(jié)局有所了解。另外,如果孕婦和家人一起為未出世的孩子準(zhǔn)備一些必需品,也許能使孕婦心情好轉(zhuǎn)。這樣做往往可以使孕婦從對分娩的恐懼變?yōu)榧鼻械呐瓮?/p>
3、擺脫過分依賴心理
毫無疑問,孕中期婦女適當(dāng)做一些工作,并參加一些平緩的運(yùn)動(dòng)沒有危害。但有些孕婦因體形顯露而不愿活動(dòng),每天不干任何事情,凡事都由丈夫包辦,以為這樣才會(huì)對胎兒有利?蛇@樣做卻易引起心理上的郁悶、壓抑、孤獨(dú),這對胎兒是不利的。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,孕期適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以增強(qiáng)孕婦的肌肉力量,對分娩有一定幫助。所以,孕婦可以從事家務(wù)勞動(dòng),如果沒有異常情況,孕中期仍能正常上班,這樣對于改善心理狀態(tài)也大有益處。
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